Inhalt

• Schritte
• Rat
• Warnung

Kallus ist eine Ansammlung abgestorbener Hautschichten mit einem harten inneren Kern, der normalerweise über dem Zeh oder zwischen den Zehen erscheint. Schwielen können sich auch am Fußrand bilden. Die Bildung von Schwielen ist die Abwehrreaktion des Körpers auf Reibung oder Druck, kann aber auch schmerzhaft sein. Glücklicherweise können die meisten Schwielen leicht mit Hausmitteln behandelt werden. Wenn Schwielen starke Schmerzen verursachen oder wenn Sie an Diabetes leiden, wenden Sie sich am besten an einen Arzt.

Schritte

Methode 1 von 3: Schwielen zu Hause behandeln

1. 

   Den Fleck 10 Minuten in warmem Wasser einweichen. Diese Methode zum Einweichen von Hornhaut macht die dicke Hautschicht weicher und erleichtert das Entfernen. Füllen Sie ein Becken mit warmem Seifenwasser und tränken Sie Ihre Füße 10 Minuten lang oder bis Schwielen weich werden.
   • Das Fußbad sollte warm, aber nicht so heiß sein, dass es die Haut verbrennt.
   • Einige Leute finden, dass ein wenig Apfelessig, Zitronensaft oder Backpulver in warmem Wasser hilfreich ist.

2. 

   
   
   Feilen Sie weiche Fußschwielen mit einem Bimsstein. Nachdem Sie Schwielen eine Weile in lauwarmem Wasser eingeweicht haben, können Sie einen in Wasser getränkten Bimsstein nehmen und den Fleck vorsichtig mit einer kleinen kreisenden Bewegung reiben oder beiseite reiben.
   • Sie können auch Nagelfeilen, Nagelfeilenabdeckungen, sogar grobe Handtücher oder Peelings verwenden.
   • Achten Sie darauf, Ihre Hände nicht zu stark zu reiben oder zu viel Haut zu feilen, da dies zu Reizungen oder Infektionen führen kann.
   • Verwenden Sie keinen Bimsstein, wenn Sie an Diabetes leiden, da dies lange dauern kann, bis er verheilt und infiziert ist. Sie sollten einen Podologen zur Behandlung und Anleitung aufsuchen.

3. 

   
   
   Kallusbereiche täglich anfeuchten. Feuchtigkeitscreme kann die Haut bei harten Hornhaut erweichen und das Entfernen erleichtern. Cremes oder Lotionen, die Salicylsäure, Ammoniumlactat oder Harnstoff enthalten, können bei der Erweichung von Hornhaut sehr hilfreich sein.

4. 

   Verwenden Sie Pads, um Reizungen zu vermeiden. Finden Sie Flaschenpads online oder in Drogerien. Sie können ein speziell für Schwielen entwickeltes Pflaster oder ein Moleskin-Pflaster erwerben, das für Schwielen auf die richtige Form und Größe zugeschnitten werden kann.

5. 

   
   
   Versuchen Sie rezeptfreie Medikamente zur Behandlung von hartnäckigen Schwielen. Befolgen Sie sorgfältig die Anweisungen auf der Verpackung und verwenden Sie diese Produkte mit Vorsicht. Die meisten Schwielen enthalten Salicylsäure, die zu Reizungen oder Brennen in den Füßen führen kann.
   • Wenn Sie an Diabetes leiden, verwenden Sie diese Produkte nicht ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt, da sie zu Reizungen und Entzündungen führen können.
   • Die meisten rezeptfreien Pflaster enthalten 40% Salicylsäure, daher ist dies auch ein wirksames Arzneimittel. Ihr Arzt schlägt Ihnen jedoch möglicherweise vor, vor der Anwendung abgestorbene Haut auf Hornhaut zu legen.
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Methode 2 von 3: Medizinische Behandlung

1. 

   Fragen Sie Ihren Arzt nach Schwielen. Obwohl auch rezeptfreie Medikamente hilfreich sind, sollten Sie dennoch einen Arzt aufsuchen, der Erfahrung mit einer Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten hat. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie an Diabetes leiden. Wenn Schwielen starke Schmerzen verursachen oder nicht gut auf Hausmittel ansprechen, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um eine Überweisung an einen Podologen zu erhalten.
   • Ein Arzt kann Ihnen helfen, die Ursache von Schwielen zu ermitteln, um das Problem direkt zu lösen. Schwielen werden hauptsächlich durch unangemessenes Tragen von Schuhen, übermäßiges Tragen von Schuhen, deformierten Zehen, Haltungs- oder Gangproblemen verursacht, die Druck auf den Fuß ausüben.
   • Ihr Arzt wird normalerweise beschließen, Ihre Schwielen loszuwerden, aber er wird empfehlen, dass die Schwielen wieder auftreten, wenn Sie die Ursache des Schwielen nicht beheben.
   • Wenn der Verdacht besteht, dass eine Anomalie (z. B. eine Deformität des großen Zehs oder Knochenspitzen) zu Schwielen führt, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Röntgenaufnahmen oder andere bildgebende Tests.

2. 

   Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um Schwielen zu kontrollieren. Dazu gehören das Wechseln des Schuhwerks, die Verwendung von Patches zum Schutz des Fußes vor Reibung oder Druck, Orthesen des Fußes zum Ändern der Druckverteilung auf den Fuß sowie Fußkorrekturen. oder Zehenprobleme.

3. 

   Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Antibiotika zur Behandlung infizierter Schwielen. In einigen Fällen können Schwielen infiziert werden. Vereinbaren Sie sofort einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie einen schmerzhaften, entzündeten oder entladenden Kallus (Eiter oder klare Flüssigkeit) bemerken.
   • Wenn Sie anfällig für Infektionen sind, kann Ihr Arzt vorsichtshalber auch Antibiotika-Cremes empfehlen.
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Methode 3 von 3: Verhindert, dass sich Schwielen bilden

1. 

   Wählen Sie Schuhe, die passen. Schuhe, die gegen die Haut der Füße drücken oder reiben, können Schwielen verursachen. Achten Sie beim nächsten Einkauf von Schuhen darauf, Ihre Füße zu messen und Schuhe zu wählen, die weder zu breit noch zu eng sind.
   • Suchen Sie nach Schuhen, die passen, weich sind und breite Zehen haben.
   • Bringen Sie Ihre Schuhe zu einem Schuhmacher, um den Zeh bei Schwielen zu verbreitern.
   • Ich werde spät am Tag Schuhe kaufen. Unsere Füße werden normalerweise am Ende des Tages größer und geschwollen.Dies bedeutet, dass morgens gekaufte Schuhe nachmittags möglicherweise nicht richtig passen.

2. 

   Wählen Sie dicke Socken, um den Druck auf Ihre Füße zu absorbieren. Denken Sie daran, dass Socken bequem sitzen und die Schuhe nicht zu eng machen sollten. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Socke keine Bürstennähte oder andere mögliche Schwielen aufweist.

3. 

   Halten Sie Ihre Füße sauber und befeuchten Sie Ihre Füße. Wenn Sie Ihre Füße täglich waschen und Feuchtigkeitscreme auftragen, werden Ihre Füße weicher und es können sich keine neuen Schwielen bilden. Nehmen Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um Ihre Füße sanft mit einer Bürste und warmem Seifenwasser zu schrubben. Tragen Sie nach dem Abwaschen Feuchtigkeitscreme auf Ihre Füße auf.
   • Wechseln Sie die Socken täglich und schrubben Sie Ihre Füße nach dem Waschen häufig mit einem Bimsstein. Achten Sie darauf, nicht zu stark zu reiben.
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Rat

• Versuchen Sie nicht, die Haut am Kallus zu schälen. Dies wird dich nur noch mehr verletzen und dich schmerzhafter machen.
• Wolle, Moleskine oder Watte können Schwielen zwischen den Zehen glätten.
• Ein regelmäßiger Wechsel zu Laufschuhen und dicken Socken kann das Risiko eines erneuten Auftretens von Kallus aufgrund von Materialunterschieden verringern.
• Verwenden Sie ein Donut-förmiges Pad, um den Druck auf den Kallus zu verringern, bis er klar wird. Diese Produkte werden zur Entfernung von Hornhaut beworben und sind in Apotheken erhältlich.

Warnung

• Da bestimmte Erkrankungen das Infektionsrisiko erhöhen, sollten Menschen mit Diabetes oder Kreislaufproblemen einen Podologen zur Behandlung aufsuchen. Ein Diabetiker sollte Kallus niemals alleine entfernen.
• Menschen mit Diabetes sollten niemals Salicylsäuretropfen zur Behandlung von Schwielen verwenden. Hautwunden können zu ernsthaften Problemen führen.
• Selbst ein kleiner Schnitt am Fuß kann infiziert werden und einen so schwerwiegenden Zustand verursachen, dass eine Amputation erforderlich ist. Seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie Schwielen zu Hause entfernen. Verwenden Sie niemals Rasierer, Scheren oder andere scharfe Gegenstände, um Schwielen zu schneiden.