Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 3: Anzeichen einer seborrhoischen Dermatitis
• Teil 2 von 3: Selbstmanagement der Krankheit
• Teil 3 von 3: Klinische Behandlung

Seborrhoische Dermatitis verursacht Rötungen, Abblättern und Absterben von Hautzellen. Es wird auch Schuppen (auf der Kopfhaut unter den Haaren), seborrhoisches Ekzem oder seborrhoische Psoriasis genannt. Neben der Kopfhaut manifestiert sich die Erkrankung häufig auch im Gesicht. Es weist nicht auf mangelnde Hygiene hin, wird nicht zwischen Menschen übertragen und ist nicht gefährlich. Aber eine Person, die an seborrhoischer Dermatitis im Gesicht leidet, fühlt sich fast immer unwohl. Glücklicherweise gibt es eine Lösung für das Problem.

Schritte

Teil 1 von 3: Anzeichen einer seborrhoischen Dermatitis

1. 1 Identifizierung von seborrhoischer Dermatitis im Gesicht. Das Abblättern der Kopfhaut unter den Haaren überrascht die Menschen nicht, aber die Krankheit kann sich auch an anderen Körperstellen mit fettiger Haut, einschließlich des Gesichts, manifestieren. Abgestorbene Hautzellen kleben unter dem Einfluss von Fett zusammen und bekommen schuppige, gelbliche Formationen. Die Krankheit hat folgende Symptome:
   • Ölige weiße oder gelbe schuppige Wucherungen an Ohren, Nase und anderen Gesichtsbereichen
   • Schuppen auf Augenbrauen, Bart oder Schnurrbart
   • Rötung
   • Rote Augenlider verkrustete trockene Haut
   • Juckende oder brennende schuppige Stellen
2. 2 Wann sollte man einen Arzt aufsuchen. Wenn es so aussieht, als ob Sie Komplikationen haben oder sehr verärgert über Ihren Hautzustand sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Gründe für einen Arztbesuch:
   • Sie sind vom Zustand Ihrer Gesichtshaut überfordert, er hindert Sie daran, ein normales Leben zu führen. Die Krankheit führte zu Angst, Unentschlossenheit und Schlaflosigkeit.
   • Sie vermuten eine Infektion. Wenn die betroffenen Stellen schmerzen, bluten oder eitern, sind Sie mit ziemlicher Sicherheit infiziert.
   • Wenn die Selbstmedikation nicht hilft, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.
3. 3 Stellen Sie fest, ob Sie anfällig für seborrhoische Dermatitis sind. Diese Situation kann den Behandlungsprozess erschweren. In folgenden Fällen sollten Sie besser einen Dermatologen aufsuchen:
   • Sie an einer psychischen Störung wie der Parkinson-Krankheit oder Depression leiden.
   • Sie haben eine schwache Immunität. Dies gilt für Menschen nach einer Organtransplantation, HIV-Infizierte, die an einer alkoholischen Pankreatitis oder Krebs leiden.
   • Sie haben Herzprobleme.
   • Sie haben eine beschädigte Gesichtshaut.
   • Sie sind extremen Wetterbedingungen ausgesetzt.
   • Sie sind fettleibig.

Teil 2 von 3: Selbstmanagement der Krankheit

1. 1 Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich. Dies hilft dabei, überschüssiges Fett wegzuspülen und verhindert, dass abgestorbene Hautzellen an deiner Haut kleben.
   • Verwenden Sie eine milde Seife, die Ihre Haut nicht reizt.
   • Verwenden Sie keine alkoholhaltigen Produkte. Hautreizungen verschlimmern die Situation nur.
   • Verwenden Sie nicht fettende Feuchtigkeitscremes, die Ihre Poren nicht verstopfen. Das Etikett sollte angeben, dass das Produkt keine Akneausbrüche verursacht.
2. 2 Probiere medizinische Shampoos aus. Das Shampoo ist für die Kopfhaut gedacht, kann aber auch bei der Bekämpfung von seborrhoischer Dermatitis im Gesicht helfen. Reiben Sie das Shampoo mit sanften Bewegungen in Ihre Haut ein und lassen Sie es für die empfohlene Zeit einwirken. Anschließend spülen Sie Ihre Haut gründlich mit Wasser ab. Sie können dies versuchen:
   • Shampoos mit Zinkpyrithion (Head & Shoulders) oder Selen (Selsun Blue). Sie können täglich verwendet werden.
   • Antimykotische Shampoos. Sie sollten nicht mehr als zweimal pro Woche verwendet werden. Sie können Ihr tägliches Shampoo zwischendurch verwenden.
   • Teershampoos (Neutrogena T / Gel, DHS Teer). Sie können Kontaktdermatitis verursachen, daher sollte dieses Shampoo nur auf Bereiche mit seborrhoischer Dermatitis aufgetragen werden.
   • Shampoos mit Salicylsäure (Neutrogena T / Sal). Sie können täglich verwendet werden.
   • Probieren Sie alles aus, um herauszufinden, welches am besten funktioniert. Sie können auch Shampoos abwechselnd verwenden, wenn diese mit der Zeit ihre Wirksamkeit verlieren. Vermeiden Sie, dass Shampoo in Ihre Augen gelangt.
   • Schwangere und stillende Mütter sollten vorher einen Arzt konsultieren.
3. 3 Abblättern mit Öl aufweichen. Mit dieser Methode können Sie leicht und schmerzlos einen Teil der abgeblätterten Haut entfernen. Massieren Sie das Öl in die schuppigen Stellen ein und lassen Sie es einziehen. Nach einer Stunde mit warmem Wasser abwaschen. Dann mit einem feuchten Schwamm abwischen, um aufgeweichte abgestorbene Zellen zu entfernen. Sie können eine Vielzahl von Ölen verwenden, je nach Ihren eigenen Vorlieben:
   • Beliebte Babyöle. Sie sind am besten für Kinder geeignet.
   • Mineralöl
   • Olivenöl
   • Kokosöl
4. 4 Tragen Sie warme Kompressen auf. Diese Methode eignet sich besonders gut zum Peelen der Haut an den Augenlidern.
   • Machen Sie eine warme Kompresse, indem Sie ein sauberes Handtuch in warmem Wasser einweichen. Diese Methode ist schonend genug für die empfindliche Haut um die Augen und kommt ohne Seife aus.
   • Tragen Sie eine Kompresse auf Ihre Augenlider auf, um die abgestorbene Haut zu erweichen und leicht zu entfernen.
   • Versuchen Sie nicht, die Kruste abzuschälen, wenn sie sich nicht mühelos löst. Es besteht keine Notwendigkeit, die Haut zu verletzen, um sich nicht zu infizieren.
5. 5 Vermeiden Sie es, die fettige Haut Ihres Gesichts zu erhöhen. Im Gegensatz zu Öl, das trockene Haut weich macht, bleibt der abgesonderte Talg stundenlang darauf. Dies führt zur Verklumpung abgestorbener Zellen in Bereichen mit gesunder Haut. Um die fettige Haut zu reduzieren, können Sie die folgenden Empfehlungen verwenden:
   • Binden Sie lange Haare zu einem Pferdeschwanz zusammen, um das Öl aus den Haaren in Ihrem Gesicht herauszuhalten.
   • Tragen Sie keinen Hut. Die Mütze nimmt Fett auf und steht in ständigem Kontakt mit der Haut.
   • Rasieren Sie Ihren Bart oder Schnurrbart, wenn Sie seborrhoische Dermatitis haben. So fällt es Ihnen leichter, die Krankheit zu heilen und eine Verschlechterung der Situation durch den öligen Schnurrbart oder Bart zu verhindern.
6. 6 Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente. Sie helfen, Rötungen zu reduzieren und, wenn eine Infektion auftritt, helfen sie, sie loszuwerden.
   • Verwenden Sie eine Kortisoncreme, um Juckreiz und Entzündungen zu lindern.
   • Verwenden Sie eine antimykotische Creme wie Ketoconazol. Es verhindert oder tötet Pilzinfektionen und lindert Juckreiz.
   • Lesen und befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung. Schwangere und stillende Mütter sollten vorher einen Arzt konsultieren.
7. 7 Juckreiz muss behandelt und nicht gekratzt werden. Kratzen kann deine Haut reizen und das Risiko einer Infektion bergen. In solchen Fällen ist es besser, Medikamente gegen Juckreiz zu verwenden:
   • Hydrocortison. Es reduziert Juckreiz und Entzündungen, führt jedoch bei fortgesetzter Anwendung zu einer Ausdünnung der Haut.
   • Galmei Lotion. Es lindert Juckreiz, kann aber die Haut austrocknen.
8. 8 Alternative Medizin. Diese Behandlungen wurden keinen strengen wissenschaftlichen Tests unterzogen, aber es besteht die weit verbreitete Meinung, dass sie sehr wirksam sind. Vor der Behandlung mit nicht-traditionellen Methoden ist es immer notwendig, einen Arzt zu konsultieren, um die Situation nicht zu verschlimmern. Dies ist besonders wichtig für stillende Mütter und Schwangere.Folgende Behandlungsmöglichkeiten sind üblich:
   • Aloe. Sie können ein fertiges Produkt kaufen und verwenden, aber wenn bei Ihnen zu Hause eine Agave wächst, können Sie das Blatt einfach abschneiden, um Saft zu erhalten. Tragen Sie kühlenden und beruhigenden Aloe-Saft auf Ihre Haut auf.
   • Nahrungsergänzungsmittel mit Fischöl. Fischöl enthält mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren, die sich positiv auf den Code auswirken. Beginnen Sie mit der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel.
   • Teebaumöl. Teebaumöl hat antiseptische Eigenschaften, die helfen können, Infektionen zu bekämpfen, die die Heilung der Haut verhindern. Tragen Sie eine 5% ige Lösung von Teebaumöl auf. Mischen Sie 1 Teil Teebaumöl mit 19 Teilen warmem Wasser. Tragen Sie die Lösung mit einem sterilen Wattestäbchen auf die betroffene Haut auf und lassen Sie sie etwa 20 Minuten einwirken. Anschließend die Lösung abspülen. Es ist wichtig zu wissen, dass manche Menschen allergisch auf Teebaumöl reagieren.
9. 9 Reduzierter Stress. Stress kann zu hormonellen Veränderungen führen, die Ihre Anfälligkeit für Hautprobleme erhöhen. Hier sind einige Möglichkeiten, mit Stress umzugehen:
   • Trainieren Sie mindestens 2,5 Stunden pro Woche
   • Acht Stunden Nachtschlaf
   • Anwendung von Entspannungstechniken: Meditation, Massage, Visualisierung beruhigender Bilder, Yoga und tiefes Atmen.

Teil 3 von 3: Klinische Behandlung

1. 1 Fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten, die Entzündungen reduzieren. Er kann Ihnen eine Creme oder Salbe verschreiben. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass einige von ihnen bei längerer Anwendung zu einer Verdünnung der Haut führen können:
   • Hydrocortison-Creme
   • Fluocinolon
   • DesOwen, Desonide
2. 2 Verwenden Sie das verschriebene antibakterielle Mittel. Häufige Optionen sind Metronidazol (MetroLotion, Metrogel), das in Form einer tropischen Creme oder eines Gels erhältlich ist.
   • Benutze nach Anweisung.
3. 3 Besprechen Sie die Verwendung von Antimykotika mit anderen Medikamenten. Wenn der Arzt der Meinung ist, dass eine Pilzinfektion die Behandlung verhindert, kann dies helfen, insbesondere wenn die Haut unter dem Schnurrbart oder Bart betroffen ist:
   • Verwenden Sie abwechselnd antimykotisches Shampoo und Clobetasol (Temovat).
   • Versuchen Sie orale Antimykotika wie Terbinafin (Lamisil). Diese Medikamente können jedoch schwere allergische Reaktionen hervorrufen und die Leber beeinträchtigen.
4. 4 Besprechen Sie die Verwendung eines Immunmodulators. Diese Medikamente reduzieren Entzündungen, indem sie das Immunsystem unterdrücken. Sie erhöhen jedoch das Krebsrisiko. Sie enthalten in der Regel Calcineurin-Inhibitoren:
   • Tacrolimus (Protopie)
   • Pimecrolimus (Elidel)
5. 5 Kombination von Phototherapie und Medikamenten. Ein Produkt namens Psoralen erhöht Ihre UV-Empfindlichkeit. Nach der Einnahme des Medikaments wird eine Phototherapie zur Bekämpfung der seborrhoischen Dermatitis durchgeführt. Aber diese Behandlung kann gefährliche Nebenwirkungen haben.
   • Es kann ein erhöhtes Risiko für Hautkrebs bestehen.
   • Bei der Phototherapie müssen Sie eine Brille mit UV-Schutz verwenden, um Augenschäden und Katarakte zu vermeiden.
   • Diese Art der Behandlung ist nicht für Kinder geeignet.