Inhalt

• Schreiten
• Teil 1 von 3: Tipps für die Grundlagen einer klaren Aussprache
• Teil 2 von 3: Trainieren Sie die klare Aussprache mit Übungen
• Teil 3 von 3: Andere Sprachtechniken üben
• Tipps
• Warnungen

Klar zu sprechen ist eine Fähigkeit, die für jeden zum Üben nützlich sein kann, insbesondere wenn Sie eine Rede halten, als Sänger auftreten oder einfach nur an einem überfüllten, lauten Meeting teilnehmen müssen. Mit genügend Übung kann jeder ein Murmeln, eine falsche Aussprache oder ein blitzschnelles Geschwätz in eine klar klingende Stimme verwandeln.

Schreiten

Teil 1 von 3: Tipps für die Grundlagen einer klaren Aussprache

1. Guck dich selbst im Spiegel an. Sprechen Sie im Spiegel, während Sie die Bewegungen von Mund, Kiefer, Zunge und Lippen beobachten. Machen Sie diese Bewegungen so groß und sichtbar wie möglich. Dies verbessert Ihre Artikulation und hilft Ihnen herauszufinden, welche Geräusche für Sie schwierig sind. Überprüfen Sie sich weiterhin im Spiegel, während Sie die folgenden Übungen ausführen.
2. Zeigen Sie Ihre Zähne. Seltsamerweise kann dies besonders gut helfen. Das Zeigen Ihrer Zähne gibt Ihren Lippen mehr Raum, strafft Ihre Wangen und schafft eine größere Öffnung für Klang. Diese Änderungen verbessern Ihre Hörbarkeit und Verständlichkeit. Und wenn Sie es nicht glauben, versuchen Sie, "Hörbarkeit und Verständlichkeit" mit zusammengefügten Lippen und dann sichtbaren Zähnen zu sagen.
   • Ihr Ziel ist ein angenehmer, fröhlicher Ausdruck, aber kein volles Lächeln. Ihre Wangen sollten nach einem kurzen Gespräch nicht weh tun.
3. Heben Sie Ihren weichen Gaumen. Das ist der weiche Teil auf der Rückseite Ihres Gaumens. Die Sänger sind darauf trainiert, den weichen Gaumen zu heben, um einen volleren, resonanteren Ton zu erzielen. Versuchen Sie, sanft einzuatmen, während Sie ein "weiches k" -ähnliches Geräusch erzeugen, und Ihr weicher Gaumen steigt auf. Ein kurzes Gähnen ohne ein Geräusch ergänzt das Einatmen, indem mehrere Muskeln am weichen Gaumen aufgewärmt werden.
   • Gähnen oder keuchen Sie nicht übermäßig, um dies zu erreichen. Alles andere als eine zurückhaltende Anstrengung ist kontraproduktiv.
4. Halte deine Zunge vorne und unten. Natürlich bewegt sich Ihre Zunge im Schlaf, aber es lohnt sich immer noch, eine neutrale Position zu üben, die den Schalldurchgang nicht beeinträchtigt. Lassen Sie Ihre Zunge hängen und ziehen Sie die Zunge langsam hinein, bis sie knapp unter den unteren Zähnen liegt und die Zahnbasis berührt. Ihre Zunge kann aus dieser Position mit minimaler Bewegung viele Vokale erzeugen, normalerweise durch Anheben und Absenken der Mitte anstelle der Zungenspitze.
   • Dies ist besonders wichtig, wenn Sie singen oder versuchen, mit bestimmten Formen von Lispeln umzugehen.
5. Steh gerade. So können Sie besser atmen. Geräusche werden durch die Luft erzeugt, die aus Ihren Lungen gedrückt wird. Je klarer Ihr Atem ist, desto klarer ist Ihre Sprache. Schauen Sie geradeaus, so dass Ihr Kiefer eher flach als abgesenkt ist und Druck auf Ihren Hals ausübt.
   • Wenn Sie mit jemandem sprechen, dessen Größe ungefähr Ihrer Größe entspricht, ist die Aufrechterhaltung des Augenkontakts ein guter Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Kinn angehoben bleibt.
6. Sprechen Sie langsam und gleichmäßig. Wenn Sie schnell sprechen, ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie Wörter schlucken. Selbst wenn Sie stottern, ist es am besten, anzuhalten und das Wort erneut zu versuchen, ohne sich zu beeilen.

Teil 2 von 3: Trainieren Sie die klare Aussprache mit Übungen

1. Gehen Sie einige Konsonant-Vokal-Kombinationen durch. Dies gibt Ihnen Übung in den meisten gängigen Klängen und ist nützlich als "Aufwärmen" für Ihre Stimme, bevor Sie eine Rede halten. Probieren Sie diese bekannten Vokale mit ein paar Konsonanten aus oder gehen Sie sogar das gesamte Alphabet durch:
   • "Bah Beh Bee Bih Bo Boo Buh"
   • "Vah Veh Vee Vih Vo Voo Vuh" (usw.)
   • Wenn Sie eine etwas größere Herausforderung wünschen, fügen Sie den Vokal "aw" ein, der in den meisten Sprachen "ah" ähnelt, sich jedoch geringfügig davon unterscheidet. Sie können auch Konsonantenkombinationen wie "SL" und "PR" verwenden.
2. Übe Diphthongs. Diphthongs sind Vokale, bei denen Ihre Zunge ihre Position ändern muss, wenn Sie sie aussprechen. Üben Sie die Aussprache dieser Wörter langsam und achten Sie dabei auf die beiden Mundpositionen, mit denen Sie diesen Vokal aussprechen. Versuchen Sie dann, dies zu beschleunigen und die Wörter schneller auszusprechen, während Sie die Bewegungen Ihres Mundes präzise halten. Wenn Sie den ersten Teil des Vokals länger als den zweiten Teil machen, wird Ihre Sprache klarer und raffinierter.
   • Au Pause oder Kälte
   • ij Zeit Ei besitzen
   • Zwiebelgarten kriechen
   • ee Bein Nr
   • oo viel Schrott
   • eu schöne Delle
   • Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie den Klang der beiden Vokale in diesen Beispielen nicht sofort erkennen. Die verschiedenen niederländischen Dialekte sprechen die Diphthongs oft leicht unterschiedlich oder sogar als einfache Vokale aus.
3. Übe die Zungenbrecher. Versuchen Sie, alle Wörter in einem Zungenbrecher zu artikulieren, insbesondere diejenigen, deren Aussprache schwierig ist. Fangen Sie langsam an und gehen Sie schneller, sobald Sie es perfekt aussprechen können. Im Folgenden finden Sie einige zungenbrechende Sätze mit häufig auftretenden Problemgeräuschen, über die Sie hier mehr erfahren können:
   • Die Katze kratzt an den Locken der Treppe.
   • Es kommt vor, dass bei einem Raub ein Räuber über einen Raubüberfall fällt.
   • Der kluge Sjaantje traf den langsamen Metzger.
4. Machen Sie eine Sprachaufnahme von sich. Lesen Sie ein Buch (oder sogar diesen Artikel) laut vor und zeichnen Sie es auf einem Diktiergerät auf. Versuchen Sie, jeden Ton gut zu artikulieren, damit er deutlich zu hören ist. Es kann nützlich sein, den Rekorder etwas von Ihnen entfernt aufzustellen. Danach vergrößern Sie den Abstand und versuchen, Ihre Stimme jedes Mal klar zu machen.
   • Auf Ihrem Computer befindet sich wahrscheinlich ein Diktiergerät, oder Sie können etwas online finden. Ihr Handy verfügt wahrscheinlich auch über einen Diktiergerät, aber die Qualität ist wahrscheinlich nicht hoch genug, um Ihre Aussprache zu üben.
5. Übe mit einem Bleistift im Mund. Halten Sie einen Bleistift, ein Essstäbchen, einen Stift oder ähnliches horizontal zwischen Ihre Zähne und wiederholen Sie die obigen Sprachübungen. Indem Sie Ihre Zunge und Ihren Mund härter mit etwas arbeiten lassen, das dies physisch viel schwieriger macht, wird das klare Sprechen viel einfacher, ohne dass etwas Ihrem Sprechen im Wege steht.

Teil 3 von 3: Andere Sprachtechniken üben

1. Variieren Sie Ihre Sprechgeschwindigkeit. Menschen finden es oft schwierig, jemanden zu verstehen, der zu schnell spricht oder Wörter schluckt, weil Ihre Zunge nicht mit den Wörtern mithalten kann. Lesen Sie vor, während Sie sich auf den fließenden Inhalt konzentrieren, verlangsamen Sie, um wichtige Punkte hervorzuheben, und beschleunigen Sie etwas bei aufregenden Stücken.Kinderbücher (mit vollständigen Absätzen) sind eine gute Wahl, da sie sich eher auf Emotionen konzentrieren und der Stil leicht zu befolgen ist.
   • Sie können auch versuchen, eine Aufzeichnung von sich selbst zu machen, die laut gesprochen wird und die Sie minutenweise verwenden. Obwohl das, was eine "normale" Geschwindigkeit ausmacht, je nach Region, Kultur und anderen Variablen unterschiedlich ist, sprechen die meisten Menschen mit einer Geschwindigkeit von 120 bis 200 Wörtern pro Minute.
2. Bringen Sie absichtlich Pausen ein. Lesen Sie es langsam oder mäßig noch einmal vor, wobei Sie sich diesmal auf die Interpunktion konzentrieren. Halten Sie bei Kommas und Punkten an und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich zu räuspern oder am Ende eines Absatzes tief durchzuatmen. Versuchen Sie, diese absichtlichen Pausen auch in Ihre Rede aufzunehmen, damit der Hörer Zeit hat, das zu verdauen, was Sie gerade gesagt haben. Sie verhindern auch, über Ihre Worte zu stolpern.
   • Wenn Sie versehentlich innehalten, um nach Luft zu schnappen, gibt es Methoden des öffentlichen Sprechens, um es unter Kontrolle zu bringen.
3. Sprechen Sie laut und deutlich. Es ist eine Kunst, Ihre Stimme zu projizieren oder die Lautstärke zu erhöhen, ohne heiser oder flach zu klingen. Schauen Sie in den Spiegel und legen Sie Ihre Hand auf Ihren Bauch, dann atmen Sie tief ein und aus. Atmen Sie von Ihrem Zwerchfell unter dem Bauch ein, nicht von oben. Wenn sich Ihre Schultern während dieser Übung nicht heben, haben Sie es gut gemacht. Behalten Sie diese Form des Atmens bei, während Sie üben, sich aus zunehmender Entfernung im Spiegel zu begrüßen, oder erhöhen Sie einfach die Lautstärke, ohne Kraft anzuwenden oder ein kratzendes Gefühl im Hals zu haben.
   • Konzentrieren Sie sich auf diese Übung, wenn Sie aufgefordert werden, lauter zu sprechen, wenn Sie etwas immer wieder wiederholen müssen oder wenn Sie üben, eine Erzählung zu halten.

Tipps

• Es ist nicht notwendig, Ihren Akzent vollständig zu ändern, um eine klare Aussprache zu erhalten. Wenn es sich um eine zweite Sprache handelt, sollten Sie sich auf die Aussprache konzentrieren. Wenn Sie in eine andere Region wechseln, müssen Sie möglicherweise nur die Geschwindigkeit Ihrer Sprache anpassen, um sie an den lokalen Akzent anzupassen.
• Diese Übungen funktionieren am besten, wenn Sie sie ein- oder zweimal täglich durchführen.

Warnungen

• Überlasten Sie nicht Ihre Stimmbänder. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrer Stimme eine Pause geben, wenn sie zu schmerzen beginnt.