Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Trinken Sie Wasser, um Medikamente aus Ihrem System zu entfernen
• Methode 2 von 3: Die Medikamente ausschwitzen
• Methode 3 von 3: Passen Sie Ihre Ernährung an, um einen schnelleren Stoffwechsel zu erreichen
• Tipps
• Warnungen

Wenn Sie illegale Drogen genommen haben, möchten Sie diese möglicherweise schnell aus Ihrem Körper entfernen. Zum Beispiel können Sie einen Drogentest bei der Arbeit haben, oder Sie möchten Drogen abbrechen und sie so schnell wie möglich aus Ihrem Körper entfernen. Alle Arten von Medikamenten können Ihren Körper auf die gleiche Weise trainieren: Sie trinken mehr Wasser und essen gesunde Lebensmittel, nehmen Entgiftungsgetränke und trainieren viel, um die Medikamente auszuschwitzen. Die vollständige Entgiftung dauert eine Weile. Warten Sie also mindestens eine Woche, bis die Medikamente vollständig aus Ihrem System ausgeschieden sind.

Schreiten

Methode 1 von 3: Trinken Sie Wasser, um Medikamente aus Ihrem System zu entfernen

1. Trinken Sie 2,5-3 Liter Wasser pro Tag. Der beste Weg, um Medikamente aus Ihrem System zu bekommen, ist viel Wasser zu trinken. Das Wasser wird die Konzentration des Arzneimittels in Ihrem System verdünnen. Häufiges Wasserlassen hilft auch dabei, die Medikamente so schnell wie möglich aus Ihrem System zu entfernen.
   • Mit Medikamenten, die in Ihren Fettzellen gespeichert sind (wie Kokain und THC aus Unkraut), hat das Trinken von mehr Wasser nur geringe Auswirkungen.
   • Erwachsene Männer sollten mindestens 4 Liter Wasser pro Tag trinken, und erwachsene Frauen sollten mindestens 3 Liter Wasser pro Tag trinken.
   • Wenn Sie zusätzliches Wasser trinken, um Medikamente aus Ihrem System zu entfernen, trinken Sie einen halben Liter pro Tag zusätzlich.
2. Trinken Sie neben Wasser auch Tee oder Cranberrysaft. Alle Tees sind gute Entgiftungsmittel, und Cranberry-Saft lässt Sie häufiger urinieren. Trinken Sie jeden Tag 3-4 Tassen Tee oder Saft, wenn Sie versuchen, Medikamente aus Ihrem System zu entfernen. Sie können grün, schwarz, weiß, Jasmin oder jede andere Art von Tee nehmen. Der Tee versorgt Ihren Körper mit Antioxidantien und Elektrolyten, und diese Substanzen steigern Ihren Stoffwechsel.
   • Sie können Ihren grünen Tee warm trinken, indem Sie Teebeutel aufgießen. Sie können Ihren Tee auch kalt trinken, indem Sie Eistee zubereiten.
   • Wenn Sie Ihren grünen Tee heiß trinken, fügen Sie Ihrem Tee eine Prise Zitronensaft hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
3. Vermeiden Sie Alkohol, wenn Sie versuchen, Drogen aus Ihrem System zu bekommen. Alkohol bindet leicht an Kokain und THC und sorgt dafür, dass diese Substanzen leichter an die Fette in Ihrem Körper binden. Wenn THC und Kokain an die Fette in Ihrem Körper gebunden sind, ist es immer noch schwierig, aus Ihrem System herauszukommen. Alkoholkonsum, insbesondere viel Alkohol, verschlimmert das Problem nur.
   • Alkohol selbst kann negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben und dazu führen, dass Sie noch mehr von dem Medikament einnehmen, das Sie aus Ihrem System entfernen möchten.

Methode 2 von 3: Die Medikamente ausschwitzen

1. Verbrennen Sie Fett mit Cardio geringer Intensität. Bestimmte Medikamente (insbesondere Kokain und THC) bleiben in den Fettzellen Ihres Körpers stecken. Durch die Fettverbrennung werden daher Medikamente aus Ihrem System entfernt. Schwitzen ist eine großartige Möglichkeit, Fett zu verbrennen, und Cardio mit geringer Intensität lässt Sie viel schwitzen. Durch Verbrennen von Fett und starkes Schwitzen werden Medikamente aus Ihrem System entfernt. Beispiele für Cardio mit geringer Intensität und Übungen, bei denen Sie viel schwitzen, sind:
   • Radfahren oder Wandern.
   • Laufen oder Joggen.
   • Sprungseil.
2. Verbringen Sie 20 bis 30 Minuten am Tag in einer Sauna, um Drogen auszuschwitzen. In einer Sauna müssen Sie sich nicht körperlich anstrengen, um zu schwitzen. Eine heiße Sauna ist ein guter Weg, um Ihren Körper zum Schwitzen zu bringen. Durch das Schwitzen wird sichergestellt, dass die Metaboliten der Medikamente aus Ihrem Körper gespült werden. Saunen befinden sich häufig in der Nähe von Schwimmbädern oder Fitnessstudios. Andere Möglichkeiten, mehr zu schwitzen und Abfall aus Ihrem Körper zu entfernen, sind:
   • Nimm am Bikram Yoga teil.
   • In der Sonne liegen.
   • Beachten Sie, dass das Schwitzen in einer Sauna nur einen kleinen Teil der Metaboliten aus Ihrem Körper spült. Vermeiden Sie die Sauna, wenn Sie kürzlich Drogen genommen haben, die Hitze kann gefährlich sein.
3. Fügen Sie Ihrem Badewasser 400 Gramm Magnesiumsulfat hinzu. Fügen Sie Magnesiumsulfat zum Wasser hinzu, während Sie Ihr Bad laufen lassen. Bleiben Sie mindestens 15-20 Minuten im Salzwasser. Die Salze öffnen Ihre Poren, wodurch sichergestellt wird, dass Abfallprodukte aus Ihrem Körper herausgezogen werden können. Sie können Magnesiumsulfat in jedem Supermarkt bekommen.
   • Magnesiumsulfat enthält daher Magnesium, ein wichtiges Mineral, das dazu beitragen kann, Abfallprodukte aus Ihrem Körper zu entfernen.

Methode 3 von 3: Passen Sie Ihre Ernährung an, um einen schnelleren Stoffwechsel zu erreichen

1. Befreien Sie sich von Zucker und ungesunden Fetten aus Ihrer Ernährung. Ihr Körper hat es schwer, die Abfallprodukte von Medikamenten (und die Medikamente selbst) aus Ihrem System zu entfernen. Zucker und ungesunde Fette - wie Trans- und gesättigte Fette - sind ebenfalls schwer verdaulich und die Verarbeitung dauert länger. Wenn Sie eine Diät mit viel Zucker und ungesunden Fetten zu sich nehmen, dauert es relativ lange, bis die Medikamente aus Ihrem System entfernt sind.
   • Große Mengen an Zucker und ungesunden Fetten sind in Dingen wie Soda, Süßigkeiten, verarbeiteten Lebensmitteln und Fast Food enthalten.
   • Verarbeitete Lebensmittel enthalten viel Natrium, wodurch Ihr Körper Wasser speichert. Wenn Ihr Körper mehr Wasser speichert, werden die Medikamente langsamer aus Ihrem System gespült.
2. Essen Sie Gemüse und andere ballaststoffreiche Lebensmittel. Wenn Sie viel Gemüse und andere gesunde Lebensmittel essen, wird Ihr erschöpfter Vorrat an Vitaminen und Mineralstoffen wieder aufgefüllt. Ein gesunder Körper kann Reste der Medikamente besser aus dem Körper entfernen. Ballaststoffreiche Lebensmittel fördern daher den Stoffwechsel und entfernen Medikamente schneller aus Ihrem Körper.
   • Dies ist zwar nicht der beste Weg, um einen Urintest zu täuschen (es ist besser, dafür Entgiftungsgetränke und Wasser zu trinken), aber es hilft Ihrem Körper, fitter zu werden und letztendlich Arzneimittelrückstände besser aus Ihrem System zu entfernen.
   • Andere Faserquellen sind Haferflocken, Linsen, schwarze Bohnen und Limabohnen, Brokkoli und die meisten Körner.
3. Essen Sie mehr antioxidantienreiche Lebensmittel. Antioxidantien sorgen für einen gesünderen Körper und helfen dabei, die Medikamente zu verarbeiten und aus Ihrem System zu entfernen. Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, sind:
   • Beeren, einschließlich Blaubeeren, Erdbeeren und Himbeeren.
   • Grünes Blattgemüse, einschließlich Grünkohl, Weizengras und Römersalat

Tipps

• Es gibt keine festgelegte Zeitspanne, in der ein bestimmtes Medikament in Ihrem System verbleibt. Jeder unterscheidet sich in der Zeit, die benötigt wird, um Medikamente zu metabolisieren. Wie lange das Medikament in Ihrem System nachgewiesen werden kann, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, einschließlich der Dosis des Medikaments und der Toleranz gegenüber dem Medikament.
• Medikamente können in Blut, Urin und Haaren nachgewiesen werden. Sie können Spuren des Arzneimittels aus Ihrem Blut entfernen, genau wie Sie es aus dem Urin tun. Drogen können monatelang im Haar nachgewiesen werden. Um einen Drogentest zu bestehen, müssen Sie Ihr Haar so gründlich wie möglich waschen. Eine extremere Option ist die vollständige Glatze.
• THC aus Cannabis verweilt im Allgemeinen am längsten in Ihrem System. Es kann bis zu 30 Tage im Urin und bis zu 2 Wochen im Blut nachgewiesen werden.
• Medikamente wie Morphin und Codein bleiben kürzer in Ihrem Körper, sie können bis zu 1-3 Tage im Urin und bis zu 6-12 Stunden im Blut nachgewiesen werden.
• Kokain kann bis zu 3-4 Tage im Urin und 1-2 Tage im Blut nachgewiesen werden.
• Heroin kann bis zu 3-4 Tage in Ihrem Urin und bis zu 12 Stunden in Ihrem Blut nachgewiesen werden.

Warnungen

• Vermeiden Sie "Getränke reinigen", auch wenn Sie die Medikamente sofort aus Ihrem System entfernen möchten. Die Wirkung dieser Getränke wurde von der Medizin oft entlarvt.
• Viele Arten von Medikamenten - insbesondere Opiate - sind schädlich für Ihren Körper und können lebensbedrohlich sein. Wenn Sie von diesen Drogen abhängig sind, unternehmen Sie Schritte, um die Gewohnheit aufzugeben.