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• Schritte

Möchten Sie das Nachwachsen oder Wachstum der Haare schneller stimulieren? Eine der häufigsten ist die "verkehrte" Methode. Zuerst tragen Sie das Öl auf Ihre Kopfhaut auf und halten es dann eine Weile gedrückt. Befürworter dieses Ansatzes behaupten, dass die erhöhte Durchblutung der Kopfhaut die Haarfollikel fördert und ihnen hilft, schneller zu wachsen. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise, die die Fähigkeit dieser Methode, das Haarwachstum zu stimulieren, unterstützen oder widerlegen, obwohl es einige Beweise dafür gibt, dass eine langsame Durchblutung der Kopfhaut die Ursache für Kahlheit sein kann. Für jede Erfolgsgeschichte über die wundersamen Auswirkungen des "verkehrten" Ansatzes gibt es eine andere Geschichte, die die Wirkung dieses Ansatzes negiert. Was auch immer das Ergebnis ist, warum versuchst du es nicht?

Schritte

Teil 1 von 2: Tragen Sie Öl auf Ihr Haar auf

1. Wähle ein Öl. Es gibt viele Öle, die für die "Upside-Down" -Methode geeignet sind. Probieren Sie für natürliche Zutaten Olivenöl, Rizinusöl, Kokosöl, Traubenkernöl oder marokkanisches Arganöl.
   • Wählen Sie Öle mit einem Duft, den Sie angenehm finden. Da diese Methode mit Massage zusammenarbeitet, wählen Sie duftende Öle, um sich zu entspannen.
2. Öl erwärmen. Erwärme etwa 45 bis 60 ml Öl. Bereiten Sie eine Tasse heißes Wasser vor und stellen Sie die Ölflasche hinein. Kann Leitungswasser verwenden. Warten Sie etwa eine Minute oder bis Sie sich warm fühlen. Ziel ist es, die Durchblutung der Kopfhaut zu erhöhen. Überhitzen Sie das Öl nicht, da es die Kopfhaut beschädigen kann.
3. Tragen Sie das Öl auf Ihre Kopfhaut auf. Wenn Sie zuvor Haarausfall hatten, wenden Sie diese Bereiche zuerst und dann auf den Rest an. Stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Kopfhaut mit einer dünnen Schicht Öl auftragen. Beachten Sie, dass Sie nicht zu viel Öl verwenden.
4. Bürsten Sie den Rest des Haares mit einer Bürste. Wenn Ihr Haar gespalten oder gespalten ist, tragen Sie Öl auf Ihr gesamtes Haar auf. Beschädigtes oder gebrochenes Haar wird durch einen Mangel an Feuchtigkeit und Nährstoffen verursacht. Natürliche Öle ergänzen beides.
   • Wenn Sie lockiges Haar haben, bürsten Sie es vorsichtig oder überspringen Sie diesen Schritt, um weiteren Haarausfall zu vermeiden.
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Teil 2 von 2: Stimulieren Sie die Haarfollikel

1. Sanft einmassieren. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen. Bewegen Sie Ihren Finger in kleinen Kreisen im Uhrzeigersinn und umgekehrt. Haben Sie keine Angst, Ihre Handfläche zu benutzen. Die Handfläche hilft dabei, gleichzeitig Kraft auf eine größere Fläche auszuüben.
   • Konzentrieren Sie sich auf den beschädigten Bereich, aber vergessen Sie nicht den Rest auf der Kopfhaut. Nicht zu stark einmassieren, Haarausfall vermeiden oder Haarfollikel beschädigen. Nach 4 Minuten Massage aufhören.
2. Wünsch dir deinen Kopf runter. Sie können Ihren Kopf in die Spüle oder Wanne werfen. Sie können auch kopfüber auf einem Stuhl sitzen und Ihre Beine auf der Stuhllehne ruhen lassen. Lassen Sie in jedem Fall Ihre Haare fallen und halten Sie Ihren Kopf in einem bequemen Winkel. Ziel ist es, eine bequeme und entspannende Position zu finden.
3. Halten Sie diese Position für 4 Minuten. Dieser Prozess gibt dem Öl genügend Zeit, um in die Kopfhaut einzudringen, und die Schwerkraft erhöht die Durchblutung der Kopfhaut. Tiefer Atemzug. Entspanne deinen Verstand. Entspannen. Dieser Schritt ist wie Meditation.
4. Aufsitzen. Tun Sie dies langsam, um Schwindel, Benommenheit oder Schwäche zu vermeiden.
   • Versuchen Sie nicht die "verkehrte" Methode, wenn Sie hohen oder niedrigen Blutdruck, Netzhautablösung, Ohrenentzündung, Wirbelsäulenschäden, Herz-Kreislauf-Probleme, Hernien haben oder schwanger sind. Überschriften können diese Probleme verschlimmern oder mehr Schaden verursachen.
5. Lassen Sie das Öl länger auf Ihrer Kopfhaut. Wenn Sie eine extrem trockene Kopfhaut haben, können Sie diesen Ansatz in Betracht ziehen. Einige Leute empfehlen, das Öl etwa zwei Stunden oder sogar über Nacht auf der Kopfhaut zu lassen.
   • Verwenden Sie eine Plastiktüte um Ihr Haar, damit das Öl nicht auf Ihre Kleidung, Möbel oder Bettwäsche gelangt. Sie können normale Plastiktüten zum Einkaufen verwenden oder Plastikhaarmützen kaufen. Diese können problemlos in jedem Schönheitssalon gekauft werden.
   • Beachten Sie, dass ein längeres Belassen des Öls in Ihrem Haar Ihre Kopfhaut und Ihr Haar sehr fettig machen kann. Dies verstopft den beschädigten Haarfollikel, anstatt neues Haar wachsen zu lassen.
6. Shampoo. Sie müssen überschüssiges Öl vollständig abwaschen. Wenn das Öl fehlt, ist es "fettig" als andere Bereiche auf der Kopfhaut. Starkes Shampoo (pH größer als 7) entfernt die natürlichen Öle im Haar. Shampoos wie L’Oreal EverCreme Intense Nourishing oder Heads and Shoulders sind geeignet. Im Allgemeinen haben alle Shampoos für trockene Kopfhaut einen niedrigeren pH-Wert.

7. 

   
   
   Wiederholen Sie alle 3-4 Wochen. Abhängig vom Standort der Person kann es hilfreich sein, dies alle drei Wochen zu tun.Meistens kann es dazu führen, dass Ihr Haar klumpig wird oder sogar die Wurzeln blockiert, wodurch die Wahrscheinlichkeit eines Haarwuchses verringert wird.
   • Beachten Sie, dass die Ergebnisse vom Standort jeder Person abhängen.
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