Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Richten Sie Ihr Home Office ein
• Methode 3 von 4: Bleiben Sie aktiv und gesund
• Methode 4 von 4: Arbeit finden, die Sie zu Hause erledigen können
• Tipps

Seit dem Aufkommen des digitalen Zeitalters erkennen immer mehr Unternehmen, wie nützlich es sein kann, Menschen von zu Hause aus arbeiten zu lassen. Der Arbeitgeber spart Kosten, indem er Ihr Heimbüro nutzt, und Sie können arbeiten, ohne das Haus zu verlassen! Wenn Ihnen das als gute Idee erscheint, finden Sie heraus, wie Sie einen Job finden, den Sie von zu Hause aus erledigen können, und wie Sie die Arbeit von zu Hause aus in die Praxis umsetzen können. Zu Hause zu arbeiten kann ein großer Luxus sein, aber wenn Sie nicht sehr diszipliniert sind, ist es nicht immer einfach. Sie müssen Ihre Zeit und Ihren Arbeitsbereich sorgfältig organisieren, eine professionelle Einstellung zur Arbeit beibehalten und Ihre körperliche und geistige Gesundheit genau beobachten.

Schreiten

Methode 1 von 4: Richten Sie Ihr Home Office ein

1. Reservieren Sie einen Platz im Haus, an dem Sie arbeiten können. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, ist es wichtig, dass Sie eine klare Trennung zwischen Ihrer Arbeit und Ihrem Privatleben zu Hause vornehmen. Egal, ob es sich um einen Schreibtisch in Ihrem Heimbüro oder eine Ecke am Küchentisch handelt, reservieren Sie einen Platz, den Sie speziell für alle arbeitsbezogenen Aktivitäten nutzen können.
   • Wählen Sie einen Ort, der ruhig, gut beleuchtet und komfortabel ist und an dem Sie genügend Platz haben, um die Ausrüstung zu verteilen, die Sie für Ihre Arbeit benötigen.
   • Vermeiden Sie es, an Orten zu arbeiten, an denen Sie normalerweise schlafen oder sich ausruhen, z. B. im Bett oder auf der Couch. Sie können einschlafen!
   • Wenn möglich, reservieren Sie einen separaten Raum für Ihre Arbeit. Wenn nicht dringend, fragen Sie den Rest der Familie oder Ihre Mitbewohner, ob sie Sie nicht stören möchten, während Sie bei der Arbeit sind.
2. Räumen Sie Ihren Arbeitsplatz auf. Entfernen Sie alles, was Sie für Ihren Job nicht benötigen. Ein paar Familienfotos und andere Dekorationen sind in Ordnung, aber alles andere ist besser in einem anderen Raum (oder zumindest irgendwo, wo sie nicht im Weg sind). Sie müssen einen sauberen, ordentlichen Arbeitsplatz ohne Ablenkungen schaffen. Lassen Sie Ihren Arbeitsplatz am Ende eines jeden Tages aufgeräumt, halten Sie Ihr System organisiert und bewahren Sie alle arbeitsbezogenen Materialien ordentlich auf. Auf diese Weise müssen Sie am nächsten Morgen nicht in einem unordentlichen Büro anfangen.
   • Wenn Ihr Arbeitsplatz schnell überfüllt oder überfüllt ist, nehmen Sie sich jeden Tag 15 Minuten Zeit, um die Dinge in Ordnung zu bringen.
3. Halten Sie die für die Arbeit benötigten Vorräte immer griffbereit. Organisieren Sie Ihren Arbeitsplatz mit allen Büromaterialien, die Sie normalerweise verwenden, z. B. Ihrem Drucker, Ihrem Computer und allen Papierdokumenten, an denen Sie arbeiten. Nehmen Sie alles zur Hand, damit Sie sofort die Dinge finden, die Sie brauchen.
   • Wenn Sie häufig aufstehen müssen, um etwas zu finden (z. B. eine Schere oder einen Stift), geben Sie diesem Gegenstand einen festen Platz an Ihrem Arbeitsplatz. Stellen Sie sicher, dass alles, was Sie regelmäßig benötigen, in Reichweite ist, und setzen Sie anschließend alles wieder an seinen Platz.
   • Andere Dinge, die nützlich sein können, sind eine Steckdosenleiste, Ladegeräte für Ihre elektronischen Geräte, ein Stapel Papier und ein Stift zum Notieren, Wasser zum Trinken und Snacks.
4. Richten Sie für jeden Tag einen Arbeitsplan ein und halten Sie sich daran. Auch wenn Sie Ihre Arbeitszeit selbst bestimmen können, ist es wichtig, dass Sie einen festen Zeitplan einhalten, um erfolgreich von zu Hause aus arbeiten zu können. Entscheiden Sie selbst, wie Ihre Arbeitszeit sein wird, und stimmen Sie mit sich selbst überein, dass Sie nur während dieser Arbeitszeit arbeiten werden.
   • Versuchen Sie, die Arbeitszeiten auszuwählen, die für Sie am besten geeignet sind. Wenn Sie beispielsweise ein Morgenmensch sind, können Sie sich dafür entscheiden, früh am Tag zu beginnen, damit Sie mit Ihren wichtigsten Aufgaben beginnen können, wenn Sie am energischsten sind.
   • Um eine gute Work-Life-Balance zu gewährleisten, können Sie auch Zeiten für andere Verpflichtungen einplanen, z. B. für Hausarbeiten, Mahlzeiten und Spaß mit Ihren Freunden und Ihrer Familie.

   Trinkgeld: Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, werden Sie von Zeit zu Zeit unweigerlich unterbrochen, insbesondere wenn Sie eine Familie haben. Versuchen Sie, diese Unterbrechungen zu einem Teil Ihrer Routine zu machen. Wenn Sie beispielsweise Kinder haben, die nachmittags aus der Schule kommen, nehmen Sie sich 20 Minuten Zeit, um ihnen einen Drink zu machen und sich zu unterhalten.

   
   
5. Reservieren Sie eine halbe Stunde, um eine Prioritätenliste für diesen Tag zu erstellen. Nehmen Sie sich zu Beginn eines jeden Arbeitstages eine halbe Stunde Zeit, um einen Plan zu erstellen. Schreiben Sie alle Aufgaben auf, die Sie erledigen müssen, und setzen Sie die wichtigsten Dinge ganz oben auf die Liste. Wenn Sie etwas erledigt haben, streichen Sie diese Aufgabe durch oder setzen Sie ein Häkchen oder ein Sternchen davor, um anzuzeigen, dass die Aufgabe erledigt ist. So bleiben Sie den ganzen Tag über motiviert.
   • Sie könnten beispielsweise einen zeitaufwändigen Job wie das Schreiben des ersten Entwurfs eines Artikels ganz oben auf Ihre Liste setzen, während ein kleiner Job wie das Bestellen neuer Büromaterialien ganz unten stehen könnte.
   • Versuchen Sie, für jede Aufgabe eine bestimmte Zeit festzulegen. Dadurch haben Sie das Gefühl, alles besser unter Kontrolle zu haben.
   • Sie können auch größere Aufgaben in kleinere Teile aufteilen. Anstatt beispielsweise "Blogpost schreiben" einfach in Ihre Liste aufzunehmen, können Sie ihn in "Recherchieren", "Einrichten", "Ersten Entwurf schreiben" und "Text überprüfen" unterteilen.
6. Versuchen Sie, auch außerhalb der Arbeitszeit eine regelmäßige Routine einzuhalten. Zusätzlich zu den festen Arbeitszeiten kann es hilfreich sein, einen regelmäßigen Zeitplan für den Rest Ihrer Aktivitäten einzuhalten. Versuchen Sie, einen Rhythmus zu finden, der für Sie funktioniert, und nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um zu essen, Pausen einzulegen und bestimmte Aktivitäten oder Rituale durchzuführen, die Sie mit Energie versorgen und Ihren Arbeitsrhythmus beibehalten (z Machen Sie eine 15-minütige Pause, um die Zeitung zu lesen.
   • Sie können beispielsweise eine halbe Stunde am Morgen reservieren, um Kaffee zu trinken oder zu frühstücken, und dann eine weitere halbe Stunde, um Ihren Tag zu planen. Ein regelmäßiges Morgenritual kann Sie mit Energie versorgen und Sie in die richtige Stimmung für die Arbeit bringen.
7. Vermeiden Sie soziale Medien und andere Formen der Ablenkung. Ablenkungen zu Hause können für Ihre Produktivität katastrophal sein. Stellen Sie sicher, dass Sie produktiv bleiben, indem Sie Ihr Telefon weglegen und zeitaufwändige Websites wie Facebook und YouTube bei der Arbeit vermeiden. Arbeiten Sie auch nicht in der Nähe anderer Ablenkungsquellen wie Fernsehen oder Radio.
   • Installieren Sie bei Bedarf eine App oder eine Browsererweiterung auf Ihrem Smartphone oder Computer, um das Öffnen zeitaufwändiger Apps und Websites zu vermeiden. Apps wie StayFocusd und Strict Workflow sind großartige Tools, mit denen Sie weiterarbeiten können.
   • Wenn Sie Mitbewohner haben, bitten Sie diese, Sie während der Arbeit in Ruhe zu lassen. Fragen Sie Ihre Freunde, ob sie Sie während Ihrer Arbeitszeit so wenig wie möglich anrufen oder eine SMS senden möchten.
   EXPERTEN-TIPP

   Zieh dich an, als würdest du arbeiten. Es kann verlockend sein, jeden Tag im Schlafanzug zur Arbeit zu gehen, aber wenn Sie sich eine Minute Zeit nehmen, um sich anzuziehen, können Sie sich auf die richtige Stimmung für die Arbeit einstellen. Auch wenn Sie nirgendwo hingehen müssen und keine Video-Meetings geplant sind, ziehen Sie sich an, damit Sie sich nicht unbewusst im Entspannungsmodus fühlen.

   • Das heißt nicht, dass Sie einen Anzug oder eine Krawatte tragen müssen, aber wenn es Ihnen hilft, in die richtige Stimmung zu kommen, können Sie es. Ziehen Sie auf jeden Fall saubere Kleidung an, die für den Tag geeignet ist.
   • Verbringen Sie auch Zeit mit dem Rest Ihrer körperlichen Versorgung. Duschen Sie, putzen Sie Ihre Zähne, kämmen Sie Ihre Haare und tun Sie all die anderen Dinge, die Sie normalerweise tun würden, um sich auf einen Arbeitstag vorzubereiten.
8. Halten Sie einen professionellen Ton mit Ihren Kollegen und Ihren Kunden. Auch wenn Sie nicht in einem Bürogebäude, sondern zu Hause arbeiten, ist es wichtig, dass Sie Ihre Arbeit auch als Arbeit betrachten. Wenn Sie mit Ihren Arbeitgebern, Ihren Kollegen und Ihren Kunden interagieren, sprechen Sie mit ihnen auf die gleiche Weise, wie Sie es tun würden, wenn Sie in einem Büro arbeiten würden. Sei immer höflich, warm und kollegial. Überprüfen Sie Ihre E-Mails und andere schriftliche Nachrichten sorgfältig auf Rechtschreib- und Grammatikfehler.
   • Beantworten Sie Anrufe, E-Mails und Chat-Nachrichten immer pünktlich. Auf diese Weise lassen Sie Ihre Arbeitgeber, Kollegen und Kunden wissen, dass Sie ihre Arbeit und ihre Bedürfnisse ernst nehmen.
9. Wenden Sie sich regelmäßig an Ihren Arbeitgeber und Ihre Kollegen. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, ist es wichtig, dass Sie sich engagieren und die vorhandenen Kommunikationsmittel optimal nutzen. Wenn Sie nicht von zu Hause aus Ihr eigenes Geschäft führen, sondern für einen Arbeitgeber arbeiten, setzen Sie sich ab und zu mit uns in Verbindung. Lassen Sie Ihren Arbeitgeber wissen, wie es läuft, stellen Sie Fragen und versuchen Sie herauszufinden, ob es Entwicklungen gegeben hat, über die Sie auf dem Laufenden bleiben sollten.
   • Nutzen Sie die zahlreichen Kommunikationsmittel wie E-Mail, Chat-Programme wie Slack, Ihr Telefon und Videokonferenzprogramme wie Skype oder Zoom.
   • Wenn Sie in Kontakt bleiben, fühlen Sie sich als Heimarbeiter weniger einsam und isoliert.
10. Versuchen Sie nicht, außerhalb der Arbeitszeit mit Ihrer Arbeit beschäftigt zu sein. Stellen Sie sicher, dass die Grenzen zwischen Arbeitszeit und Freizeit nicht verschwimmen, indem Sie am Ende des Tages Ihren "Arbeitsmodus" ausschalten. Schließen Sie das Chat-Programm, das Sie für die Arbeit verwenden, überprüfen Sie nicht mehr Ihre geschäftliche E-Mail-Adresse und aktivieren Sie Voicemail für Anrufe von der Arbeit. Nutzen Sie Ihre Freizeit, um sich zu entspannen, Zeit mit Ihrer Familie zu verbringen und Aufgaben zu erledigen, die nichts mit Arbeit zu tun haben.
    • Stellen Sie gleichzeitig sicher, dass Ihr Privatleben nicht in Ihre Arbeitszeit gerät. Chatten Sie nicht mit Freunden oder der Familie und erledigen Sie keine zeitaufwändigen Hausarbeiten, wenn Sie arbeiten sollten.

Methode 3 von 4: Bleiben Sie aktiv und gesund

1. Wenn möglich, gehen Sie für längere Zeit nach draußen. Wenn Sie den ganzen Tag zu Hause verbracht haben, arbeiten oder nicht, werden Sie dort bald die Nase voll haben. Versuchen Sie daher, Ihre Freizeit so viel wie möglich im Freien zu verbringen. Gehen Sie in Restaurants, gehen Sie ins Kino, gehen Sie ins Theater, trainieren Sie im Freien, gehen Sie zu Konzerten oder machen Sie andere Dinge im Freien oder im Freien.
   • Sie können auch versuchen, während der Arbeitszeit auszugehen. Wenn Sie in einer anderen Umgebung arbeiten möchten, bringen Sie Ihren Laptop in ein schönes Café oder probieren Sie eine ruhige Ecke in der öffentlichen Bibliothek.

   Trinkgeld: Wenn Sie Kinder zu Hause haben, kann es eine gute Idee sein, auf einem Indoor-Spielplatz zu arbeiten. Ihre Kinder werden Spaß haben, wenn Sie eine Weile in einer anderen Umgebung sind!

   
   
2. Nehmen Sie etwas Bewegung in Ihren Tagesplan auf. Bewegung ist wichtig für Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Wenn Sie Tag für Tag Stunden an Ihrem Arbeitsplatz verbringen, leiden Sie schließlich unter Müdigkeit und mangelndem Interesse und mangelnder Motivation. Stellen Sie sicher, dass Sie gesund bleiben, indem Sie sich Zeit nehmen, um sich zu bewegen, auch wenn es nach dem Mittagessen nicht mehr als 15 Minuten zu Fuß sind.
   • Wenn Sie tagsüber trainieren, kann dies Ihre Stimmung verbessern und Ihnen mehr Energie geben, wodurch Sie produktiver werden.
   • Selbst wenn Sie nicht jeden Tag Zeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen oder ausgiebig zu trainieren, versuchen Sie zumindest an den meisten Tagen zu laufen oder zu joggen.
3. Machen Sie kurze Pausen, um sich während der Arbeitszeit zu bewegen. Versuchen Sie, mindestens einmal pro Stunde aufzustehen und sich zu bewegen. Machen Sie leichte Dehnübungen, gehen Sie im Raum auf und ab oder gehen Sie für einen kurzen Spaziergang nach draußen.
   • Regelmäßige Bewegung gibt Ihnen mehr Energie und verbessert Ihre Durchblutung, was sowohl Ihrer Stimmung als auch Ihrer Produktivität zuträglich ist.
   • Sie können Ihre Pausen sogar nutzen, um kleine Aufgaben zu erledigen, z. B. den Müllsack herauszunehmen oder den Briefkasten zu leeren.
4. Nehmen Sie sich Zeit für gesunde Mahlzeiten und Snacks. Wenn Sie vollständig in Ihre Arbeit vertieft sind, kann es leicht passieren, dass Sie vergessen, zu essen und zu trinken. Wenn Sie Ihrem Körper jedoch das geben, was er benötigt, bleiben Sie gesund und erhalten mehr Energie. Bevor Sie zur Arbeit gehen, frühstücken Sie gesund und lassen Sie Ihre Mittagspause nie aus.
   • Halten Sie immer einen Vorrat an gesunden Snacks und Mahlzeiten zu Hause bereit, damit Sie sich nicht abmühen müssen, etwas Gutes zu essen zu finden.
   • Vergessen Sie nicht, tagsüber Wasser zu trinken. Wenn Ihr Körper dehydriert wird, fühlen Sie sich möglicherweise müde und können sich weniger konzentrieren.

Methode 4 von 4: Arbeit finden, die Sie zu Hause erledigen können

1. Hüten Sie sich vor Angeboten, die zu gut scheinen, um wahr zu sein. Wenn Sie eine Anzeige sehen, in der steht: "Verdienen Sie Tausende von Dollar zu Hause auf der Couch", "Möchten Sie auch in Ihrem Pijma arbeiten?" Oder "Legen Sie Ihre eigenen Zeiten fest, indem Sie von zu Hause aus arbeiten", seien Sie vorsichtig. Wenn es zu schön scheint, um wahr zu sein, ist es es wahrscheinlich. Informieren Sie sich vor Ihrer Bewerbung über das Unternehmen, um festzustellen, ob es tatsächlich existiert. Andere Anzeichen, die auf falsche Arbeit hinweisen könnten, sind:
   • Behauptet, dass der Job keine besonderen Erfahrungen oder Fähigkeiten erfordert
   • Hohe Geldbeträge für wenig Arbeit
   • Anträge auf Vorauszahlung von Ihnen im Austausch für Onboarding-Verfahren, Zertifikate oder Arbeitsmaterialien
2. Suchen Sie nach Stellenangeboten auf zuverlässigen Nachrichten- und Jobwebsites. Viele digitale Zeitungen und Karriereseiten stellen Listen zuverlässiger Quellen zusammen, die Möglichkeiten für Heimarbeiter bieten. Die meisten dieser Websites können über eine einfache Suche gefunden werden. Achten Sie jedoch auf Seiten mit Diensten oder Unternehmen, von denen Sie noch nie zuvor gehört haben.
   • Informationen zu zuverlässiger Arbeit von zu Hause aus finden Sie beispielsweise auf den Websites von FlexJobs, Indeed und Glassdoor sowie unter https://www.thuiswerkvacatures.nl/.
3. Überlegen Sie, wie Sie bestimmte Fähigkeiten einsetzen können, um von zu Hause aus arbeiten zu können. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, denken Sie möglicherweise sofort an freiberufliches Schreiben oder Webdesign, aber das Spektrum der Aufgaben, die Sie von zu Hause aus erledigen können, kann viel umfangreicher und vielfältiger sein als Sie denken. Studieren Sie so viele verschiedene Optionen wie möglich, basierend auf Ihren spezifischen Kenntnissen, Fähigkeiten und Erfahrungen. Beispielsweise:
   • Arbeiten, die viel Tippen oder Überprüfen erfordern, können für Heimarbeiter ideal sein. Zum Beispiel könnten Sie ein medizinischer oder legaler Transkriptionsspezialist werden. Auch Jobs, bei denen Sie beim Erstellen von Dienstplänen behilflich sind, wie z. B. persönlicher Assistent oder Schreibtischarbeit, können häufig online oder telefonisch ausgeführt werden. Als virtueller Assistent können Sie zwischen 15 und 100 Euro pro Stunde verdienen.
   • Sprechen Sie einige Fremdsprachen? Es gibt viele Websites mit mehrsprachigen Versionen. Sie suchen oft nach Personen, die ihre mehrsprachigen Inhalte bearbeiten und korrigieren können.
   • Bist du gut mit Menschen und weißt du ein oder zwei Dinge über Reisen? Dann erwägen Sie, ein Reisebüro von zu Hause aus zu werden. Es gibt viele Reisebüros und Fluggesellschaften, die Heimarbeiter einstellen, um die Anrufe zu beantworten und online mit Kunden zu arbeiten.
4. Zeigen Sie potenziellen Arbeitgebern, über welche besonderen Fähigkeiten Sie verfügen. Denken Sie über die Fähigkeiten nach, die Sie benötigen, um von zu Hause aus arbeiten zu können. Betonen Sie wie in jedem Job die in der Anzeige aufgeführten Fähigkeiten, die für Sie am besten geeignet sind. Konzentrieren Sie sich dann auf die Eigenschaften, die ein effizienter Heimarbeiter haben muss. Betonen Sie Ihre organisatorischen Fähigkeiten und Ihre Fähigkeit, sich selbst zu motivieren. Listen Sie auch die Aspekte Ihres Zuhauses auf, die Ihnen helfen, in der Position erfolgreich zu sein. Beispielsweise:
   • Haben Sie einen speziellen Raum, von dem aus Sie zu Hause arbeiten können?
   • Haben Sie eine Telefon- oder Internetverbindung?
   • Haben Sie kein Problem damit, unter Druck zu arbeiten und Termine einzuhalten?
   • Können Sie ohne zu viel Aufsicht gut arbeiten?

Tipps

• Wenn Sie sehr kontaktfreudig sind und lieber täglich mit anderen Menschen interagieren, kann es eine Weile dauern, bis Sie sich an die Arbeit von zu Hause aus gewöhnt haben.