Wissen Sie, ob Ihr Zeh gebrochen ist

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Inhalt

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Teil 1 von 2: Untersuchen Sie Ihren Zeh
Notwendigkeiten

Haben Sie das Gefühl, Ihr Zeh ist gebrochen, aber nicht sicher? Ein gebrochener Zeh ist eine häufige Verletzung und kann dadurch verursacht werden, dass Sie etwas auf Ihren Zeh fallen lassen, trainieren oder einfach Ihren Fuß sehr hart stoßen. Die meisten Frakturen heilen von selbst ab, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist. In einigen Fällen müssen Sie jedoch möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen. Wenn Sie abschätzen können, ob Ihr Zeh gebrochen ist, können Sie leichter feststellen, ob ein Arztbesuch erforderlich ist.

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Teil 1 von 2: Untersuchen Sie Ihren Zeh

Beurteilen Sie, wie viel Schmerz Sie haben. Wenn Ihr Zeh gebrochen ist, tut es weh, wenn Sie stehen oder darauf drücken. Sie können wahrscheinlich noch laufen, aber wenn Sie sich bewegen, werden die Schmerzen schlimmer. Schmerzen im Zeh bedeuten nicht unbedingt, dass sie gebrochen sind, aber anhaltende Schmerzen können ein Zeichen für eine Fraktur sein.
- Wenn der Schmerz unerträglich ist, wenn Sie Ihr Gewicht auf Ihren Fuß legen, können Sie eine schwere Fraktur haben. In diesem Fall sofort zum Arzt gehen. Kleinere Frakturen sind weniger schmerzhaft und müssen möglicherweise nicht von einem Arzt behandelt werden.
- Wenn Ihr Zeh nicht nur sehr schmerzhaft ist, sondern auch kribbelt, ist dies auch ein Hinweis auf einen gebrochenen Zeh.
Behandeln Sie eine schwere Fraktur gemäß den Anweisungen Ihres Arztes. Wenn die Fraktur so schwerwiegend ist, dass Sie eine Zahnspange oder spezielle Schuhe werfen oder tragen müssen, sollten Sie sie wahrscheinlich 6 bis 8 Wochen lang vollständig ruhen lassen. Nach der Operation dauert die Heilung oft noch länger. Möglicherweise müssen Sie mehrmals zum Arzt zurückkehren, um sicherzustellen, dass es richtig heilt.
- Wenn Sie eine schwere Fraktur haben, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Wenn Sie dies nicht tun, wird es viel länger dauern, bis es vollständig verheilt ist.