Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Finden Sie heraus, wie empfindlich Sie gegenüber Witzen sind
• Teil 2 von 3: Reagieren Sie auf Witze
• Teil 3 von 3: Humor und Witze umarmen

Nehmen Sie Witze zu ernst, egal ob es sich um Kollegen, Freunde oder Schulfreunde handelt? Mit der Zeit kann diese Unfähigkeit, sich nicht mit Beziehungen zu beschäftigen, Beziehungen erschweren, insbesondere wenn die Menschen das Gefühl haben, überlegen zu sein oder das Vergnügen anderer zu ruinieren. Witze ernst zu nehmen bedeutet oft, eine ernsthafte Person zu sein oder sensibel auf den Humor anderer zu reagieren. Dies kann daran liegen, dass Sie möglicherweise nicht den gleichen Sinn für Humor haben wie andere und sensibel auf ihre Witze reagieren, oder dass Sie nicht sicher sind, wie Sie auf Witze im Allgemeinen reagieren sollen. Das Umfassen von Humor und Witzen kann Ihnen helfen, sich zu entspannen, Stress abzubauen und weniger ernst zu sein. Solange jemandes Witz nicht anstößig ist, gibt es Möglichkeiten, leichte Humor-Witze nicht mehr ernst zu nehmen und darüber zu lachen.

Schreiten

Teil 1 von 3: Finden Sie heraus, wie empfindlich Sie gegenüber Witzen sind

1. Verstehe, woher deine Sensibilität für Witze kommt. Oft basiert Ihre Antwort auf einen Witz auf Ihren Gedanken zum Witz. Möglicherweise interpretieren Sie den Witz ernsthafter als beabsichtigt, oder Sie verstehen den Witz möglicherweise nicht richtig. Überlegen Sie bei der Verarbeitung des Witzes, warum Sie so ernsthaft auf den Witz reagieren und warum Sie für den Witz empfindlich sind. Dies wird Ihnen helfen, mehr Selbstbewusstsein für die Gründe für Ihre Sensibilität für bestimmte Witze aufzubauen und etwas dagegen zu unternehmen.
   • Ich frage mich, ob Ihre Interpretation des Witzes realistisch und genau ist. Basieren Sie Ihr Verständnis des Witzes auf Annahmen oder Erfahrungen aus erster Hand? Beruht Ihre Sensibilität auf früheren Erfahrungen oder einer falschen Vorstellung von der Absicht des Jokers?
   • Vielleicht möchten Sie auch überlegen, ob es Beweise dafür gibt, dass Sie den Witz nicht ernst nehmen und Ihre Sensibilität auf eine Weise verarbeiten sollten, die nicht wütend oder negativ ist. Wenn Sie diese Fragen berücksichtigen, können Sie erkennen, dass Ihre Sensibilität für den Witz möglicherweise nicht gerechtfertigt ist und dass Ihre Sensibilität möglicherweise auf anderen Gefühlen oder Emotionen beruht, die nichts mit dem Witz zu tun haben.
2. Überlegen Sie, ob Sie mit anderen Emotionen wie Stress und Angst zu kämpfen haben. Manchmal können andere Emotionen die Oberhand gewinnen und es kann schwierig sein, über die Witze eines Menschen zu lachen oder zu lächeln. Möglicherweise verspüren Sie Stress und Angst aufgrund einer Frist, eines Termins oder eines kürzlichen Rückschlags und sind nicht in der Stimmung, sich eine lustige Geschichte oder einen witzigen Einzeiler anzuhören. Es kann sein, dass Sie die Witze der Menschen zu ernst nehmen, weil Sie im negativen Kreisdenken gefangen sind oder zu sehr mit Ihren Problemen beschäftigt sind, um die hellere Seite der Dinge zu sehen.
   • Wisse, dass Lachen und Scherzen sehr effektiv sind, um Stress abzubauen, besonders wenn du Schwierigkeiten hast, eine positive Einstellung zu bewahren und eine schwierige oder schlechte Zeit durchmachst. Während Sie vielleicht eine Einstellung haben, in der alles ernst und traurig ist, ist es manchmal wichtig, Dinge loszulassen und zu lachen, auch wenn es ein dummer Witz ist.
3. Beachten Sie, wenn Sie sensibel reagieren, weil Sie etwas Unangenehmes finden. Sie befinden sich möglicherweise in einer Situation, in der Sie einen Witz ernst nehmen, weil Sie sich mit dem Thema des Witzes unwohl fühlen oder verwirrt sind, warum der Witz lustig ist. Wenn Sie der Meinung sind, dass der Witz beleidigend sein könnte, überlegen Sie, warum Sie den Witz als anstößig empfinden und ob Ihre Antwort auf Fakten (z. B. einer historischen Tatsache im Fall eines rassistischen Witzes) oder persönlichen Erfahrungen (z. B. Ihrer Erfahrung als Frau in) basiert der Fall eines sexistischen Witzes).
   • Sie müssen nicht unbedingt Erfahrung aus erster Hand mit einer bestimmten Perspektive haben, um einen Witz als anstößig oder unangemessen zu empfinden. Wenn Sie sich unwohl fühlen, weil der Witz unhöflich oder ungenau erscheint, kann es oft gerechtfertigt sein, den Witz ernst zu nehmen und nicht darüber zu lachen.
4. Wenn Ihnen ein Witz unklar ist, bitten Sie um Klarstellung. Wenn Sie den Witz ernst nehmen, weil Sie durch die Absichten des Pranksters verwirrt sind, können Sie den Prankster fragen, was er mit dem Witz gemeint hat, oder ihn bitten, zu klären, warum er den Witz gemacht hat. Sie können zum Beispiel den Witz eines Wissenschaftlers hören, der nur für einen anderen Wissenschaftler Sinn macht. Die meisten Witze verlieren ihren Schlag, wenn sie erklärt werden, aber das Stellen der Joker-Fragen kann ein nützlicher Weg sein, um mehr über den Witz zu erfahren und bestimmte Arten von Witzen in Zukunft besser zu verstehen.

Teil 2 von 3: Reagieren Sie auf Witze

1. Versetzen Sie sich in die Lage des Scherzers. Sie müssen darüber nachdenken, wer der Schelm ist und warum er einen bestimmten Witz erzählt. Zum Beispiel könnte ein Vater einer Gruppe von Menschen einen Witz über Väter erzählen, was für andere Väter möglicherweise nur Sinn macht. Dies könnte daran liegen, dass er mit den anderen Vätern in der Gruppe sprechen möchte, und Sie könnten den Witz nicht verstehen, weil Sie kein Vater sind. Dies kann auf andere Berufe und Gruppen angewendet werden, und Sie können dann versuchen, die Perspektive des Erzählers auf den Witz herauszufinden, um den Witz vollständig zu verstehen.
   • Es kann hilfreich sein, sich den Witz auch als repräsentativ für den Humor des Jokers vorzustellen. Jemand, der einen seltsamen Sinn für Humor hat, kann einen anderen Witz erzählen als eine Person, die trockener und witziger ist. Indem Sie sich auf den Joker ausrichten, können Sie den Witz so nehmen, wie er beabsichtigt ist, was oft nicht ernst ist.
2. Achten Sie darauf, wie andere Menschen in Ihrer Umgebung auf den Witz reagieren. Wenn Sie die Bedeutung des Witzes nicht genau bestimmen können, können Sie sich die anderen um Sie herum ansehen, um festzustellen, wie Sie auf den Witz reagieren sollen. Oft kann Lachen ansteckend sein und Sie können mit allen anderen lachen, indem Sie nur auf ihre Reaktionen achten. Die Beurteilung der Reaktion anderer kann Ihnen auch dabei helfen, den Witz weniger ernst zu nehmen, insbesondere wenn die anderen um Sie herum den Witz eindeutig zu schätzen wissen.
   • Studien zufolge möchten wir nicht lachen. Lachen ist oft eine automatische Reaktion, die wir unbewusst machen. Deshalb ist es schwer, auf Befehl zu lachen oder ein Lachen vorzutäuschen. Wenn Sie darauf achten, wie andere reagieren, können Sie lachen, ohne es zu merken, anstatt ernst und distanziert zu sein.
3. Antworte mit einem witzigen Einzeiler. Um Ihren ernsthaften Ansatz zu brechen, fordern Sie sich heraus, auf den Witz mit einem witzigen Comeback oder einem Einzeiler zu reagieren. Sie können dies tun, indem Sie ein Thema oder eine Idee in den Witz einbauen und ihm leicht mit einem Kommentar entgegentreten, den Sie lustiger oder interessanter finden.
   • Zum Beispiel: Ein Kollege kann einen Witz über sein Kleinkind erzählen, das immer glücklich ist, wenn es nach Hause kommt. Sie können dann mit einem Kommentar antworten, wie glücklich Ihr Goldfisch ist, wenn Sie morgens abreisen. Dies ist eine lustige Antwort, da sie auf dem ursprünglichen Witz aufbaut und ein lustiges Gegenbild bietet: Ihren Goldfisch, glücklich in der Schüssel, wenn Sie zur Arbeit gehen. Dies zeigt, dass Sie den Witz Ihrer Mitarbeiter nicht ernst nehmen und am Spaß teilnehmen können.
4. Machen Sie den Witz weniger schwer, indem Sie sich weniger ernst nehmen. Sich selbst weniger ernst zu nehmen ist, wenn man über sich selbst lacht, um Lachen zu provozieren. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie auf einen Witz reagieren sollen, oder wenn Sie feststellen, dass Sie zu ernsthaft auf einen Witz reagiert haben. Sich selbst weniger ernst zu nehmen kann eine großartige Möglichkeit sein, einen unangenehmen Moment beiseite zu legen und zu zeigen, dass man über sich selbst lachen kann.
   • Lachen Sie über sich selbst, wenn Sie sich im Moment unwohl fühlen oder sich nicht sicher sind, was Sie sagen sollen. Zum Beispiel kann ein Freund darüber scherzen, wie schrecklich er in einer bestimmten Sportart oder einem bestimmten Spiel ist. Sie können dann mit einem perspektivischen Kommentar über sich selbst antworten, z. B. wie schrecklich Sie im Allgemeinen höchstens sind. Dies wird den Freund wahrscheinlich zum Lachen bringen und es Ihnen ermöglichen, auf lustige Weise auf den ursprünglichen Witz zu reagieren.

Teil 3 von 3: Humor und Witze umarmen

1. Erzähl deine eigenen Witze. Sammeln Sie mehr Erfahrung im Scherzen und Lachen, indem Sie sich zwingen, anderen Witze zu erzählen. Dies kann Ihnen helfen, sich selbst weniger ernst zu nehmen und zu zeigen, dass Sie auch lustig sein können.
   • Vielleicht möchten Sie einige gute Witze online nachschlagen und sie in einem Spiegel ausführen, bevor Sie sie an anderen ausprobieren. Sie können auch liebenswerten Freunden Streiche spielen, bevor Sie sie einem breiteren Publikum erzählen. Es kann auch Spaß machen, einen Amateur-Comedy-Abend in einer örtlichen Bar oder Kneipe zu versuchen und Ihren Sinn für Humor einem Raum voller wohlwollender Fremder zu zeigen.
   • Ein guter Witz besteht aus einer Struktur und einer Pointe. Der Umriss ist die erste Hälfte des Witzes und enthält normalerweise den Ort und die wichtigsten Personen. Die Pointe besteht normalerweise aus einem Satz und soll an den Lachmuskeln arbeiten. Zum Beispiel könnten Sie die folgende Struktur haben: "Ein Priester, ein Pastor und ein Rabbiner betreten eine Bar." Die Pointe lautet: Der Barkeeper sagt: "Was ist das, eine Art Witz?"
2. Übe, anderen lustige Geschichten zu erzählen. Eine lustige Geschichte oder Anekdote kann auch dazu beitragen, die Stimmung aufzuhellen und zu zeigen, dass Sie bereit sind, mit anderen zu lachen. Eine lustige Geschichte zu erzählen ist wie einen Witz zu erzählen. Sie müssen Timing und physische Gesten kombinieren und einen Umriss und eine Pointe für die Geschichte erstellen. Sie sollten auch Augenkontakt mit Ihrem Publikum halten, während Sie die Geschichte erzählen, und versuchen, die Geschichte mit dem Satz zu beenden, der am lächerlichsten ist.
   • Wenn Sie einen Witz oder eine Geschichte erzählen, versuchen Sie, sie kurz und bündig zu halten. Ihr Publikum hat eine begrenzte Aufmerksamkeitsspanne und Sie möchten nicht, dass es das Interesse an der Geschichte verliert, bevor Sie in die Pointe kommen.
3. Sieh dir lustige Shows und Filme an. Machen Sie sich ein Bild davon, was als lustig angesehen wird, indem Sie Fernsehsendungen und Filme ansehen, die als komisch gelten. Professionelle Comedy-Darsteller sind oft sehr gut darin, Timing und körperliche Gesten zu verwenden und gut platzierte Witze zu liefern, um den Zuschauer zum Lachen zu bringen.
   • Beachten Sie, wenn Sie bestimmte Arten von Comedy anderen vorziehen, z. B. schwarzen Humor, trockenen Humor oder Slapstick-Humor. Möglicherweise können Sie dann feststellen, welche Witze Ihnen im wirklichen Leben am besten gefallen - unter Kollegen, Freunden oder der Familie. Wenn Sie in einem Film oder im Fernsehen auf Slapstick-Humor reagieren, können Sie auch in Ihrem eigenen Leben gut reagieren.