Wie man kreativ ist

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 20 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Inhalt

Kreativität ist eine Fähigkeit, die man im Laufe der Zeit mit Übung und Anstrengung entwickeln kann. Sie können sich auf mehrere Bereiche konzentrieren, um Ihre Kreativität zu verbessern.Lernen Sie so viel wie möglich, seien Sie offen für neue Ideen und Erfahrungen, nehmen Sie einige Änderungen im Lebensstil vor, z. B. mehr laufen, regelmäßig Sport treiben und genug Schlaf bekommen, um Ihr Gehirn zu stimulieren. kreative Fähigkeiten entwickeln.

Schritte

Methode 1 von 3: Fordern Sie sich mit kreativen Übungen heraus

  1. Machen Sie den 30-Kreis-Test. Sie können diesen Test während trüber Arbeitsstunden machen. Es wird Sie zwingen, schnell und kreativ zu denken. Zeichnen Sie zunächst 30 Kreise und zeichnen Sie in 1 Minute so viele Formen wie möglich. Sie können diese Übung mehrmals wiederholen und jedes Mal versuchen, Ihren Rekord zu brechen.
    • Der 30-Kreis-Test wird Ihre Kreativität anregen, da er Sie dazu zwingt, viele Ideen zusammenzustellen. Viele Menschen neigen dazu, sich selbst zu korrigieren und zögern, sich zu fragen, ob dies der Punkt ist. Der 30-Kreis-Test zwingt Sie, schnell zu denken und die Ideen sofort umzusetzen, ohne sie zu widerlegen.

  2. In der Freizeit kritzeln. Viele Leute denken, dass Doodle ein Zeitvertreib für Kinder ist, aber es wird tatsächlich Ihre Produktivität steigern. Es kann die Kreativität fördern, indem es Ihnen hilft, sich mehr auf Ihre Umgebung zu konzentrieren und Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern. Unsichere Pinselstriche helfen Ihnen, sich auf Aktivitäten zu konzentrieren, die Ihren Geist ablenken können. Je mehr Informationen Sie aufnehmen, desto kreativer werden Sie.
    • Sie können kritzeln, wenn Sie eine Aktivität ausführen und Ihre Gedanken verschwinden. Wenn Sie beispielsweise denken, dass Sie bei der Arbeit durch ein Meeting wandern, zeichnen Sie zufällige Linien auf Papier. Sie können dies auch in der Schule während des langweiligen Unterrichts tun.
    • Bringen Sie einen Skizzenblock mit, mit dem Sie zeichnen können, wenn Sie sich gelangweilt oder abgelenkt fühlen.

  3. Extrem kurze Geschichten schreiben. Sehr kurze Geschichten sind sehr kurze Geschichten, die normalerweise 100 Wörter nicht überschreiten. Das Schreiben von extrem kurzen Geschichten ist eine Möglichkeit, Ihre Kreativität zu trainieren, da Sie eine vollständige Geschichte mit einer Einführung, einem Körper und einer Geschichte erzählen müssen, die nur in wenigen Worten enthalten ist. Auf diese Weise lernen Sie, die erforderlichen Informationen auf engstem Raum zu verdichten.
    • Es gibt viele Communities, die online extrem kurze Geschichten schreiben. Sie können versuchen, einer Community beizutreten, auf Bewegungen zu reagieren und an Wettbewerben teilzunehmen.

  4. Musik hören. Sie können kreative Inspiration finden, indem Sie einfach Hintergrundmusik hören. Hintergrundmusik kann Ihnen helfen, aufmerksam zu sein und Ihre Konzentration zu verbessern. Klassische Musik eignet sich oft sehr gut für Kreativität und Konzentration.
    • Nicht alle Musikgenres funktionieren für alle. Während klassische Musik für viele Menschen funktioniert, experimentieren Sie und finden Sie heraus, welche Art von Musik Ihnen helfen kann, sich zu konzentrieren und kreative Inspiration zu finden.
  5. Basteln. Kreativer Ausdruck durch Hände bedeutet auch, Informationen mit allen Sinnen zu erhalten. Dies kann kreatives Denken anregen. Wenn Sie mehr kreative Inspiration wünschen, probieren Sie Aktivitäten aus, die Sie mit Ihren Händen erstellen können. Versuchen Sie zu häkeln, zu nähen oder andere handwerkliche Aktivitäten zu finden, um Ihre Kreativität zu steigern.
  6. Videospiele spielen. Einige Videospiele fördern tatsächlich die Kreativität. Interaktive Spiele erfordern Bewegung und regen viele Sinne an, um kreatives Denken zu fördern. Spiele wie Wii Tennis (Tennisspiele) oder Dance Dance Revolution (Tanzspiele) sind sehr effektiv. Vermeiden Sie Spiele, die langes Sitzen erfordern.
  7. Weiterlesen. Lesen ist eine großartige Aktivität, um Ihre Kreativität zu üben. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, regelmäßig zu lesen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Buchgenres und Schreibstilen, um Ihren Horizont zu erweitern und Ihre Kreativität zu entwickeln. Versuchen Sie, sich jeden Tag Zeit zum Lesen zu nehmen.
    • Versuchen Sie, einem Buchclub beizutreten. Wenn Sie nicht wissen, mit welcher Art von Büchern Sie beginnen sollen, erhalten Sie eine Leseanleitung.
    • Holen Sie sich einen Bibliotheksausweis, um Geld für Bücher zu sparen.
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Methode 2 von 3: Wissen erweitern

  1. Verbessere deine Fähigkeiten. Ein Teil der Kreativität besteht darin, einen Bereich oder ein Thema zu beherrschen und so viel wie möglich darüber zu recherchieren. Sie können zunächst Artikel lesen und Videos zu dem Thema ansehen, an dem Sie interessiert sind, um weitere Informationen zu erhalten. Melden Sie sich nach Möglichkeit für einen Einführungskurs an Ihrer örtlichen Universität oder in Ihrem Gemeindezentrum an (z. B. einen Zeichenkurs für Anfänger).
    • Inspirieren Sie sich selbst, indem Sie kreative Arbeit mit anderen in einem Umfeld erleben, das Sie interessiert. Wenn Sie beispielsweise zeichnen lernen, besuchen Sie ein Museum oder eine Kunstgalerie.
  2. Holen Sie sich neue Erfahrungen. Die kreativsten Menschen sind diejenigen, die bereit sind, für viele Ideen empfänglich, aufgeschlossen und neugierig zu sein. Widerstehen Sie nicht und lehnen Sie Dinge ab, die Ihnen unbekannt sind. Nutzen Sie die Gelegenheit, kreative Herausforderungen anzunehmen. Versuchen Sie zum Beispiel, eine Kunst wie die Herstellung von Tonstatuen zu machen, auch wenn Sie denken, dass Sie sie nicht mögen oder schlecht sind.
  3. Spielen Sie, um Ihre Kreativität zu fördern. Momente zurück in Ihre Kindheit helfen Ihrer Kreativität, weil sie Sie über die Grenzen der Erwachsenen hinausführen und Ihren Geist öffnen. Sie können Spielzeug und Kunstwerkzeuge verwenden, um Ihre Fantasie anzuregen und neue Verbindungen herzustellen. Wenn Ihnen kreative Ideen fehlen, nehmen Sie sich Zeit, um seltsame Bilder zu zeichnen, ein Ziegelpuzzle zu spielen oder Legosteine ​​herzustellen.
  4. Teilen und erklären Sie Ihr Wissen. Es wird oft gesagt, dass Sie sich an 90% von dem erinnern werden, was Sie gelernt haben, indem Sie dieses Wissen anderen beigebracht haben. Sich selbst und anderen zu erklären, was Sie gelernt haben, ist eine Möglichkeit, dieses Wissen zu stärken. Lehren Sie sich jedes Mal, wenn Sie etwas Neues lernen. Stellen Sie sich vor, Sie halten eine Rede auf einem Seminar oder unterrichten eine andere Person.
    • Wenn Sie sich sicher genug fühlen, können Sie ein Video zu einem für Sie interessanten Thema erstellen und online veröffentlichen oder Ihr Wissen mit Freunden oder Kollegen teilen.
  5. Fordern Sie sich auf, neue Ideen zu haben. Nehmen Sie an Aktivitäten teil, die Sie dazu zwingen, neue Ideen zu entwickeln. Sie können beispielsweise Wortspiele spielen, indem Sie ein Wort und andere verwandte Wörter aufschreiben. Verwenden Sie Deduktion, um Ähnlichkeiten zwischen zwei scheinbar unterschiedlichen Dingen zu finden, um Ihre Assoziationen zu analysieren und zu testen.
    • Suchen Sie beispielsweise nach Ähnlichkeiten zwischen Lehrbüchern und iPods.
    • Wenn Sie sich nicht sicher fühlen, spielen Sie Scharaden oder suchen Sie online nach Synonymen.
  6. Nehmen Sie sich Zeit für ein Brainstorming. Kreativität braucht Übung, nehmen Sie sich also jeden Tag Zeit, um sich an einen ruhigen Ort zurückzuziehen oder etwas Inspirierendes, um über neue Ideen nachzudenken. Gehen Sie zum Beispiel in einen ruhigen Park oder setzen Sie sich in die Bibliothek und lassen Sie Ihre Gedanken fliegen. Schreiben Sie alle Ideen (gut oder schlecht) in Ihr Notizbuch, an die Tafel oder auf Ihren Computer, ohne sie zu bearbeiten oder nachzudenken.
    • Finden Sie einen geeigneten Zeitpunkt dafür. Wenn Sie nach dem Abendessen immer Zeit haben, nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, um die Ablenkungen zu beseitigen und neue Ideen zu finden.
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Methode 3 von 3: Änderungen des Lebensstils

  1. Austausch mit vielen verschiedenen Menschen. Um Ihre Kreativität zu fördern, knüpfen Sie so viele Kontakte wie möglich, insbesondere mit Menschen, die nicht wie Sie sind. Wenn Sie mit Menschen zusammen sind, die unterschiedliche Lebenserfahrungen und Ansichten über die Welt haben, haben Sie die Möglichkeit, Ihren Geist zu öffnen und eine neue Perspektive auf alltägliche Ereignisse zu haben. Um neue Leute kennenzulernen, an Veranstaltungen teilzunehmen oder an Aktivitäten außerhalb Ihrer normalen Routine teilzunehmen, und wenn möglich zu chatten.
    • Wenn Sie beispielsweise nicht an die Kunstwelt glauben, besuchen Sie eine Galerie oder ein Museum und unterhalten Sie sich dort mit einem Künstler oder Sponsor.Sie können beginnen mit: „Ich weiß nicht viel über Kunst. Das ist doch deine Leidenschaft, oder? "
    • Versuchen Sie, Ihren Zeitplan zu ändern, um Ihre Chancen zu erhöhen, neue Leute kennenzulernen.
  2. Gehen Sie wann immer möglich spazieren. Sie haben Zeit, über Ideen nachzudenken, während Sie spazieren gehen, denn dann haben Sie die Möglichkeit, nach draußen zu gehen und sich auf kreative Gedanken zu konzentrieren. Spaziergänge geben Ihnen auch die Möglichkeit, sich mit neuer Natur oder Umgebung zu vermischen, und alle können Sie dazu inspirieren, kreativ zu sein. Versuchen Sie, ein paar Mal pro Woche mindestens 15 Minuten lang zu laufen, oder gehen Sie, wenn möglich, jeden Tag spazieren.
  3. Üben. Regelmäßige Trainingseinheiten können die Kreativität anregen, da sie Ihnen helfen, Stress abzubauen und die kognitiven Funktionen zu verbessern. Richten Sie ein Trainingsprogramm ein, nehmen Sie sich täglich 30 Minuten Zeit und wählen Sie Cardio-Übungen wie Gehen, Joggen oder Radfahren.
  4. Genug Schlaf bekommen. Schlaf hilft Ihrem Geist, sich auszuruhen und zu erfrischen, sodass Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen können. Ihr Gehirn ist im Schlaf immer noch aktiv. Wenn Sie also "mit einem Problem ins Bett gehen", sucht Ihr Gehirn nach Verbindungen und entwickelt neue Ideen zu diesem Problem. Versuchen Sie, jede Nacht 8-9 Stunden vollen Schlaf zu bekommen, und achten Sie darauf, dass Sie gut schlafen. Werbung

Rat

  • Wenn Sie einen Mangel an Kreativität verspüren, hilft es, Übungsmethoden für die rechte Hemisphäre zu finden.