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• Schritte
• Rat
• Warnung

Wir können die Zeit nicht schneller vergehen lassen. Wenn jemand sagt, er möchte, dass der Tag schneller vergeht, liegt das natürlich daran, dass die Zeit langsamer als gewöhnlich vergeht. Die Situation ist unangenehm, aber in der Tat gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie beschäftigt werden und den Tag schneller vergehen lassen können, egal in welcher Situation Sie sich befinden.

Schritte

Teil 1 von 5: Lassen Sie den Morgen schneller vergehen

1. 

   Schlafen Sie gut. Manchmal schlafen die Leute morgens sehr gerne. Was auch immer Sie möchten, dass der Tag aus irgendeinem Grund schneller vergeht, wenn Sie die Schlummertaste drücken und etwas mehr Schlaf bekommen, werden Sie ein wenig zufrieden sein. Schlafen ist der effektivste Weg, um den Tag schneller vergehen zu lassen. Wenn Sie bereits im Bett sind und möchten, dass die Morgen schnell vergehen, ist es wahrscheinlich am besten, nichts zu tun.

2. 

   
   
   Duschen Sie lange. Baden ist eine der angenehmsten Aktivitäten des Tages. Die meisten Menschen versuchen, so schnell wie möglich zu duschen, aber wenn Sie frei sind, können Sie es langsamer nehmen. Spüren Sie das warme Wasser und den Komfort, den es in dieser Zeit bringt.

3. 

   
   
   Lesen Sie die Morgenzeitung. Bequem neben einem Kaffee in der Küche zu sitzen, klingt nach einem Mythos, besonders wenn die Leute es eilig haben, das Haus zu verlassen, um zur Schule / Arbeit zu gehen, aber wenn Sie langsamer werden, um es zu genießen, werden Sie feststellen, dass die Zeit vergeht. seltsamerweise schneller.

4. 

   
   
   Gehen Sie früh zur Arbeit oder zur Schule. Möglicherweise haben Sie eine festgelegte Zeit, um das Haus zu verlassen, um zur Schule zu gehen, zu arbeiten oder irgendwohin zu gehen. Wenn ja, versuchen Sie, 10 bis 15 Minuten früher als gewöhnlich auszusteigen. Ihr Gehirn neigt dazu, Erinnerungen in "Kapitel" zu unterteilen, und wenn Sie das Haus frühzeitig verlassen, scheint dieses "Kapitel" schneller zu vergehen. Wenn Sie nicht früh aus dem Haus müssen, werden Sie wahrscheinlich früh am Tag viel Zeit haben, um alles vorzubereiten. Werbung

Teil 2 von 5: Zeit bei der Arbeit töten

1. 

   Fahren Sie mit der Arbeit fort, an der Sie zögern. Obwohl der Arbeitsaufwand sowohl von Ihrem Titel als auch von Ihrem Standort abhängt, müssen Sie möglicherweise noch viel arbeiten und die Zeit vergessen. Machen Sie die Dinge, die Sie zögern, egal ob es sich um ein laufendes Projekt handelt oder ob Sie auf E-Mails antworten. Ihre Ziele sind bereits festgelegt, und Sie sollten sich weniger gestresst fühlen, wenn Sie daran arbeiten.
   • Beschäftigt ist Ihr größter Verbündeter, wenn es darum geht, Freizeit zu sparen. Daher sollten Sie alles tun, um der anstehenden Aufgabe Ihre volle Aufmerksamkeit zu widmen.
   • Das Trainieren mag keinen Spaß machen, aber wenn Sie sich beschäftigen, vergeht die Zeit schneller.

2. 

   Starten Sie ein neues Projekt. Die Projektarbeit wird immer beschäftigt sein, und Perioden, in denen die Arbeit langsam ist, sind perfekt, um einen neuen Job zu beginnen. Das Arrangieren neuer Projekte wird am Anfang immer interessant erscheinen. Wenn Sie sich Ihren Arbeitsplatz ansehen, können Sie etwas tun, um das Arbeitsumfeld zu verbessern.
   • Arbeiten Sie mit Menschen zusammen, die eine angenehme soziale Erfahrung bieten können, wenn Sie bisexuell sind und gerne mit Kollegen interagieren.
   • Wenn Sie nicht in der Lage sind, selbst etwas zu beginnen, fragen Sie Ihren Chef, ob Sie neue Aufgaben zu erledigen haben. Wenn Sie beschäftigt sind, vergeht die Zeit schneller und Sie gelten auch als fleißiger Mitarbeiter, ohne nach Abschluss der Arbeiten fragen zu müssen.

3. 

   Musik hören. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich in jeder Arbeitssituation zu entspannen.Musik wird Sie ein bisschen aufmuntern und Sie bei der Arbeit weniger langweilen.

4. 

   Machen Sie regelmäßig Pausen. Wenn die Arbeit langsam vergeht und Sie die Zeit nicht schneller vergehen lassen können, werden Sie durch regelmäßige Pausen entspannt und Ihr Zeitbewusstsein wird korrigiert. Geh Kaffee kaufen. Geh auf die Toilette. Diese Aktivitäten führen jedoch zu einer schlechten Produktivität, und wenn Sie sich zu sehr auf sie verlassen, hat dies den gegenteiligen Effekt.
   • Häufige Pausen lenken Sie von der Arbeit ab, aber wenn Sie die Zeit totzuschlagen, ist Entspannung der größte Vorteil. Natürlich erzielen Sie bei der Arbeit keine guten Leistungen, wenn Sie befürchten, hinter Ihren Kollegen zurückzubleiben.

5. 

   Siehe soziale Medien. Die Menschen sind bereit, Stunden damit zu verbringen, das Leben anderer Menschen auf den neuesten Stand zu bringen, auch wenn sie nicht die Absicht haben, Zeit zu töten. Social Media ist ein großartiges Tool, um die Zeit während der Arbeit zu verkürzen. Sie sollten dieses Verhalten nicht zur Gewohnheit machen, da es Ihre Produktivität verringert.
   • Wenn Sie sich bei der Arbeit zu sehr auf Ablenkungen verlassen, vergeht Ihr Tag normalerweise langsamer. Der beste Weg, um schnell durch den Arbeitstag zu kommen, besteht darin, sich in die Arbeit vertiefen zu lassen.

   

   Lucy Yeh

   Karriere- und Lebensberaterin Lucy Yeh ist Personalmanagerin, Personalvermittlerin und lizenzierte Lebensberaterin mit über 20 Jahren Erfahrung. Mit ihrer Erfahrung als Lebensberaterin für das Mindfulness Stress Reduction (MBSR) -Programm bei InsighLA hat Lucy mit Experten zusammengearbeitet, um die Qualität ihrer Karriere und ihrer persönlichen Beziehungen zu verbessern. Fachwissen, Selbstmarketing und Lebensbalance.

   

   Lucy Yeh
   Karriere & Life Coach

   Mit Social Media-Plattformen wie Youtube können Sie den Tagesablauf beschleunigen. Oder Sie können sich mit dem Training beschäftigen, indem Sie eine Excel-Tabelle erstellen, um beispielsweise eine Liste der Ziele, die Sie erreichen möchten, oder eine Geburtstags- und Weihnachtsgeschenkliste zu organisieren. Denken Sie auch an einen Teilzeitjob oder planen Sie einen Urlaub.

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Teil 3 von 5: Freizeit töten

1. 

   Ausruhen. Lügen ist eine großartige Möglichkeit, sich die Zeit zu vertreiben, wenn Sie sich langweilen und ein Nickerchen machen können. Wenn Sie wirklich nichts zu tun haben, hilft das Schlafengehen Ihrem Körper, sich zu erholen und zu verbessern. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, tagsüber oder nachts oder früh morgens im Bett einzuschlafen, aber dies ist der schnellste Weg, um die Zeit zu vertreiben, wenn Sie können.
   • Wenn Sie aufwachen, werden Sie motiviert sein, produktiver zu sein und den Tag vergehen zu lassen.

2. 

   Ein gutes Buch lesen. Freizeitaktivitäten sind eine großartige Möglichkeit, sich die Zeit zu vertreiben, und oft, wenn wir Spaß haben, macht uns die Zeit nichts aus. Wenn Sie ein Buch lesen, das Ihnen gefällt, haben Sie keine Zeit mehr, und Sie wünschen sich sogar, Sie hätten 24 Stunden mehr am Tag Zeit, um mehr Bücher zu lesen.
   • In diesem Fall ist es sehr wichtig, wie Sie das Buch auswählen. Ein Buch, das zu langweilig oder zu schlecht ist, hat den gegenteiligen Effekt.

3. 

   Eine Fernsehsendung abpflügen. Das "Pflügen" vieler Episoden wird viel Zeit in Anspruch nehmen. Programme wie "Game of Thrones" oder "Leben mit Ihrer Schwiegermutter" können Sie die Zeit vergessen lassen. Wenn Sie einen freien Tag haben und möchten, dass er schnell vergeht, eröffnen Sie eine TV-Show und entspannen Sie sich. Wenn es eine Show ist, die Sie mögen, verlieren Sie Ihr Zeitgefühl.

4. 

   Schreibe wikiHow Artikel. Wenn Sie ein Experte in etwas sind, sollten Sie vielleicht einen Artikel auf wikiHow schreiben! Ein detailliertes Schritt-für-Schritt-Tutorial zu einem Thema, das Ihnen Spaß macht, kann viel Spaß machen, und wie bei anderen Schreibprojekten werden Sie sich vom Planen und Schreiben abwenden. .
   • Wenn Sie nicht gerne schreiben, sollten Sie vielleicht ein Tutorial zu einem Thema finden, das Sie interessiert, und eine neue Fähigkeit erlernen. Studieren ist eine großartige Möglichkeit, die Zeit zu vertreiben, da Ihr Geist beschäftigt sein wird und die Zeit verloren geht.
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Teil 4 von 5: Den Abend schneller vergehen lassen

1. 

   Einen Film schauen. Es gibt nichts Schöneres, als sich nach einem langen Tag in einer Decke zusammenzurollen, um einen Film anzusehen. Wenn der Film nicht zu langweilig ist oder der Zuschauer auf die Toilette gehen muss, achten die Leute normalerweise nicht auf die Zeit, während sie den Film ansehen. Stattdessen würden sie in das verwickelt sein, was auf dem Bildschirm geschah. Das Anschauen eines Films, den Sie während oder nach dem Abendessen mögen, kann eine großartige Erfahrung sein.
   • Sie können sich an einem bequemen Ort wie einem schönen Bett oder einem warmen Sofa niederlassen. Wenn sich Ihr Körper entspannt, ist es wahrscheinlicher, dass die Zeit schneller vergeht.

2. 

   Versuchen Sie, das Abendessen mit einem neuen Rezept zu kochen. Wenn Sie etwas Neues lernen, scheint die Zeit schneller zu vergehen. Das liegt daran, dass Ihr Geist mit einer neuen Aufgabe beschäftigt ist, sodass Sie die Zeit aus den Augen verlieren. Neue Rezepte geben Ihren Geschmacksknospen eine neue Erfahrung, und wenn Sie möchten, können Sie sie auch bei anderen Gelegenheiten wieder verwenden.
   • Andererseits zeigen einige Studien, dass die Zeit tatsächlich schneller vergeht, wenn Sie vertraute Dinge tun. Das schließt Rezepte ein. Am Ende müssen Sie eingetaucht sein etwas.

3. 

   Früh ins Bett gehen. Schlaf ist der schnellste Weg, um die Zeit schneller vergehen zu lassen. Niemand weiß etwas über die Zeit, als sie ins Bett gingen. Früh ins Bett zu gehen gibt dir am nächsten Tag mehr Energie, und das könnte in Ordnung sein, wenn dein Tag nicht ganz so gut wäre.
   • Lesen Sie vor dem Schlafengehen. Wenn Sie die Idee, früh ins Bett zu gehen, nicht mögen, lesen Sie ein Buch im Schlafanzug und bleiben Sie nach dem Zähneputzen im Bett. Sie können beim Lesen einschlafen oder wenn Sie müde sind und wirklich schlafen möchten. Hören Sie auf zu lesen, wann immer Sie es brauchen, und schalten Sie das Licht aus, um zu schlafen.
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Teil 5 von 5: Eine andere Art, Zeit zu fühlen

1. 

   Überlegen Sie, warum die Zeit schneller vergehen soll. Personen, die möchten, dass die Zeit schneller vergeht, gehören normalerweise zu einer der beiden folgenden Gruppen. Die erste Gruppe wollte, dass die Zeit schneller vergeht, während sie ein Ereignis erwartet. Die zweite Gruppe ist einfach gelangweilt und weiß nicht, wie sie ihre Zeit effektiv nutzen soll. Wenn Sie möchten, dass der Tag mit guter Motivation schneller vergeht, ist dies leicht zu verstehen und es lohnt sich, dies zu tun. Wenn Sie sich gelangweilt fühlen, möchten Sie vielleicht, dass die Zeit schneller vergeht, nur weil Sie nichts tun möchten.
   • Wenn Sie etwas finden, das Sie interessiert (vielleicht dank der Vorschläge in diesem Artikel), werden Sie aufhören, sich darum zu kümmern, dass der Tag schneller vergeht.

2. 

   Halten Sie sich an einen Zeitplan. Psychologen, die Anweisungen zur Verlangsamung der Zeit geben, schlagen häufig vor, die Komfortzone zu verlassen und mit neuen Dingen zu experimentieren. Im Gegenteil, wenn Sie etwas Vertrautes tun möchten, erhalten Sie den gegenteiligen Effekt. Der Arbeitsplan ist dein Verbündeter. Ihr Verstand wird spüren, wie die Zeit schneller vergeht und "Selbstfahrer" einschaltet, wenn Sie vertraute Dinge tun.

3. 

   Immer beschäftigt. Die Beschleunigung des Zeitgefühls kann nur indirekt erfolgen. Ob Sie etwas Neues oder Vertrautes tun, egal mit wem Sie es tun, das Zeitgefühl hängt davon ab, wie beschäftigt Sie sind. Wenn Sie mit etwas beschäftigt sind, egal wie trivial es auch sein mag, werden Sie nicht mit der Zeit belästigt.

4. 

   Entspannen. Studien zeigen, dass das Zeitbereichskonzept im Gehirn unter Stress bewegt wird. Um dem entgegenzuwirken, sollten Sie sich ausruhen und entspannen. Dies erleichtert Ihnen auch die Konzentration auf Aktivitäten.
   • Solche Aktivitäten umfassen die Behandlung von Kopfschmerzen oder Migräne. Migräne kann selbst die angenehmsten Erlebnisse zu einem Ausdauertest machen.

5. 

   Schau nicht auf die Uhr. Der beste Weg, um das Gefühl zu bekommen, dass die Zeit schneller vergeht, besteht darin, sie zu ignorieren.Wenn Sie auf die Uhr schauen, werden Sie sich genau daran erinnern, wie viel Zeit vergangen ist, und sich mehr darum kümmern. Wenn Sie wirklich möchten, dass der Tag so schnell wie möglich vergeht, sollten Sie nicht auf die Uhr schauen. Denken Sie nicht daran, wie viel Zeit vergangen ist. Werbung

Rat

• Laden Sie ein süchtig machendes Arcade-Spiel herunter, das Ihnen Spaß macht.
• Schreiben Sie ein Buch, wenn Sie viel Zeit haben. Sie können über zukünftige oder vergangene Erfahrungen schreiben.
• Immer beschäftigt und ausreichend optimistisch. Eine gute Einstellung hilft Ihnen, sich mehr für Aktivitäten zu interessieren, was bedeutet, dass es einfacher ist, sich auf sie zu konzentrieren, als sich auf die Zeit zu konzentrieren, die Sie für sie aufwenden.
• Wenn Sie ein dickes Buch lesen, kann es später Nachmittag sein, wenn Sie mit dem Lesen fertig sind.
• Die Zeit vergeht natürlich schneller, wenn Sie älter werden. Während Sie vielleicht den Tod fürchten, wird das Alter Sie davon abhalten, sich Sorgen zu machen, dass die Zeit schneller wird.
• Schauen Sie nicht auf die Uhr, denn Sie werden sich mehr um die Zeit kümmern als um das, was Sie tun.

Warnung

• Lass die Tage nicht vergehen. Zeit ist für Sie möglicherweise nicht von Wert, wenn Sie absichtlich versuchen, Ihre Freizeit zu verbringen, aber jeder vergangene Tag sollte ein kostbarer Tag sein. Anstatt die Zeit schneller vergehen zu lassen, finden Sie Möglichkeiten, Ihrer Zeit aufregende Erlebnisse hinzuzufügen. In den letzten Augenblicken Ihres Lebens können Sie es bereuen, dass Sie die Zeit schnell vergehen lassen wollten.