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• Rat

Es gibt zwar keinen schnellen Weg, um einen blauen Fleck sofort loszuwerden, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um den Wiederherstellungsprozess zu beschleunigen. Bei guter Kontrolle löst sich ein unangenehmer Bluterguss innerhalb weniger Tage schnell auf, wenn die unten beschriebenen Methoden sorgfältig angewendet werden. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Hausmittel und pharmazeutische Cremes verwenden, um das Auftreten von Blutergüssen zu reduzieren.

Schritte

Methode 1 von 3: Wundbehandlung

1. 

   Verwenden Sie eine kalte Kompresse. Eis deinen blauen Fleck in den ersten Tagen nach dem blauen Fleck 15 Minuten lang für ein paar Stunden. Eine kalte Kompresse reduziert Entzündungen und Schwellungen und hilft, den blauen Fleck schnell zu heilen.

2. 

   
   
   Nach zwei Tagen mit einer warmen Kompresse abdecken. Nachdem Sie die Schwellung mit Eis reduziert haben, müssen Sie eine warme Kompresse (nicht zu heiß) direkt auf den blauen Fleck auftragen. Dies erhöht die Durchblutung des Gewebes und beschleunigt den Heilungsprozess.

3. 

   Den blauen Fleck heben. Wenn sich der Bluterguss an einem Körperteil befindet, den Sie anheben können, z. B. an Armen oder Beinen, müssen Sie den blauen Fleck über Ihr Herz heben, um die Menge an Blut zu verringern, die zum blauen Fleck fließt. Dies verringert die Schwellung und erhöht die Durchblutung des beschädigten Bereichs und verdunkelt den blauen Fleck. Das Heben eines blauen Flecks funktioniert am besten direkt nach einem blauen Fleck.

4. 

   
   
   Mach keinen schweren Sport. Vermeiden Sie für die ersten ein oder zwei Tage nach einem schweren Bluterguss starke körperliche Aktivitäten, die die Durchblutung des gesamten Körpers beschleunigen. Je mehr Blut in den blauen Fleck gepumpt wird, desto schlimmer wird der blaue Fleck.

5. 

   
   
   Massieren Sie den betroffenen Bereich sanft ein. Reiben Sie mit Ihrem Daumen sanft über die Außenkante des blauen Flecks. Drücken Sie nicht fest und versuchen Sie nicht, die Mitte des blauen Flecks zu reiben, da dies Sie verletzen wird. Stellen Sie sicher, dass Sie einen kleinen Kreis bilden. Dadurch wird der Lymphprozess aktiviert, sodass sich der Bluterguss auf natürliche Weise von Ihrem Körper löst.

6. 

   Sonneneinstrahlung. Wenn Sie den blauen Fleck 10-15 Minuten am Tag direkt in den blauen Fleck lassen können, beginnen die UV-Strahlen, die Bilirubin-Textur aufzubrechen, wodurch der blaue Fleck gelb wird. Sonneneinstrahlung beschleunigt diesen Prozess und lässt die blauen Flecken schneller verschwinden. Werbung

Methode 2 von 3: Hausmittel anwenden

1. 

   Reiben Sie Essig und Wasser auf den blauen Fleck. Mischen Sie eine Mischung aus Essig und warmem Wasser und reiben Sie es über die betroffene Stelle. Essig erhöht die Menge an Blut, die auf der Hautoberfläche zirkuliert, wodurch die Blutergüsse schneller heilen.

2. 

   Essen Sie Ananas und Papaya. Ananas und Papaya enthalten ein Verdauungsenzym namens Bromelain, das Proteine ​​abbaut, die die Blut- und Flüssigkeitsansammlung im Gewebe blockieren. Essen Sie mehr Ananas, um Bromelain aufzunehmen und Ihrem Körper dabei zu helfen, blaue Flecken loszuwerden.

3. 

   Tragen Sie Vitamin C auf und nehmen Sie es ein. Wenden wir diese beiden Absorptionsmethoden auf dieses Vitamin C an, um Blutergüsse schnell zu heilen.
   • Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie genügend Vitamin C mit Lebensmitteln wie Orangen, Mangos, Brokkoli und Kartoffeln erhalten. Sie müssen auch Vitamin C aus anderen Quellen beziehen, um sicherzugehen, dass Sie jeden Tag genug bekommen.
   • Vitamin C-Pillen zerdrücken und mit etwas Wasser zu einer Paste mischen. Tragen Sie die Mischung direkt auf die verletzte Stelle auf und lassen Sie sie trocknen, bevor Sie sie mit Wasser abspülen.

4. 

   Verwenden Sie Blaubeerextrakte. Zu den Substanzen gehören: Anthocyane, die antioxidative Wirkungen haben, können das Auftreten von Blutergüssen verringern, indem sie Kollagen stabilisieren und Kapillaren stärken. Sie finden Blaubeerextrakte in Produkten aus Reformhäusern.

5. 

   Petersilie zerdrücken und direkt auf den blauen Fleck auftragen. Petersilie enthält Substanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften, die dazu beitragen, dass Blutergüsse schnell verschwinden.

6. 

   Iss frischen Ingwer. Ingwer hat genau wie Petersilie entzündungshemmende Eigenschaften und wirkt sich positiv auf Ihr Immunsystem aus. Ingwer vor dem Trinken einige Minuten in heißes Wasser schneiden und einweichen. Sie können auch Ingwerschalen nehmen oder Ingwer zerdrücken und direkt auf den blauen Fleck auftragen.

7. 

   Cayennepfeffer mit Vaseline mischen. Tragen Sie diese Paste auf den blauen Fleck auf und lassen Sie sie einige Stunden einwirken. Nach Bedarf mit einem Papiertuch abwischen. Tun Sie dies einmal am Tag, bis der blaue Fleck verschwunden ist.

8. 

   Verwenden Sie eine Glockenblumenwurzelmischung. Zerdrücken Sie die Beinwellwurzeln und fügen Sie ein wenig Wasser hinzu, um eine Paste zu erhalten, oder tauchen Sie einen Wattebausch in Beinwellwurzeltee. Tragen Sie die Paste oder das Wattepad einmal täglich auf den verletzten Bereich auf, bis der blaue Fleck verschwunden ist.

9. 

   Den blauen Fleck in Hamamelisöl einweichen. Hamamelis kann den Heilungsprozess beschleunigen und Entzündungen reduzieren. Öl auftragen und einige Stunden stehen lassen. Wiederholen Sie dies mindestens einmal am Tag, bis der Bluterguss verschwunden ist.

10. 

    Nehmen Sie Bromelain-Präparate ein, um die Genesung zu beschleunigen. Nehmen Sie dreimal täglich 200-400 mg Bromelain, ein aus Ananas extrahiertes Enzym, damit die Wunde schnell heilt und sich die Blutergüsse auflösen.
    • Sie sollten bestimmte Nahrungsergänzungsmittel vermeiden, um die Blutergüsse nicht zu verschlimmern. Fischöl, Omega 3, Knoblauch, Vitamin E und Ginkgo Biloba können Blutergüsse verursachen. Vermeiden Sie es, sie zu verwenden, bis Sie sich erholt haben.

11. 

    Verwenden Sie eine Bananenschale. Kratzen Sie die Innenseite der Bananenschale ab, um sie auf die verletzte Stelle aufzutragen. Werbung

Methode 3 von 3: Verwenden Sie Oral Medicine oder Creme

1. 

   Nehmen Sie Paracetamol oder Ibuprofen ein, aber kein Aspirin. Einige Schmerzmittel wirken entzündungshemmend und können Schmerzen und Schwellungen lindern. Aspirin sollte jedoch vermieden werden, da es das Blut verdünnen und die Blutergüsse verschlimmern kann.

2. 

   Tragen Sie täglich Marihuana-Fett oder -Gel auf. Arnika ist ein Kraut, das Entzündungen reduziert und dazu führen kann, dass sich Blutergüsse schnell auflösen. In den meisten Apotheken wird es in Creme- oder Gelform verkauft. Wenden Sie den blauen Fleck zweimal täglich an, bis der blaue Fleck verschwunden ist.

3. 

   Nehmen Sie Vitamin K8 unmittelbar nach Blutergüssen lokal ein. Tragen Sie sofort eine Münzmenge Vitamin K8 auf die Wunde auf. Dies kann verhindern, dass sich der blaue Fleck bildet oder zu dunkel wird.

4. 

   Verwenden Sie Blutegel, um blaue Flecken zu saugen. Wenn Sie keine Angst vor Blutegeln haben, können Sie diese in Apotheken kaufen, die rohe Blutegel verkaufen. Sie können den Blutegel direkt auf den blauen Fleck legen. Es wird den oberen blauen Fleck sofort aufsaugen. Da der Speichel der Bandscheibe ein Anästhetikum ist, werden Sie während dieses Vorgangs keine Angst verspüren. Werbung

Rat

• Es ist am besten, keine blauen Flecken zu bekommen!
• Keine Sorge. Normalerweise ist ein Bluterguss nicht so schlimm und heilt von selbst ohne Medikamente.
• Der Bluterguss heilt sehr schnell. Nehmen Sie Medikamente ein, wenn er nach zwei Wochen nicht verschwindet.