Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 2: Grenzen verstehen und verschieben
• Teil 2 von 2: Verwenden Sie Ihre Kräfte
• Tipps

Der Autor Robert Louis Stephenson hat einmal gesagt: „Das zu sein, was wir sind und das zu werden, was wir werden können, ist der einzige Zweck im Leben.“ Mit anderen Worten, der Hauptzweck im Leben besteht darin, du selbst zu werden, was auch immer das ist. Bedeutet dich. Die persönliche Entwicklung kann auf verschiedene Arten erfolgen. Das hängt ein bisschen von Ihren Lebensbedingungen ab. Es wäre also ein Fehler, bestimmte Erwartungen für Ihre persönliche Entwicklung auf der Grundlage früherer Erwartungen zu setzen. Nur weil Sie denken, dass Sie in einem bestimmten Alter Ihr volles Potenzial nicht erreicht haben, heißt das nicht, dass Sie niemals das werden, was Sie werden könnten oder möchten. Es gibt unendlich viele Möglichkeiten, die mit unserem Geist und Körper auch später im Leben erreicht werden können. Unabhängig von Ihrem Alter oder Ihrer sozialen Schicht können Sie lernen, Ihre Ziele aktiv zu verfolgen. Vielleicht sind Sie nur ein Spätzünder, der etwas später als die Menschen um Sie herum Ihr volles Potenzial erreicht.

Schreiten

Teil 1 von 2: Grenzen verstehen und verschieben

1. Finden Sie heraus, ob Sie ein Spätzünder sind. Ein Spätzünder ist jemand, der später als seine Kollegen das volle Potenzial eines Bereichs seines Lebens erreicht. Ein Spätblüher ist kein Versager. Er oder sie ist nur wenig später als die anderen. Es gibt viele verschiedene Arten von Spätblüher:
   • Pädagogischer Spätblüher. Dies bedeutet, dass Ihre Schulnoten nicht sehr gut sind, bis Sie plötzlich viele andere Kinder entwickeln und überholen. Möglicherweise konnten Sie das, was Sie in der Schule tun, später mit einem Zweck verknüpfen. Oder Sie haben das, was Sie gelernt haben, genutzt, um Ihr Leben in diesem Moment besser zu machen. In jedem Fall gedeihen Sie eher in einem Bildungsumfeld, wenn Sie verstehen, warum Sie lernen, was Sie lernen.
   • Karriere Spätblüher. Einige Spätblüher verbringen die ersten 15 bis 20 Jahre ihres Erwachsenenlebens damit, sich zu fragen, was sie wirklich für eine Karriere wollen. Dann fallen Sie plötzlich hinein und machen einen fantastischen Job. Erfolg in Ihrer Karriere bedeutet, dass Sie eine Leidenschaft für das haben, was Sie tun. Vielleicht lieben Sie die Menschen, mit denen Sie arbeiten, oder fühlen sich leidenschaftlich für die Dinge, die Sie erreichen. Wenn Sie sich für etwas nicht leidenschaftlich fühlen, fragen Sie Ihre Freunde und Familie, wo sie sich für ihre Karriere leidenschaftlich fühlen. Oder Sie suchen nach anderen Arbeiten, um Ihre Leidenschaft zu finden. Leidenschaft ist für Menschen sehr wichtig.
   • Sozialer Spätblüher. Als alle ihr erstes Mal hatten, war die Idee, neue Freunde zu finden und Beziehungen aufzubauen, seltsam oder vielleicht sogar beängstigend für Sie. Bis Sie eines Tages herausfanden, dass das Reden mit Menschen nicht so beängstigend ist, wie es scheint, und sich Ihr sozialer Kreis zu entwickeln begann.
2. Erkennen Sie Ihre Grenzen. Besonders früh im Leben stützen wir einen großen Teil unserer Entscheidungen darauf, ob wir uns in unserer Umwelt sicher fühlen. Ebenso wichtig ist unsere Fähigkeit, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Auch später im Leben können Kindheitsängste Sie manchmal zurückhalten.
   • Indem Sie mit den Grenzen Ihrer Umgebung experimentieren, können Sie sich selbst herausfordern, Ihre Unsicherheiten zu überwinden. Wenn Sie das tun, können Sie neue Möglichkeiten für Ihr Leben entdecken.
   • Um aus Ihren Grenzen herauszukommen, müssen Sie in vielen Bereichen Ihres Lebens neue Dinge ausprobieren. Wenn Sie die Gelegenheit dazu haben, sollten Sie offen für neue Erfahrungen sein. Die folgenden Schritte enthalten spezifischere Vorschläge.
3. Experimentieren Sie mit Ihren täglichen Aktivitäten und Ihrer Umgebung. Psychologen glauben, dass unsere individuellen Fähigkeiten stark mit der Umgebung verbunden sind, in der wir leben. Experimentieren Sie mit diesen Bedingungen, indem Sie sich aus Ihrer Komfortzone herausdrücken.
   • Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie verbringen die meiste Zeit alleine zu Hause oder arbeiten isoliert in einem Büro. Dann ist es ziemlich unwahrscheinlich, dass Sie in Bezug auf körperliche Gesundheit oder Sozialität besser werden. Dies wird der Fall sein, obwohl diese Merkmale Teil Ihres genetischen Erbes sind.
   • Um diese Einschränkungen zu überschreiten, können Sie einer Sportgruppe beitreten. Oder Sie gehen öfter im Park spazieren. In jedem Fall kann das Ändern Ihrer Umgebung oder das Tun von Dingen mit Ihrem Körper, an die Sie nicht gewöhnt sind, zu neuen Emotionen und Ideen darüber führen, was möglich ist.
4. Entwickeln Sie neue Beziehungen. Wenn Sie immer wieder mit denselben Menschen zusammenarbeiten, können Sie Ihre Möglichkeiten für persönliches Wachstum verringern. Wenn Sie mit Menschen in Kontakt kommen, die unterschiedliche Meinungen haben, können Sie Ihre Gedanken darüber erweitern, was Ihrer Meinung nach für Sie und die Welt möglich ist.
   • Der Umgang mit neuen Menschen kann Ihnen neue Dinge zeigen. Es kann Vorurteile und Stereotypen herausfordern und Sie neuen Lebensweisen aussetzen.
   • Beginnen Sie ein Gespräch mit einem Fremden in einem Café oder schließen Sie sich einer Diskussionsgruppe mit Personen an, mit denen Sie gemeinsame Interessen haben.
   • Wenn Sie nicht glauben, dass Sie neue Leute kennenlernen können, aber dennoch eine neue Person finden möchten, mit der Sie sprechen können, können Sie jederzeit einen Termin mit einem Psychologen oder einem Lebensberater vereinbaren. Sie können ein offenes Ohr haben und Ihnen Strategien geben, wie Sie aus Ihrer Komfortzone herauskommen können.
5. Denken Sie noch einmal darüber nach, wie Sie sich selbst sehen. Wir hindern uns oft daran, unser volles Potenzial auszuschöpfen, weil wir unrealistische Vorstellungen darüber haben, wer wir sein sollten. Diese Erwartungen können aus Ihrer Kindheit stammen. Vielleicht stammen sie aus den Erwartungen deiner Eltern. Selbst das Betrachten der Facebook-Seiten anderer Leute kann unrealistische Erwartungen an das Leben hervorrufen.
   • Unabhängig von der Quelle dieser Erwartungen ist es wichtig, dass Sie sich nicht von ihnen in die Quere kommen lassen. Wenn Sie spüren, wie sie auftauchen, atmen Sie tief ein und konzentrieren Sie sich darauf, was Sie in diesem Moment tun können, um Ihr Leben besser zu machen.
   • Versuchen Sie, Ihre Erwartungen an die Zukunft in Ihrer Wahrnehmung des Augenblicks zu begründen, in dem Sie sich gerade befinden. Konzentrieren Sie sich darauf, auf Ihr Ziel hinzuarbeiten, anstatt auf das Ergebnis.
   • Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie brauchen einen neuen Freund. Überlegen Sie, wie Sie dieses Ziel erreichen, wenn Sie jetzt beginnen. Bekommst du nur einen neuen Freund, indem du darüber nachdenkst, oder musst du zuerst mit neuen Leuten sprechen? Vielleicht besteht der erste Schritt darin, sich mit neuen Menschen zu umgeben.
6. Vergleichen Sie Ihr Leben nicht mit dem anderer. Wir sind alle einzigartige Menschen mit unterschiedlichen physischen Eigenschaften und biologischen Strukturen. Dies bedeutet, dass wir uns alle in einem unterschiedlichen Tempo entwickeln. Menschen erreichen unterschiedliche Meilensteine ​​zu unterschiedlichen Zeiten und auf ihre eigene Weise.
   • Das Gehirn der meisten Menschen stoppt seine stetige Entwicklung, wenn sie Ende zwanzig sind. Aber der Körper bleibt während Ihres gesamten Lebens ziemlich flexibel. Dies ermöglicht manchmal ziemlich dramatische Veränderungen in der Persönlichkeit und im Verhalten auch später im Leben.
   • Keine zwei Körper entwickeln sich auf die gleiche Weise und im gleichen Rhythmus. Das heißt, Sie können kulturelle und biologische Meilensteine ​​zu anderen Zeiten in Ihrem Leben erreichen als andere. Manchmal ist es in Ordnung, wenn Sie sie überhaupt nicht erreichen.
   • Zum Beispiel kann die Pubertät in vielen verschiedenen Altersstufen beginnen. Es ändert sich oft mit Dingen wie Rasse, Körperfettanteil und Stresslevel. Es macht keinen Sinn, Ihren Körper zu zwingen, in die Pubertät einzutreten, bevor er bereit ist. Sie üben nur unnötigen Druck auf sich selbst aus, etwas zu sein, das Sie nicht sind.
   • Wenn Sie sich mit anderen Menschen vergleichen, atmen Sie tief ein und konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart. Das Gefühl von Glück und Leidenschaft für die Dinge, die Sie in Ihrem täglichen Leben tun, ist der beste Weg, um sich unabhängig von Ihrem Alter zu entfalten.
7. Versuchen Sie tiefe Atemübungen oder Achtsamkeit. Durch Meditations- und Atemübungen können Sie sich im Moment mehr auf die Prozesse in Ihrem Körper konzentrieren. Dies sind großartige Möglichkeiten, um mit obsessiven oder unerwünschten Gedanken über die Zukunft oder die Vergangenheit umzugehen.
   • Um eine einfache Meditation durchzuführen, setzen Sie sich mit den Händen in den Schoß an einen bequemen Ort. Atme tief und langsam ein und spüre, wie die Luft durch deinen Körper strömt. Konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Atmung. Wenn Sie spüren, dass Ihr Fokus nachlässt, bringen Sie ihn wieder zu Ihrer Atmung und dem Moment, in dem Sie sich befinden.
   • Wenn Sie sich besser auf die Gegenwart konzentrieren können, lassen Sie Ihre Gedanken zu Dingen gehen, die Sie interessieren. Auf diese Weise können Sie Ziele und Erwartungen entwickeln, die auf Ihren eigenen Wünschen und Leidenschaften basieren.

Teil 2 von 2: Verwenden Sie Ihre Kräfte

1. Werde introspektiv. Spätblüher sind oft tiefe Denker, die viel reflektieren. Sie haben manchmal das Bedürfnis, die Kontrolle über das Leben zu behalten, als ihre Kollegen. Sie sind wahrscheinlich eine kluge Person. Finden Sie einen Weg, Ihre reflektierende Persönlichkeit für Sie arbeiten zu lassen.
   • Die Tatsache, dass Sie gerne über das Leben nachdenken und die Kontrolle behalten, bedeutet manchmal, dass andere ihre Ziele vor Ihnen erreichen. Aber weil Sie sorgfältig überlegen, sind Sie bereit, die Verantwortung zu übernehmen, wenn Sie die Chance dazu bekommen.
   • Übe kreatives Schreiben. Wenn Sie viel Zeit zu Hause verbringen oder nur nach etwas suchen, für das Sie Ihre Zeit verbringen können, versuchen Sie, kreativ zu schreiben. Dies kann entweder Poesie oder Prosa sein. In jedem Fall kann kreatives Schreiben eine großartige Möglichkeit sein, Ihre kreative Seite zu entwickeln. So können Sie sich zu etwas Unerwartetem entwickeln.
   • Versuche Kunst oder Musik zu machen. Diese Aktivitäten können Ihnen auch dabei helfen, Ihre kreative Seite zu entwickeln.
2. Schreiben Sie Ihre Gedanken auf. Wenn Sie Ihre Gedanken und Ideen aufschreiben, können Sie mit Ihren Wünschen und Potenzialen in Kontakt treten. Der Prozess, den Sie durchlaufen, kann auch anderen Menschen helfen. Besonders Verwandte.
   • Eigenschaften wie Ihre können erblich sein. Wenn Ihre Kinder oder andere Familienmitglieder aus Ihren Erfahrungen lernen können, haben Sie das Leben eines anderen ein wenig einfacher gemacht.
   • Führe ein Tagebuch. Das Führen eines Tagebuchs kann eine großartige Möglichkeit sein, Ihre Emotionen zu entdecken und ihnen mehr Freiheit in Ihrem täglichen Leben zu geben. Versuchen Sie nicht, Ihrem Schreiben eine Struktur aufzuerlegen. Schreiben Sie einfach alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt. Setzen Sie sich und verbinden Sie sich frei. Sie werden immer noch erstaunt sein, was dabei herauskommt. Dies kann Sie auch introspektiver machen und tiefer denken.
   • Halten Sie ein Ideenbuch bereit. Führen Sie ein Tagebuch mit, in das Sie alle Ihre Ideen eintragen können. Stellen Sie es neben Ihr Bett oder bewahren Sie es in Ihrer Handtasche auf. Dies kann Ihnen helfen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Entscheidung zu treffen, oder wenn Sie ein geringes Selbstvertrauen haben. Schreiben Sie eine Idee auf, sobald Sie sie erhalten haben. Spätblüher sind oft voller Ideen. Manchmal so sehr, dass sie nicht wissen, was sie damit anfangen sollen. Manchmal haben Sie möglicherweise keine Ahnung, was Sie tun sollen, wenn Ihnen eine Idee in den Sinn kommt. Diese Idee ist jedoch wichtig und kann später nützlich sein, wenn Sie sie erneut lesen.
3. Kennen Sie Ihre Stärken. Spätblüher haben oft eine Reihe sehr wertvoller Eigenschaften. Dies beinhaltet oft Nachdenken, Nachdenklichkeit und Geduld. Spätblüher haben oft eine gute Fähigkeit, abstrakt zu denken und sind oft kreativ.
   • Nutzen Sie diese Stärken, um Vertrauen aufzubauen und zu stärken, wenn es schlimmer wird.
   • Weil Sie so geduldig und nachdenklich sind, kommen andere oft mit ihren Problemen zu Ihnen. Nutze deine Fähigkeiten, um ihnen zu helfen. Ihre Geduld und Nachdenklichkeit sind auch Dinge, die Sie bei der Wahl einer Karriere oder eines Lebensstils berücksichtigen sollten. Vielleicht wären Sie ein großartiger Berater oder Akademiker.
4. Vertrauen Sie sich und Ihren Fähigkeiten. Sie machen Fortschritte und können Herausforderungen meistern. Wenn Sie für einen Moment Probleme haben, sprechen Sie mit sich selbst und erinnern Sie sich daran, dass Sie eine kompetente Person mit wertvollen Fähigkeiten sind.
   • Es kann länger dauern, bis Sie die Leistung erreicht haben. Denken Sie daran, dass sofortiger Erfolg nicht immer märchenhaft ist. Viele Menschen haben Angst, positive Schritte zu unternehmen, weil sie sich gehetzt fühlen und nicht wissen, was sie tun. Spätblüher vermeiden dies, weil sie wissen, was sie tun, und sich die Zeit nehmen, die es braucht.
   • Lerne auch aus deinen Fehlern. Die Hindernisse, denen Sie gegenüberstehen, sind keine persönlichen Fehler. Sie können eine Quelle wichtiger Erkenntnisse sein und Sie können von ihnen lernen, wie Sie das nächste Mal anders vorgehen.
5. Genießen Sie Ihren Erfolg und bauen Sie darauf auf. Wenn Sie etwas Wichtiges in Ihrem Leben erreichen, erkennen Sie diesen Moment an. Nutzen Sie diesen Erfolg, um sich zu motivieren, noch mehr zu erreichen.
   • Es mag lange gedauert haben, bis Sie Ihre Ziele erreicht haben, aber andererseits wissen Sie wahrscheinlich besser, was Sie tun, als Menschen, die ihre Ziele früher erreicht haben.
   • Menschen können zu Ihnen kommen, um Hilfe zu erhalten, wenn sie feststellen, wie viel Erfahrung und Wissen Sie haben. Sie haben sich die Zeit genommen, tief über das Leben nachzudenken. Darüber hinaus haben Sie Ihre eigenen Schlussfolgerungen gezogen, anstatt sie anderen zu entnehmen.

Tipps

• Helfen Sie anderen Spätzündern, ihren Weg durch das Leben zu finden. Erinnern Sie sie daran, dass sie nicht zurückbleiben oder weniger klug sind als andere Menschen. Wir sind alle wertvoll und haben alle einen Sinn im Leben.
• Entwickeln Sie einen Sinn für Humor. Lache oft und sicher über dich. Lachen reduziert Stress und erleichtert die Bewältigung der Herausforderungen des Lebens.