So blicken Sie bequem in die Sterne

Video: Yoga mit Andrea am Sonntag 10:30 Uhr (Mittelstufe)

Inhalt

Schritte
Teil 1 von 3: Lagern Sie sich mit dem ein, was Sie brauchen
Teil 2 von 3: Bereiten Sie sich auf die Sternenbeobachtung vor
Teil 3 von 3: Die Sterne beobachten
Tipps
Was brauchst du

Sternenbeobachtung kann sehr lustig und angenehm sein, wenn es richtig gemacht wird. Zunächst müssen Sie wissen, wann, wo und wie Sie die Sterne beobachten können. Wählen Sie eine Nacht, in der der Himmel klar ist, und Sie können das Haus für eine Stunde oder länger verlassen, sich mit bequemer Kleidung und warmen Decken eindecken, sich hinlegen und die Aussicht genießen!

Schritte

Teil 1 von 3: Lagern Sie sich mit dem ein, was Sie brauchen

1 Ziehe dich richtig an. Je nach Jahreszeit benötigen Sie möglicherweise unterschiedliche Kleidung, da Ihre Körpertemperatur sinkt, wenn Sie längere Zeit an einem Ort sitzen. Ziehen Sie mehrere Schichten Kleidung an, um sich warm zu halten.
- Wenn Sie im Herbst oder Winter die Sterne bestaunen möchten, tragen Sie Thermounterwäsche, einen Pullover, eine Mütze, Handschuhe oder Fäustlinge und einen Schal.
- Wenn Sie im Frühling oder Sommer in die Sterne blicken möchten, tragen Sie mehrere Schichten leichter Kleidung wie einen Hoodie, eine leichte Jacke, einen Hut und eine Jeans. Bringen Sie etwas Warmes mit, falls es nachts kalt wird.
2 Nimm eine Matte, einen Stuhl und ein Kissen. Sie müssen viel Zeit damit verbringen, sich an den Nachthimmel zu gewöhnen, also müssen Sie auf Ihren Komfort achten. Wenn Sie nicht auf dem Rücken liegen oder in einem bequemen Liegestuhl sitzen, wird Ihr Nacken schnell müde und fängt an zu schmerzen.
- Sie können folgende bequeme und warme Gegenstände mitbringen: Yogamatte, Kissen, Plane (falls nachts Tau fällt), Campingmatte, Klappstuhl oder Sonnenliege.
- Wenn Sie lieber auf dem Boden sitzen, verteilen Sie etwas Warmes, um eine Erkältung zu vermeiden.
3 Verwenden Sie eine bequeme, warme Decke. Bringen Sie eine oder zwei Decken mit, damit Sie sich warm halten und auf einen Stuhl, einen Teppich oder eine Plane legen können. Sie können sich in eine Decke wickeln, auf den Boden legen oder aufrollen und unter den Kopf legen.
- Verwenden Sie keine Decken, die nicht gewaschen werden können. Bitte beachten Sie, dass alle Gegenstände, die Sie zur Sternenbeobachtung mitnehmen, schmutzig und nass werden können.
4 Speisen und Getränke hinzufügen. Sie müssen einige Zeit draußen verbringen, also müssen Sie sich mit Speisen und Getränken eindecken. Es wird Ihnen helfen, zu essen und sich zu unterhalten, also nehmen Sie mit, was Sie möchten!
- Folgende Getränke können Sie mitbringen: heiße Schokolade, Kaffee, Tee (vor allem wenn es draußen kalt ist), Wasser, Limonade, Bier oder Wein (wenn Sie 18 Jahre alt sind und kein Auto fahren).
- Kompakte und energetisierende Lebensmittel eignen sich gut, wie eine Mischung aus Trockenfrüchten und Nüssen, Müsliriegel, Schokolade, Beef Jerky, Suppe in einer Thermoskanne, fertige Sandwiches.
5 Bringen Sie ein Fernglas mit, damit Sie Ihre Augen nicht belasten. Auf diese Weise können Sie mehr Sterne, Planeten und Konstellationen sehen als mit bloßem Auge. Sie müssen Ihre Augen nicht anstrengen, wenn Sie versuchen, etwas zu sehen, das nicht sehr hell ist.
6 Wenn Sie längere Zeit in die Sterne blicken möchten, bringen Sie ein Zelt oder eine Markise mit. Wenn Sie denken, dass Sie zu spät kommen oder sich über schlechtes Wetter Sorgen machen, bringen Sie ein Zelt, eine Überdachung oder eine Plane mit. Bei Bedarf können Sie sich vor schlechtem Wetter schützen oder einfach nur entspannen, wenn Sie müde werden. Darüber hinaus ist es praktisch, Lebensmittel, Getränke, Stühle und Decken in einem Zelt oder unter einem Vordach aufzubewahren.

Teil 2 von 3: Bereiten Sie sich auf die Sternenbeobachtung vor

1 Beobachten Sie die Sterne an klaren, trockenen Tagen. In einer Nacht wie dieser sehen Sie mehr Sterne, vermeiden Sie es, bei Regen nass zu werden oder durch hohe Luftfeuchtigkeit zu überhitzen. Eine leichte Brise kann die Luft ein wenig klären, aber ein starker Wind verstärkt das Kältegefühl. In diesem Fall ist es besser, zusätzliche Decken und einen Pullover mitzunehmen.
2 Beobachten Sie die Sterne im Sommer. Die Sommermonate (Juni, Juli und August) eignen sich hervorragend zur Sternenbeobachtung. Zu dieser Zeit ist es bequemer als im Winter und Sie müssen weniger Dinge mitnehmen.
- Im Sommer besteht eine höhere Chance, einen Meteoritenschauer zu sehen. Der Perseiden-Meteorschauer ist ein spektakulärer Anblick und fast überall auf der Nordhalbkugel zu sehen. Es ist jedes Jahr im August zu sehen.
- Sternbilder wie Cassiopeia, Ursa Major und Cepheus sind das ganze Jahr über zu sehen.
3 Raus aus der Stadt, damit dich nichts stört. Versuchen Sie, den Sternenhimmel fern von Großstädten und besiedelten Gebieten zu beobachten. An solchen Orten sind Sterne aufgrund von Luftverschmutzung und künstlichen Lichtquellen weniger sichtbar. Lieber ein abgeschiedenes und ruhiges Plätzchen im Grünen suchen.
4 Betrachten Sie Wildtiere. Wenn Sie eine dünn besiedelte Landschaft finden, die sich gut zum Sternengucken eignet, besteht eine gute Chance, dass dort wilde Tiere gefunden werden. Ihre Ruhe kann durch Wildschweine, Bären, Rehe, Wölfe, Füchse und andere Tiere gestört werden. Finden Sie heraus, welche Tiere in der Gegend leben, und seien Sie nachts vorsichtig.
- Denken Sie daran, Insektenspray zu schnappen, oder anstatt die Sterne zu beobachten, müssen Sie die ganze Nacht Mücken abwehren!
- Um Tiere zu verscheuchen, die sich Ihrem Parkplatz nähern, können Sie einen kleinen Scheinwerfer oder etwas, das laute Geräusche macht, mitbringen.

Teil 3 von 3: Die Sterne beobachten

1 Nehmen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied mit. Dies ist eine gute Sicherheitsmaßnahme, falls Sie sich im Dunkeln verirren oder einfach Angst haben, nachts in einer unbekannten Gegend allein zu sein. Außerdem könnt ihr beide mehr Sterne sehen.
2 Machen Sie es sich auf dem Boden bequem. Stellen Sie Zelt, Stühle, Teppiche, Speisen und Getränke auf eine ebene Fläche, sodass alles griffbereit ist. In diesem Fall müssen Sie nichts suchen und nichts geht im Dunkeln verloren.
- Achten Sie darauf, nach sich selbst aufzuräumen, um Wildtiere nicht anzulocken und die Umwelt zu schützen.
3 Positionieren Sie Ihren Kopf in einem 30-Grad-Winkel zum Boden. In diesem Fall müssen Sie Ihren Nacken nicht anstrengen und den Kopf heben und Sie werden sich wohl fühlen, als ob Sie im Bett liegen würden. Verwenden Sie dazu ein Kissen oder eine Chaiselongue oder legen Sie eine zusammengerollte Decke unter den Kopf.
- Sie können sich auch einfach auf den Boden legen, um den Himmel besser zu sehen. Manchen Menschen fällt es jedoch schwerer, schnell aus dieser Position herauszukommen.
4 Verwenden Sie eine Infrarot-Taschenlampe, um Ihre Augen zu entspannen. Wenn Sie sich fertig machen, müssen Sie Ihre normalen Lichter ausschalten, um die Sterne zu betrachten. Wenn Sie sich gelegentlich umsehen müssen, verwenden Sie das Licht einer Infrarot-Taschenlampe, damit sich Ihre Augen nicht wieder an die Dunkelheit gewöhnen. Rotes Licht ist weniger belastend für die Augen und stört nicht beim Sternengucken.
- Ihre Augen werden 5 bis 30 Minuten brauchen, um sich an die Dunkelheit zu gewöhnen, und Sie können dies verhindern, indem Sie helles weißes Licht ein- und ausschalten.
- Um keine Infrarot-Taschenlampe zu kaufen, können Sie eine normale Taschenlampe mit roter Zellophanfolie abdecken.
5 Belaste deine Augen nicht. Versuchen Sie, bei der Beobachtung des Nachthimmels die „Peripherie-Vision-Methode“ zu verwenden, die Ihnen hilft, relativ dunkle Sterne zu sehen. Anstatt deine Augen anzustrengen, schaue von dem Bereich weg, den du sehen möchtest. Da das periphere Sehen empfindlicher auf Hell und Dunkel reagiert, können Sie dunkle Objekte leichter erkennen, wenn der Rest des Himmels dunkel erscheint.
6 Genießen Sie! Sternenbeobachtung macht Spaß, egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Astronomie-Enthusiast sind. Auf den Rücken legen, etwas essen, mit einem Freund reden und einen guten Blick in den Nachthimmel werfen – das ist im Alltag keine sehr häufige Gelegenheit.

Tipps

Ein Campingausflug mit Übernachtung ist eine großartige Gelegenheit, die Sterne zu bestaunen. Sie finden sich abseits von Lichtern und dicht besiedelten Gebieten mit bequemer Bettwäsche, Schlafsäcken und warmer Kleidung wieder.Vergessen Sie jedoch nicht wilde Tiere und Insekten! Auch wenn Sie am Lagerfeuer sitzen, können Sie die Sterne sehen.
Wenn Sie ein Fernglas oder ein Teleskop mitgebracht haben, warten Sie, bis es auf Umgebungstemperatur abgekühlt ist, sonst wird das Bild unscharf.