Eine Verstopfung mit Rizinusöl beheben

Inhalt

Schreiten
Methode 1 von 2: Rizinusöl trinken
Methode 2 von 2: Arzt aufsuchen
Tipps
Warnungen
Notwendigkeiten
Nehmen Sie Rizinusöl oral ein

Ob Sie es glauben oder nicht, Rizinusöl ist ein natürliches Mittel gegen Verstopfung. Als stimulierendes Abführmittel, das dazu führt, dass sich Ihre Darmmuskeln zusammenziehen, kann es Ihren Stuhlgang in kleinen Dosen beginnen. Wenn herkömmliche Abführmittel nicht wirken, kann Rizinusöl Ihre Symptome lindern. Denken Sie daran, dass es Krämpfe und andere unangenehme Nebenwirkungen verursachen kann. Während Sie immer einen Arzt aufsuchen sollten, wenn Sie an langfristiger Verstopfung leiden oder schwere Symptome haben, kann Rizinusöl eine gewisse Linderung bringen, wenn Sie nach einer schnellen Lösung suchen.

Schreiten

Methode 1 von 2: Rizinusöl trinken

Nehmen Sie eine Dosis von 15 bis 60 ml (ein bis vier Esslöffel) Rizinusöl. Suchen Sie in der Drogerie, im Supermarkt oder in der Apotheke nach einer Flasche Rizinusöl. Lesen Sie das Flaschenetikett, um Informationen zur spezifischen Dosierung nach Altersgruppen zu erhalten. Als Faustregel gilt, dass Erwachsene über 12 Jahre jeweils 15 bis 60 ml (ein bis vier Esslöffel) Rizinusöl einnehmen können. Kinder zwischen 2 und 11 Jahren sollten nicht mehr als 5 bis 15 ml pro Dosis einnehmen.
- Säuglinge und Kleinkinder unter 2 Jahren sollten nicht mehr als ein bis fünf ml erhalten.
- Wenn Sie auf Anraten eines Arztes Rizinusöl verwenden, befolgen Sie dessen Anweisungen bezüglich der Menge.
Warnung: Nehmen Sie kein Rizinusöl ein, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Ihre Periode haben.
Nehmen Sie Rizinusöl morgens oder nachmittags auf leeren Magen ein. Suchen Sie sich vor dem Frühstück oder Mittagessen eine Zeit, um die empfohlene Dosis einzunehmen. Denken Sie daran, dass es zwei bis sechs Stunden dauert, bis Sie die Wirkung des Öls auf Ihren Stuhlgang bemerken. Nehmen Sie es also nicht kurz vor dem Schlafengehen ein.
- Wenn Sie möchten, dass das Rizinusöl allmählich wirkt, nehmen Sie es zu einer Mahlzeit ein.
Trinken Sie aromatisiertes Rizinusöl oder mischen Sie es mit Saft, um die Dinge aufzupeppen. Füllen Sie ein Glas mit Ihrem Lieblingssaft und geben Sie die empfohlene Dosis Öl mit einem speziellen Messlöffel oder einer Tasse hinzu. Mischen Sie beide Zutaten und trinken Sie das gesamte Glas, um die volle Wirkung des Öls zu erzielen. Selbst wenn Sie aromatisiertes Rizinusöl verwenden, nehmen Sie die traditionell empfohlene Menge ein.
- Sie können den Geschmack auch verbessern, indem Sie das Rizinusöl vorher etwa eine Stunde lang in den Kühlschrank stellen.
- Aromatisiertes Rizinusöl ist im Internet erhältlich. Rizinusöl wird mit fruchtigen Aromen wie Zitrone verkauft.
Erwarten Sie, in zwei bis sechs Stunden auf die Toilette zu gehen. Rizinusöl wirkt oft nach zwei bis drei Stunden, manchmal aber auch bis zu sechs Stunden. Sobald Sie den Drang verspüren, gehen Sie sofort auf die Toilette.
- Rufen Sie den Arzt, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht auf der Toilette waren. Möglicherweise haben Sie ein schwerwiegenderes Problem, z. B. eine Darmblockade oder eine Darminsuffizienz.
Warnung: Verwenden Sie Rizinusöl nur, wenn dies unbedingt erforderlich ist. Wenn Sie zu viele stimulierende Abführmittel verwenden, können Sie möglicherweise nicht mehr alleine auf die Toilette gehen.
Lagern Sie das übrig gebliebene Rizinusöl an einem kühlen, trockenen Ort. Suchen Sie sich einen Schrank oder einen anderen kühlen Ort, an dem Sie das Öl aufbewahren können, ohne dass es zu heiß wird. Überprüfen Sie vor der Wiederverwendung des Öls immer das Etikett, um festzustellen, ob das Verfallsdatum nicht abgelaufen ist.
- Bewahren Sie das Rizinusöl an einem Ort auf, an dem es kühler als 40 ° C ist.
- Wenn Ihr Öl ranzig riecht, werfen Sie es weg.

Methode 2 von 2: Arzt aufsuchen

Fragen Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie sich für Rizinusöl entscheiden. Vereinbaren Sie einen Termin oder rufen Sie uns an, damit Sie einen Arzt oder Apotheker um einen Experten bitten können. Überprüfen Sie während des Termins Ihre Verstopfungsgeschichte, besprechen Sie Ihre spezifischen Bedürfnisse und finden Sie heraus, ob Rizinusöl tatsächlich die richtige Behandlung für Ihren Fall ist.
- Benachrichtigen Sie den Arzt oder Apotheker über alle Allergien, die Sie haben. Rizinusöl enthält bestimmte Inhaltsstoffe, die allergische Reaktionen hervorrufen können.
Fragen Sie Ihren Arzt, ob es sicher ist, Rizinusöl zusätzlich zu anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, zu verwenden. Sagen Sie ihnen, welche Medikamente Sie derzeit einnehmen, insbesondere wenn Sie Blutverdünner, Antibiotika, Knochen- oder Herzmedikamente einnehmen. Wenn Sie bestimmte andere Medikamente einnehmen, möchten Sie möglicherweise kein Rizinusöl gegen Verstopfung einnehmen.
Wenn Ihre Verstopfung nach einer Woche nicht abgeklungen ist, suchen Sie einen Arzt auf. Wenn Sie sieben Tage lang nicht auf der Toilette waren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, auch wenn Sie bereits wegen Ihrer Verstopfung behandelt werden. Möglicherweise haben Sie eine schwerwiegendere Erkrankung oder Ihre Verstopfung kann schwerwiegende Komplikationen verursachen. Abhängig von Ihren Symptomen kann Ihr Arzt ein spezielles Verfahren empfehlen.
- Ihr Arzt kann eine Röntgenaufnahme, eine Koloskopie oder ein anderes Verfahren anordnen, je nachdem, was Ihrer Meinung nach Ihre Blockade verursacht.
Rufen Sie den Arzt, wenn Nebenwirkungen wie Erbrechen, Krämpfe und Durchfall auftreten. Möglicherweise können Sie Rizinusöl ohne Nebenwirkungen verwenden, es können jedoch leichte Magenschmerzen, Krämpfe oder Übelkeit, Durchfall, Erbrechen oder Müdigkeit auftreten. Glücklicherweise verschwinden diese Symptome normalerweise schnell, sobald das Rizinusöl aus Ihrem System ist.
- Wenn Sie unter starken Magenkrämpfen, Blähungen, Erbrechen oder Schwindel leiden, brechen Sie die Einnahme des Rizinusöls sofort ab und rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme.

Tipps

Wenn Sie regelmäßig an Verstopfung leiden, versuchen Sie, Ihre Verdauung dauerhaft zu verbessern, indem Sie Ihrem Menü mehr Ballaststoffe hinzufügen.

Warnungen

Nehmen Sie kein Rizinusöl ein, wenn Sie schwanger sind, stillen oder menstruieren.
Wenn Sie zu viel Rizinusöl verwenden, können Ihre Elektrolyte aus dem Gleichgewicht geraten.