Wie man persönliche Hygiene lehrt

Inhalt

Schritte
Methode 1 von 2: Kindern die persönliche Hygiene beibringen
Methode 2 von 2: Persönliche Hygiene während der Pubertät lehren
Tipps
Was brauchst du

Die persönliche Hygiene kann bei der Erziehung von Schülern oder eigenen Kindern ein heikles Thema sein. Es ist wichtig, sie im Voraus über Hygiene aufzuklären, um Infektionen, Bakterien und andere Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Auch Ihr Kind oder Ihre Schülerin oder Ihr Schüler sollte gerne mit Ihnen über dieses Thema sprechen, vor allem in der Pubertät. In dieser Zeit ändern viele Jugendliche ihre Hygienegewohnheiten. Im Folgenden werden mehrere Trainingsmethoden beschrieben. In den meisten Fällen sollten Sie erklären, wie uns Keime schaden, einen Hygieneplan entwickeln und sich Unterhaltung einfallen lassen.

Schritte

Methode 1 von 2: Kindern die persönliche Hygiene beibringen

1 Erklären Sie die Natur von Mikroben und Bakterien. Elternzeitschriften schlagen vor, dass Sie dies mit Germs Do Not Divide oder Microbial Stories tun können. Sie können auch ein kleines wissenschaftliches Experiment durchführen, bei dem Sie Ihrem Kind oder Ihren Schülern ein Video oder Mikroskop-Objektträger über häufige Bakterien zeigen, die auf Händen gefunden werden.
- Sie finden das Video auf Youtube. Sie können auch themayoclinic.com oder Cleaninginstitute.org besuchen, um aktuelle Empfehlungen anzuzeigen. Sie können sich verändern, seit Sie ein Kind waren oder wenn neue Bakterienarten entdeckt werden.
- Zeigen Sie den Kindern, wie wir Keime übertragen, indem Sie das Kreide-Experiment ausprobieren. Bereiten Sie eine Schachtel Kreide vor. Legen Sie Ihre Hand hinein. Geben Sie dem Kind die Hand und bitten Sie es, den anderen die Hand zu geben. Sie werden alle mit Kreide versehene Hände haben! Erklären Sie, dass sich Keime auf die gleiche Weise ausbreiten. Diese visuelle Methode hilft mehr als alle Worte zu diesem Problem.
2 Bringen Sie den Kindern die 6 Schritte des Händewaschens unmittelbar nach dem Gespräch über Keime bei. Sie sollten Ihre Hände nass machen, Seife auftragen, Ihre Hände einschäumen, 20 Minuten reiben, mit Wasser abspülen und trocknen. Du kannst für diese Übung dein Badezimmer oder eine große Schultoilette verwenden.
- Bringen Sie den Kindern bei, sich 20 bis 30 Sekunden lang ein Lied vorzusingen, während sie sich die Hände waschen. Songs wie „Happy Birthday“ oder „Burn, Starlet, Burn“ helfen ihnen, sich rechtzeitig die Hände zu waschen. Singen Sie die ersten Male mit ihnen.
3 Bitten Sie die Kinder oder Klassenmitglieder, alle Phasen des Händewaschens aufzuzählen. Besprechen Sie das tägliche Händewaschen. Listen Sie alle Orte auf, an denen Keime sein können und wie Sie sie am besten mit Wasser und Seife waschen.
- Sie können den Schülern sagen, wo und wie sie sich waschen sollen, oder Sie können die sokratische Methode anwenden. Sie können die Schüler fragen, wo ihrer Meinung nach die meisten Keime sind und wie man sie loswird. Ein ermutigendes Gespräch über Hygiene schafft eine intimere Atmosphäre.
4 Erstellen Sie einen Unterrichtsplan für die Zahnhygiene. Lassen Sie am besten den Zahnarzt in Ihren Unterricht kommen und die Schüler persönlich über die Mundhygiene informieren. In der Zwischenzeit verteilen Sie Zahnbürsten, Zahnpasta und Farbtabletten.
- Sie können dies auch zu Hause mit einer Zahnbürste, Zahnpasta, Zahnseide und Farbtabletten tun. Diese sind in den meisten Zahnarztpraxen erhältlich. Manchmal führen die Entscheidungen, die sie selbst treffen, dazu, dass sie sich selbst die Zähne putzen. Kinder tun oft, was sie wollen.
- Bitten Sie Ihren Zahnarzt, über die Keime in Ihrem Mund zu sprechen und wie sie Ihrer Gesundheit schaden. Der Zahnarzt wird den Schülern sagen, wo sich Bakterien verstecken und wie man sie durch zweimaliges Verwenden von Zahnseide loswird.
- Bitten Sie die Kinder, sich die Zähne zu putzen, während das dreiminütige Lied gespielt wird. Zahnärzte empfehlen diese Zeit zum Zähneputzen. Bitten Sie die Kinder, sich die Zähne zu putzen und erst nach 3 Minuten zu spucken.
- Bitten Sie sie, auf den Zahntabletten zu kauen. Dann bitten Sie sie, in den Spiegel zu schauen. Bereiche, in denen noch Keime aktiv sind und blau oder rot eingefärbt sind, zeigen an, wie gründlich Sie Ihre Zähne putzen müssen.
- Wiederholen Sie diese Übung zu Hause, wenn Sie denken, dass Ihr Kind längere Zeit nicht die Zähne putzt. Haben Sie Spaß mit den Kindern beim Zähneputzen und spielen Sie ein dreiminütiges Lied, das sie lieben.
5 Erstellen Sie eine Lektion, die Sie jedes Mal wiederholen können, wenn Sie eine Grippe haben. Zeigen Sie, wie Erkältungen und Bakterien übertragen werden, und bringen Sie Kindern bei, in die Hände zu husten, sich die Hände zu waschen und eine Kontamination mit Bakterien in Gemeinschaftskantinen zu vermeiden.

Methode 2 von 2: Persönliche Hygiene während der Pubertät lehren

1 Achten Sie auf Veränderungen des Körpers und der Gerüche Ihres Kindes. Sobald die Pubertät beginnt, beginnen Babys einen stärkeren Körpergeruch zu haben. Besprechen Sie dies mit Ihrem Kind persönlich, sobald Sie eine Veränderung bemerken.
- Die Offenlegung hilft Ihrem Kind zu verstehen, was es durchmachen wird. Die Pubertät umfasst Stimmungsschwankungen, Depressionen und andere Kinder können spotten, wenn Ihr Kind einen starken Körpergeruch hat.
- Sie müssen erklären, dass das tägliche Baden umso wichtiger ist, je älter die Menschen werden, da sich der Körpergeruch verändert. Zudem müssen auch Bakterien aus Umkleidekabinen oder sportlichen Leistungen durch Duschen entfernt werden.
2 Kaufen Sie das erste Baby-Deo für Ihr Kind. Sie können entscheiden, ob Sie zusätzlich ein Antitranspirant benötigen. Sagen Sie ihnen, dass sie sie jeden Morgen verwenden sollen, normalerweise nach dem Duschen, genau wie Sie es tun.
3 Sprechen Sie mit Ihren Töchtern darüber, ob sie mit der Rasur der Beine oder Achseln beginnen möchten. Obwohl dies auch eine familiäre / persönliche Entscheidung ist, schämen sich einige Mädchen möglicherweise, dass sie dunkles Haar haben, während andere bereits einen Rasierer verwenden. Zeigen Sie ihnen, wie Sie es machen, und kaufen Sie ihnen ein Rasiermesser, das ihnen gefällt.
4 Sprechen Sie mit Ihren Söhnen über das Rasieren. Ihnen muss gezeigt werden, wie der Rasierer sicher verwendet wird. Sie werden später auch erklären, dass Gesichtsbehaarung mit der Zeit wachsen wird.
5 Erzählen Sie von dieser Zeit, in der Kinder 8-9 Jahre alt sind. Jedes Mädchen muss wissen, was zu tun ist, wenn die Zeit reif ist. Halten Sie Damenhygieneartikel griffbereit und erklären Sie, wie oft sie gewechselt werden müssen.
6 Bringen Sie Teenagern etwas über Hygiene im Klassenzimmer bei, indem Sie die Körperveränderungen erklären, die während der Pubertät auftreten. Dies kann im Anatomieunterricht oder zu jedem anderen Zeitpunkt erfolgen. In vielen Schulen werden Jungen und Mädchen getrennt und Hygiene wird getrennt erklärt.

Tipps

Wenn Ihr Kind Sport treibt, raten Sie ihm, nach jeder körperlichen Aktivität zu duschen. Geben Sie ihnen auch wasserdichte Sandalen für eine öffentliche Dusche. Dadurch wird verhindert, dass sich Pilze und Bakterien in Ihrem Zuhause ausbreiten.
Bitten Sie die Kinder, sich bei Bedarf mit Ihnen zu beraten. An vielen Schulen ist es den Schülern untersagt, den Unterricht zu besuchen, wenn sie krank sind. Suchen Sie bei Bedarf einen Arzt auf und warten Sie, bis sich Ihr Kind erholt hat, bevor Sie es wieder in die Schule schicken.