Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Sofort nach der Injektion Maßnahmen ergreifen
• Methode 2 von 3: Entzündung nach der Injektion lindern
• Methode 3 von 3: Schmerzen bei Kindern lindern
• Tipps
• Warnungen

Niemand mag es, injiziert oder geimpft zu werden, aber oft ist dies notwendig, um gesund zu bleiben. Glücklicherweise können Sie die Schmerzen nach einer Injektion leicht lindern. Um Schmerzen zu lindern, bewegen Sie sich sofort nach Erhalt der Injektion, nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel und halten Sie Ihren Körper mit viel Wasser hydratisiert. Im Falle einer Entzündung kann ein Eisbeutel oder eine kalte Kompresse dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren und die Schmerzen zu lindern. Wenn Ihrem Kind eine Injektion injiziert wurde und Sie die Schmerzen lindern möchten, stellen Sie sicher, dass es genügend Ruhe hat, Flüssigkeit trinkt und Ihren Arzt um Rat fragt, bevor Sie Ihrem Kind Schmerzmittel geben. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich Ihre Symptome während der Nachsorge verschlechtern und nicht bessern.

Schreiten

Methode 1 von 3: Sofort nach der Injektion Maßnahmen ergreifen

1. Bewegen Sie Ihren Arm oder Ihr Bein sofort, nachdem Sie eine Injektion erhalten haben. Wenn Sie eine Injektion in Ihren Arm oder Ihr Bein erhalten haben, warten Sie, bis der Arzt oder die Krankenschwester den Bereich mit Gaze verbunden hat. Sobald der Verband angebracht ist, drehen Sie Ihren Arm neun- oder zehnmal langsam über Ihren Kopf, um die Durchblutung in Gang zu bringen. Wenn Sie eine Injektion in Ihr Bein erhalten haben, schütteln Sie es neun- oder zehnmal vorsichtig hin und her und ziehen Sie Ihr Knie ein- oder zweimal nach oben. Wenn Sie Ihren Arm oder Ihr Bein unmittelbar nach Erhalt einer Injektion ausruhen, ist es wahrscheinlicher, dass es weh tut. Bewegen Sie es daher ein wenig, wenn der Arzt oder die Krankenschwester bereit ist.
   • Sie müssen keinen Marathon laufen oder sich auf andere Weise anstrengen. Bewegen Sie Ihren Körper einfach so weit, dass das Blut 30-45 Sekunden lang fließt.
   • Wenn Sie eine Injektion in Ihre Seite oder Hüfte erhalten haben, dehnen Sie diesen Bereich so weit wie möglich, um eine Schwellung der Injektionsstelle zu verhindern. In diesem Fall hilft es, aufrecht zu bleiben.
2. Wenden Sie für kurze Zeit eine kalte Kompresse auf die Injektionsstelle an, um die Muskeln zu beruhigen. Wenden Sie nach dem Training zehn Minuten lang eine kalte Kompresse auf die Injektionsstelle an, um die Schmerzen in Ihren Muskeln zu lindern. Entfernen Sie dann die kalte Kompresse und setzen Sie Ihre Haut Luft mit Raumtemperatur aus. Tragen Sie dann die kalte Kompresse noch ein bis zwei Minuten auf Ihre Haut auf. Verwenden Sie abwechselnd die kalte Kompresse und setzen Sie Ihre Haut der Luft aus, um die Schmerzen zu lindern.
   • Wenden Sie nach der Injektion keine warme Kompresse auf den betroffenen Bereich an, da dies die Schmerzen nicht lindert sowie bei einer kalten Kompresse. Sie können jedoch vor der Injektion eine warme Kompresse verwenden, um Ihrem Körper zu helfen, das Arzneimittel besser aufzunehmen.
3. Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel, um die Symptome zu lindern. Nehmen Sie nach der Injektion 600 mg Paracetamol ein, wenn dies Ihr bevorzugtes Schmerzmittel ist. Sie können jedoch auch 400 mg Ibuprofen einnehmen, wenn Sie Entzündungen vorbeugen möchten. Beide Medikamente lindern Schmerzen nach einer Injektion. Fragen Sie Ihren Arzt, welches Schmerzmittel nach der Art der Injektion, die Sie erhalten haben, für Sie am besten geeignet ist. Wenn Sie erwarten, dass der Bereich anschwillt, nehmen Sie Ibuprofen anstelle von Paracetamol.
   • Überschreiten Sie nicht die maximale Tagesdosis von Ibuprofen oder Paracetamol.
   • Paracetamol ist unter anderem unter dem Namen Panadol erhältlich.

   Warnung: Nehmen Sie diese Schmerzmittel nicht auf leeren Magen ein. Sie können Ihre Leber schädigen und Magenverstimmung haben, wenn Sie während der Einnahme von Ibuprofen oder Paracetamol keine Nahrung im Magen haben.

   
   
4. Trinke genug und trinken Sie nach der Injektion viel Wasser. Trinken Sie nach der Injektion drei bis vier Stunden lang 1 bis 1,5 Liter Wasser, um Ihren Körper gut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie sicherstellen, dass Sie nach einer Injektion genügend Flüssigkeit erhalten, wird der Bereich während des Heilungsprozesses nicht unnötig verletzt.
   • Trinken Sie nicht so viel Wasser, dass Sie Krämpfe und Übelkeit bekommen. Trinken Sie nach der Injektion von Zeit zu Zeit einfach etwas Wasser, um Ihren Körper zu rehydrieren.

Methode 2 von 3: Entzündung nach der Injektion lindern

1. Legen Sie eine kalte Kompresse oder ein kaltes Handtuch auf die Injektionsstelle, um Schwellungen zu reduzieren. Wenn Sie eine Injektion erhalten haben und Ihre Haut anschwillt, stellen Sie zunächst sicher, dass die Oberflächentemperatur an der Injektionsstelle sinkt. Legen Sie einen Eisbeutel, eine kalte Kompresse oder ein mit kaltem Wasser angefeuchtetes Handtuch über die Injektionsstelle. Lassen Sie es dort, bis die Schwellung nachlässt.
   • Legen Sie den Eisbeutel nicht so auf Ihre Haut, sondern bedecken Sie Ihre Haut zuerst mit einem Handtuch oder einem dicken Tuch.
   • Die Kälte lindert auch die Schmerzen und macht den Bereich weniger empfindlich, während die Schwellung nachlässt.
   • Sie können ganz einfach Ihren eigenen Eisbeutel herstellen, indem Sie einen wiederverschließbaren Gefrierbeutel mit Eiswürfeln füllen.
   • Hitze kann bei Muskelschmerzen helfen, aber Kälte reduziert Schwellungen. Hitze ist bei diesem Problem weniger hilfreich.
2. Nehmen Sie 400 mg Ibuprofen ein, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Nehmen Sie zwei oder drei Ibuprofentabletten ein, wenn Sie bemerken, dass sich die Injektionsstelle entzündet oder anschwillt. Ibuprofen ist im Gegensatz zu Paracetamol ein entzündungshemmendes Schmerzmittel, was bedeutet, dass es wirklich hilft, Schwellungen oder Entzündungen zu lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie etwas essen, bevor Sie Ibuprofen einnehmen, um Magenschmerzen und mögliche innere Schäden zu vermeiden.
   • Sie können innerhalb von 24 Stunden maximal 1200 mg Ibuprofen sicher einnehmen.

   Trinkgeld: Sie können Ibuprofen in Kombination mit Paracetamol einnehmen, wenn Sie möchten, aber dies hilft nicht, die Schwellung oder Entzündung zu lindern. Es ist normalerweise sicher, beide Schmerzmittel zusammen zu nehmen, um die bestmögliche Schmerzlinderung zu erzielen. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass es gefährlich sein kann, wenn es regelmäßig angewendet wird.

   
   
3. Ruhen Sie den Bereich aus und achten Sie darauf, die Muskeln in der Nähe der Injektionsstelle nicht zu überlasten. Verwenden Sie die Muskeln in der Nähe der Injektionsstelle vier bis sechs Stunden lang nicht, um den entzündeten Bereich nicht zu belasten. Wenn Sie beispielsweise eine Injektion in Ihre Schulter erhalten haben, verwenden Sie nicht die Muskeln in Oberarm, Schulter und Oberbrust. Indem Sie alle Muskeln in der Umgebung für eine Weile alleine lassen, verhindern Sie, dass sich die Entzündung verschlimmert.
   • Normalerweise ist es eine gute Idee, Ihren Körper nach einer Injektion zu bewegen, aber es dauert länger, bis die Schwellung oder Entzündung verschwindet, wenn Sie Ihre Muskeln nicht ausruhen.
4. Fragen Sie Ihren Arzt, ob er ein stärkeres entzündungshemmendes Medikament verschreiben kann. In einigen Fällen kann es erforderlich sein, ein stärkeres oder spezielles entzündungshemmendes Medikament zu verwenden. Wenn die Schwellung nicht verschwindet, Sie Fieber entwickeln oder weiterhin Schmerzen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um zu erfahren, ob Ihnen andere Medikamente verschrieben werden können.
   • Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, Ihren Arzt zu kontaktieren, wenn Ihre Symptome weiterhin eher zunehmen als abnehmen.

Methode 3 von 3: Schmerzen bei Kindern lindern

1. Lenken Sie Kinder nach einer Injektion ab, damit sie weniger Schmerzen und Angst haben. Kinder können unruhig werden und sehr stark auf die Schmerzen einer Injektion reagieren. Geben Sie also Ihr Bestes, um Ihr Kind abzulenken. Lassen Sie Ihr Kind mit seinem Lieblingsspielzeug spielen, ein Buch lesen oder ein Video auf Ihrem Telefon oder Tablet ansehen. Geben Sie Ihrem Kind nach der Injektion etwas Schönes wie einen Aufkleber oder eine Süßigkeit, um sein gutes Benehmen zu belohnen.
   • Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Kind während der Injektion nicht zu viel bewegt, da dies die Person, die die Injektion verabreicht, erheblich erschwert.
2. Geben Sie Ihrem Kind viel zu trinken und verbinden Sie die Injektionsstelle nicht. Die zwei einfachsten Möglichkeiten, die Schmerzen eines Kindes nach einer Injektion zu lindern, bestehen darin, Ihrem Kind viel zu trinken zu geben und den Bereich in Ruhe zu lassen. Geben Sie Ihrem Kind nach Erhalt der Injektion ein Glas Wasser und ermutigen Sie es, das Glas zu Ende zu trinken. Lassen Sie Ihr Kind zwei bis drei Stunden lang ein oder zwei weitere Gläser Wasser trinken. Verbinden Sie die Injektionsstelle nicht und üben Sie keinen Druck auf sie aus.
   • Geben Sie Ihrem Kind ein bis drei Gläser mit 250 ml Wasser, um es mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ermutigen Sie Ihr Kind, noch etwas zu trinken, wenn es damit umgehen kann.

   Trinkgeld: Als Belohnung können Sie Ihrem Kind ein Glas Saft anstelle eines Glases Wasser geben. Andere Flüssigkeiten helfen auch, Ihr Kind mit Feuchtigkeit zu versorgen, solange sie wenig Zucker und Salz enthalten.

   
   
3. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Ihrem Kind Paracetamol oder Ibuprofen geben können. Kinder über fünf Jahren können normalerweise eine kleine Menge Paracetamol oder Ibuprofen einnehmen, um die Schmerzen zu lindern, solange keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bestehen, die Ihr Kind einnimmt. Fragen Sie Ihren Arzt nach Paracetamol und Ibuprofen, während er die Injektion gibt.
   • Geben Sie Ihrem Kind kein Aspirin, wenn es Fieber oder grippeähnliche Symptome entwickelt. In keinem Fall ist dieses Medikament für Kinder unter drei Jahren geeignet.
4. Tragen Sie einen kalten Waschlappen auf Bereiche auf, die anschwellen oder sich entzünden. Wenn die Injektionsstelle anschwillt, nehmen Sie einen Waschlappen und lassen Sie ihn unter kaltem Wasser laufen. Falten Sie den Waschlappen zu einem kleinen, weichen Rechteck. Bitten Sie Ihr Kind, sich hinzusetzen oder hinzulegen und den Waschlappen über den Bereich zu legen, der anschwillt. Dies hilft, Schwellungen zu reduzieren, indem der Bereich gekühlt wird, während Ihr Kind ruht.
   • Sie können einen Eisbeutel verwenden, wenn Sie möchten, aber es kann schwierig sein, ein kleines Kind dazu zu bringen, mit einer kalten Kompresse auf der Haut still zu sitzen.

Tipps

• Wenden Sie ein topisches Anästhetikum auf die Injektionsstelle an, um die Injektion weniger schmerzhaft zu machen.

Warnungen

• Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder gehen Sie in eine Notaufnahme, wenn Sie nach einer Injektion, die diese Symptome nicht verursachen sollte, Übelkeit, Erbrechen, Schwellung im Gesicht, Sehverlust oder Fieber haben.
• Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, wenn Sie Fragen zu Ihren Medikamenten haben und wenn sich die Symptome nach der Injektion verschlimmern, anstatt sich zu bessern.