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• Schritte
• Rat

Mangelnde Konzentration während des Unterrichts ist nicht nur eine schlechte Angewohnheit, sondern wirkt sich auch auf Ihre akademischen Leistungen aus! Die Fähigkeit, sich gut auf das Hören von Vorlesungen zu konzentrieren, zeigt dem Lehrer, dass Sie ein fähiger, seriöser und selbstbeherrschter Schüler sind, der für die Zukunft sehr wichtig ist.

Schritte

Teil 1 von 4: Konzentrieren Sie sich während des Unterrichts

1. 

   Schau den Lehrer an und mache Augenkontakt. Lehrer stehen nicht, weil sie gut für die Gesundheit sein wollen; Sie versuchen, den Schülern das Verstehen beizubringen. Deshalb sollten Sie Ihre Lehrer respektieren. Lasst uns Lass es die Lehrer wissen dass Sie aufpassen, indem Sie Augenkontakt herstellen und zuhören. Sie müssen auch während des Unterrichts wachsam sein. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Augen auf etwas anderes im Klassenzimmer gerichtet sind, erinnern Sie sich daran und richten Sie Ihren Blick auf den Lehrer. Sie müssen Ihre ganze Aufmerksamkeit während des Unterrichts Ihren Lehrern widmen. Ihr Blick ist immer auf die Tafel und auf die Lehrer gerichtet.

   Rat: Wenn Sie abgelenkt sind, nehmen Sie ein paar Schluck Wasser oder bitten Sie Ihren Lehrer, herauszukommen und Ihr Gesicht zu waschen. Es macht es Ihnen oft leichter, Ihren Körper zu „erfrischen“.

   
   

2. 

   Verstehe den Zweck der Lektion. Die meisten Lehrer erklären Ihnen den Inhalt des Unterrichts und das Ziel, das sie Ihnen vermitteln möchten. Wenn möglich, schreiben Sie Ihre Ziele für die Klasse auf, sobald Sie Ihren Lehrer sprechen hören. Was muss heute getan werden? Welche Inhalte wirst du lernen? Wie bleibst du während des Unterrichts wach und konzentriert? Setzen Sie sich Ziele und beachten Sie die Ziele für die Sitzung. Auf diese Weise wissen Sie genau, was zu tun ist.

3. 

   
   
   Lektionsnotizen. Wenn Sie die Informationen zur Lektion vollständig zur Kenntnis nehmen, werden Sie die Lektion besser verstehen. Identifizieren Sie wichtige Punkte in der Vorlesung Ihres Lehrers durch aussagekräftige Aussagen wie "Dieser Teil ist wichtig", "Dies ist die Hauptidee" und "Dieser Teil kann im Test gefragt werden". Auf diese Weise können Sie aufmerksamer zuhören. Sie haben etwas zu tun und sich darauf zu konzentrieren.
   • Ziele: Wenn der Lehrer normalerweise zu Beginn des Unterrichts ein Unterrichtsziel aufschreibt, denken Sie daran und stellen Sie sicher, dass das Ziel bis zum Ende des Unterrichts erreicht ist.
   • Versuchen Sie nicht, während des Unterrichts alte Lektionen zu lernen oder Hausaufgaben zu machen.Tun Sie es, wenn Sie Freizeit haben, damit Sie die Hauptpunkte nicht verpassen.

4. 

   
   
   Nehmen Sie am Bauunterricht teil. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um ein Schüler mit guter Konzentration und Lernfähigkeit zu werden. Wenn der Lehrer eine Frage stellt, sollten Sie mutig Ihre Hand heben, um zu antworten. Bitte äußern Sie Ihre Meinung, wenn Sie vom Lehrer gefragt werden. Dies sagt dem Lehrer, dass Sie während des Unterrichts aufmerksam zuhören und die Lektion verstehen. Darüber hinaus können Sie auf diese Weise auch peinliche Momente vermeiden, z. B. wenn Sie von einem Lehrer zum Sprechen aufgefordert werden, wenn Sie sich nicht konzentrieren. Darüber hinaus macht der Lehrer einen Kommentar zu dem Protokoll, dass Sie immer aktiv Unterricht aufbauen.

5. 

   Eine Frage stellen. Wenn Sie etwas nicht verstehen, haben Sie keine Angst, erneut zu fragen. Wenn Sie Fragen stellen, wird der Lehrer darüber informiert, dass Sie Inhalte lernen und identifizieren möchten, die Sie nicht verstehen. Vielleicht hat jemand in der Klasse ähnliche Fragen, hat aber Angst zu fragen.

6. 

   Versuch dein Bestes. Wenn Sie in den Unterricht eintreten, lächeln Sie selbstbewusst. Zeigen Sie immer Ihr Bestes und teilen Sie der Klasse Ihr wahres Potenzial mit. Werbung

Teil 2 von 4: Vermeiden Sie Ablenkungen

1. 

   Setzen Sie sich immer an den ersten Tisch. Auf diese Weise können Sie sich auf das konzentrieren, was Ihr Lehrer sagt.
   • Auf diese Weise hören Sie auch die Vorlesung des Lehrers klar und verstehen den Unterrichtsinhalt schnell.

2. 

   Vermeiden Sie es, mit engen Freunden zu sitzen. Während das Gefühl, mit dem "harten Griff" sitzen zu können, Spaß macht, sollten Sie es vermeiden. Das Gespräch mit Ihren Freunden kann Sie ablenken und Ihr Verständnis verlieren. Sie haben nicht nur Probleme, sondern werden auch für Ihre Fähigkeit, sich während des Unterrichts zu konzentrieren, unterschätzt.
   • Wenn Sie in einer Position sitzen, in der Sie immer mit Ihren Freunden chatten möchten, bitten Sie den Lehrer um Erlaubnis, die Plätze zu wechseln. Wenn Sie die Plätze nicht wechseln können, teilen Sie Ihren Freunden (nach dem Unterricht!) Mit, dass Sie sie nicht beleidigen sollen. Sie möchten sich nur mehr konzentrieren.

   Rat: Wenn Ihre Freunde Ihnen etwas sagen, geben Sie ihnen eine kurze Antwort und schauen Sie dann weiter auf die Tafel und machen Sie sich Notizen zu Ihren Aufgaben. Versuchen Sie Sätze wie zu bemerken "Dieser Teil ist wichtig" gut "Hören Sie bitte der ganzen Klasse zu" oder eine andere wichtige Betonung, die Sie kennen müssen.

3. 

   Vermeiden Sie Ablenkungen. Manche Menschen finden es leicht, den Fokus zu verlieren, und Ablenkungen beeinträchtigen ihr Studium. Hat diese Wasserflasche Ihre Aufmerksamkeit erregt? Bitte stellen Sie die Wasserflasche in die Schublade. Was ist mit dem Kaugummi, auf dem du kaust? Werfen Sie die Süßigkeiten in den Müll und machen Sie sich Notizen zu Ihren Hausaufgaben. Durch die Beseitigung von Ablenkungen (auch wenn Sie dies nicht möchten) können Sie sich schnell darauf konzentrieren, während jeder Lektion Vorlesungen anzuhören. Werbung

Teil 3 von 4: Vor dem Unterricht vorbereiten

1. 

   Genug Schlaf bekommen. Studenten - Studenten brauchen Schlaf mindestens 9 Stunden pro Nacht. Diese gesunde Schlafgewohnheit ist jedoch relativ schwer aufrechtzuerhalten. Stellen Sie eine Zeit zum Schlafen ein und gehen Sie jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett. Dein Geist kann sich nicht ohne Ruhe konzentrieren ... weil der Geist auch Entspannung braucht!

2. 

   Iss ein gesundes Frühstück. Während dies unabhängig von Ihrer Fähigkeit klingt, sich während des Unterrichts zu konzentrieren, wird ein nahrhaftes Frühstück Ihren Tag beleben. Hinweis: Ein gesundes Frühstück bedeutet nicht, zu viel zu essen. Zwei Scheiben Toast, frischer Orangensaft (mit den Orangennelken besser) und ein hart gekochtes Ei sind gute Beispiele für ein nahrhaftes Frühstück.

   Rat: Wenn Sie Ihren Tag mit einem nahrhaften Frühstück beginnen, werden Sie sich den ganzen Tag über energetisiert und weniger energetisiert fühlen. Auf diese Weise können Sie sich während des Unterrichts leichter konzentrieren.

   
   
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Teil 4 von 4: Konzentration

1. 

   Hören Sie in den Pausen Musik. Dies ist eine Möglichkeit, sich zwischen den Lektionen zu entspannen und den Geist zu entspannen, um Ihre Lerneffizienz zu verbessern. Seien Sie jedoch nicht zu "kokett" mit Musik und vergessen Sie das Lernen.
   • Musik ohne Text ist so lebendig, dass sie Sie nicht wie Textmusik ablenkt, weil Ihr Gehirn nicht versuchen muss, sich auf das Hören der Texte zu konzentrieren.

2. 

   
   
   Visualisiere deine Zukunft. Bevor Sie jeden Abend ins Bett gehen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre kindliche Fantasie einsetzen, um sich in Zukunft zu visualisieren. Hätten Sie ohne effektive Konzentrationsfähigkeit Ihren Traum verwirklicht? Auch wenn Ihr Traum nichts mit Akademikern zu tun hat, denken Sie daran, dass Sie sich immer noch darauf konzentrieren müssen, Fußballspieler zu werden, da Sie sich für Sport und Musik interessieren. Verlieren Sie während des Unterrichts nicht den Fokus. Seien Sie schlau und entscheiden Sie sich, die richtigen Dinge zu tun. Werbung

Rat

• Setz dich aufrecht und nicht Behalte die Uhr im Auge und warte, bis der Unterricht endet. Ihr Lehrer wird dies erkennen und davon ausgehen, dass Sie nicht am Lernen interessiert sind.
• Denken Sie daran, dass Hausaufgaben auch wichtig sind. Nach der Schule sollten Sie eine Stunde lang essen und sich ausruhen. Als Nächstes beginnen Sie mit Übungen und überprüfen Inhalte, die Sie nicht verstehen. Oder Sie können die Übung jetzt machen und später eine Pause machen.
• Entspannen Sie sich nach jedem Unterricht und bereiten Sie sich auf einen neuen vor.
• Nach dem Unterricht sollten Sie die Lektion überprüfen. Versuchen Sie herauszufinden, ob Sie sich an den Hauptinhalt erinnern und die Konzepte der tagsüber erlernten Themen verstehen. So wissen Sie, ob Sie effektiv studiert haben oder nicht.
• Wenn Sie sich schläfrig fühlen, bitten Sie Ihren Lehrer um einen Drink oder gehen Sie auf die Toilette, um Ihr Gesicht einige Male mit kaltem Wasser zu waschen. Dies wird dich wach halten. Machen Sie sich dies jedoch nicht zur Gewohnheit. Sie sollten sich eine Auszeit nehmen, bevor Sie zur Schule gehen.
• Verwenden Sie während der Schulzeit keine elektronischen Geräte. Wenn Sie ein Gerät wie ein Mobiltelefon oder einen MP3-Player haben, schalten Sie das Gerät aus, bevor Sie in die Klasse eintreten. Auf diese Weise vermeiden Sie, dass Ihr Gerät vom Lehrer beschlagnahmt wird.
• Wenn Sie während des Tests den Fokus verlieren, entspannen Sie sich und lesen Sie das Problem erneut.
• Iss während des Unterrichts nicht ungeschickt.
• Bringen Sie keine persönlichen Angelegenheiten in den Unterricht. Denken Sie nicht darüber nach, was Sie nach der Schule tun müssen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Lektionen jeder Lektion.
• Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Lernwerkzeuge zur Verfügung haben. Auf diese Weise verschwenden Sie keine Zeit damit, nach Papier oder Stift zu fragen. Darüber hinaus müssen Sie sich Notizen machen, damit Sie keine Zeit damit verschwenden, über das nachzudenken, was Sie während der Überprüfung geschrieben haben.
• Drücken Sie sich nicht und belasten Sie sich nicht. Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihr Lehrer sagt, anstatt auf Ihre Freunde.
• Notieren Sie sich nach Benachrichtigung über das Testdatum oder das Testdatum die Informationen auf farbigem Papier und kleben Sie sie an die Studienecke, um Sie an die Überprüfung zu erinnern.