Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 2: Windpocken vorbeugen
• Teil 2 von 2: Verhinderung der Ausbreitung von Windpocken
• Tipps
• Warnungen

Windpocken sind eine hoch ansteckende Krankheit, die durch das Varicella-Zoster-Virus verursacht wird. Die Symptome sind Fieber und ein juckender, blasenartiger Ausschlag. In seltenen Fällen können schwerwiegendere Komplikationen auftreten, einschließlich einer bakteriellen Hautinfektion, einer Lungenentzündung und einer Schwellung des Gehirngewebes. Bleiben Sie gesund und begrenzen Sie Ihre Exposition gegenüber dem Virus, um Windpocken vorzubeugen. In vielen Ländern, insbesondere in den USA, Australien und Kanada, werden Impfungen empfohlen.

Schreiten

Teil 1 von 2: Windpocken vorbeugen

1. Lassen Sie sich gegen Windpocken impfen. Die überwiegende Mehrheit der Medizin ist davon überzeugt, dass der Windpocken-Impfstoff der beste Weg ist, Windpocken vorzubeugen. Durch die Impfung werden geschwächte Viruspartikel in Ihr Immunsystem eingebracht, sodass sie eine starke Reaktion zeigen, wenn sie mit stärkeren, virulenteren Partikeln in Kontakt kommen. Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten wurden vor der Einführung des Varizellen-Impfstoffs im Jahr 1995 jedes Jahr etwa vier Millionen Amerikaner mit Windpocken infiziert - derzeit sind es etwa 400.000 pro Jahr. Der Varizellen-Impfstoff wird normalerweise Kleinkindern im Alter von 12 bis 15 Monaten und dann wieder im Alter von 4 bis 6 Jahren verabreicht. Zuvor nicht geimpfte Jugendliche und Erwachsene erhalten den Impfstoff in einer Reihe von zwei Injektionen mit einem Intervall von 1 bis 2 Monaten zwischen jeder Impfung.
   • Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie bereits gegen Windpocken immun sind, kann Ihr Arzt eine einfache Blutuntersuchung durchführen, um festzustellen, ob Sie gegen Varizellen immun sind.
   • Der Varizellen-Impfstoff kann mit den Masern-, Mumps- und Röteln-Impfstoffen kombiniert werden, die auch als MMR-Impfstoff bekannt sind.
   • Es wird geschätzt, dass eine einzelne Impfung zu 70-90% vorbeugend gegen Windpocken wirkt, während eine doppelte Dosis zu etwa 98% schützend wirkt. Wenn Sie nach der Impfung Windpocken bekommen, ist dies wahrscheinlich eine milde Form.
   • Wenn Sie Windpocken hatten, ist der Varizellen-Impfstoff nicht erforderlich, da Sie bereits eine natürliche Immunität (Resistenz) dagegen aufgebaut haben.
   • Der Varizellen-Impfstoff ist nicht für schwangere Frauen, Personen mit geschwächter Immunität (da der Impfstoff tatsächlich Windpocken verursachen kann) und Personen, die gegen Gelatine oder das Antibiotikum Neomycin allergisch sind, zugelassen.
2. Halten Sie Ihr Immunsystem stark. Wie bei jeder Virus-, Bakterien- oder Pilzinfektion hängt die wahre Prävention von der Funktion Ihres Immunsystems ab. Ihr Immunsystem besteht aus speziellen weißen Blutkörperchen, die potenzielle Krankheitserreger suchen und zerstören. Wenn das System jedoch schwach ist oder nicht genügend Nahrung erhält, können pathogene Mikroorganismen fast unkontrolliert wachsen und sich ausbreiten. Es ist daher nicht verwunderlich, dass die höchsten Risikogruppen für die meisten Infektionen (einschließlich Windpocken) Babys und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sind. Daher ist es sinnvoll, sich auf Möglichkeiten zu konzentrieren, Ihr Immunsystem zu stärken, um Windpocken auf natürliche Weise zu verhindern.
   • Mehr Schlaf (oder besserer Schlaf), mehr frisches Obst und Gemüse, die Vermeidung von raffiniertem Zucker, weniger Alkohol, Raucherentwöhnung, gute Hygiene und leichte Bewegung sind bewährte Methoden, um Ihr Immunsystem zu stärken.
   • Nahrungsergänzungsmittel, die Ihr Immunsystem stärken, sind: Vitamin C, Vitamin D, Zink, Echinacea und Olivenblattextrakt.
   • Menschen können aufgrund von Krankheit (Krebs, Diabetes, HIV-Infektion), medizinischen Behandlungen (Operation, Chemotherapie, Bestrahlung, Steroidkonsum, zu viel Medikamente), chronischem Stress und schlechter Ernährung ein geschwächtes Immunsystem entwickeln.
3. Vermeiden Sie andere Kinder und Erwachsene mit Windpocken. Windpocken sind hoch ansteckend, da sie sich nicht nur durch Berühren der Blasen, sondern auch durch die Luft (durch Husten und Niesen) ausbreiten und auf verschiedenen Gegenständen für kurze Zeit im Schleim überleben können. Vermeiden Sie also möglichst viele Infizierte - dies ist eine gute Strategie zur Vorbeugung von Windpocken. Trickly, Windpocken werden bis zu zwei Tage vor dem Auftreten des Ausschlags ansteckend, so dass nicht immer klar ist, wer infiziert ist. Ein leichtes Fieber ist oft das erste Anzeichen einer Infektion, daher kann es ein besserer Indikator dafür sein, dass Ihr Kind sich etwas zugezogen hat.
   • Wenn Sie Ihr Kind in seinem Zimmer lassen (aber natürlich ausreichend mit Essen und Trinken versorgen) und es daher (mindestens eine Woche lang) von der Schule fernhalten, können Sie praktisch verhindern, dass sich die Infektion auf Sie und andere Kinder ausbreitet. Lassen Sie den Patienten bei Bedarf eine Gesichtsmaske tragen und halten Sie die Nägel kurz, um die Ausbreitung des Virus zu verhindern.
   • Im Allgemeinen dauert es 10 bis 21 Tage nach Exposition gegenüber Windpocken, bis sich eine Infektion entwickelt.
   • Windpocken können auch durch Kontakt mit dem Ausschlag bei Menschen mit Gürtelrose verbreitet werden (obwohl nicht Luft durch Husten oder Niesen), da sie auch durch das Varicella-Zoster-Virus verursacht wird.

Teil 2 von 2: Verhinderung der Ausbreitung von Windpocken

1. Desinfizieren Sie Ihr Zuhause und Ihre Hände. Da Windpocken so ansteckend sind und eine kurze Zeit außerhalb des Körpers überleben können, sollten Sie Ihr Zuhause ordnungsgemäß sanieren, um zu verhindern, dass Ihr Kind oder ein anderes Familienmitglied infiziert wird. Ein guter vorbeugender Ansatz besteht darin, Arbeitsplatten, Tische, Äste der Stühle, Spielzeug und andere Oberflächen, die möglicherweise mit der infizierten Person in Kontakt gekommen sind, regelmäßig zu desinfizieren. Wenn möglich, sollten Sie ein Badezimmer nur für die infizierte Person während der Krankheit reservieren. Darüber hinaus sollten Sie Ihre Hände mehrmals täglich desinfizieren, indem Sie sie mit normaler Seife waschen. Übertreiben Sie dies jedoch nicht mit Handreinigern oder antibakteriellen Seifen, da diese das Wachstum "resistenter Bakterien" fördern können.
   • Natürliche Haushaltsdesinfektionsmittel umfassen Essig, Zitronensaft, Salzwasser, verdünntes Bleichmittel und Wasserstoffperoxid.
   • Sie sollten auch sicherstellen, dass die Kleidung, Bettwäsche und Handtücher der infizierten Person regelmäßig und gründlich gewaschen werden. Fügen Sie der Wäsche Backpulver hinzu, um eine stärkere Reinigungskraft zu erzielen.
   • Geben Sie Ihr Bestes, um sich nicht die Augen zu reiben oder die Finger in den Mund zu stecken, nachdem Sie jemanden mit Windpocken berührt haben.
2. Lassen Sie die Krankheit ihren Lauf nehmen. Da Windpocken in den allermeisten Fällen keine schwerwiegende Krankheit sind, ist es der beste Weg, auf natürliche Weise gegen das Varicella-Zoster-Virus immun zu werden, um künftigen Infektionen vorzubeugen. Eine typische Windpockeninfektion dauert zwischen 5 und 10 Tagen und entsteht durch erkennbaren Hautausschlag, leichtes Fieber, Appetitlosigkeit, leichte Kopfschmerzen und allgemeine Müdigkeit oder Unwohlsein.
   • Sobald Windpockenausschlag auftritt, durchläuft er drei Stadien: erhabene rosa oder rote Beulen (Papeln), die nach einigen Tagen durchbrechen, flüssigkeitsgefüllte Blasen (Blasen), die sich schnell aus den Papeln bilden, bevor sie brechen und auslaufen, und Krusten Diese bedecken die gebrochenen Bläschen und sind innerhalb weniger Tage vollständig geheilt.
   • Der juckende Ausschlag tritt zuerst im Gesicht, auf der Brust und auf dem Rücken auf, bevor er sich auf andere Bereiche des Körpers ausbreitet.
   • Während einer Windpockeninfektion können sich 300-500 Blasen bilden.
3. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Virostatika. Zusätzlich zur vorbeugenden Impfung werden Virostatika für Personen mit hohem Risiko für Windpocken-Komplikationen empfohlen oder manchmal verschrieben, um die Dauer der Infektion zu verkürzen und ihre Ausbreitung zu verhindern. Wie der Name schon sagt, können Virostatika Viren abtöten oder verhindern, dass sie sich in Ihrem Körper vermehren. Häufig verschriebene Virostatika bei der Behandlung von Windpocken sind Aciclovir (Zovirax), Valacyclovir (Valtrex), Famciclovir (Famvir) und die intravenöse Globulintherapie (IVIG). Diese Medikamente werden verwendet, um der Schwere der Windpocken-Symptome entgegenzuwirken, anstatt sie zu verhindern. Daher werden sie normalerweise innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten des erkennbaren Ausschlags verabreicht.
   • Valacyclovir und Famciclovir sollten nur Erwachsenen und nicht Kindern verabreicht werden.
   • Natürliche Virostatika, die Sie als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen können, enthalten Vitamin C, Olivenblattextrakt, Knoblauch und Oreganoöl. Fragen Sie einen Heilpraktiker, Chiropraktiker oder Ernährungsberater, wie Sie sich mit natürlichen Virostatika vor Windpocken schützen können.

Tipps

• 15-20% der Menschen, die eine einmalige Impfung gegen Varizellen erhalten haben, bekommen immer noch Windpocken, wenn sie dieser ausgesetzt werden. Es ist jedoch normalerweise eine viel mildere Infektion und selten schwerwiegend.
• Obwohl der Varizellen-Impfstoff nicht für schwangere Frauen geeignet ist, kann eine alternative Injektion von Varizellen-Immunglobulin verabreicht werden, um nicht immunschwangere Frauen vor Windpocken zu schützen.
• Denken Sie daran, wenn Sie trotz einer Impfung Windpocken bekommen, können Sie andere infizieren.

Warnungen

• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie oder Ihr Kind möglicherweise Windpocken ausgesetzt und nicht geimpft waren. Dies ist besonders wichtig, wenn es sich um kleine Kinder, schwangere Frauen oder Personen handelt, deren Immunsystem möglicherweise geschwächt ist.
• Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie oder Ihr Kind die folgenden Symptome haben: Hautausschlag, begleitet von Schwindel, schneller Herzfrequenz, Atemnot, Verlust der Muskelkoordination, sich verschlimmerndem Husten, Erbrechen, steifem Nacken und / oder hohem Fieber (39 ° C oder höher).