Inhalt

• Schreiten
• Notwendigkeiten
• Tipps
• Warnungen

Zeit scheint heutzutage eine wertvolle Sache zu sein. Wir haben Geräte, die uns ständig mit der Arbeit, mit Freunden und der Familie und manchmal sogar mit völlig Fremden in Verbindung halten. Infolgedessen ist es leicht, abgelenkt zu werden. Wenn Sie wie die meisten von uns sind, müssen Sie viel erreichen. Wir zeigen Ihnen einen großartigen Weg, dies zu tun!

Schreiten

1. Bereiten Sie sich zunächst auf eine 30-minütige Pause vor, um zu essen und sich zu entspannen. Erstellen Sie dann eine Liste aller Aufgaben, die Sie ausführen müssen. Bevor Sie jedoch Ihre Zeit verwalten können, müssen Sie wissen, was "Verwalten" bedeutet. Eine Liste von Aufgaben, von alltäglich bis kritisch, hilft Ihnen dabei, einen Überblick darüber zu bekommen, was zu tun ist.
   • Weisen Sie jeder Aufgabe realistische Prioritäten zu:
     • Priorität 1: Bis 18:00 Uhr HEUTE
     • Priorität 2: bis 18 Uhr morgen
     • Priorität 3: Bis zum Ende der Woche
     • Priorität 4: im Laufe der nächsten Woche
   • Sie können Aufgaben innerhalb dieser Gruppe weiter priorisieren, indem Sie eine Dezimalstelle hinzufügen. Beispielsweise sollte eine Aufgabe mit Priorität 1.0 SOFORT erledigt werden, während eine Aufgabe mit Priorität 1.5 bis zum Ende des Tages erledigt sein sollte.
2. Schlafen Sie etwa 6 bis 8 Stunden pro Nacht. Wenn Sie die richtige Menge Schlaf bekommen, bleiben Sie wachsam und voller Energie, denken klar und können schnell weiterarbeiten.

Notwendigkeiten

• Das Verwalten Ihrer Zeit kann so einfach sein, als würden Sie die täglichen Aufgaben auf ein Blatt Papier schreiben.
• Bleistift
• Stift
• Papier
• Gummi
• Textmarker
• Laptop oder Computer
• Smartphone
• Aufgabenlisten-, Kalender- oder Zeitverwaltungssoftware

Tipps

• Nutzen Sie all die kleinen Zeitöffnungen, die tagsüber verschwendet werden. Ob es die 15 Minuten zwischen Unterricht und Mittagessen sind oder die 20 Minuten vom Aufwachen am Morgen bis zum Aufwachen Ihrer Kinder, nutzen Sie diese zusätzlichen Minuten, um etwas zu erledigen, denn kleine Teile summieren sich zu etwas Großem.
• Legen Sie das Konzept "Alles muss gestern erledigt werden" beiseite, um realistische Prioritäten zu setzen.
• Machen Sie eine kurze Pause zwischen den Aufgaben für Zufälle - einen Anruf, ein plötzliches Verlangen nach Marionberry-Joghurt oder nach Telearbeitern, die diesen Braten in den Ofen stellen.
• Erledige eine Aufgabe von Anfang bis Ende. Weißt du, dass "ich einen Keks verdiene!" Momente? Sie sind gut. Richten Sie Checkpoints ein und belohnen Sie sich jedes Mal, wenn Sie einen treffen, mit etwas, das wenig Zeit und Konzentration erfordert, wenn dies während des Projekts durchgeführt werden muss.
• Übertreiben Sie es nicht, indem Sie Ihren Tag mit unrealistischer Planung überwältigen, die schwer abzuschließen ist.
• Wählen Sie Themen und keine Verben. Listen Sie Ideen auf und teilen Sie die Zeit nach Themen ein.
• Behalten Sie Ihre produktive Zeit mit einer Schachuhr im Auge. Erstellen Sie einen realistischeren Zeitplan, sobald Sie die tatsächliche Zeit für die Ausführung einer Aufgabe kennen. Nur zu wissen, dass eine bestimmte Aufgabe nicht länger als eine halbe Stunde dauert, motiviert Sie, sie zu erledigen.
• Legen Sie Ihre eigenen Regeln fest, um Ihre Leistung pro Zeitintervall zu messen.

Warnungen

• Sei flexibel und entspannt. Erlaube das Unerwartete in dein Leben. Andere Dinge können Vorrang vor einer starren und methodischen Routine haben. Unter den meisten ungewöhnlichen Umständen sollte es nicht länger als eine Stunde oder einige Tage dauern, bis Sie wieder zu Ihrem üblichen Zeitplan zurückkehren.