Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 4: Verbringen Sie Zeit miteinander
• Methode 2 von 4: Verbessern Sie die Kommunikation
• Methode 3 von 4: Umgang mit Argumenten als Eltern
• Methode 4 von 4: Umgang mit Argumenten als Kind

Wenn Sie eine nette Familie haben, fühlen Sie sich mehr mit Ihren Brüdern, Schwestern und Eltern verbunden. Es gibt auch weniger Argumente, was bedeutet, dass jeder glücklicher sein kann. Glücklicherweise gibt es viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Zeit mit Ihrer Familie angenehmer und erfüllender zu gestalten.

Schreiten

Methode 1 von 4: Verbringen Sie Zeit miteinander

1. Sorgen Sie für einen festen Tages- und Wochenrhythmus für die ganze Familie. Essen, schlafen und Familienaktivitäten nach einem vorhersehbaren Zeitplan. Feste Gewohnheiten und Rituale sorgen für den Zusammenhalt innerhalb einer Familie, reduzieren Stress und bieten ein stabiles Umfeld, in dem sich alle Familienmitglieder wohl fühlen.
   • Regelmäßiges Zusammensein mit der Familie kann ein sehr wichtiger Teil der Gewohnheiten sein, die Sie in der Familie entwickelt haben.
   • Kommen Sie früh von der Arbeit nach Hause und konzentrieren Sie sich auf Ihre Familie, wenn Sie nach Hause kommen.
2. Sie können Traditionen innerhalb der Familie schaffen, indem Sie Geburtstage und Feiertage gemeinsam feiern. Sie müssen nicht an jedem Geburtstag oder Feiertag dasselbe tun. Zum Beispiel können Sie in das Lieblingsrestaurant des Geburtstagskindes oder -mädchens gehen oder etwas tun, das dem Geburtstagskind oder -mädchen wirklich gefällt. Auf diese Weise halten Sie an einer Tradition fest, üben aber immer eine andere Tätigkeit aus.
3. Iss so viel wie möglich zusammen. Eltern arbeiten und Kinder haben oft Aktivitäten nach der Schule, was das gemeinsame Frühstück und Abendessen jeden Tag zu einer Herausforderung macht. Gib dein Bestes, um so oft wie möglich zusammen zu essen. Das Essen mit der Familie ist eine sehr wichtige Angewohnheit und hilft jedem, am Leben des anderen beteiligt zu bleiben.
   • Wenn jemand in der Familie spät von der Arbeit, der Schule oder etwas anderem nach Hause kommt, setzen Sie sich zu ihm (oder ihr), während er isst, auch wenn Sie sich bereits selbst gegessen haben. Zeit miteinander zu verbringen und miteinander zu reden ist letztendlich wichtiger als immer zusammen zu essen.
4. Nehmen Sie sich Zeit für regelmäßige Familienaktivitäten. Aktivitäten, die Sie regelmäßig mit der Familie unternehmen können, sind Radfahren, Wandern, Kartenspiele oder andere Spiele. Wenn möglich, widmen Sie mindestens einen Nachmittag oder Abend pro Woche Dingen, die Sie als Familie gemeinsam tun können. Halte es einfach; Es geht darum, Spaß zu haben und die Gesellschaft des anderen zu genießen.
5. Erledige Hausarbeiten zusammen. Nur wenige Menschen genießen die Hausarbeit wirklich, aber wenn sie die Verantwortung des Haushalts teilen, kann jeder in der Familie stolz auf das Haus sein. Versuchen Sie, es so unterhaltsam wie möglich zu gestalten, indem Sie beispielsweise Musik machen oder daraus einen Wettbewerb machen.
   • Wer zum Beispiel zuerst seine Wäsche faltet, kann wählen, welcher Film an diesem Abend gedreht wird.
   • Teilen Sie die Aufgaben in Aufgaben ein, die dem Alter des Kindes entsprechen. Nach dem Abendessen konnte der Jüngste den Tisch mit einem Tuch abwischen, der Älteste in die Spülmaschine stellen und die Essensreste in den Kühlschrank stellen.

Methode 2 von 4: Verbessern Sie die Kommunikation

1. Respektieren Sie die Dinge, die die anderen Familienmitglieder sagen. Wenn jemand seine (oder ihre) Meinung äußert, lehnen Sie sie nicht als Unsinn oder Unterbrechung ab, bis er mit dem Sprechen fertig ist. Wenn Sie die Kommunikation offen und respektvoll halten, können sich alle Familienmitglieder gegenseitig vertrauen und enger zusammenarbeiten.
   • Lachen Sie zum Beispiel nicht immer über Ihre Geschwister, wenn sie ihre Meinung äußern. Wenn Ihre Geschwister Sie schikanieren, sagen Sie etwas wie: "Es ist normal, dass Geschwister sich gegenseitig ärgern und manchmal streiten, aber ich bin traurig, wenn Sie sich über mich lustig machen, wenn ich etwas sage."
2. Nicht kritisieren oder beurteilen. Geben Sie sich gegenseitig den Raum, Gefühle auszudrücken und verrückt zu handeln, ohne dass jemand Angst haben muss, kritisiert oder missbilligt zu werden. Wenn Menschen Angst haben, missbilligt zu werden, neigen sie dazu, Dinge in Flaschen zu füllen und ihre Gefühle für sich zu behalten.
   • Wenn Sie Eltern sind, geben Sie positive, konstruktive Kritik und versuchen Sie, Ihren Kindern beizubringen, sich nicht zu hart zu kritisieren. Sie können sagen: "Guter Versuch, aber ich helfe Ihnen nur dabei, es richtig zu machen", anstatt "Nein, Sie sollten es nicht so machen."
3. Hören Sie den Familienmitgliedern genau zu. Aufmerksam zuzuhören bedeutet, dass Sie zulassen, was der andere sagt, und dass Sie zeigen, dass Sie dem anderen zuhören. Nehmen Sie Augenkontakt mit der anderen Person auf, nicken Sie mit dem Kopf und sagen Sie gegebenenfalls Dinge wie "Ich verstehe". Hören Sie einfach zu, anstatt sofort darüber nachzudenken, was Sie sagen möchten, und geben Sie keinen Rat oder Ihre Meinung, bis die andere Person mit dem Sprechen fertig ist.
   • Fragen Sie gegebenenfalls nach weiteren Informationen. Sagen Sie dann etwas wie: "Warten Sie, was meinen Sie damit?" Oder "Was ist damit, bevor oder nachdem Sie sie im Laden gesehen haben?"
   • Aufmerksam zuhören bedeutet, das Telefon wegzulegen, wenn Sie mit jemandem sprechen. Versuchen Sie, Ihre Tendenzen zu kontrollieren: Lesen Sie nicht ständig Nachrichten oder überprüfen Sie Social-Media-Websites, insbesondere wenn Sie ernsthafte Gespräche mit jemandem führen.
4. Drücken Sie regelmäßig Ihre Liebe und Wertschätzung aus. Kleine verbale und nonverbale Signale können dem anderen viel bedeuten.Versuche nicht nur zu sagen "Ich liebe dich"; Es gibt andere Möglichkeiten, die andere Person wissen zu lassen, dass Sie sich interessieren. Dies können sehr kleine Gesten sein.
   • Das Sagen von "Bitte", "Danke" und anderen Höflichkeiten schafft eine positive Atmosphäre. Umarme deine Eltern und sage: „Weißt du, dass du mich schätzt?“ Das kann sich enorm positiv auf sie auswirken. Wenn ein Bruder (oder eine Schwester) seine Hausaufgaben macht und ein leeres Glas auf seinem Schreibtisch steht, fragen Sie ihn: "Hey, möchten Sie ein Glas Wasser?"
5. Vergleichen Sie Ihre Familie nicht mit anderen in sozialen Medien. Es kann leicht zu glauben sein, dass andere Menschen in ihren Fotos und Videos immer glücklich aussehen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede Familie arbeiten muss, um die Beziehungen gesund und stark zu halten. Wenn Sie eifersüchtig auf die Familie eines anderen sind, erinnern Sie sich daran, dass Sie nicht wissen, wie sein Leben wirklich ist, und dass er wahrscheinlich Streit und andere Probleme hat, genau wie alle anderen.
   • Denken Sie daran, auch wenn die Familie eines anderen häufiger in den Urlaub fährt oder teurere Dinge hat, bedeutet dies nicht, dass er glücklicher ist als Sie und Ihre Familie.
   EXPERTEN-TIPP

   Stellen Sie sicher, dass Sie jede Woche einen angenehmen Abend oder Nachmittag zusammen verbringen. Mit der Familie zusammen zu sein, muss weder formal noch stressig und ernst sein. Verbringen Sie jede Woche eine Stunde zusammen, schalten Sie dann den Fernseher aus und legen Sie die Telefone weg. Sprechen Sie über die Woche; Was ist gut gelaufen und was ist weniger gut gelaufen, welche schönen Dinge warten noch auf dich und haben einfach eine gute Zeit zusammen.

   • Versuche es leicht zu halten. Ziel ist es, alle zu ermutigen, frei zu kommunizieren, sich wohl zu fühlen und eine gute Zeit miteinander zu haben. Stellen Sie sich gegenseitig Fragen wie: "Was ist das lustigste, was Ihnen letzte Woche passiert ist?"
   • Geben Sie Ihr Bestes, um sicherzustellen, dass alle Beteiligten beteiligt sind. Es mag schwierig sein, Kleinkinder und Jugendliche aktiv einzubeziehen, aber versuchen Sie, das Gespräch am Laufen zu halten.

Methode 3 von 4: Umgang mit Argumenten als Eltern

1. Sorgen Sie für ein gesundes Gleichgewicht zwischen Ihrer Rolle als Eltern und dem natürlichen Bedürfnis Ihres Kindes nach Freiheit. Eines der häufigsten Argumente in Familien ist die Verantwortung der Eltern für die Sicherheit des Kindes und das natürliche Bedürfnis des Kindes, frei zu sein. Behalten Sie das Sorgerecht, aber geben Sie Ihren Kindern die Chance, Ihr Vertrauen zu gewinnen. Geben Sie Ihren Kindern nach und nach mehr Freiheit und Privilegien, wenn sie älter werden.
   • Vereinbaren Sie beispielsweise einen Termin mit Ihrem jugendlichen Sohn oder Ihrer jugendlichen Tochter. Wenn er oder sie mehrere Monate dabei bleibt, können Sie einen späteren Zeitpunkt vereinbaren.
2. Versuchen Sie, Ihren Kindern ein gutes Beispiel zu geben, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner streiten. Wenn Sie und Ihr Ehepartner sich streiten, denken Sie daran, dass es Ihren Kindern beibringt, mit Konflikten umzugehen, indem Sie sich ansehen, wie Sie selbst mit Meinungsverschiedenheiten umgehen. Halten Sie sich an das aktuelle Thema, widerstehen Sie der Versuchung, Dinge aus der Vergangenheit aufzunehmen, die Sie stören, und greifen Sie die andere Person nicht persönlich an. Wenn Sie können, streiten Sie nicht vor Ihren Kindern oder versuchen Sie, einen Streit zu lösen, wenn Ihre Kinder in der Nähe sind.
3. Wenn Ihre Kinder streiten, mischen Sie sich nur ein, wenn es nötig ist, und lassen Sie sie es so weit wie möglich selbst herausfinden. Geben Sie ihnen Grundregeln und greifen Sie nur ein, wenn die Regeln nicht eingehalten werden oder wenn sich Ihre Kinder nicht beruhigen können.
   • Grundregeln sind: Nicht schlagen, schwören und schwören. Erklären Sie ihnen, dass sie die andere Person beenden lassen sollen und dass sie die Dinge auf ruhige Weise durchsprechen können.
   • Wenn ein Streit auftaucht, trennen Sie Ihre Kinder, damit sie sich abkühlen können, und helfen Sie ihnen dann, einen Kompromiss zu finden. Erklären Sie ihnen, dass Sie nicht da sind, um jemandem die Schuld zu geben (es sei denn, einer hat geschimpft oder den anderen geschlagen), sondern um ihnen zu helfen, die beste Lösung zu finden.
4. Kommunizieren Sie klar und direkt, wenn Sie ein Argument lösen. Vermeiden Sie es, passiv-aggressiv zu sein, und versuchen Sie, nicht vage oder sarkastisch zu wirken, insbesondere wenn es einen Streit gibt. Sagen Sie, was Sie denken, und ermutigen Sie Ihre Kinder, dasselbe zu tun.
   • Wenn Ihr Kind beispielsweise den Müll nicht herausgenommen hat, ignorieren Sie Ihr Kind nicht und lassen Sie es nicht auf unklare Weise wissen, dass es Ihnen nicht gefällt. Seien Sie direkt und sagen Sie nicht so etwas wie: „Es ist enttäuschend, wenn die Leute nicht die Aufgaben erledigen, die sie erledigen müssen.“ Sagen Sie: „Sam, ich bin enttäuscht, dass Sie diese Woche den Müll nicht rausgebracht haben. Ich werde dein Taschengeld behalten, wenn es wieder passiert. "

Methode 4 von 4: Umgang mit Argumenten als Kind

1. Respektiere die Verantwortung, die Eltern haben, um dich zu schützen. Obwohl Kinder im Laufe ihres Erwachsenwerdens immer mehr Freiheit brauchen und damit umgehen können, ist es wichtig zu bedenken, dass Ihre Eltern sich um Sie kümmern. Ihre Aufgabe ist es, sicherzustellen, dass Sie in Sicherheit sind und dass Sie die Werkzeuge erhalten, mit denen Sie auf sich selbst aufpassen können, wenn Sie erwachsen sind.
   • Wenn einer Ihrer Eltern es Ihnen nicht erlaubt, sich mit jemandem zu verabreden, der viel älter ist als Sie, oder wenn Sie früh ins Bett gehen müssen, denken Sie daran, dass Ihr Elternteil dies zu Ihrem eigenen Wohl tut.
   • Wenn Ihre Eltern offen für Verhandlungen mit Ihnen sind, z. B. wann Sie zu Hause sein sollen, sprechen Sie auf reife Weise mit Ihren Eltern. Sagen Sie ruhig und deutlich, was Sie sagen möchten, und beschweren Sie sich nicht und schreien Sie nicht, um sich durchzusetzen, wenn Ihnen Nein gesagt wird.
2. Versuchen Sie Wege zu finden, um Kompromisse einzugehen, wenn Sie einen Streit mit einem Geschwister haben. Versuchen Sie, die andere Person nicht sofort zu beschuldigen oder sich über sie lustig zu machen, und sagen Sie stattdessen etwas wie: "Auszeit - lassen Sie uns überlegen, wie Sie zuerst aus dieser Situation herauskommen können." Teilen Sie beispielsweise die Fernbedienung oder spielen Sie gemeinsam ein Spiel.
   • Wenn Sie nicht in der Lage sind, selbst eine Lösung zu finden, bitten Sie einen Ihrer Eltern um Hilfe.
3. Versuchen Sie, die Situation aus der Perspektive Ihres Geschwisters zu sehen. Bevor Sie Ihre Meinung fertig haben, atmen Sie tief ein und versuchen Sie, ruhig zu bleiben. Wenn zum Beispiel jemand Ihren Lieblingssnack gegessen oder sich Ihre Kleidung geschnappt hat, versuchen Sie, diese Dinge aus seiner oder seiner Perspektive zu sein, bevor Sie wütend werden.
   • Wenn Ihr Geschwister beispielsweise etwas anderes als Ihr gestohlen hat, z. B. eine Jacke, ein Make-up oder eine Uhr, sagen Sie es sich. "Ich glaube nicht, dass er das getan hat, um mich zu stören. Er will das nur zur Schule tragen, weil er cool aussehen will. "
   • Sag ihm: "Ich weiß, dass du meine Lederjacke wirklich magst. Ich verstehe, du fühlst dich cool, wenn du es anziehst. Aber es ist meins und du kannst mir nicht einfach etwas wegnehmen, ohne mich zu fragen. "
4. Versuchen Sie, sich nicht auf einen Streit zwischen Ihren Eltern einzulassen. Wenn deine Eltern streiten, lass sie es gemeinsam ausarbeiten. Versuchen Sie nicht, ein Schiedsrichter im Kampf zu sein, und versuchen Sie, sich davon fernzuhalten. Gehen Sie in einen anderen Raum im Haus, hören Sie Musik oder tun Sie etwas anderes, um sich abzulenken, bis Sie mit dem Streit fertig sind.
   • Wenn der Streit weitergeht und körperliche Gewalt beinhaltet, sprechen Sie mit jemandem in Ihrer Familie, dem Berater in der Schule oder einem anderen Erwachsenen, dem Sie vertrauen.