Marschieren

Autor: Roger Morrison
Erstelldatum: 7 September 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
Anonim
Wenn wir Marschieren
Video: Wenn wir Marschieren

Inhalt

Marschieren ist eine formale Form des Gehens, die beim Gehen einen konstanten Takt und eine konstante Trittfrequenz beibehält. Das Marschieren ist ein wesentlicher Bestandteil des Militärlebens und auch für Blaskapellen und Flaggenwächter wichtig. Jede Organisation hat ihre eigenen Regeln für Marschieren, Bohren und Zeremonien, aber Sie können ein Gefühl für die folgenden Grundlagen bekommen!

Schreiten

Teil 1 von 3: Ruhepositionen lernen

  1. Sei vorbereitet. Es gibt zwei mögliche Standby-Befehle: "Enter" wird verwendet, um entweder Personen in Formation zu sammeln oder die Demonstranten an ihre ursprüngliche Position zurückzubringen. "Acht geben" ist ein Befehl, der in der Ruheposition gegeben wird. Sie müssen auf beide Befehle reagieren, indem Sie bereit stehen (zur Aufmerksamkeit).
    • Bringen Sie Ihre Fersen gleichmäßig zusammen, wobei die Zehen leicht nach außen zeigen, um einen Winkel von 45 Grad zwischen Ihren Füßen zu bilden.
    • Versuchen Sie, Ihr Gewicht über beide Füße auszugleichen.
    • Sperren Sie nicht Ihre Knie, sondern halten Sie Ihre Beine gerade.
    • Halten Sie Ihre Schultern gerade, Ihre Brust hoch und Ihren Oberkörper in einer Linie mit Ihren Hüften.
    • Lassen Sie Ihre Arme ohne Steifheit an beiden Seiten Ihres Körpers hängen. Ihre Finger sollten leicht gekräuselt sein, mit den Daumen gegen das erste Gelenk Ihres Zeigefingers an der Seite.
    • Halten Sie Ihre Daumen mit den Nähten Ihrer Hosenbeine in einer geraden Linie, wobei die ersten Gelenke Ihrer Zeigefinger Ihre Hosenbeine berühren.
    • Bleiben Sie im Stehen still und bewegen oder sprechen Sie nicht, es sei denn, Sie werden dazu aufgefordert.
    • Eine Variante des Stehens bei Aufmerksamkeit ist das beschleunigte Stehen bei Aufmerksamkeit. Jeder muss in dieser Position bereitstehen, aber dann in Eile. Die Fersen werden auch schneller zusammengebracht.
  2. Fahren Sie mit "Abschnitt Halt" fort. "Divisionsstopp" ist ein Befehl an eine Marschgruppe, die zu diesem Zeitpunkt bereitsteht. Dieser Befehl hat auch andere Varianten.
    • Fahren Sie erst mit "Abteilung Halt" fort, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
    • Halten Sie auf Befehl Ihren rechten Fuß auf dem Boden, während Sie Ihren linken Fuß etwa 4 Zoll nach links bewegen.
    • Halten Sie Ihre Beine gerade, aber sperren Sie Ihre Knie nicht. Verteilen Sie Ihr Gewicht auf beide Füße, so wie Sie es getan haben, als Sie aufmerksam standen.
    • Legen Sie beide Hände hinter sich in Richtung des schmalen Teils Ihres Rückens. Halten Sie die Finger beider Hände ausgestreckt und greifen Sie mit der rechten Handfläche nach außen nach Ihren beiden Daumen.
    • Halten Sie Ihre Hände auf Ihrem unteren Rücken und achten Sie darauf, dass Ihre Arme gerade bleiben.
    • Zentrieren Sie beide Hände, die in der Mitte Ihres Rückens miteinander verbunden sind (auch als "am Gürtel zentriert" bezeichnet).
    • Halten Sie Ihren Kopf und Ihre Augen gerade vor sich, wie Sie es getan haben, während Sie aufmerksam standen.
    • Sprechen oder bewegen Sie sich nicht, bis Sie dazu aufgefordert werden.
  3. Stellen Sie sich auf die Stelle. Das Ausruhen an Ort und Stelle ähnelt dem "Abhalten der Abteilung", außer dass Sie Ihren Kopf und Ihre Augen drehen, um die Person, die für Ihre Ausbildung verantwortlich ist, direkt anzusehen. Bewegen oder sprechen Sie wie bei der Position "Abteilung Halt" erst, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
  4. Antworten Sie auf den Befehl "Vor Ort ruhen". Der Befehl "Vor Ort, Ruhe" unterscheidet sich vom Befehl "Vor Ort, Ruhe" darin, dass sich Personen leicht bewegen dürfen, wenn ihnen "Vor Ort, Ruhe" gesagt wird. Dabei muss die Person jedoch ihren rechten Fuß an Ort und Stelle halten und schweigen, sofern nicht anders angegeben.
  5. Frieden. Die letzte Ruheposition ist der Befehl "Ruhe". Auf dem Befehl "Ruhe" kann die marschierende Person ihre Arme bewegen, sprechen, etwas essen oder trinken, sofern nicht anders angegeben. Während der Ruhepose muss jeder Einzelne seinen rechten Fuß auf dem Boden halten.
  6. Lernen Sie die Standpunkte, wenn Sie aufmerksam sind. Es gibt fünf Richtungen, in die Sie nachschlagen und lernen können: Kopf - vorne / (halb) links / (halb) rechts. Jede dieser Bewegungen wird durch das Stehen in der Aufmerksamkeit ausgelöst.
    • Gehe nach links / rechts. Heben Sie auf Befehl gleichzeitig leicht die rechte Ferse und den linken Zeh an, um sich um 90 Grad in die von Ihnen angewiesene Richtung zu drehen. Halten Sie Ihre Arme die ganze Zeit in Position und bringen Sie Ihre Füße bei Zählung zwei in Position.
    • Hauptfront. Bewegen Sie den Ball Ihres rechten Fußes etwa einen halben Fuß lang und leicht links von Ihrer linken Ferse zurück. Drehen Sie sich beim zweiten Schlag um 180 Grad nach rechts (am Ball Ihres rechten Fußes und an der Ferse Ihres linken Fußes), während Sie Ihre Arme die ganze Zeit in Position halten.
    • Kopf halb links / rechts. Diese werden nur in einer Situation durchgeführt, in der eine 90-Grad-Drehung nicht in die gewünschte Richtung zeigen würde. Es wird normalerweise verwendet, um die Flagge so auszurichten, dass sie Tribut zollt, beispielsweise während einer Enthüllung oder eines Rückzugs.
  7. Begrüße mit deiner Hand. Der Handgruß wird ausgeführt, wenn der Befehl "Vorhandenes Gewehr" gegeben wird. Dieser Befehl kann gegeben werden, während die marschierende Person stationär ist oder sich bewegt. Wenn der Befehl während eines Marsches gegeben wird, begrüßt nur die Person, die für den Marsch verantwortlich ist. Wenn die Formation ausgeführt wird, müssen Sie vor dem Salutieren zum normalen Marschtempo übergehen.
    • Wenn Sie einen Hut mit einer Spitze tragen, müssen Sie auf Befehl Ihre rechte Hand mit ausgestreckten Fingern und Daumen scharf zusammen heben. Halten Sie Ihre Handfläche nach unten und berühren Sie mit der Spitze Ihres rechten Zeigefingers die Kante Ihrer Klappe rechts neben Ihrem rechten Auge.
    • Wenn Sie einen Hut ohne Schirm oder ohne Hut tragen, ist der Handgruß der gleiche, außer dass Sie Ihre Stirn mit der Spitze Ihres rechten Zeigefingers rechts von Ihrer rechten Augenbraue berühren sollten.
    • Wenn Sie eine Brille und einen Hut ohne Visier (oder ohne Hut) tragen, ist der Handgruß der gleiche, außer dass Sie die Spitze Ihres rechten Zeigefingers an dem Teil Ihrer Brille berühren sollten, an dem der Seitenrahmen die rechte Kante von berührt deine rechte Augenbraue.
    • Wenn Sie von einem Gruß den Befehl "Shutdown, gun" erhalten, legen Sie Ihre Hand schnell wieder auf die Seite und kehren Sie zur Aufmerksamkeit zurück.

Teil 2 von 3: Marschieren

  1. Lernen Sie die grundlegenden Marschanweisungen. Wenn Sie den Gang für jedes Mitglied einer Formation lernen, sollten Sie auch die Standard-Marschanweisungen beachten, die jedes Mitglied einer Formation beherrschen sollte. Dies wird Ihnen sowohl beim Einzelmarsch als auch beim Marschieren als Gruppe helfen.
    • Alle Bewegungen, die Sie mit dem Befehl Halt ausführen, müssen von der Position aus gestartet werden.
    • Alle Marschbewegungen mit Ausnahme von "Normaler Pass, Marsch" und "Punkt, Marsch" werden ausgeführt, während Sie zur Aufmerksamkeit marschieren.
    • Marching to Attitude kombiniert das Stehen zu Attitude mit den vorgeschriebenen Marschschritten und wird gleichzeitig ausgeführt.
    • Wenn Sie Schritte aus der Halt-Position ausführen, beginnt jede Bewegung mit Ausnahme des rechten Schritts am linken Fuß.
    • Ein Schritt zählt als Abstand von einer Ferse zur anderen.
    • Alle Schritte während des Marschierens werden mit Marschtempo ausgeführt, d. H. 112 Schritte pro Minute. Eine Ausnahme bildet der Lauf, der mit 180 Schritten pro Minute ausgeführt wird, wenn Sie den Befehl "Laufen, Marschieren" erhalten.
  2. Führen Sie den Lauf aus. Wenn Sie den Lauf von Halt aus ausführen, erhalten Sie den Befehl "Vorwärts, Marsch". Es ist eine zweiteilige Bewegung. Wenn Sie den Befehl "Vorwärts" erhalten, verlagern Sie Ihr Gewicht leicht auf den rechten Fuß. Treten Sie auf Befehl "Mars" etwa einen Meter vor und führen Sie mit Ihrem linken Fuß. Machen Sie weitere Schritte von ca. 75 cm vorwärts, abwechselnd mit den Füßen, je nachdem, welchen Schritt Sie ausführen.
    • Beuge deine Ellbogen nicht und übertreibe deine Bewegungen nicht.
    • Lassen Sie Ihre Arme in einer natürlichen Bewegung schwingen. Versuchen Sie, sie etwa 8 Zoll vor Ihnen und 6 Zoll hinter Ihnen zu schwingen.
    • Behalte deine Augen und gehe nach vorne.
    • Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Finger kräuseln, z. B. wenn Sie in der Pose stehen.
  3. Stoppen Sie von einem Marsch. Bevor Sie den Halt-Befehl erhalten, erhalten Sie den vorläufigen Befehl "Company" oder "Platoon", wobei einer Ihrer Füße den Boden berührt. Der letzte Befehl "Halt" wird gegeben, wenn der Fuß das nächste Mal auf dem Boden aufschlägt.
    • Bringen Sie Ihren hinteren Fuß an Ihrem führenden Fuß vorbei.
    • Steh auf.
    • Stoppen Sie jede weitere Bewegung, bis Sie eine Bestellung erhalten.
  4. Ändere deinen Schritt. Der Befehl "Schritt ändern" wird nur an jemanden vergeben, der in einer Gruppe marschiert und nicht mit allen anderen in seiner Formation Schritt hält. Es ist jedoch ein wichtiger Befehl, zu lernen, ob Sie in der Formation marschieren möchten. Es wird nur während eines Vorwärtsmarsches mit einem Schritt von 75 cm durchgeführt.
    • Sie erhalten den Befehl: "Pass ändern, marschieren".
    • "Ändern Sie den Schritt" wird ausgesprochen, wenn Ihr rechter Fuß den Boden berührt.
    • Auf "Mars" machen Sie einen zusätzlichen Schritt mit Ihrem linken Fuß und platzieren dann Ihren rechten Zeh für einen Schlag in der Nähe Ihrer linken Ferse.
    • Treten Sie erneut mit dem linken Fuß.
    • Lassen Sie Ihre Arme auf natürliche Weise schwingen und versuchen Sie, mit dem Schritt aller anderen in Ihrer Formation Schritt zu halten.
  5. Führen Sie einen "Vor-Ort-Marsch" durch. "Vor Ort, Marsch" ist eine Ruhebewegung, die während des 75-cm-Schritts befohlen wird. Der Befehl "Spot" oder "Rest" wird gegeben, wenn einer Ihrer Füße den Boden berührt. Auf dem Befehl "Mars" müssen Sie nicht mehr mit der gleichen Trittfrequenz wie der Rest der Formation laufen.
    • Während Sie nicht im Schritt marschieren müssen, sollten Sie schweigen und ungefähr die Intervalle und Abstände einhalten, die Sie zuvor gehalten haben.
  6. Führen Sie einen "regulären Schritt, März" durch. Der "reguläre Spaziergang, Marsch" wird identisch mit dem regulären Marsch durchgeführt. Der einzige Unterschied ist, dass Sie jetzt von Ihren Feldfeiern trinken und mit den anderen Demonstranten sprechen dürfen.
  7. März vor Ort. Wenn von Ihnen erwartet wird, dass Sie an Ort und Stelle marschieren, erhalten Sie den Befehl "An Ort und Stelle, marschieren". Der Befehl wird gegeben, wenn einer Ihrer Füße den Boden berührt, normalerweise während eines 75-cm- oder 40-cm-Schrittes nach vorne. Bringen Sie auf dem Befehl "Mars" Ihren hinteren Fuß neben Ihren vorderen Fuß und beginnen Sie, an Ort und Stelle zu marschieren.
    • Heben Sie abwechselnd jeden Fuß zwei Zentimeter über den Boden.
    • Bewegen Sie Ihre Füße nicht vorwärts. Wechseln Sie einfach die Füße, während Sie an Ort und Stelle marschieren.
    • Lassen Sie Ihre Arme natürlich schwingen, wie Sie es bei einem 30-Zoll-Schritt nach vorne tun würden.
    • Wenn Sie den folgenden Befehl "Vorwärts, marschieren" erhalten, führen Sie einen weiteren Schritt auf dem Befehl "Mars" aus, bevor Sie den 30-Zoll-Vorwärtsschritt starten.

Teil 3 von 3: Marschieren in Formation

  1. Halten Sie den richtigen Abstand. Während Sie in Formation marschieren, ist es wichtig, den richtigen Abstand zu der Person zu halten, die vor Ihnen marschiert. Dies soll sicherstellen, dass jeder auf Distanz bleibt und nicht auf jemanden trifft.
    • Der richtige Abstand zwischen Personen beim Marschieren beträgt eine Armlänge plus zusätzliche 15 cm (insgesamt ca. 90-100 cm).
  2. Bilden Sie einen Abschnitt. Abschnitte bilden sich normalerweise in einer linearen Formation. Ein Abschnitt kann sich in eine Säule verwandeln, wenn jedes Mitglied in der Formation seine genaue Position erkennen kann. Dies geschieht jedoch normalerweise nur, wenn die Ausrüstung jedes Einzelnen auf dem Boden verbleibt, auf dem sie sich während der Formation befand.
    • Der Abteilungsleiter wird aufmerksam und gibt den Befehl "Enter".
    • Mit dem Befehl "Enter" müssen Sie sich schnell an Ihre Position in der Formation bewegen und der Führung von der rechten Flanke aus folgen.
    • Seien Sie aufmerksam, drehen Sie Ihren Kopf und Ihre Augen nach rechts und heben Sie Ihren linken Arm wie die Person auf der rechten Flanke.
    • Halten Sie Ihren linken Arm auf Schulterhöhe, wobei der Ellbogen gesperrt, die Finger und der Daumen ausgestreckt und zusammen sind und Ihre Handfläche nach unten zeigt.
    • Machen Sie kurze Schritte vorwärts oder rückwärts, um mit der Person auf der rechten Flanke Schritt zu halten.
    • Machen Sie kurze Schritte nach links oder rechts, damit Ihre Schulter die Fingerspitzen der Person auf der rechten Seite berührt.
    • Sobald Sie an Ort und Stelle sind (als "normales Intervall" bezeichnet), senken Sie Ihren Arm zur Seite, drehen Sie Kopf und Augen nach vorne und kehren Sie in Ihre Position zurück.
  3. März mit der Sektion. Wenn Sie kurze Strecken zurücklegen, marschieren Sie und Ihr Team möglicherweise in einer Linienformation vorwärts. Wenn Sie eine längere Strecke marschieren, marschieren Sie und Ihr Team möglicherweise in einer Säulenformation. Wenn erwartet wird, dass Sie aus einer Linienformation eine Spalte bilden, erhalten Sie den Befehl "Richtig, um".
  4. Folgen Sie einem Marsch zur Flanke. Wenn Sie sich in einer Kolonne befinden, die eine kurze Strecke zurücklegt, wird Ihnen möglicherweise befohlen, zur Flanke zu marschieren. Der Befehl, den Sie erhalten, lautet "Rechts (oder links) von der Flanke, März".
    • Auf Befehl der rechten oder linken Flanke ist der Fuß, der auf den Boden trifft, die Richtung zum Marschieren.
    • Machen Sie mit dem Befehl "Mars" einen weiteren Schritt, drehen Sie den Ball Ihres Bleifußes um 90 Grad, um die gewünschte Richtung anzuzeigen, und treten Sie mit dem nachlaufenden Fuß in die neue Richtung aus.
    • Wenn Sie mit Ihrem Abschnitt in die neue Richtung marschieren, schauen Sie aus dem rechten Augenwinkel und richten Sie sich nach rechts aus, um sicherzustellen, dass Sie in guter Formation sind.
  5. Raus aus der Formation. Wenn Sie die Formation verlassen, werden Sie von der strengen Form befreit, jedoch nicht von Ihrem Dienst (sofern für den Befehl "Zurückgezogen" nichts anderes angegeben ist). Sie müssen nicht länger aufpassen. Wenn Sie mit Waffen marschieren, erhalten Sie einen der folgenden Befehle, bevor Sie "gefeuert" werden:
    • Geschenk, Waffe
    • In Trageposition Gewehr
    • Lass es fallen, Waffe
    • Jedem von diesen kann der Befehl "Abgerissen" folgen.

Tipps

  • Denken Sie immer an den Fersenschlag und die Trittfrequenz des Marsches. Wenn Sie einen gleichmäßigen Rhythmus einhalten, können Sie Schritt halten.
  • Übe wo immer möglich, um deine Fähigkeiten zu perfektionieren.
  • Das Marschieren kann zunächst schwierig sein und es kann schwierig sein, Schritt zu halten. Lass dich nicht entmutigen. Wenn Sie genug üben, werden Sie es in Erinnerung behalten.
  • Dehnen Sie Ihre Muskeln vor und nach den Übungen.Bei vielen Marsch- und Bohrbewegungen muss man lange stehen bleiben oder sich steif bewegen, was zu Krämpfen oder Schmerzen führen kann.
  • Seien Sie ernst beim Marschieren und Bohren. Sprechen Sie nicht mit anderen Personen, wenn Sie nicht "in Ruhe" sind. Nehmen Sie eine militärische Haltung ein und handeln Sie so, wie es Ihnen passt.

Warnungen

  • Blockieren Sie nicht Ihre Knie, während Sie aufmerksam stehen. Dies gefährdet Ihr Gleichgewicht und wenn Sie lange stehen müssen, kann dies sogar zu Ohnmacht führen. Lockern Sie Ihre Knie ein wenig, aber halten Sie sie gerade genug, um das militärische Aussehen zu erhalten.
  • Befehle und Erwartungen können je nach Land und Segment, in dem Sie marschieren, variieren. Suchen Sie nach einer bestimmten Variation und befolgen Sie die Regeln bis ins kleinste Detail.

Notwendigkeiten

  • Tragen Sie, falls verfügbar, Bohr- / Netz- / Parade-Schuhe (dies erleichtert die Bewegung).
  • Eine harte Bodenfläche (Teppich dämpft das Klopfen der Fersen)