Reduzieren Sie die Anzahl der weißen Blutkörperchen

Autor: Judy Howell
Erstelldatum: 6 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Reduzieren Sie die Anzahl der weißen Blutkörperchen - Ratschläge
Reduzieren Sie die Anzahl der weißen Blutkörperchen - Ratschläge

Inhalt

Eine zu hohe Anzahl weißer Blutkörperchen kann verschiedene Ursachen haben. Zu erfahren, dass das Ergebnis eines Tests abnormal ist, kann beängstigend sein, aber Ihr Arzt kann Ihnen bei der Ermittlung der Ursache helfen. Informieren Sie Ihren Arzt über alle damit verbundenen Symptome und führen Sie weitere diagnostische Tests durch. Ein hoher Anteil an weißen Blutkörperchen kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Das Finden der genauen Lösung hängt daher von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Schreiten

Methode 1 von 3: Diagnose der zugrunde liegenden Ursache

  1. Lassen Sie die spezifische Anzahl der weißen Blutkörperchen bestimmen. Mehr als 11.000 weiße Blutkörperchen pro Mikroliter gelten als hoch. Es gibt jedoch viele mögliche Ursachen, und geringfügig höhere Werte geben normalerweise keinen Anlass zur Sorge.
    • Werte um 30.000 können durch körperlichen Stress, Verletzungen, allergische Reaktionen, Infektionen oder Medikamente verursacht werden. Zum Beispiel, wenn Sie die Grippe haben.
    • Werte zwischen 50.000 und 100.000 weisen normalerweise auf eine schwerwiegende Infektion hin, z. B. eine fortgeschrittene Lungenentzündung. Bei jemandem, der eine Organtransplantation hatte, kann dies auf eine Abstoßung des Organs hinweisen. Darüber hinaus können einige Tumoren die Anzahl der weißen Blutkörperchen erhöhen und diese können sowohl gutartig als auch bösartig sein.
    • Werte über 100.000 weisen normalerweise auf einen noch schwerwiegenderen Zustand hin, den Ihr Arzt diagnostizieren muss. Dies kann von schwerer Bronchitis bis zu Leukämie reichen (in seltenen Fällen).
    • Viele schwangere Frauen haben im dritten Trimester und nach der Entbindung Werte für weiße Blutkörperchen von bis zu 15.000. Das kann normal sein.
  2. Lassen Sie die Werte Ihrer weißen Blutkörperchen erneut bestimmen. Der erste Schritt zu einer genauen Diagnose besteht darin, die Anzahl der weißen Blutkörperchen erneut ablesen zu lassen. Wenn der zweite Test zeigt, dass die Werte wieder normal sind, kann Ihr Arzt zu dem Schluss kommen, dass Sie gesund sind. Wenn die Werte jedoch nach einigen Tagen immer noch hoch sind, sind zusätzliche Tests erforderlich.
    • Abhängig von Ihren Werten und Symptomen wird Ihr Arzt in einigen Tagen oder Wochen einen weiteren Test planen.
    • Ihr Arzt kann auch einen Pap-Abstrich bestellen, bei dem eine Blutprobe unter einem Mikroskop untersucht wird. Ein Pap-Test zeigt, ob die weißen Blutkörperchen niedrig oder abnormal sind oder ob es andere Merkmale gibt, die eine genauere Diagnose ermöglichen.
  3. Informieren Sie Ihren Arzt über alle damit verbundenen Symptome. Symptome wie Fieber und Husten sind eindeutige Hinweise auf eine Infektion, und Ihr Arzt kann Sputumkulturen anordnen, um einen bestimmten Erreger zu identifizieren. Reizdarmsyndrom und rheumatoide Arthritis können einen hohen Anteil an weißen Blutkörperchen verursachen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Verdauungsprobleme oder Gelenkschmerzen haben. Darüber hinaus muss Ihr Arzt wissen, ob bei Ihnen Symptome wie Nachtschweiß, Müdigkeit, Gewichtsverlust und Blutungen oder Blutergüsse auftreten, damit eine endgültige Diagnose gestellt werden kann.
    • Ein hoher Gehalt an weißen Blutkörperchen an sich verursacht keine Symptome. Alle Symptome, die bei Ihnen auftreten, hängen mit einer zugrunde liegenden Ursache zusammen, und Ihr Arzt kann Ihnen bei der Diagnose helfen.
  4. Besprechen Sie die Medikamente, die Sie einnehmen, und Ihren Lebensstil. Kortikosteroide, Lithium und andere verschreibungspflichtige Medikamente können den Spiegel der weißen Blutkörperchen erhöhen. Informieren Sie Ihren Arzt daher über alle Medikamente, die Sie einnehmen. Rauchen kann manchmal auch zu hohen Konzentrationen weißer Blutkörperchen führen. Intensiver Sport, Überlastung und körperliche Belastung sind weitere mögliche Ursachen.
    • Seien Sie ehrlich mit Ihrem Arzt, wenn Sie über Ihren Lebensstil sprechen. Er oder sie möchte Ihnen nur helfen, machen Sie sich also keine Sorgen, dass Sie beurteilt werden.
  5. Fragen Sie Ihren Arzt genau, welche Werte so hoch sind. Es gibt 5 verschiedene Typen, und diese spezifischen Typen können bestimmte Bedingungen verursachen. Zum Beispiel gibt es zwei Arten, bei denen die Werte nur sehr selten zu hoch sind und normalerweise auf allergische Reaktionen oder Asthma zurückzuführen sind.
    • Ihr Arzt kann Sie an einen Spezialisten verweisen oder einen Allergietest empfehlen. Ein Spezialist kann Ihnen helfen, Allergene zu vermeiden oder ein Allergiemedikament zu verschreiben.

Methode 2 von 3: Passen Sie Ihren Lebensstil an

  1. Aufhören zu rauchen. Neben einer Vielzahl anderer gesundheitlicher Vorteile stabilisiert die Raucherentwöhnung den Spiegel Ihrer weißen Blutkörperchen. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat, damit Sie einen Plan zur Raucherentwöhnung erstellen können.
  2. Gib dein Bestes, um Stress reduzieren. Wenn Sie kürzlich eine stressige Zeit durchgemacht haben, sollten sich Ihre weißen Blutkörperchen nach einigen Stunden oder Tagen stabilisieren. Langzeitstress kann jedoch Ihr Immunsystem schwächen. Versuchen Sie daher, das Leben so leicht wie möglich zu leben.
    • Versuchen Sie, sich nicht zu überlasten oder sich schlecht zu fühlen, wenn Sie zu etwas Nein sagen müssen.
    • Wenn Sie gestresst sind, können Sie versuchen, zu meditieren, entspannende Musik zu hören oder 20 bis 30 Minuten lang langsam zu atmen.
  3. Entscheiden Sie sich nach einem harten Training für eine leichte Übung. Wenn Sie direkt vor Ihrer Blutuntersuchung trainiert haben, ist dies wahrscheinlich auf Ihre hohe Anzahl weißer Blutkörperchen zurückzuführen. Ein hartes Training und andere anspruchsvolle Formen der Bewegung können den Spiegel Ihrer weißen Blutkörperchen um 200 bis 300 Prozent erhöhen. Diese Werte beginnen normalerweise nach einigen Stunden wieder zu fallen.
    • Es gibt keine Hinweise darauf, dass diese Veränderungen der Anzahl der weißen Blutkörperchen gefährlich sind, aber eine 15-minütige aktive Erholung nach intensivem Training kann helfen, größeren Schwankungen entgegenzuwirken.
    • Aktive Erholung ist eine weniger intensive Übung zum Abkühlen, z. B. ein flotter Spaziergang oder ein schnelles Joggen.
  4. Versuche einige abnehmen. Ein hoher Gehalt an weißen Blutkörperchen kann mit Fettleibigkeit zusammenhängen. Dies liegt daran, dass Fettleibigkeit Entzündungen im ganzen Körper verursacht und die weißen Blutkörperchen ansteigen lassen. Abnehmen kann Entzündungen in Ihrem Körper verringern, wodurch auch die Spiegel der weißen Blutkörperchen sinken. Wenn Sie sich gesund ernähren und mindestens 30 Minuten am Tag trainieren, können Sie Gewicht verlieren.
  5. Fragen Sie Ihren Arzt nach dem Absetzen oder Wechseln von Medikamenten. Wenn Sie andere Ursachen ausschließen können und das Medikament wirkt, wird Ihr Arzt wahrscheinlich keine Anpassungen empfehlen.
    • Bei einigen Medikamenten kann es schwierig sein, den richtigen Typ und die perfekte Dosierung zu finden. Daher ist eine Alternative mit weniger Nebenwirkungen nicht immer eine wirksame Option.
    • Brechen Sie niemals die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten ohne die Zustimmung Ihres Arztes ab.

Methode 3 von 3: Ärztliche Behandlung erhalten

  1. Behandeln Sie alle viralen, bakteriellen oder Pilzinfektionen. Wenn eine Kultur oder ein anderer Test auf eine Infektion hinweist, wird Ihr Arzt wahrscheinlich antivirale oder antibiotische Medikamente empfehlen. Nehmen Sie diese Medikamente ein und befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig. Vereinbaren Sie eine Nachuntersuchung, wenn Sie sich nach einigen Tagen nicht besser fühlen.
  2. Konsultieren Sie einen Spezialisten, um Verdauungsprobleme oder Arthritis zu behandeln. Wenn Ihr Arzt der Ansicht ist, dass Ihre hohen weißen Blutkörperchen mit Verdauungsproblemen oder Arthritis zusammenhängen, werden Sie wahrscheinlich an einen geeigneten Spezialisten überwiesen. Ihr Spezialist wird Medikamente oder Ernährungsumstellungen empfehlen, damit die zugrunde liegende Ursache behoben werden kann.
  3. Fragen Sie Ihren Arzt, ob zusätzliche Tests empfohlen werden. Ihr Arzt kann weitere Tests empfehlen, wenn Ihre Messwerte über 100.000 liegen. Dies kann ein Knochenmarktest oder ein Blutausstrich sein.
  4. Arbeiten Sie gegebenenfalls mit einem Spezialisten zusammen, um einen Behandlungsplan zu erstellen. In den seltenen Fällen, in denen Sie an Krebs leiden, erstellt ein Ärzteteam einen Behandlungsplan. Die Diagnose einer Leukämie ist erschreckend, kann aber behandelt werden. Ihr Arzt wird Sie beraten, welche Behandlung für Sie geeignet ist.