Entfernt weiße Flecken auf den Nägeln - Tipps

Wie man weiße Flecken auf den Nägeln loswird - Tipps

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Schritte
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Kleine weiße Streifen erscheinen manchmal als Flecken oder Streifen auf den Fingernägeln und Zehennägeln mit dem medizinischen Begriff Leukonychie. Diese weißen Flecken sind normalerweise gutartig und resultieren aus Schäden, Allergien oder Vitaminmangel. Normalerweise können Sie weiße Flecken auf Ihren Nägeln selbst mit einer Vielzahl natürlicher Heilmittel behandeln. Wenn die weißen Flecken nicht verschwinden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sie untersuchen zu lassen. In seltenen Fällen können weiße Flecken auf dem Nagel ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein.

Schritte

Methode 1 von 3: Verwenden Sie Hausmittel

Befeuchten Sie Ihre Nägel täglich. Zusätzlich zur Befeuchtung Ihrer Hände müssen Sie auch Ihre Nägel befeuchten. Reiben Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen Handbalsam oder Vitamin E-Öl auf Ihre Nägel, um die Nagelstärke zu erhalten und weiße Flecken zu verblassen.
Probieren Sie ätherische Öle. Es ist bekannt, dass das ätherische Öl weiße Flecken behandelt, die durch Nagelschäden oder Onychomykose verursacht werden. Teebaumöl und Orangenöl sind normalerweise am effektivsten. Mischen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl mit einem Trägeröl wie Olivenöl und tragen Sie es auf Ihre Nägel auf. Orangenöl sollte ca. 45 Minuten eingeweicht werden, während Teebaumöl nur ca. 15 - 20 Minuten einweichen muss.
- Waschen Sie Ihre Nägel immer nach dem Auftragen von Öl.
Tauchen Sie Ihre Nägel in weißen Essig und Wasser. Mischen Sie 1 Teil weißen Essig mit 1 Teil Wasser in einer Schüssel, um Ihre Nägel zu tränken. 10 Minuten einweichen, dann die Nägel abspülen und trocknen. Wenn Sie dies 4 Mal pro Woche tun, sollten Sie feststellen, dass die weißen Flecken abnehmen.
- Wenn Sie empfindliche Haut haben, machen Sie die Lösung mit einem höheren Wasseranteil als Essig.
Reiben Sie Zitronenscheiben auf den Nagel. Manchmal verursacht ein Vitamin C-Mangel auch weiße Flecken auf den Nägeln, und Zitronen enthalten viel Vitamin C. Schneiden Sie die Zitrone einfach in zwei Hälften und reiben Sie sie auf Ihren Nägeln. Lassen Sie Zitronensaft 20-30 Minuten auf Ihren Nägeln, spülen Sie dann Ihre Nägel aus und trocknen Sie sie.
Tauchen Sie Ihre Nägel in zuckerfreien Joghurt. Natürlicher, ungesüßter, ungesüßter Joghurt fördert die Nagelgesundheit und kann das Auftreten weißer Flecken verringern. Etwa 3 Esslöffel Joghurt in eine Schüssel geben und die Nägel 10-15 Minuten in Joghurt einweichen. Dann die Nägel mit warmem Wasser abspülen.
- Sie können Ihrem Joghurt auch ein paar Tropfen Zitronensaft oder Vitamin E-Öl hinzufügen.
Verwenden Sie Alka Selters Tabletten. Alka Selters Tabletten sind dafür bekannt, weiße Flecken zu reduzieren. Lassen Sie ein paar Pillen in warmes Wasser fallen und tränken Sie Ihre Nägel etwa 5 Minuten lang.
Warten Sie, bis der Nagel wächst. In den meisten Fällen ist Geduld wichtig, um weiße Flecken auf den Nägeln zu entfernen. Die weißen Flecken verblassen normalerweise oder drücken sich heraus, wenn der Nagel wächst. Während es Schritte gibt, um den Prozess zu beschleunigen, müssen Sie manchmal nur warten. Werbung

Methode 2 von 3: Anpassung des Lebensstils

Ändern Sie Ihre Ernährung. Ein Mangel an Zink, Vitamin C, Kalzium und Protein führt manchmal dazu, dass sich weiße Flecken auf den Nägeln bilden. Sie können weiße Flecken auf den Nägeln reduzieren, indem Sie fehlende Vitamine und Mineralien aufnehmen.
- Essen Sie Früchte wie Orangen, Zitronen, Grapefruits und Äpfel für Vitamin C.
- Brokkoli, Kohl, Grünkohl, Rübe, Geflügel, Fisch und Nüsse liefern ebenfalls wichtige Nährstoffe für die Nagelgesundheit.
- Sie können auch versuchen, Multivitamine einzunehmen, die in Drogerien erhältlich sind. Dies ist hilfreich, wenn Sie empfindlich auf Lebensmittel reagieren und es schwierig machen, Nährstoffe direkt aus dem Lebensmittel aufzunehmen.
Vermeiden Sie es, Ihre Nägel zu beißen und zu stechen. Schlechte Gewohnheiten wie Nägelkauen oder Stechen können Ihre Nägel beschädigen. Wenn Sie viel mit Ihren Nägeln spielen, hören Sie sofort auf. Wenn Sie Ihre Nägel weniger beißen oder Ihre Nägel weniger hebeln, stellen Sie möglicherweise fest, dass die weißen Flecken abnehmen.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, der Angewohnheit des Nagelbeißens zu widerstehen, versuchen Sie, ein Pflaster auf Ihre Nägel aufzutragen. Nagellack kann auch helfen, da Sie Ihren frisch gestrichenen Nagellack nicht ruinieren möchten.
Schuhanpassung. Wenn Ihre Zehennägel auch häufig weiße Flecken aufweisen, wechseln Sie das Schuhwerk, das Sie tragen. Enge und unbequeme Schuhe können die Zehennägel beschädigen und zur Bildung weißer Flecken führen. Sie sollten normale Schuhe gegen ein breiteres, bequemeres Paar austauschen, um festzustellen, ob die weißen Flecken abnehmen.
- Dies ist besonders wichtig, wenn Sie Themen wie Joggen oder andere kräftige Übungen üben. Ein bequemer Tennisschuh ist für die Nagelgesundheit unerlässlich.
Tragen Sie beim Reinigen Handschuhe. Verwenden Sie niemals bloße Hände, wenn Sie Geschirr spülen, putzen oder andere Hausarbeiten erledigen. Während es nicht viel Arbeit zu sein scheint, kann diese Hausarbeit Ihre Nägel beschädigen und austrocknen. Verwenden Sie bei der Hausarbeit Handschuhe, um eine optimale Nagelgesundheit zu gewährleisten.
Malen Sie Ihre Nägel nicht zu oft. Wenn Sie Nagellack mögen, versuchen Sie, Ihre Nägel 2 Tage hintereinander nicht zu lackieren. Nagellack kann austrocknen und die Nägel beschädigen, was zu Problemen wie weißen Flecken führt. Sie sollten auch darauf achten, wie Ihre Nägel auf Nagellack reagieren. Wenn nach der Verwendung einer bestimmten Farbe normalerweise weiße Flecken auftreten, sind Sie wahrscheinlich allergisch. Verwenden Sie diese Farbe sofort nicht mehr.
- Darüber hinaus sollten Sie auch die Maniküre einschränken. Versuchen Sie, eine Maniküre nur zu besonderen Anlässen zu erhalten, wenn Sie anfällig für weiße Flecken auf Ihren Nägeln sind.
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Methode 3 von 3: Arzt aufsuchen

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die weißen Flecken nicht verschwinden. Wenn die weißen Flecken immer noch nicht mit Hausmitteln verschwinden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für eine Untersuchung. Obwohl normalerweise harmlos, sind weiße Flecken auf den Nägeln manchmal ein Zeichen für zugrunde liegende Probleme wie Anämie oder Lebererkrankungen. Darüber hinaus benötigen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente gegen Onychomykose.
Nehmen Sie ein Antimykotikum, wenn Ihr Arzt es verschreibt. Wenn bei Ihnen eine Nagelpilzinfektion diagnostiziert wird, kann Ihr Arzt Ihnen ein orales Antimykotikum verschreiben. Es wird normalerweise 6-12 Wochen lang angewendet und hilft bei der Behandlung der Symptome der Onychomykose, die weiße Flecken verursachen.
- Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über aktuelle Gesundheitsprobleme, bevor Sie Antimykotika einnehmen. Antimykotische Medikamente können einen Hautausschlag verursachen oder die Leber schädigen.
Probieren Sie medizinische Nagelcremes oder -polituren. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine antimykotische Nagelcreme oder -creme verschreiben, die Sie auf Ihre Nägel auftragen können. Normalerweise wenden Sie es für einen bestimmten Zeitraum an, möglicherweise von einigen Wochen bis zu einem Jahr. Werbung