Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Lernen Sie, Vermeidungsverhalten zu erkennen
• Methode 2 von 3: Vermeidungsverhalten verstehen
• Methode 3 von 3: Umgang mit Vermeidung
• Tipps

Es ist manchmal schwierig zu sagen, ob jemand Sie meidet. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich einfach nicht kreuzen. Es gibt jedoch Hinweise, auf die Sie sich verlassen können: Sie haben möglicherweise die andere Person gesehen, aber sie hat Sie möglicherweise nicht einmal angesehen. Vielleicht haben Sie eine Nachricht auf Facebook hinterlassen, aber er / sie hat sich nicht die Mühe gemacht zu antworten. Versetzen Sie sich in die Lage dieser Person und versuchen Sie zu verstehen, warum sie oder er versucht, Sie zu meiden.

Schreiten

Methode 1 von 3: Lernen Sie, Vermeidungsverhalten zu erkennen

1. Beachten Sie, wenn die Kommunikation plötzlich unterbrochen wird. Vielleicht trennt sich plötzlich jemand von Ihnen, auch wenn es sporadisch ist. Die Person hat möglicherweise nicht einmal die Mühe, persönlich mit Ihnen zu sprechen. Sie kann Sie nur per E-Mail, SMS und / oder über soziale Medien kontaktieren. Wenn Sie den Kontakt mit ihnen als freundlich oder romantisch betrachten, sie aber plötzlich aufhören, mit Ihnen zu sprechen, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie dies vermeiden.
   • Ihr Freund ist vielleicht nur sehr beschäftigt und möchte Sie wirklich sehen. Er könnte Ihnen eine Nachricht senden wie: "Tut mir leid, dass ich Sie nicht zurückgerufen habe ... Ich bin gerade so beschäftigt mit der Schule. Treffen wir uns nächste Woche, wenn ich mehr Zeit habe. "Wenn Sie jedoch Woche für Woche solche Nachrichten erhalten - oder überhaupt keine -, können Sie sicher sein, dass die andere Person versucht, Sie zu meiden.
2. Lernen Sie zu erkennen, wenn jemand ständig nach einer Ausrede sucht, keine Zeit mit Ihnen zu verbringen. Vielleicht macht diese Person immer wieder einen vollen Arbeitsplan oder ein hektisches soziales Leben verantwortlich, oder es greift einfach etwas ein. Wenn die Leute immer wieder Gründe finden, aus ihren Plänen auszusteigen, versuchen sie wahrscheinlich, Sie zu meiden.
   • Sei nicht zu hart. Dinge können im Weg stehen, und eine Person kann ihren hektischen Zeitplan tatsächlich nicht bewältigen. Entschuldigungen deuten auf Vermeidung hin, bedeuten aber nicht unbedingt, dass jemand keine Zeit mit Ihnen verbringen möchte.
3. Versuchen Sie Augenkontakt herzustellen. Wenn Sie mit dieser Person persönlich sprechen, schauen Sie ihnen in die Augen. Wenn sie Ihrem Blick aus dem Weg gehen, möchte die Person wahrscheinlich keinen Augenkontakt mit Ihnen aufnehmen. Wenn es Augenkontakt gibt, ist es sehr kurz - oder die Augen sind gerollt.
4. Senden Sie der Person ein paar Nachrichten und warten Sie auf die Antwort. Wenn Sie ein einfaches "Hey! Wie geht es dir? ", Aber nach ein paar Tagen hat es keine Antwort gegeben, diese Person möchte möglicherweise nicht mit dir sprechen. Wenn Sie keine Antwort erhalten, versuchen Sie es erneut, aber beschuldigen Sie die andere Person nicht. Versuche einfach weiter, ein normales Gespräch zu beginnen. Wenn sie nicht auf diese zweite Nachricht antworten, drücken Sie nicht weiter. Respektieren Sie die Gründe der anderen Person, Sie zu meiden, und fügen Sie keine weiteren hinzu.
   • Einige Nachrichtendienste geben an, wann ein Empfänger Ihre Nachricht gelesen hat. Verwenden Sie diese Option, um zu überprüfen, ob Sie ignoriert werden. Wenn er / sie alle Ihre Nachrichten liest, aber nie antwortet, bedeutet dies, dass zumindest kein Interesse an einer Kommunikation über Nachrichten besteht. Wenn Ihre Nachrichten nicht als "gelesen" oder "gesehen" markiert sind, können Sie möglicherweise weiterhin über die Leiste "Chat" oder den Zeitpunkt ihrer anderen Nachrichten feststellen, ob die andere Person online ist.
   • Nutzen Sie Ihr Wissen über die Technologiegewohnheiten einer Person. Wenn Sie wissen, dass ein Freund Facebook nicht sehr oft nutzt, ist es durchaus sinnvoll, dass er Ihre Nachrichten nicht bemerkt. Wenn er jedoch ständig auf Facebook ist, aber nicht auf Ihre Beiträge reagiert, versucht er wahrscheinlich, Sie zu meiden.
5. Suchen Sie nach kurzen, uninteressierten Antworten. Wenn Sie es schaffen, ein Gespräch mit der Person zu beginnen, stellen Sie sicher, dass sie nur kurze, eintönige Antworten gibt. Sie versuchen möglicherweise, Ihre Fragen abzulenken, damit sie schnell entkommen können.
   • Zum Beispiel können Sie sagen: "Hey, wir haben eine Weile nicht mehr miteinander gesprochen. Wie geht es dir? "Worauf der andere mit" Okay "antwortet und fortfährt. Dies könnte darauf hinweisen, dass Ihr Freund Sie meidet.
6. Achten Sie darauf, wie die andere Person in einer Gruppe mit Ihnen interagiert. Wenn sie mit allen außer Ihnen sprechen, versuchen sie möglicherweise, Sie zu meiden. Vermeidung bedeutet nicht unbedingt, dass jemand keine Zeit mit Ihnen verbringt - es könnte bedeuten, dass er nur so tut, als wäre er nicht da. Versuchen Sie, dieser Person etwas direkt zu sagen und zu sehen, wie sie reagiert. Wenn der Freund knapp reagiert und sich umdreht - oder überhaupt nicht -, besteht eine gute Chance, dass er Sie meidet.
   • Vergleichen Sie diese Behandlung mit der Reaktion der Person in einer Eins-zu-Eins-Situation. Vielleicht "vermeidet" er dich alleine in einer Gruppe oder er schnappt schnell weg, wenn du alleine bist. Finde heraus, ob er das mit anderen Leuten oder nur mit dir macht.
   • Beachten Sie, wenn die Person den Raum beim Betreten verlässt. Wenn dies konsequent durchgeführt wird, kann dies darauf hinweisen, dass er / sie nicht in Ihrer Nähe sein möchte.
7. Finden Sie heraus, ob diese Person Ihre Meinung respektiert. Wenn diese Person bei Besprechungen oder freundschaftlichen Diskussionen nicht nach Ihrer Meinung fragt, kann dies bedeuten, dass sie versucht, Sie zu ignorieren. Vielleicht fragt die andere Person nicht, wie Sie sich zu bestimmten Entscheidungen fühlen. Vielleicht reagiert diese Person nicht einmal, wenn Sie sich eine eigene Perspektive einfallen lassen.
8. Akzeptiere es nicht, wenn dich jemand an die Leine nimmt. Überlegen Sie, ob Sie in seinem Leben eine Priorität haben. Jemand kann dich meiden, wenn er keine Zeit für dich haben will. Vielleicht fällt es dieser Person schwer, sich zu verbinden, und sie möchte, dass Sie zufrieden sind, "mit dem Fluss zu gehen". Dies sind Indikatoren dafür, dass Sie möglicherweise keine Priorität haben:
   • Die Beziehung schreitet nicht voran: Sie stottert ein wenig durch dramatische Unebenheiten, stagniert oder kann sich sogar verschlechtern.
   • Diese Person ist nur da, wenn sie etwas von Ihnen will. Dazu gehören Geld, Aufmerksamkeit, Sex oder nur jemand, mit dem man sprechen kann. Überlegen Sie, ob Sie konsequent verwendet werden.
   • Die Person macht nur in letzter Minute Pläne. Er / sie taucht nur spät in der Nacht auf oder sendet Ihnen eine SMS, ohne zu versuchen, gemeinsam etwas zu planen.

Methode 2 von 3: Vermeidungsverhalten verstehen

1. Fragen Sie sich, warum diese Person Sie vielleicht meiden möchte. Vielleicht haben Sie sich gestritten oder es gab einen Konflikt. Vielleicht haben Sie den anderen beleidigt, ohne es zu merken. oder haben Sie die andere Person auf irgendeine Weise unbehaglich gemacht? Denken Sie sorgfältig über Ihr Verhalten nach und versuchen Sie herauszufinden, was der Grund sein könnte.
2. Suchen Sie nach Mustern. Untersuchen Sie die Umstände, unter denen Sie sich "gemieden" fühlen, und prüfen Sie, ob zwischen jedem Auftreten etwas gemeinsam ist. Vielleicht meidet diese Person Sie zu bestimmten Zeiten oder mit bestimmten Personen; Vielleicht hat es mit dir zu tun, oder vielleicht hat es mit ihnen zu tun. Versuchen Sie, die Puzzleteile zusammenzufügen und zu verstehen, was los ist.
   • Scheint diese Person Sie zu bestimmten Zeiten oder wenn Sie bestimmte Dinge tun, zu meiden? Zum Beispiel haben Sie vielleicht kürzlich angefangen, mit Drogen zu experimentieren, und es ist Ihrem Freund unangenehm, Sie in einem so veränderten Zustand zu sehen.
   • Vermeidet diese Person Sie, wenn Sie mit bestimmten Personen interagieren? Vielleicht sind Sie nicht derjenige, der versucht, der anderen Person auszuweichen - oder vielleicht mag diese Person nicht, wie Sie es tun, wenn Sie mit bestimmten Personen interagieren. Vielleicht ist Ihr Freund schüchtern oder introvertiert: Er / sie ist immer für ein persönliches Gespräch bereit, verschwindet jedoch schnell, wenn Sie mit einer großen Gruppe auftauchen.
   • Vermeidet diese Person Sie, wenn Sie versuchen zu arbeiten oder zu studieren? Vielleicht liebt dieser Freund es, Zeit miteinander in einem entspannten sozialen Umfeld zu verbringen, aber es ist schwierig, Arbeit zu erledigen, wenn Sie in der Nähe sind.
3. Überlegen Sie, wie Sie die Person kontaktieren möchten. Wenn dieser Freund oder geliebte Mensch anwesend und engagiert ist, aber nie auf Ihre Textnachrichten reagiert, möchte er / sie möglicherweise nicht per SMS mit Ihnen kommunizieren. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn dieser Freund ein sehr geschäftiges oder diszipliniertes Leben führt. Es kann sehr schwierig sein, sich die Zeit für intensive, engagierte Textgespräche zu nehmen, wenn Sie ständig arbeiten, lernen oder trainieren müssen.
4. Denken Sie daran, dass Menschen auseinander wachsen können. Fragen Sie, ob sich die Person seit dem Vermeiden verändert hat - und wenn ja, wie sehr sie sich verändert hat. Vielleicht hat er eine neue Gruppe von Freunden gefunden; vielleicht haben sie eine neue Liebe gefunden; Vielleicht beschäftigt er sich mit einem neuen Sport oder Hobby, das nicht wirklich dein Ding ist. Eine enge Beziehung zu jemandem ist nett, aber die Menschen verändern sich und können auseinander wachsen. Wenn Sie feststellen, dass jemand einen anderen Weg eingeschlagen hat, ist es möglicherweise Zeit für Sie, weiterzumachen.
   • Fragen Sie sich auch, ob Sie sich verändert haben. Vielleicht handelt diese Person so, wie sie es immer getan hat, aber Sie haben inzwischen begonnen, sich anders zu verhalten. Vielleicht hat sich Ihr Freundeskreis geändert, oder Sie haben eine Angewohnheit angenommen, die diesen Freund stört, oder Sie haben einfach nicht mehr so ​​viel Zeit.
   • Auseinander wachsen heißt nicht, dass man nicht wieder näher kommen kann. Wenn Sie feststellen, dass Sie von jemandem entfernt werden, haben Sie die Wahl, ob Sie die Beziehung verbluten lassen oder sie neu beleben möchten. Denken Sie jedoch daran, dass dieses Gefühl gegenseitig sein muss.

Methode 3 von 3: Umgang mit Vermeidung

1. Konfrontiere die Person. Wenn Sie sicher sind, dass Sie jemand meidet, sprechen Sie die Angelegenheit taktvoll an. Möglicherweise möchten Sie alle Fehler ausgleichen, die Sie gemacht haben. Vielleicht meidet die andere Person Sie, weil sie eine schwierige Zeit durchmacht. Seien Sie respektvoll und direkt und erklären Sie genau, was Sie stört.
   • Wenn Sie nicht sicher sind, warum jemand Sie meidet, sagen Sie etwas wie: "Ich wollte schon eine Weile darüber sprechen - ich habe das Gefühl, Sie haben in letzter Zeit versucht, mich zu meiden. Habe ich etwas getan, das dich wütend auf mich gemacht hat? "
   • Wenn Sie wissen, warum jemand Sie meidet, reden Sie nicht um den heißen Brei herum. Entschuldigen Sie, dass Sie etwas falsch gemacht haben, und versuchen Sie, sich zu versöhnen. Sagen Sie zum Beispiel: "Ich habe das Gefühl, dass wir etwas mit uns zu tun haben, seit wir letzte Woche diese Auseinandersetzung hatten. Ich schätze unsere Freundschaft und möchte darüber sprechen, damit wir sie hinter uns lassen können. Diese Meinungsverschiedenheit ist es nicht wert, unsere Freundschaft zu ruinieren. "
   • Sie können die Person in einem persönlichen Gespräch konfrontieren oder einen Berater bitten, während des Gesprächs zu vermitteln. Überlegen Sie, was für Sie am bequemsten ist, und wählen Sie die Situation aus, von der Sie glauben, dass sie das Problem am besten löst.
2. Bitten Sie gemeinsame Freunde um Einsicht, aber sprechen Sie nicht hinter dem Rücken der Person. Wenn Sie gemeinsame Freunde haben, lassen Sie jemanden vertrauenswürdig sein, um die Situation zu berücksichtigen. Fragen Sie, ob sie eine Ahnung haben, warum X sauer auf Sie ist und ob Sie das Gefühl haben, in letzter Zeit von X gemieden worden zu sein. "
   • Verbreiten Sie keine Gerüchte oder Klatsch über die Person, die Sie meidet. Wenn Sie sich für die Beziehung zu dieser Person interessieren, seien Sie sehr vorsichtig mit dem, was Sie sagen. Wenn Sie hinter dem Rücken der Person negative Dinge sagen, besteht eine gute Chance, dass Ihre Worte ihren Weg zu ihren Ohren finden - und das wird die Situation nur noch heißer machen.
3. Geben Sie der Person Raum. Manchmal müssen Menschen ihre eigene persönliche Reise durchlaufen, bevor sie bereit sind, sich wieder mit anderen zu verbinden. In vielen Fällen wird durch das Erzwingen dieser Verbindung die vermeidende Person nur weiter von Ihnen entfernt. Seien Sie geduldig, offen und machen Sie mit Ihrem eigenen Leben weiter. Wenn die Person entscheidet, dass sie in Ihrem Leben sein möchte, werden Sie es bemerken.
   • Machen Sie deutlich, was Ihre Absichten sind. Sagen Sie etwas wie: "Ich habe das Gefühl, dass Sie Ihren eigenen Raum brauchen, um jetzt zu wachsen, also werde ich Sie weiterhin in Ruhe lassen. Wenn du jemals reden willst, ist meine Tür immer offen für dich. "
   • Halte dein Herz offen. Es kann sehr schwierig sein, mit Ihrem Leben fortzufahren und dennoch offen für diese Person zu sein. Nehmen Sie etwas Abstand von der Beziehung, erinnern Sie sich an die guten Zeiten und versuchen Sie, jeglichen Ärger loszulassen.
4. Lassen Sie es gehen. Es kann sehr schwierig sein, jemanden aufzugeben, insbesondere wenn Sie viel Zeit und Energie in die andere Person investiert haben. Irgendwann müssen Sie jedoch möglicherweise akzeptieren, dass die Dinge nicht mehr so ​​werden, wie sie waren. Es ist eine Frage des Wachstums und des emotionalen Wohlbefindens: Wenn Sie Ihr Leben leben, über die Vergangenheit nachdenken, an dem festhalten, was einmal war und hätte sein können, wird es unermesslich schwieriger, in der Gegenwart zu lernen und zu gedeihen. Lassen Sie es gehen.
   • Loslassen muss nicht für immer sein. Das bedeutet nicht, dass Sie nie wieder eine Freundschaft mit dieser Person aufbauen können. Es bedeutet nur, dass Sie Ihre kostbare emotionale Energie nicht für jemanden ausgeben werden, der gerade nicht dafür offen ist.

Tipps

• Wenn die Person Sie lange Zeit meidet, kann es Zeit sein, loszulassen. Wenn sie keine Zeit für Sie haben, haben sie möglicherweise einfach das Interesse an Ihnen verloren.
• Wenn es der anderen Person unangenehm erscheint, sie zu beobachten, wenn Sie in der Nähe sind, kann dies darauf hinweisen, dass sie Sie lieber nicht sehen möchte.
• Wenn Sie besonders traurig sind, dass diese Person Sie meidet, bitten Sie einen guten gemeinsamen Freund, herauszufinden, warum er möglicherweise wütend auf Sie ist.