Inhalt

• Schritte
• Rat
• Warnung

Die meisten Benutzer von Kontaktlinsen werden zu einem bestimmten Zeitpunkt Schwierigkeiten haben, sie aus ihren Augen zu entfernen. Dies ist ein ziemlich häufiges Problem für diejenigen, die noch keine Kontaktlinsen haben. Kontaktlinsen können im Auge stecken bleiben, weil sie nach stundenlangem Gebrauch austrocknen oder aus ihrer normalen Position rutschen. Unabhängig davon, ob Sie weiche oder harte Kontaktlinsen tragen, können die folgenden Richtlinien Ihnen helfen, hartnäckige Kontaktlinsen aus Ihren Augen zu entfernen.

Schritte

Methode 1 von 3: Entfernen Sie weiche Kontakte

1. 

   Wasch deine Hände. Ihre Hände müssen jedes Mal sauber sein, wenn Sie Ihre Brille aufsetzen oder Kontaktlinsen von Ihren Augen entfernen. In Ihren Händen leben Tausende von Bakterien von Gegenständen, die Sie jeden Tag berühren. Waschen Sie Ihre Hände mit Seife und warmem Wasser, bevor Sie Ihre Augen berühren, um Infektionen zu vermeiden.
   • Bei Kontaktlinsen, die in Ihren Augen stecken, ist das Händewaschen noch wichtiger, da Sie Ihre Augen lange berühren müssen. Je länger Ihre Finger mit Ihren Augen in Kontakt sind, desto größer ist das Risiko, dass sich die Keime auf Ihre Augen ausbreiten.
   • Trocknen Sie Ihre Handflächen oder Fingerspitzen nicht, wenn Sie Ihre Augen berühren möchten. Andernfalls könnten die Flusen oder Flusen des Handtuchs, das Sie verwenden, in Ihre Augen gelangen.

2. 

   
   
   Ruhe bewahren, ruhig bleiben. Panik oder übermäßige Angst machen es nur schwierig, Ihre Kontaktlinsen von Ihren Augen zu entfernen. Wenn Sie Angst haben, nehmen Sie sich einen Moment Zeit zum Atmen, bevor Sie fortfahren.
   • Keine Sorge! Die Kontaktlinsen bleiben nicht hinter Ihren Augäpfeln hängen. Die Bindehaut des Auges, die Schleimhaut vor dem Auge und die das Auge umgebenden Muskeln, die sogenannten Augenmuskeln, verhindern dies.
   • Weiche Kontaktlinsen, die in Ihren Augen stecken bleiben, stellen kein ernstes Gesundheitsrisiko dar, es sei denn, Sie haben über einen längeren Zeitraum nicht versucht, das Problem zu lösen. Obwohl es irritierend sein kann, wird es Ihre Augen nicht schädigen. Harte Kontaktlinsen können jedoch die Hornhaut angreifen, wenn sie bricht, und zu Entzündungen führen.
   • Wenn Sie Schritte unternommen haben, um Ihre Kontaktlinsen zu entfernen, dies jedoch nicht erfolgreich war, machen Sie eine Pause. Lehne Dich zurück und entspanne.

3. 

   
   
   Bestimmen Sie die Position der Kontaktlinsen. In vielen Fällen werden im Auge gefangene Kontaktlinsen durch Abrutschen von ihrer normalen Position auf der Hornhaut verursacht. In diesem Fall müssen Sie die Brille positionieren, bevor Sie sie aus Ihren Augen entfernen können. Schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie Ihre Augenlider los. Sie sollten die Position der Brille fühlen können. Wenn nicht, berühren Sie die Augenlider vorsichtig mit Ihrer Hand und prüfen Sie, ob Sie die Brille positionieren können.
   • Wenn sich die Kontaktlinse in den Augenwinkel bewegt hat, können Sie sie finden, indem Sie in den Spiegel schauen.
   • Versuchen Sie, in die entgegengesetzte Richtung zu schauen, von wo aus sich die Brille befindet. Wenn die Brille beispielsweise in der rechten Augenecke steckt, schauen Sie nach links. Oder wenn die Brille im unteren Teil des Auges steckt, schauen Sie nach oben. Sie sollten in der Lage sein, die Brille zu lokalisieren.
   • Wenn Sie Ihre Kontaktlinse nicht fühlen oder sehen können, ist sie möglicherweise aus Ihren Augen gefallen.
   • Legen Sie Ihren Finger über das Augenlid (nahe der Augenbraue) und ziehen Sie es nach oben, damit sich die Augen weit öffnen können. Dies erleichtert Ihnen das Auffinden der Brille. Denken Sie daran, dass der Schließmuskel gelähmt wird, wenn Sie nach unten schauen, während die Augenlider gestreckt sind, und Sie Ihre Augen nur schließen können, wenn Sie nach oben schauen.

4. 

   
   
   Kontaktlinsen anfeuchten. Kontaktlinsen können im Auge stecken bleiben, weil sie trocken werden. Sie können Salzwasser verwenden, um das Glas zu befeuchten.Wenn möglich, einige Tropfen Salzwasser direkt auf das Glas geben. Warten Sie einige Minuten, bis das Glas angefeuchtet und weicher geworden ist.
   • Wenn Kontaktlinsen unter Ihren Augenlidern oder im Augenwinkel stecken bleiben, kann die Feuchtigkeitsversorgung dazu beitragen, dass sich die Linsen in die richtige Position bewegen, sodass Sie sie leicht von Ihren Augen entfernen können.
   • Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen befeuchten, können Sie sie auf herkömmliche Weise aus Ihren Augen entfernen. Blinken Sie ein paar Mal oder schließen Sie die Augen für ein paar Sekunden. Danach können Sie daran arbeiten, die Brille abzunehmen.

5. 

   Massieren Sie Ihre Augenlider. Wenn Ihre Kontaktlinsen immer noch unter Ihren Augenlidern stecken bleiben, schließen Sie Ihre Augen und massieren Sie sie sanft mit Ihren Fingern.
   • Wenn sich die Brille in der falschen Position befindet, versuchen Sie, sie in Richtung Hornhaut zu drücken.
   • Wenn die Brille unter Ihren Augenlidern hängen bleibt, kann es hilfreich sein, die Augen beim Massieren der Augenlider nach unten zu ziehen.

6. 

   Ändern Sie Ihren Ansatz. Wenn sich die Linsen in der richtigen Position befinden und Sie sie immer noch nicht entfernen können, können Sie eine andere Methode ausprobieren, um Ihre Kontaktlinsen zu entfernen. Die meisten Menschen drücken Kontaktlinsen normalerweise vorsichtig zusammen, um sie aus ihren Augen zu entfernen. Sie können jedoch auch versuchen, einen Finger auf jedes Augenlid zu legen und beim Blinzeln leichten Druck auszuüben, um die Brille vom Auge zu entfernen.
   • Sie können entweder den Zeigefinger oder den Mittelfinger jeder Hand verwenden. Legen Sie einen Finger auf das obere Augenlid und drücken Sie es vorsichtig nach unten. Legen Sie gleichzeitig einen Finger auf das untere Augenlid und drücken Sie es vorsichtig nach oben.
   • Die Brille löst sich von den Augen und kann leicht entfernt werden.

7. 

   Heben Sie die Augenlider an. Wenn die Kontaktlinse immer noch in Ihrem Auge steckt und Sie glauben, dass sie unter Ihr Augenlid gleiten könnte, heben Sie sie vorsichtig an und drehen Sie sie um.
   • Dazu können Sie die Spitze eines Wattestäbchens verwenden und vorsichtig zwischen die Augenlider drücken, während Sie die Wimpern vom Auge wegziehen.
   • Neige deinen Kopf ein wenig nach hinten. Sie können leicht erkennen, ob Ihre Kontaktlinsen unter Ihren Augenlidern stecken. Ziehen Sie die Brille vorsichtig von den Augenlidern ab.
   • Möglicherweise benötigen Sie Hilfe von einem Freund oder Verwandten.

8. 

   Einen Arzt aufsuchen. Wenn alles andere fehlschlägt oder Ihre Augen rot oder unangenehm werden, suchen Sie Ihren Arzt auf, suchen Sie einen Optiker auf oder gehen Sie ins Krankenhaus. Sie können Ihnen helfen, Ihre Kontaktlinsen zu entfernen, ohne Ihre Augen zu beschädigen.
   • Wenn Sie glauben, dass Sie beim Versuch, Kontaktlinsen von Ihren Augen zu entfernen, Ihre Augen zerkratzt oder beschädigt haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Unabhängig davon, ob es Ihnen gelungen ist, Kontaktlinsen aus Ihren Augen zu entfernen, sollten Sie sich einer Augenuntersuchung unterziehen, um mögliche Probleme zu vermeiden.

Methode 2 von 3: Entfernen Sie luftdurchlässige harte Kontakte

1. 

   Händewaschen. Waschen Sie Ihre Hände gut mit Wasser und Seife. Trocknen Sie nicht die Finger, mit denen Sie Ihre Augen berühren, um zu verhindern, dass Flusen in Ihre Augen gelangen. Sie müssen Ihre Hände vor und nach dem Entfernen der Kontaktlinsen von Ihren Augen waschen.
   • Gründliches Händewaschen ist besonders wichtig, wenn Sie Ihre Augen über einen längeren Zeitraum berühren müssen, z. B. wenn Sie versuchen, Kontaktlinsen von Ihren Augen zu entfernen.

2. 

   Ruhe bewahren, ruhig bleiben. Eine Kontaktlinse, die in Ihrem Auge steckt, ist kein Notfall, und Sorgen machen es nur schwierig, sie zu lokalisieren und zu entfernen.
   • Die Kontaktlinsen bleiben nicht hinter Ihren Augäpfeln hängen. Die Bindehaut des Auges, die Schleimhaut vor dem Auge und die Muskeln um das Auge, die als Augenmuskeln bezeichnet werden, verhindern dies.
   • Klebrige Kontaktlinsen in Ihren Augen stellen kein ernstes Gesundheitsrisiko dar, es sei denn, Sie haben über einen längeren Zeitraum nicht versucht, das Problem zu lösen. Obwohl es irritierend sein kann, wird es Ihre Augen nicht schädigen. Wenn das Glas bricht, kann es sehr schmerzhaft sein.

3. 

   Bestimmen Sie die Position der Kontaktlinsen. In vielen Fällen bleiben harte Kontaktlinsen im Auge stecken, weil sie aus ihrer normalen Position auf der Hornhaut gerutscht sind. In diesem Fall müssen Sie daran arbeiten, die Brille auf Ihrem Auge zu lokalisieren, bevor Sie sie von Ihrem Auge entfernen können.
   • Schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie Ihre Augenlider los. Sie sollten die Position der Brille fühlen können. Wenn nicht, berühren Sie die Augenlider vorsichtig mit Ihrer Hand und prüfen Sie, ob Sie die Brille positionieren können.
   • Wenn sich die Kontaktlinse in den Augenwinkel bewegt hat, können Sie sie finden, indem Sie in den Spiegel schauen.
   • Versuchen Sie, in die entgegengesetzte Richtung zu schauen, in der sich die Brille befindet. Wenn die Brille beispielsweise in der rechten Augenecke steckt, schauen Sie nach links. Oder wenn die Brille im unteren Teil des Auges steckt, schauen Sie nach oben. Sie sollten in der Lage sein, die Brille zu lokalisieren.
   • Wenn Sie Ihre Kontaktlinse nicht fühlen oder sehen können, ist sie möglicherweise aus Ihren Augen gefallen.

4. 

   Saugkraft brechen. Wenn sich die Kontaktlinse zu den weißen Augen bewegt hat, können Sie sie entfernen, indem Sie die Absaugung zwischen Brille und Augapfel unterbrechen. Üben Sie dazu mit dem Finger leichten Druck auf das Auge am Rand der Kontaktlinse aus.
   • Sind nicht Massieren Sie die Augäpfel wie bei weichen Kontaktlinsen. Diese Aktion kann dazu führen, dass die Ränder der Brille die Augenoberfläche zerkratzen.

5. 

   Verwenden Sie einen Saugnapf. Wenn die Linsen immer noch in Ihrem Auge stecken, finden Sie einen Kontaktlinsen-Saugnapf in Drogerien, mit dem Sie die Brille aus Ihrem Auge entfernen können. Idealerweise sollten Sie einen Optiker für diese Technik konsultieren, bevor er Ihnen eine Brille zuweist.
   • Verwenden Sie zuerst den Glasreiniger, um den Saugnapf zu waschen. Befeuchten Sie das Absorptionsmittel mit Salzwasser.
   • Verwenden Sie Daumen und Zeigefinger, um die Augenlider voneinander zu trennen.
   • Stellen Sie den Saugnapf in die Mitte des Glases und ziehen Sie ihn aus dem Auge. Achten Sie darauf, dass der Saugnapf Ihr Auge nicht berührt.
   • Sie können die Kontaktlinse aus dem Saugnapf entfernen, indem Sie sie vorsichtig zur Seite schieben.
   • Erwägen Sie vorher eine Augenuntersuchung. Entfernen Sie harte Kontaktlinsen manuell mit Saugnäpfen, was zu Augenverletzungen führen kann.

6. 

   Holen Sie sich bei Bedarf eine Augenuntersuchung. Wenn Sie Ihre Brille nicht abnehmen können, suchen Sie einen Arzt oder Optiker auf oder gehen Sie in ein Krankenhaus, um Ihre Kontaktlinsen von Ihren Augen entfernen zu lassen. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Augen rot und unangenehm werden.
   • Wenn Sie glauben, dass Sie beim Versuch, Kontaktlinsen von Ihren Augen zu entfernen, Ihre Augen zerkratzt oder beschädigt haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Unabhängig davon, ob es Ihnen gelingt, Kontaktlinsen aus Ihren Augen zu entfernen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Methode 3 von 3: Gute Hygiene für Kontakte

1. 

   Berühren Sie nicht Ihre Augen, ohne sich die Hände zu waschen. Ihre Hände enthalten eine Fülle von Keimen von Gegenständen, die Sie jeden Tag berühren. Sie sollten Ihre Hände mit Seife und warmem Wasser waschen, bevor Sie Ihre Augen berühren.
   • Wenn Sie Ihre Augen mit schmutzigen Händen berühren, können Sie eine Infektion oder Abrieb verursachen.

2. 

   Augenschmierung. Verwenden Sie Kontaktlinsentropfen oder ein Linsenschmiermittel, um Ihre Augen den ganzen Tag über feucht zu halten. Dies verhindert, dass Kontaktlinsen in Ihren Augen stecken bleiben.
   • Wenn Ihre Augen nach der Verwendung der Augentropfen jucken oder rot werden, suchen Sie nach einem Produkt mit der Aufschrift "Konservierungsmittelfrei".

3. 

   Halten Sie Kontaktlinsenbehälter sauber. Sie sollten die Glasvitrine jeden Tag reinigen. Nachdem Sie Ihre Kontaktlinsen auf Ihre Augen gesetzt haben, können Sie den Halter mit Salzwasser oder mit heißem Wasser (destilliertes Wasser ist besser) und Seife abspülen. Leitungswasser darf sich nicht im Behälter ansammeln. Es kann Pilze oder bakterielle Infektionen verursachen. Kontaktlinsen natürlich trocknen lassen.
   • Wechseln Sie die Brille alle drei Monate. Selbst wenn Sie die Gläser jeden Tag reinigen, können sich Bakterien und andere Dinge in der Glasvitrine ansammeln.

4. 

   Wechseln Sie das wassergetränkte Glas jeden Tag. Nachdem Sie die Glasvitrine gereinigt und trocknen lassen, geben Sie etwas frisches, sauberes Glas hinein. Das in den Gläsern eingeweichte Wasser verliert nach einer Weile seine Wirksamkeit. Wenn Sie es also täglich wechseln, können Sie Ihre Kontaktlinsen desinfizieren und sauber halten.

5. 

   Befolgen Sie die Anweisungen zum Reinigen und Desinfizieren der von Ihnen verwendeten Kontaktlinsen. Unterschiedliche Brillentypen erfordern unterschiedliche Pflegeprodukte. Sie müssen die richtige Reinigungslösung für Ihre Brille auswählen. Befolgen Sie die Anweisungen des Augenarztes zum Reinigen und Desinfizieren der Brille.
   • Verwenden Sie nur handelsübliche Reinigungslösungen, Augentropfen und Reinigungslösungen, um das Infektionsrisiko zu minimieren.

6. 

   Tragen Sie eine Brille gemäß den Anweisungen des Augenarztes. Ihr Augenarzt wird Ihnen mitteilen, wann Sie jeden Tag eine Brille tragen können. Sie sollten die Anweisungen Ihres Arztes zur Verwendung von Kontaktlinsen befolgen.
   • Tragen Sie während des Schlafens keine Kontaktlinsen, es sei denn, sie werden "eine Woche lang verwendet" (die Brille kann auch während des Schlafens 1 Woche lang ununterbrochen getragen werden). Selbst wenn Sie diese Brille verwenden, wird Ihr Arzt das Tragen von Kontaktlinsen im Schlaf nicht empfehlen, da dies das Risiko von Augeninfektionen erhöhen kann.

7. 

   Kontaktlinsen nach Kontakt mit Wasser entfernen. Wenn Sie schwimmen gehen, duschen oder in einem Whirlpool einweichen, nehmen Sie zuerst Ihre Brille ab. Diese Maßnahme verringert das Infektionsrisiko.

8. 

   Hydratieren Sie Ihre Augen. Ihre Brille kann beim Trocknen in Ihre Augen gelangen. Eine Möglichkeit, dies zu verhindern, besteht darin, jeden Tag viel Flüssigkeit zu trinken. Wenn Sie genug Wasser trinken, bleibt die Feuchtigkeit in Ihren Augen erhalten.
   • Männer sollten mindestens 3 Liter (13 Tassen) Wasser pro Tag trinken. Frauen sollten mindestens 2 Liter (9 Tassen) Wasser pro Tag trinken.
   • Wenn Sie häufig trockene Augen haben, vermeiden Sie Alkohol und verwenden Sie nach Möglichkeit zu viel Koffein. Sie verursachen eine Dehydration des Körpers. Sie sollten gereinigtes Wasser trinken, aber Sie können auch Säfte, frische Milch und Tees verwenden, die keinen Zucker oder Koffein enthalten, wie z. B. Lipton-Grüntee und viele andere Kräutertees.

9. 

   Rauchen verboten. Studien haben gezeigt, dass Rauchen trockene Augen verschlimmert. "Trockene Augen" können dazu führen, dass sich Kontaktlinsen im Auge verfangen. Häufige Raucher, die Kontaktlinsen tragen, haben mehr Probleme mit ihrer Brille als Nichtraucher.
   • Passivrauchen (Einatmen des Zigarettenrauchs anderer Personen) kann für Kontaktlinsenträger Probleme verursachen.

10. 

    Bleib gesund. Sie können Augenproblemen vorbeugen, indem Sie gut essen, ausreichend schlafen und die Augenbelastung verringern.
    • Grünes Blattgemüse wie Spinat, Grünkohl, Grünkohl und anderes Blattgemüse ist gut für die Augen. Lachs, Thunfisch und Fisch, die Omega-3-Fettsäuren enthalten, können helfen, viele Augenprobleme zu vermeiden.
    • Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Sport treiben, gesündere Augen haben. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass sie ernsthafte Augenprobleme wie Glaukom haben.
    • Nicht genügend Schlaf kann Ihr Sehvermögen beeinträchtigen. Die häufigste Nebenwirkung dieser Erkrankung sind trockene Augen. Es kann auch zu "Maschinenauge" oder Zuckungen kommen.
    • Versuchen Sie, die Belastung der Augen nach Möglichkeit zu verringern. Sie können dies tun, indem Sie das Licht Ihrer Elektronik reduzieren, den richtigen Arbeitsbereich einrichten und häufige Pausen einlegen, wenn Sie Aufgaben ausführen, bei denen Sie zu lange suchen müssen.

11. 

    Überprüfen Sie regelmäßig Ihre Augen. Regelmäßige Besuche beim Augenarzt können Augenproblemen vorbeugen. Regelmäßige Augenuntersuchungen können Ihnen helfen, Augenprobleme wie Glaukom zu erkennen.
    • Wenn Sie Augenprobleme haben und Ende 30 sind, müssen Sie jedes Jahr eine Augenuntersuchung durchführen lassen. Erwachsene zwischen 20 und 30 Jahren müssen mindestens alle zwei Jahre eine Augenuntersuchung durchführen lassen.

12. 

    Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Probleme. Wenn Ihre Kontaktlinsen ständig in Ihren Augen stecken, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Möglicherweise tritt ein schwerwiegenderes Problem auf. Sie können auch mit Ihrem Arzt über Präventionsmethoden sprechen.
    • Einen Arzt aufsuchen jetzt sofort wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:
      • Die Augen verlieren plötzlich das Sehvermögen
      • Verschwommene Sicht
      • Augen, die Licht oder "Heiligenschein" sehen (helle Bereiche, die das Motiv umgeben)
      • Schmerzhafte, gereizte, geschwollene oder rote Augen

Rat

• Es ist wichtig, Salzwasser aufzutragen, um die Augen zu befeuchten, bevor weiche Kontaktlinsen von den Augen entfernt werden. Lassen Sie die Finger nach dem Befeuchten auf natürliche Weise trocknen und nehmen Sie die Brille von den Augen. Diese Methode kann genug Reibung bieten, damit Sie die Brille von Ihren Augen entfernen können.
• Viele Regionen bieten eine Online-Liste von Augenärzten an. In Vietnam können Sie beispielsweise das Arztverzeichnis über die Website danhba.bacsi oder vicare einsehen.
• Tragen Sie Make-up nur nach dem Tragen von Kontaktlinsen. Entfernen Sie Kontaktlinsen von Ihren Augen, bevor Sie Make-up entfernen. Dies verhindert, dass sich das Kosmetikum in der Brille verfängt.
• Schließen Sie Ihre Augen fest (falls erforderlich, drücken Sie vorsichtig Ihren Finger auf Ihre Augenlider) und bewegen Sie die Pupille 3 Minuten lang gegen den Uhrzeigersinn, und Ihre Kontaktlinsen beginnen von Ihrer Position zu gleiten. es steckt fest, so dass Sie es leicht aus Ihrem Auge nehmen können.

Warnung

• Bewahren Sie immer Ihre Hände, Brillenetui, Handtuch und Gegenstände auf, die mit Ihren Augen in Kontakt kommen. Andernfalls können Ihre Augen infiziert werden.
• Verwenden Sie niemals Speichel, um Kontaktlinsen zu befeuchten. Der menschliche Speichel ist voller Keime, und wenn Sie ihn auf eine Brille setzen, verbreiten Sie all diese Bakterien in Ihren Augen.
• Überprüfen Sie die Anweisungen auf dem Produkt sorgfältig, bevor Sie es auf die Augen auftragen. Grundlegende Glassole ist für Kontaktlinsen ziemlich sicher, aber einige enthalten Reinigungsmittel und verursachen ein Brennen, wenn sie direkt auf die Augen aufgetragen werden.
• Verwenden Sie keine "dekorativen" Kontaktlinsen (Linsen mit bunten und gemusterten Farben) oder Brillen, die ohne Rezept gekauft werden können. Diese Art von Produkten kann Kratzer, Schmerzen, Entzündungen und sogar dauerhafte Blindheit verursachen.
• Wenn Ihre Augen nach dem Entfernen der Kontaktlinsen aus Ihren Augen immer noch ziemlich rot und unangenehm sind, lassen Sie sich untersuchen. Dies kann ein Hinweis darauf sein, dass Ihre Hornhaut möglicherweise zerkratzt wurde.