Vermeiden Sie Glyphosat

Autor: Tamara Smith
Erstelldatum: 27 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 17 Kann 2024
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Inhalt

Glyphosat ist ein weit verbreitetes chemisches Pestizid, das hauptsächlich im Produkt Roundup enthalten ist und bei längerer Exposition krebserregend sein kann. Obwohl das Gesamtrisiko noch nicht vollständig geklärt ist, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Glyphosat in Ihrer Ernährung zu vermeiden. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Glyphosatgehalt wie Hafer oder Soja und suchen Sie nach pestizidfreien Lebensmitteln. Wenn Sie frische Produkte verwenden, können Sie einen Teil der Verunreinigungen waschen und abspülen, um die Menge der von Ihnen aufgenommenen Chemikalien zu verringern. Mit ein wenig Arbeit können Sie weitgehend vermeiden, dass die Chemikalie durch Ihre normale Ernährung aufgenommen wird!

Schreiten

Methode 1 von 2: Entfernen Sie Glyphosat aus Ihrer Ernährung

  1. Vermeiden Sie anorganischen Hafer und Getreide. Viele Landwirte besprühen ihren Hafer und ihre Körner wie Gerste oder Quinoa mit Glyphosat, damit sie mehr austrocknen und einen besseren Ertrag erzielen. Überprüfen Sie auf dem Etikett oder der Verpackung, ob das von Ihnen gekaufte Getreide organischen Ursprungs ist, da keine chemischen Pestizide verwendet wurden. Wenn Sie nicht feststellen können, ob ein Produkt biologisch ist oder Glyphosat enthält, überprüfen Sie online, ob weitere Informationen verfügbar sind.
    • Glyphosat kommt häufig in Getreide-, Brot-, Haferflocken- und Müsliriegeln vor.
    • Glyphosat ist nicht auf Lebensmitteletiketten aufgeführt. Was Sie also kaufen, kann Spuren von Glyphosat enthalten.
    • Die FDA und die EPA haben maximale Glyphosatwerte für Lebensmittel und Produkte festgelegt. Wir hoffen, dass Sie keinen gefährlichen Werten ausgesetzt sind.
    • Sie müssen nicht sofort alle Lebensmittel in Ihrer Speisekammer entfernen, die bereits Glyphosat enthalten, da die meisten Bedenken eine langfristige Exposition betreffen.
  2. Kaufen Sie Bio-Produkte, um Herbizide oder Pestizide zu vermeiden. Obwohl Landwirte Glyphosate für eine Vielzahl von Produkten verwenden, verwenden Biobauern keine chemischen Pestizide, um ihre Pflanzen vor Unkraut oder Schädlingen zu schützen. Überprüfen Sie den Bio-Bereich Ihres örtlichen Supermarkts oder gehen Sie in ein Reformhaus, um unbehandelte Produkte für Ihre Mahlzeiten zu erhalten. Halten Sie alle Bio-Obst- und Gemüsesorten von anderen frischen Produkten fern, da sie sonst noch mit Pestiziden infiziert werden können.
    • Einige gängige Produkte, die Glyphosat enthalten, sind Sojabohnen, Erbsen, Karotten, Kartoffeln und Mais.
    • Spuren von Glyphosat können in Bio-Lebensmitteln infolge einer durch Wind verursachten Kontamination vorhanden sein.
    • Bio-Lebensmittel sind oft teurer als nicht-Bio- oder verarbeitete Lebensmittel.
  3. Suchen Sie nach Lebensmitteln mit der Bezeichnung "Glyphosatfrei", um eine Kontamination zu vermeiden. Einige Lebensmittel können als "glyphosatfrei" zertifiziert werden, nachdem das Produkt auf Verunreinigungen getestet wurde. Überprüfen Sie die Verpackung der Lebensmittel, die Sie kaufen möchten, um festzustellen, ob der Begriff "glyphosatfrei" irgendwo angegeben ist. Wenn Sie die Zertifizierung auf der Verpackung finden, ist das Essen ohne Verunreinigung durch die Chemikalie sicher zu essen. Wenn nicht, können noch Spuren von Glyphosat in der Nahrung vorhanden sein.
    • Sie können auch Produkte mit der Bezeichnung "Bio" oder "Nicht-GVO" oder "Nicht-GVO" kaufen, da diese nicht mit Chemikalien behandelt wurden und nicht gentechnisch verändert sind. Im Falle einer Kreuzkontamination können noch Spuren von Glyphosat vorhanden sein.

    Trinkgeld: Wenn Sie Ihre Produkte auf einem Bauernmarkt kaufen, fragen Sie, welche Arten von Pestiziden oder Herbiziden sie verwenden, damit Sie feststellen können, ob die Produkte Glyphosat enthalten.


  4. Versuchen Sie, Ihr eigenes Obst und Gemüse anzubauen, um sicherzustellen, dass Ihre Lebensmittel kein Glyphosat enthalten. Sie können die Produkte entweder in der Nähe eines hellen Fensters in Ihrer Küche anbauen oder einen Garten im Freien anlegen. Wählen Sie Bio-Samen oder Stecklinge aus Bio-Produkten, die Sie bereits gekauft haben, um Ihren Produktgarten zu eröffnen. Achten Sie gut auf jede Pflanze, damit sie Obst und Gemüse produzieren kann, das Sie ohne das Risiko einer Glyphosatkontamination verwenden können.
    • Einige einfache Dinge, die Sie zu Hause leicht anbauen können, sind Tomaten, Salat und Kräuter.
  5. Unterstützen Sie Interessengruppen, die versuchen, Glyphosat zu verbieten, um zukünftige Kontaminationen zu verhindern. Viele Interessengruppen setzen sich gegen Glyphosat ein und versuchen, es zu verbieten. Suchen Sie online nach Antiglyphosat-Petitionen, die Sie unterschreiben müssen, oder nach Stiftungen, an die Sie spenden können, damit Sie sie unterstützen können. Erzählen Sie anderen Menschen von der Glyphosatforschung und ihren Auswirkungen auf sie, um mehr Menschen einzubeziehen.
    • Machen Sie eine gründliche Untersuchung über Glyphosat, bevor Sie es mit anderen besprechen, damit Sie keine Fehlinformationen verbreiten.

Methode 2 von 2: Kontaminierte Produkte reinigen

  1. Waschen Sie Obst und Gemüse in einer Backpulverlösung für eine effektive Reinigung. Kombinieren Sie 1 Teelöffel (5 g) Backpulver mit 240 ml kaltem Leitungswasser und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist. Geben Sie die zu reinigenden Produkte in die Lösung und lassen Sie sie bis zu 15 Minuten einwirken. Das Backpulver in der Lösung hilft dabei, Glyphosatreste von den Produkten zu lösen und zu entfernen, wodurch das Essen sicherer wird.
    • Waschen Sie Ihr Obst oder Gemüse, auch wenn es ungenießbare Schalen wie Bananen oder Orangen hat. Glyphosat kann an der Außenseite haften bleiben und andere Produkte kontaminieren, mit denen es in Kontakt kommt.
    • Bei Bedarf können Sie mehr von der Lösung mischen. Halten Sie immer ein Verhältnis von 1 Teelöffel (5 g) zu 240 ml ein, damit Sie den Geschmack der Produkte nicht beeinträchtigen.
    • Wenn Sie möchten, können Sie auch ein handelsübliches Reinigungsspray in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft kaufen, obwohl es möglicherweise nicht so effektiv ist wie Backpulver.
  2. Spülen Sie die Produkte unter Leitungswasser ab, um die Backpulverlösung zu entfernen. Stellen Sie ein Sieb in Ihr Waschbecken und legen Sie die Produkte hinein. Spülen Sie alles 1-2 Minuten lang mit Leitungswasser ab, schütteln und rühren Sie das Obst und Gemüse, damit alles gleichmäßig gespült wird. Wenn Sie fertig sind, stellen Sie den Wasserhahn ab und schütteln Sie das überschüssige Wasser ab, damit die Produkte nicht klatschnass werden.
    • Verwenden Sie fließendes Wasser, um Obst und Gemüse zu reinigen. Andernfalls können Glyphosatreste im Wasser verbleiben und an Ihren Lebensmitteln haften bleiben.

    Trinkgeld: Verwenden Sie eine Gemüsebürste, um Schmutz und Verunreinigungen abzukratzen.


  3. Trocknen Sie Ihre Produkte mit einem Papiertuch, um anhaftende Rückstände zu entfernen. Nehmen Sie die Produkte aus Ihrem Sieb und trocknen Sie sie einzeln mit sauberen Papiertüchern. Wischen Sie die Produkte vollständig ab, um eventuelle Rückstände auf der Oberfläche zu entfernen. Legen Sie getrocknetes Obst und Gemüse in eine Schüssel oder einen Behälter, um es aufzubewahren, damit es nicht durch andere ungewaschene Produkte kontaminiert wird.
    • Verwenden Sie nicht dasselbe Papiertuch für verschiedene Produkte, da dies chemische Rückstände wieder dispergieren kann.
  4. Schneiden Sie die äußere Hülle des Obsts und Gemüses ab, wenn Sie absorbierte Verunreinigungen entfernen möchten. Glyphosatrückstände können durch die Kruste wandern oder sich in die Produkte schälen, sodass sie auch beim Waschen noch kontaminiert sein können. Verwenden Sie einen Gemüseschäler oder ein Messer, um die Außenhaut von Obst oder Gemüse zu entfernen, und entsorgen Sie die Schale, um Kontaminationsrisiken zu vermeiden.

Tipps

  • Sie können niemals 100% der Glyphosatverunreinigung entfernen.

Warnungen

  • Glyphosat wird derzeit noch von der EPA und der FDA getestet, um das Risiko und etwaige nachteilige Auswirkungen auf Mensch, Tier und Umwelt zu bestimmen. Zum Zeitpunkt des Schreibens (Juli 2019) gibt es keine Hinweise auf schädliche Auswirkungen oder Risiken für den Menschen.

Notwendigkeiten

Kontaminierte Produkte reinigen

  • Sinken
  • Komm schon
  • Backpulver / Backpulver
  • Sieb
  • Papierhandtuch
  • (Schäl-) Messer
  • Gemüsebürste (optional)