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• Schritte

Wenn Sie ein brennendes Gefühl haben oder Halsschmerzen haben, sollten Sie es natürlich schnell lindern. Ein brennender Hals kann häufig das Schlucken oder Aufnehmen von Nahrungsmitteln beeinträchtigen. Over-the-Counter-Schmerzmittel, Lutschtabletten und Halsschmerzen-Sprays sind gute Optionen für den Umgang mit Halsschmerzen, bevor Sie Ihren Arzt aufsuchen. Nehmen Sie sich nach einer schnellen Schmerzlinderung Zeit, um mit Ihrem Arzt zu sprechen und herauszufinden, was die Ursache ist.

Schritte

Teil 1 von 3: Behandlung von heißen oder Halsschmerzen

1. 

   Versuchen Sie es mit einem rezeptfreien Schmerzmittel. Eine einfache Möglichkeit ist die Einnahme eines Schmerzmittels wie Paracetamol oder Ibuprofen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Verpackung, wie oft Sie das Medikament einnehmen sollen.
   • Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen sind normalerweise wirksamer als Paracetamol, da sie Entzündungen und Schwellungen reduzieren können. Paracetamol kann jedoch bei der Schmerzlinderung wirksam sein.

2. 

   
   
   Iss Eiscreme. Ein kühles Eis lindert Halsschmerzen, was bedeutet, dass es die Wunden mit der kalten Luft lindert, die vom Eis am Stiel ausgeht.
   • Sie können auch andere Kühlmethoden wie Eis oder gefrorenes Obst ausprobieren. Sogar eine Tasse Tee oder kaltes Wasser kühlt Ihren Hals.

3. 

   
   
   Versuchen Sie es mit einer Lutschtablette mit Halsschmerzen. Diese Lutschtabletten sind rezeptfrei beliebt und werden zur Linderung von Halsschmerzen verwendet. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie zuckerfreie Lutschtabletten kaufen, wenn Sie Ihre Zuckeraufnahme kontrollieren müssen.
   • Sie können auch Halsschmerzen Lutschtabletten so oft verwenden, wie Sie sie benötigen. Wählen Sie auch Süßigkeiten, die Eukalyptus- oder Pfefferminzzutaten enthalten, da diese dazu beitragen können, den Hals kühl zu halten.

4. 

   
   
   Erwägen Sie die Verwendung eines Halsschmerzen-Sprays. Wenn Sie nicht gerne an Süßigkeiten saugen, ersetzen Sie diese durch ein Schmerzmittel-Spray. Diese Sprays wie Chloroplasten enthalten kühlende und antibiotische Eigenschaften. Daher kann es Ihnen helfen, mit Halsschmerzen umzugehen.
   • Um das Spray verwenden zu können, müssen Sie Ihren Mund so weit wie möglich halten. Dann streck deine Zunge raus. Richten Sie die Sprühflasche in Ihren Mund und sprühen Sie sie in Ihren Hals.

5. 

   Cooles Essen. Wenn das Essen, das Sie genießen, zu heiß ist, erhöht dies das Risiko von Halsschmerzen. Stellen Sie sicher, dass Sie keine warmen Speisen oder Getränke verwenden, wenn Sie Halsschmerzen haben. Blasen Sie sie stattdessen, bis sie abgekühlt sind. Fügen Sie einen Eiswürfel hinzu oder rühren Sie ihn vor dem Servieren gut um.

6. 

   Bleiben Sie immer hydratisiert. Trinken Sie viel Flüssigkeit, wenn Ihr Hals den ganzen Tag über wund ist. Wenn der Körper dehydriert wird, wird der Hals trocken, was es Ihnen leichter macht, Halsschmerzen zu bekommen. Sie müssen nicht jedes gefilterte Wasser trinken. Tee- und Kaffeewasser ist ebenfalls eine gute Option, insbesondere warmes Wasser - nicht zu heiß - kann einen brennenden Hals lindern.
   • Männer sollten 13 Gläser Wasser pro Tag trinken, während Frauen ungefähr 9 Gläser Wasser pro Tag trinken sollten. Sie sollten mehr trinken, wenn Sie Anzeichen von Halsschmerzen verspüren.
   • Um Halsschmerzen wirksamer zu lindern, geben Sie einen Esslöffel Honig in eine Tasse Tee oder Kaffee.

7. 

   Befeuchten Sie die Luft. Ein trockener Hals kann die Ursache für Halsschmerzen sein, was wiederum einen trockenen Hals verschlimmern kann. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, wenn Ihr Haus zu trocken ist. Wenn die Luft um das Haus herum trocken und schwül ist, kann dies Halsschmerzen verschlimmern.
   • Wenn Sie ein warmes Bad nehmen, tun Sie dasselbe und versuchen Sie, den Dampf einzuatmen, der aus dem heißen Strom aufsteigt. Schließen Sie die Tür, bevor Sie mit dem Baden beginnen. Wenn die Taste gedrückt wird, um die Dusche vor dem Duschen zu aktivieren, sollten Sie den Modus wählen, der so heiß wie möglich wird, damit der heiße Dampf das Badezimmer umgeben kann. Dann senken Sie den Modus langsam auf eine moderate Temperatur. Atmen Sie während der Dusche tief ein, damit der heiße Dampf langsam in Ihren Hals eindringen kann.

8. 

   Halten Sie sich von Raucherzimmern fern. Zigarettenrauchen, auch Passivrauchen, kann Halsschmerzen verursachen. Vermeiden Sie es, um den Rauch herumzugehen, bis Ihr Hals verheilt ist.

9. 

   Kaufen Sie eine neue Zahnbürste. Bakterien leben und sammeln sich im Laufe der Zeit in der Zahnbürste an. Sie können eine durch Bakterien verursachte Halsentzündung erneut infizieren, wenn Sie die alte Zahnbürste zu lange verwenden.
   • Die Bakterien gelangen über das Zahnfleisch in den Körper, insbesondere wenn das Zahnfleisch beim Zähneputzen blutet.

10. 

    Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente. Ärzte sind der vertrauenswürdige Ort, um die erste Verteidigungslinie zu identifizieren. In vielen Fällen müssen Sie möglicherweise verschiedene Antibiotika einnehmen, um Halsschmerzen zu behandeln. Dies hängt von der Ursache ab. Werbung

Teil 2 von 3: Anwendung natürlicher Heilmittel

1. 

   Versuchen Sie, eine Apfelessiglösung zu machen. 1 Esslöffel Honig und Apfelessig in ein Glas warmes Wasser geben und gut umrühren. Trinken Sie die Mischung gleich danach.
   • Einige Leute denken, dass diese Behandlung hilft, Halsschmerzen zu lindern, da diese Lösung die Bakterien abtöten kann. Darüber hinaus lindert Honig auch Schmerzen.
   • Auf Wunsch können Sie Ihren Mund mit Apfelessig ausspülen. Mischen Sie 2 Esslöffel Apfelessig mit 1/2 Tasse Wasser, um Ihren Mund auszuspülen.Es ist nicht notwendig, Honig hinzuzufügen.

2. 

   Mit Salzwasser gurgeln. Bereiten Sie eine Tasse warmes Wasser vor. Dann 1/2 Teelöffel Salz zu dieser Tasse Wasser geben und gut umrühren. Verwenden Sie diese Sole als tägliche Mundspülung, da sie Halsschmerzen und Schmerzen lindern kann.
   • Salzwasser wirkt als Antiseptikum und verhindert, dass sich die Bakterien im Hals vermehren. Es funktioniert auch, um Schleim loszuwerden.
   • Sie können auch 1/2 Teelöffel Salz mit 1/2 Teelöffel Backpulver in einer Tasse warmem Wasser mischen und Ihren Mund für den gleichen Zweck ausspülen.

3. 

   Machen Sie eine Tasse Tee aus der Malvenwurzel. Sie finden diese Wurzel online oder in einer natürlichen Kräutermedizin-Apotheke. 1 Esslöffel Marshmallowwurzel in eine Tasse Wasser geben und in kochendes Wasser gießen. Etwa eine halbe bis eine Stunde einweichen.
   • Die Rückstände abseihen und eine Tasse Tee genießen.
   • Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn Sie an Diabetes leiden oder an einer Blutzuckererkrankung leiden, da dieser Tee den Blutzuckerindex im Körper verändern kann.

4. 

   Trinken Sie Lakritzextrakt Tee. Manche Menschen können ihren Hals beruhigen, indem sie Tee aus der Süßholzwurzel trinken. Sie können vorgefertigte Teeprodukte im Geschäft finden oder Ihren eigenen Tee herstellen.
   • Für die Zubereitung von Lakritztee benötigen Sie 1 Tasse Lakritzwurzel (gehackt), 1/2 Tasse Zimt (in Scheiben geschnitten), 2 Esslöffel Nelken (Stängel) und 1/2 Tasse Kamille. Code. Diese Zutat wird üblicherweise in Naturkostläden verkauft. Bewahren Sie die Mischung in einem verschlossenen Glas auf.
   • Gießen Sie 2,5 Tassen Wasser in den Topf. 3 Esslöffel Tee ins Wasser geben. Bis zum Kochen erhitzen. Dann 10 Minuten köcheln lassen. Den Teegrund filtern und genießen.
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Teil 3 von 3: Ermittlung der Ursache eines brennenden Halses

1. 

   Überprüfen Sie, ob Sie Anzeichen von Sodbrennen haben. Sodbrennen kann zu einem brennenden Gefühl im Hals führen, da sich Säure im Hals ansammelt.
   • Ein weiteres Symptom für Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in Ihrer Brust, das noch mehr aufflammt, wenn Sie sich zurücklehnen. Normalerweise treten diese Probleme normalerweise nach dem Essen auf. Am nächsten Tag kann es zu Heiserkeit oder Schluckbeschwerden kommen.
   • Ihr Mund kann auch einen sauren oder metallischen Geschmack haben, wenn Sie Sodbrennen haben.
   • Falten Sie Ihren Bauch und setzen Sie sich auf. Wenn Sie im Bett schlafen und das Gefühl haben, dass sich die Säure aufgrund von Sodbrennen in Ihrem Hals ansammelt, müssen Sie zunächst aufstehen. Wenn Sie ein Glas Wasser trinken, wird ein brennender Hals gelindert. Sie können auch die Neigung des Bettes erhöhen.
   • Ein rezeptfreies Antazida ist die erste Sodbrennen-Behandlung, an die Sie denken sollten. Sie neutralisieren den Säuregehalt in der Speiseröhre und im Magen und wirken oft sofort. Obwohl diese Medikamente Halsschmerzen nicht verbessern, wenn der Hals bereits Anzeichen von Brennen aufweist, verhindern sie, dass neue Säure in den Hals gelangt.
   • Patienten sollten einen Arzt aufsuchen, wenn der Schmerz anhält und sie sich unwohl fühlen.

2. 

   Sehen Sie, ob Sie ein brennendes Mundsyndrom haben. Wenn andere Bereiche des Mundes oder des Rachens Anzeichen von Brennen zeigen, haben Sie möglicherweise ein brennendes Mundsyndrom. Sekundäre Reizungen des Mundes werden durch eine Vielzahl anderer Ursachen verursacht, wie Hormone, Allergien, Infektionen und Missbrauch von Vitaminen. Bei einem primären brennenden Mundsyndrom sind sich die Ärzte der Ursache jedoch häufig nicht sicher.
   • Möglicherweise haben Sie auch ein Gefühl von Mundtrockenheit, oder Ihr Mund schmeckt etwas anders. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt, wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt. Dies kann durch eine Lähmung des Gesichtsnervs (Nerv Nr. 7) verursacht werden.

3. 

   Körpertemperatur messen. Wenn Sie Fieber haben, bedeutet dies, dass Sie möglicherweise Halsentzündungen haben. Andere Anzeichen einer Halsentzündung sind ein eitriger weißer Fleck am Gaumen, Fieber, Kopfschmerzen und ein Hautausschlag. Halsentzündung ist nicht von Hustensymptomen begleitet.
   • Wenn Sie vermuten, dass Sie Halsentzündungen haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Manchmal kann diese Halsentzündung zu einer Mandelentzündung führen, bei der es sich um eine Entzündung (Schwellung) der Mandeln handelt. Die Behandlung umfasst Antibiotika.
   • Fieber, das von geschwollenen Lymphknoten und Halsschmerzen begleitet wird, kann ein Symptom für eine infektiöse Mononukleose sein. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eines der oben genannten Probleme haben. Möglicherweise haben Sie einen Monospot-Test und Ihr Arzt wird atypische Lymphozyten durch einen Bluttest identifizieren. Vermeiden Sie Sport, da dies durch Aufprall zu Milzrupturen führen kann.

4. 

   Behalten Sie im Auge, wie lange Ihre Halsschmerzen anhalten. Wenn ein anhaltender Halsschmerz auch nach mehreren Behandlungen auftritt, kann dies ein Zeichen für etwas Schwerwiegenderes sein, beispielsweise für Kehlkopfkrebs. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie länger als zwei Wochen Halsschmerzen haben, insbesondere wenn Sie eine Reihe von Antibiotika eingenommen haben.
   • Achten Sie auf unkontrollierten Gewichtsverlust durch Krebs.

5. 

   Betrachten Sie einige andere Gründe. Halsschmerzen und Brennen können durch eine Allergie oder Rauch aus zweiter Hand verursacht werden. Wenn dies der Fall ist, können Sie Ihren Hals am besten beruhigen, indem Sie mit dem Rauchen aufhören oder Ihre Allergien mit Antihistaminika behandeln. Werbung