Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Planen eines Gesprächs
• Methode 2 von 3: Mit den Eltern sprechen
• Methode 3 von 3: Folgekommunikation

Viele Kinder denken, dass ihre Eltern sie nicht verstehen. Du hast vielleicht das Gefühl, dass deine Eltern nicht bereit sind, deinen Standpunkt zu verstehen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass alle Eltern bestrebt sind, eine gute Beziehung zu ihren Kindern zu haben. Wenn du deine Gedanken mit Respekt ausdrückst, werden deine Eltern dich leichter verstehen. Planen Sie das Gespräch im Voraus, sprechen Sie über Ihre Meinung und suchen Sie nach Wegen, um in Zukunft eine offene Kommunikation mit Ihren Eltern aufrechtzuerhalten.

Schritte

Methode 1 von 3: Planen eines Gesprächs

1. 1 Schreiben Sie alles auf, was Sie fühlen. Es kann eine Herausforderung sein, deinen Eltern deine Bedenken zu erklären, daher kann es hilfreich sein, alle deine Gedanken vorher auf Papier zu schreiben. Auf diese Weise können Sie entscheiden, was Sie sagen möchten, und darüber nachdenken, wie Sie das Gespräch so produktiv wie möglich gestalten können.
   • Schreiben Sie zu Beginn einfach Ihre Gefühle auf. Ärgert dich ein Streit mit deinen Eltern? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Eltern Sie nicht respektieren oder nicht versuchen, Sie zu verstehen? Beschreiben Sie detailliert Ihre Gefühle und die Gründe für diese Gefühle.
   • Versuchen Sie, Ihre Wut loszuwerden. Es ist unwahrscheinlich, dass ein angehobenes Gespräch erfolgreich ist. Es ist besser, Wut zu empfinden, wenn du über deine Gefühle schreibst, als wenn du später mit deinen Eltern sprichst.
   • Versuchen Sie, Ihre Gefühle am besten auszudrücken. Lesen Sie noch einmal, was Sie geschrieben haben. Überlegen Sie, ob Sie den Text klarer machen können. Das hilft dir im Gespräch mit deinen Eltern.
2. 2 Überlegen Sie, was Sie mit diesem Gespräch erreichen möchten. Entscheiden Sie, was Ihre Ziele sind. Sollen sich deine Eltern entschuldigen? Oder dass sie sich in Zukunft anders verhalten? Ein schwieriges Gespräch sollte ein Endziel haben. Denken Sie darüber im Voraus nach.
   • Zumindest möchten Sie, dass die Eltern einfach verstehen, was das Problem verursacht. Aufgrund des Altersunterschieds zwischen Kindern und Eltern kann es zu Missverständnissen kommen. Die Dinge ändern sich im Laufe der Zeit, und kulturelle Normen werden sich wahrscheinlich von denen unterscheiden, als Ihre Eltern in Ihrem Alter waren.Es ist wichtig, dass deine Eltern verstehen, dass du von der modernen Welt beeinflusst wirst.
   • Vielleicht verfolgen Sie ein konkreteres Ziel. Vielleicht möchten Sie um Erlaubnis bitten, etwas tun zu dürfen (z. B. auf eine Party gehen). Vielleicht möchten Sie in Ihrem Studium oder im gesellschaftlichen Leben unterstützt oder unterstützt werden. Überlegen Sie, wonach Sie fragen möchten und wie Sie die Anfrage am besten arrangieren. Zum Beispiel denken deine Eltern, dass dein Wunsch, lange auf dem Abschlussball zu bleiben, eine Kleinigkeit ist, aber du weißt, dass dies der letzte Tag ist, an dem du Zeit mit all deinen Klassenkameraden verbringen kannst. Sprich mit deinen Eltern über die Notwendigkeit sozialer Kontakte und die Bedeutung lebendiger Erinnerungen.
3. 3 Finden Sie den richtigen Zeitpunkt für ein Gespräch. Die Gesprächszeit ist ein ebenso wichtiger Faktor wie die Gesprächsführung. Wähle eine Zeit, zu der deine Eltern nicht müde sind und keine Ablenkung gibt. Dies fördert ein ruhiges Gespräch.
   • Es ist besser, einen Tag zu wählen, an dem keiner von euch nach der Schule oder der Arbeit etwas zu tun hat. Du solltest mit deinem Vater keine halbe Stunde vor einem wichtigen Meeting oder 15 Minuten vor dem Training ein Gespräch beginnen. Wählen Sie einen Tag, an dem alle relativ frei sind.
   • Wählen Sie einen Ort zum Reden. Sie sollten kein ernsthaftes Gespräch in einem lauten und überfüllten Restaurant beginnen. Reden Sie lieber zu Hause im Wohnzimmer. Befreien Sie sich von äußeren Reizstoffen. Schalten Sie den Fernseher aus und legen Sie Ihr Handy weg.
4. 4 Beginnen Sie ein Gespräch ohne Erwartungen. Wenn Sie in einem beliebigen Szenario warten, bis sich das Gespräch entwickelt, werden Sie sich aufregen oder die Beherrschung verlieren, wenn es anders läuft. Versuche nicht vorherzusagen, was deine Eltern tun werden. Lassen Sie die Situation sich natürlich entwickeln.
   • Negative Erwartungen können dazu führen, dass Sie sich aggressiv verhalten. Wenn du denkst, dass deine Eltern deinen Wunsch, bis zur Nacht beim Abschlussball zu bleiben, verachten, wirst du wahrscheinlich irritiert ein Gespräch beginnen. Das führt dazu, dass deine Eltern nur ungern auf dich hören.
   • Hüten Sie sich auch vor hohen Erwartungen. Wenn Sie darum bitten, bis 4 Uhr morgens an Ihrem Abschlussball teilnehmen zu dürfen, werden Ihre Eltern wahrscheinlich nicht zustimmen. Versuchen Sie, nicht auf sich selbst zu bestehen. Seien Sie sich bewusst, dass Sie höchstwahrscheinlich Kompromisse eingehen müssen. Deine Eltern können dir zum Beispiel erlauben, länger zu bleiben, aber nur bis halb eins und unter der Bedingung, dass du sie stündlich anrufst.
5. 5 Versuchen Sie, den Standpunkt Ihrer Eltern zu verstehen. Bevor Sie ein Gespräch beginnen, versuchen Sie, Ihre Eltern zu verstehen. Es mag Ihnen so vorkommen, als würden sie Sie ungerecht behandeln, aber sie wollen nur Gutes für Sie. Versuchen Sie, den Grund für ihre Handlungen zu verstehen. Eltern hören dir eher zu, wenn du ihren Standpunkt respektierst.
   • Gibt es unter den aktuellen Bedingungen zusätzliche Umstände? Vielleicht war Ihr älterer Bruder oder Ihre ältere Schwester in der Vergangenheit in gefährlichen Situationen und Ihre Eltern waren gezwungen, Ihnen strenge Regeln aufzuerlegen, damit sich die Situation nicht wiederholt.
   • Denken Sie daran, Elternschaft ist nicht einfach. Die Erziehung eines Kindes ist mit vielen Stresssituationen verbunden, die Ihnen erst klar werden, wenn Sie selbst Eltern werden. Zeigen Sie Verständnis. Versetzen Sie sich in die Lage eines Elternteils und denken Sie darüber nach, wie beängstigend und schwierig es sein kann, ein Kind in einer Welt voller Gefahren und unvorhersehbarer Situationen großzuziehen.

Methode 2 von 3: Mit den Eltern sprechen

1. 1 Ruhig halten. Versuchen Sie, sich zu beruhigen, bevor Sie ein Gespräch beginnen. Wenn Sie in einem Anfall von Wut oder Ärger ein Gespräch beginnen, können Sie schnell zum Schreien übergehen. Das wird es deinen Eltern erschweren, deinen Standpunkt zu verstehen. Atme ein paar Mal tief durch, bevor du dein Gespräch beginnst. Dies wird Ihnen helfen, sich zu beruhigen und vorzubereiten.
2. 2 Sei ehrlich zu deinen Eltern und sprich direkt. Eltern müssen dich verstehen. Wenn Sie über Ihren Standpunkt sprechen, seien Sie offen und klar über Ihre Gedanken. Es ist wichtig, dass du deinen Eltern alles erzählst, was du zu sagen hast.
   • Sagen Sie mir sofort, worüber Sie sprechen möchten.Beginnen Sie ein Gespräch mit dem Problem, das Sie stört. Zum Beispiel: „Ich möchte mit Ihnen über den Abschluss sprechen. Ich denke schon seit einiger Zeit darüber nach, und es scheint mir, dass es zu früh ist, dort um 23 Uhr zu gehen. Das ist ein ganz besonderes Ereignis und ich möchte bleiben."
   • Sei ehrlich. Wenn du irgendwelche Informationen versteckst, raubt dir das das Vertrauen deiner Eltern. Es ist unwahrscheinlich, dass die Eltern Ihren Standpunkt verstehen, wenn Sie nicht offen mit ihnen sind. Geben Sie ihnen alle Informationen, die sie benötigen. Du kannst zum Beispiel sagen: „Ich weiß, dass Dima einen schlechten Einfluss auf mich hat. Er wird beim Abschlussball bei uns sein, aber ich verspreche, dass ich nichts tun werde, was ich nicht sollte. Wenn die Jungs anfangen, Alkohol zu trinken oder etwas Illegales zu tun, gehe ich sofort nach Hause."
3. 3 Benutze das Pronomen „ich“. Auf diese Weise können Sie Ihre Gefühle ausdrücken und anderen erklären, wie Sie sich fühlen. Aussagen mit dem Pronomen „ich“ betonen persönliche Gefühle, nicht die objektive Realität. Du wirst in der Lage sein, deinen Eltern zu sagen, was du über ihre Handlungen oder ihr Verhalten denkst. Dies verhindert, dass deine Eltern das Gefühl haben, dass du ihnen Vorwürfe machst oder ihre Handlungen verurteilst.
   • Solche Aussagen bestehen normalerweise aus drei Teilen. Beginnen Sie mit "Ich fühle" - so drücken Sie Ihre Emotionen aus. Erklären Sie dann, welche Aktion diese Emotionen ausgelöst hat. Erkläre abschließend, warum du diese Gefühle erlebst.
   • Wenn Sie über Emotionen ohne das Pronomen „ich“ sprechen, denken die Leute vielleicht, dass Sie sie beurteilen. Du kannst zum Beispiel sagen: „Du denkst immer, dass mir dasselbe passieren wird wie Anya. Ich weiß, dass sie in der Schule nicht gut war, aber meine Schwester und ich sind unterschiedliche Menschen." Es gibt zu viele Anschuldigungen und unnötige Aggressionen in dieser Aussage. Es kann die Situation verschlimmern, anstatt deinen Eltern zu helfen, dich zu verstehen.
   • Der obige Satz kann mit dem Pronomen "I" umformuliert werden. Versuchen Sie zu sagen: „Ich habe das Gefühl, dass Sie mich unterschätzen, wenn Sie Regeln für mich aufstellen, die auf Anyas Fehlern basieren. Ich bin ein ganz anderer Mensch." Es gibt weniger Verurteilung in einem solchen Satz. Du drückst keine Wut oder Verärgerung aus, sondern erklärst einfach, wie du dich durch das Verhalten deiner Eltern fühlst.
4. 4 Höre auf den Standpunkt deiner Eltern. Nicht nur die Eltern müssen Sie verstehen, sondern Sie müssen sie verstehen. Auch wenn Sie über ihre Antworten verärgert sind, bleiben Sie ruhig und hören Sie ihnen zu.
   • Deine Eltern haben wahrscheinlich einen Grund, bestimmte Regeln zu haben. Auch wenn sie Ihnen unfair erscheinen, sollten Sie versuchen, sie zu verstehen. Wenn Ihnen etwas nicht klar ist, bitten Sie die Eltern zu erklären, warum sie es für richtig halten.
   • Zeig Respekt. Sagen Sie nicht: „Warum denkst du, dass, wenn jeder trinkt, ich es auch tue? Das ist Unsinn. " Bitte deine Eltern stattdessen, ihren Standpunkt in Ruhe darzulegen: „Ich verstehe, dass du dir Sorgen machst, von meinen Mitschülern beeinflusst zu werden, aber ich war immer eine verantwortungsbewusste Person. Können Sie erklären, warum Sie auf Einschränkungen bestehen?“
5. 5 Streiten oder beschweren Sie sich nicht. Manchmal können Eltern etwas einfach nicht verstehen. Selbst wenn deine Eltern dir zuhören, bestehen sie möglicherweise weiterhin darauf. In diesem Fall ist es besser, nicht zu streiten oder sich zu beschweren. So werden Sie die Situation nur verschlimmern und die Unzufriedenheit untereinander erhöhen.
   • Wenn deine Eltern dich nicht verstehen, beende das Gespräch. Selbst wenn du verärgert bist, wird der Versuch, deine Eltern unter Druck zu setzen, mit ihnen zu streiten oder dich zu beschweren, irgendwann gegen dich arbeiten. Besser gesagt: „Ich glaube, wir hören uns nicht. Reden Sie lieber ein andermal darüber."
   • Vielleicht ändern die Eltern in ein paar Tagen ihre Meinung. Es gibt keine idealen Eltern, und deine Eltern reagieren möglicherweise zu hart auf einige Anfragen oder Aussagen. Selbst wenn Sie nur versuchen, Ihre Meinung zu äußern, könnten sie dies als Beleidigung oder Anschuldigung auffassen. Wenn das Gespräch nicht gut läuft, warte ein paar Tage und versuche dann noch einmal, mit deinen Eltern zu sprechen.Sagen Sie etwas wie: „Wir haben bereits über den Abschlussball gesprochen und Ihnen hat nicht gefallen, wonach ich gefragt habe. Können wir zu diesem Gespräch zurückkehren? Ich bin mir nicht sicher, ob ich es richtig gemacht habe."

Methode 3 von 3: Folgekommunikation

1. 1 Versuchen Sie eine Lösung zu finden, die für alle passt. Der ganze Sinn der Erklärung Ihres Standpunkts besteht darin, eine Lösung für das Problem zu finden. Wenn Sie und Ihre Eltern sich nicht die ganze Zeit verstehen, versuchen Sie eine Lösung zu finden, die sowohl für Sie als auch für sie funktioniert.
   • Versuchen Sie, Missverständnisse sofort loszuwerden. Zum Beispiel haben deine Eltern das Gefühl, dass du zu viel Zeit mit deinem Telefon in deinen Händen verbringst. Deine Eltern stammen aus einer Generation, die hauptsächlich persönlich oder am Telefon kommuniziert. Sie verstehen möglicherweise nicht die Rolle von Social Media und Messaging in der heutigen Welt.
   • Sagen Sie Folgendes: „Wenn Sie das nächste Mal sehen, wie ich eine SMS auf meinem Handy schreibe, denken Sie an mein Alter. Mein ganzes Leben lang habe ich mit meinen Freunden über das Internet kommuniziert. Es mag Ihnen albern vorkommen, aber es unterscheidet sich nicht von Ihren Anrufen bei ehemaligen Klassenkameraden.
   • Seien Sie kompromissbereit. Eltern möchten, dass Sie ein erfülltes soziales Leben haben, aber wenn Sie auch beim Abendessen oder bei Familientreffen am Telefon bleiben, haben sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie keine Zeit mit ihnen verbringen möchten. Bitten Sie darum, das Telefon kostenlos zu benutzen, wenn Sie nicht beschäftigt sind, aber stimmen Sie zu, es beiseite zu legen, wenn Sie mit Ihren Eltern zu Abend essen oder auf andere Weise mit ihnen kommunizieren.
2. 2 Sei geduldig. Veränderungen können nicht sofort erfolgen. Vielleicht brauchen deine Eltern Zeit, um darüber nachzudenken, was du sagst. Denke nicht, dass sich alles über Nacht ändern wird.
   • Auf Wiedersehen zu deinen Eltern für kleinere Fehler. Sie haben vielleicht zugestimmt, dass sie Ihnen weniger Fragen zu Ihrem sozialen Leben stellen, weil Sie sich so verhalten, dass man Ihnen vertrauen kann. Von Zeit zu Zeit können Eltern jedoch immer noch unnötige Fragen stellen. Versuche zu ignorieren, dass deine Mutter dich dreimal nach dem neuen Freund deines Freundes gefragt hat.
   • Wenn deine Eltern vergessen, was du vereinbart hast, erinnere sie daran. Wenn Mama fragt, warum du seit einer Stunde etwas von deinem Handy schreibst, sag das: „Mama, wir haben schon darüber gesprochen. Ich telefoniere viel mit meinen Freunden. Im Moment korrespondiere ich mit Sasha. Sie brauchen mich nicht danach zu fragen."
3. 3 Akzeptieren Sie Regeln und Verantwortlichkeiten. Natürlich möchten Sie, dass Ihre Eltern Ihren Standpunkt verstehen, aber Sie sollten nicht denken, dass Sie dadurch von der Verantwortung und der Einhaltung bestimmter Regeln befreit werden. Deine Eltern sollten eine Vorstellung davon haben, wie du dich verhalten kannst. Behandeln Sie diese Ansichten mit Respekt.
   • Seien Sie ehrlich bei dem, was Sie tun. Wenn Sie mit Katya ins Kino gehen möchten, sagen Sie nicht, dass Sie abends bei Katya bleiben werden. Wenn deine Eltern möchten, dass du sie anrufst, ruf an oder sende ihnen Nachrichten darüber, was du tust.
   • Machen Sie alles, was Sie tun müssen, rechtzeitig. Machen Sie Ihre Hausaufgaben, erledigen Sie die Hausaufgaben und zeigen Sie Ihren Eltern Respekt.
4. 4 Sprich regelmäßig mit deinen Eltern. Wenn Sie möchten, dass Ihre Eltern Sie verstehen, ist es wichtig, mit ihnen zu kommunizieren. Versuche regelmäßig mit deinen Eltern zu sprechen. Auf diese Weise werden sie Sie als Person besser kennen. Dies wird es deinen Eltern erleichtern, deinen Standpunkt zu akzeptieren.
   • Sprechen Sie jeden Tag. Selbst 10 Minuten Geselligkeit beim Abendessen werden ausreichen. Wenn deine Eltern fragen, wie dein Tag gelaufen ist, rede ausführlich über die Ereignisse des Tages, anstatt das übliche „gut“ oder „normal“ abzutun.
   • Sprechen Sie über Ihre täglichen Aktivitäten. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein Gesprächsthema zu finden, sprechen Sie über die kleinen Dinge. Erzählen Sie eine lustige Geschichte, die in der Schule passiert ist. Erzählen Sie eine Anekdote, die Sie im Transport gehört haben.
5. 5 Denken Sie an Ihre Interaktionen mit Ihren Eltern im Allgemeinen. Wenn es zwischen Menschen ständig zu Missverständnissen kommt, ist es wichtig, darüber nachzudenken, wie sich die Kommunikation im Allgemeinen entwickelt.Was sollten Eltern über dich wissen? Wie können Sie sie in Zukunft daran erinnern? Was können Eltern tun, um Ihre Beziehung erfolgreich zu gestalten?
   • Kehren wir zum obigen Beispiel zurück. Du möchtest, dass deine Eltern verstehen, warum der Abschlussball für dich so wichtig ist. Tief im Inneren möchten Sie jedoch, dass sie Ihnen mehr vertrauen. Wie kannst du das deinen Eltern vermitteln?
   • Kleine Dinge können viel sagen. Vielleicht kannst du ab heute deinen Eltern ein wenig über dein Leben erzählen, ohne darauf zu warten, dass sie eine Frage stellen. Dank dessen werden sie nicht denken, dass Sie ihnen etwas verheimlichen. Wenn Sie in einem Test eine schlechte Note bekommen, erklären Sie, warum dies passiert ist, und versprechen Sie, an dem Thema zu arbeiten. Es ist besser, wenn sie die Wahrheit von Ihnen und sofort erfahren, anstatt in ein paar Wochen vom Lehrer.