Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 4: Entfernen von Spliss
• Teil 2 von 4: Waschen, Trocknen und Bürsten, um gesundes Haar zu erhalten
• Tipps
• Warnungen
• Notwendigkeiten

Magische Heilmittel, die Ihre Spliss verschwinden lassen, sind nur ein vorübergehender Trick und stoppen den Schaden nicht. Um sie dauerhaft loszuwerden, müssen Sie Ihre Enden abschneiden. Aber es gibt hundert Möglichkeiten, um zu verhindern, dass sie sich wieder aufteilen. Probieren Sie es aus, wenn Sie gesundes, weiches Haar möchten.

Schreiten

Teil 1 von 4: Entfernen von Spliss

1. Überprüfen Sie, ob Ihr Haar beschädigt ist. Schauen Sie sich Ihre Haare mit einem Spiegel und gutem Licht genau an. Spliss befinden sich normalerweise unten, können aber im Prinzip überall auftreten. Spliss und geschädigtes Haar gibt es in vielen Formen.Wenn Sie eines der folgenden Elemente sehen, löschen Sie es anhand der folgenden Anweisungen:
   • Haarspitzen, die sich in zwei oder mehr Büschel teilen
   • Ein Loch in der Mitte Ihres Haares (besser sichtbar, wenn Sie das Haar aufrollen)
   • Weiße Punkte am Ende Ihres Haares
   • Knoten in einem einzelnen Haar (häufiger bei trockenem, lockigem Haar)
2. Schneiden Sie Ihre Haare regelmäßig. Eine gutaussehende Person schneidet normalerweise die gespaltenen Enden aus, entfernt jedoch häufig sofort 0,5 bis 2,5 cm. Letztendlich wird Ihr Haar so geschädigt, dass es wirklich notwendig ist. Wie lange Sie zwischen den Haarschnitten warten, hängt vom Modell ab, wie gesund Ihr Haar ist und wie viel Zeit Sie damit verbringen möchten, Spliss selbst zu identifizieren und zu entfernen. Es kann zwischen sechs Wochen und sechs Monaten dauern.
   • Wenn Sie die Spliss nicht selbst schneiden, schaffen es Ihre Haare nicht, wenn Sie dem Friseur aus dem Weg gehen. Vernachlässigte Spliss werden immer schwächer und schließlich brechen Ihre Haare.
3. Machen Sie Schritte, damit Ihre Haare lang werden. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Haar beim Ausschneiden der Spliss zu kurz wird, sollten Sie in Betracht ziehen, Schichten in Ihr Haar zu schneiden. Bitten Sie den Friseur, die beschädigten Enden von der äußeren Schicht abzuschneiden, während die untere Schicht lang bleibt. Wenn Sie krauses Haar haben, kann ein milder Texturierer den gleichen Effekt erzielen, da er das Styling erleichtert und das Schneiden von gesundem Haar überflüssig macht.
4. Seien Sie vorsichtig bei der Reparatur von Haarprodukten. Es gibt Conditioner und andere Produkte, die behaupten, Spliss zu "reparieren". Diese Produkte legen eine Schicht um die Enden und verbergen den Schaden, aber es bleibt immer noch. Sie können es als vorübergehende Lösung verwenden, aber auf lange Sicht wird der Schaden nur noch schlimmer.
   • Mit diesen Produkten können Sie verhindern, dass gesundes Haar geschädigt wird.

Teil 2 von 4: Waschen, Trocknen und Bürsten, um gesundes Haar zu erhalten

1. Conditioner verwenden. Tragen Sie nach dem Waschen Conditioner auf Ihr Haar auf. Lassen Sie es drei Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen.
2. Tragen Sie einen tiefen Conditioner auf. Wenn Ihr Conditioner nicht gut genug funktioniert, versuchen Sie es zweimal im Monat mit einem "Deep Conditioner". Das bedeutet, dass Sie einen Conditioner länger in Ihrem Haar wirken lassen. Öl wie Jojoba oder Kokosöl ist dafür sehr gut geeignet. Hier ist eine Beispielroutine:
   • Mach deine Haare nass
   • Geben Sie die Ölmenge in der Größe einer 50-Cent-Münze in Ihre Handfläche. Verwenden Sie etwas mehr, wenn Ihre Haare über Ihre Schultern fallen.
   • Reibe es in dein Haar.
   • Lassen Sie es fünf Minuten lang oder zehn Minuten lang, wenn es stark beschädigt ist.
   • Spülen Sie es mit kaltem Wasser aus.
3. Kaufen Sie einen guten Kamm oder Pinsel. Ihre Bürste oder Ihr Kamm sollten Ihr Haar entwirren, aber nicht herausziehen. Die beste Option für Menschen mit dichtem Haar ist ein breitzahniger Holzkamm. Menschen mit dünnem Haar können auch einen Kamm mit schmaleren Zähnen aus Holz oder eine Wildschweinborstenbürste oder eine andere flexible, natürliche Bürste verwenden.
4. Schützen Sie Ihre Haare im Schlaf. Schlafen Sie mit Ihren Haaren in einem Zopf oder Brötchen, damit es sich nicht verheddert und bricht. Ein Schlummertrunk oder ein Kissenbezug aus Satin können ebenfalls helfen.
5. Sich ausgewogen ernähren. Holen Sie sich die empfohlene Menge an Vitaminen und Proteinen, um Ihr Haar so gesund wie möglich zu halten. Gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren können auch dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund und glänzend bleibt.
   • Vitamin E ist besonders nützlich. Vitamin E ist in einer Vielzahl von Lebensmitteln enthalten, wie Nüssen, Samen, Avocado, Pflanzenöl, bestimmten grünen Blattgemüsen und Fisch.
6. Verwenden Sie haarfreundliche Gummibänder. Enge Gummibänder oder Gummibänder mit Metallstücken können das Haar beschädigen, insbesondere wenn Sie sie längere Zeit im Haar haben. Haargummis und Bänder sind schonender für die Haare.
   • Wenn Sie ein Gummiband oder Gummiband benötigen, stellen Sie sicher, dass es nicht zu eng ist, damit es nicht bricht.
7. Schützen Sie Ihr Haar vor Hitze. Durch Hitze wird das Keratin (Protein) aus dem Haarschaft abgebaut, wodurch es schwächer wird und die Enden sich spalten. Wärmebehandlung schädigt Ihr Haar und führt zu Spliss. Dies beinhaltet Föhnen, Richten mit dem Glätteisen, Locken mit dem Lockenstab und Dampfbehandlungen. Wenn Sie diese Art von Behandlungen durchführen möchten, treffen Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:
   • Führen Sie diese Wärmebehandlungen nicht mehr als einmal alle zwei Wochen oder vielmehr einmal im Monat durch.
   • Wählen Sie Geräte, bei denen Sie die Temperatur selbst einstellen können. Halten Sie sie unter 180 ° C.
   • Lassen Sie Ihren Friseur wissen, dass Sie lieber keine Behandlung mit heißen Geräten wünschen.
8. Schützen Sie Ihre Haare, bevor Sie im Pool, im Meer oder im See schwimmen. Erwägen Sie, vor dem Schwimmen ein spezielles Feuchtigkeitsprodukt hinzuzufügen. Sie können Ihrem Haar auch Conditioner oder Öl hinzufügen oder eine Duschhaube tragen. Spülen Sie Ihr Haar vor dem Schwimmen mit sauberem Wasser aus, um zu verhindern, dass es so viele schädliche Substanzen aufnimmt. Achten Sie darauf, Ihr Haar sofort zu shampoonieren und zu pflegen, wenn Sie aus dem Wasser kommen.
9. Schützen Sie Ihre Haare vor der Sonne. UV-Strahlen sind für Ihr Haar genauso schlecht wie für Ihre Haut. Legen Sie Ihr Haar unter einem Hut oder einer Kappe in ein Brötchen oder geben Sie einen Conditioner mit UV-Schutz in Ihr Haar.
10. Verwenden Sie weniger Haarpflegeprodukte. Haarfärbemittel und Bleichmittel sind sehr schädlich für Ihr Haar, aber auch andere Produkte können schädlich sein. Verwenden Sie sie nur, wenn Sie es wirklich müssen, dann bleiben Ihre Haare viel länger gesund.
    • Wenn Sie beispielsweise Haare gefärbt oder gebleicht haben, lassen Sie die Wurzeln nur bei Bedarf nachbessern. Malen Sie nicht alle Haare immer und immer wieder, wenn die Wurzeln herauswachsen.
    • Wenn Sie eine Dauerwelle haben, lassen Sie sie nur nachbessern, wenn dies unbedingt erforderlich ist, oder ziehen Sie in Betracht, überhaupt keine Dauerwelle zu haben, wenn Ihr Haar beschädigt ist.

Tipps

• Trinken Sie viel Wasser, um Ihr Haar gesund zu halten.
• Spliss nicht auseinander ziehen. Das wird es nur noch schlimmer machen.
• Bleichen Sie Ihr Haar nicht zu oft, da es sonst beschädigt wird.
• Bürsten Sie Ihre Haare nicht zu schnell. Beginnen Sie an den Enden und lösen Sie vorsichtig die Knoten. Dann gehen Sie vorsichtig nach oben.
• Bürsten Sie Ihre Haare nicht grob; langsam und sanft bürsten.
• Verwenden Sie einen Kamm mit breiten Zähnen, um Ihre Haare zu kämmen.
• Wickeln Sie Ihre Haare nach dem Duschen nicht in ein Handtuch. Es kann dadurch beschädigt werden.
• Verwenden Sie einmal pro Woche Mandelöl.
• Apfelessig kann den Film entfernen, der sich auf Ihrem Haar ansammelt, wenn Sie Haarpflegeprodukte verwenden.
• Abends Rizinusöl in die Haare zu geben und am nächsten Morgen zu waschen, hilft auch sehr.

Warnungen

• Ziehen Sie Ihren Pferdeschwanz niemals fest, indem Sie Ihre Haare in zwei Hälften teilen und auseinander ziehen. Dies ist genauso schlimm wie das Bürsten und kann Ihr Haar ernsthaft beschädigen

Notwendigkeiten

• Regelmäßige Haarschnitte
• Wöchentliche Haarmaske
• Conditioner
• Leave-in Conditioner und ein Spray zum Entwirren Ihrer Haare
• Breitzahnkamm
• Gute Haargummis
• Friseurschere