Inhalt

• Schreiten
• Methode 1 von 3: Schuppige Haut bereitstellen
• Methode 2 von 3: Topische Mittel auftragen
• Methode 3 von 3: Hausmittel verwenden
• Warnungen

Schuppige Haut ist eine böse Erkrankung. Glücklicherweise gibt es viele einfache Möglichkeiten, abblätternde Haut loszuwerden. Tränken Sie Ihre schuppige Haut täglich und schützen Sie sie vor der Sonne. Verwenden Sie Aloe Vera und andere Produkte, um Ihre Haut zu heilen. Hausmittel wie Haferflockenpeelings und Olivenöl wirken Wunder, wenn Sie schuppige Haut loswerden möchten. Ihre Haut wird in kürzester Zeit wieder gesund und schön sein.

Schreiten

Methode 1 von 3: Schuppige Haut bereitstellen

1. Tauchen Sie Ihre schuppige Haut in warmes Wasser. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihre Haut einweichen können. Nehmen Sie zum Beispiel ein Bad, wenn die Haut auf Ihrem Rücken oder am ganzen Körper schuppig ist. Wenn nur die Haut an Ihren Händen schuppig ist, legen Sie Ihre Hände in eine Schüssel mit warmem Wasser. Tränken Sie Ihre Haut täglich etwa 20 Minuten lang, bis Sie eine Besserung feststellen.
   • Um das Problem noch besser zu beheben, geben Sie 600 Gramm Backpulver in das Badewasser. Dies kann dazu beitragen, Rötungen und Reizungen zu reduzieren und das Risiko einer Hautinfektion zu verringern.
   • Wenn Ihre Haut durch Sonnenbrand schuppig ist, duschen Sie nicht und verwenden Sie kein heißes Wasser. Die Hitze und Kraft des Wassers, das auf Ihre schuppige Haut fließt, kann Schmerzen verursachen.
2. Trinken Sie täglich etwa 2,5 Liter Wasser. Im Rahmen Ihrer normalen Hautpflege sollten Sie mindestens 8 Gläser Wasser (ca. 2 Liter) pro Tag trinken. Damit sich Ihre Haut nach dem Abblättern wieder erholt, müssen Sie etwas mehr Wasser trinken.
3. Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Direkte Sonneneinstrahlung kann Ihre Haut noch mehr schwächen und das Problem von Hautschuppen erschweren. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf Ihre exponierte Haut auf, wenn Sie in die Sonne gehen müssen, und konzentrieren Sie sich dabei insbesondere auf die Bereiche, die bereits beschädigt sind und abblättern. Bevor Sie nach draußen gehen, bedecken Sie Ihre schuppige Haut so weit wie möglich mit einer Mütze oder einem Hut und Kleidung.
   • Es ist wichtig, Ihre Haut trotzdem vor der Sonne zu schützen, egal ob sie vor Sonnenbrand schuppig ist oder weil sie trocken ist.
4. Ziehen Sie die Flocken nicht von Ihrer Haut ab. Das Ziehen und Pflücken Ihrer schuppigen Haut kann auch gesunde Haut entfernen, was schmerzhaft sein und Sie anfällig für Infektionen machen kann. Lassen Sie stattdessen die Hautzellen von selbst von der Haut fallen.
5. Bei Bedarf einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, warum Ihre Haut abblättert oder der Zustand schwerwiegend ist, suchen Sie einen Arzt auf. Einige Erkrankungen, einschließlich Psoriasis, Ekzem und Ichthyose, können zu schuppiger Haut führen. Wenn andere Mittel das Problem nicht schrittweise lösen, suchen Sie einen Arzt auf, um einen Diagnose- und Behandlungsplan zu erhalten.
   • Zum Beispiel können Sie ein ernstes Hautproblem haben, wenn Sie neben abblätternder Haut auch unter starkem Juckreiz und Rötung leiden.
   • Wenden Sie sich auch an Ihren Arzt, wenn sich große Hautpartien ablösen.

Methode 2 von 3: Topische Mittel auftragen

1. Hydratieren Sie Ihre Haut mit Aloe Vera Gel. Aloe Vera Gel wird häufig zur Behandlung von Hautirritationen eingesetzt. Massieren Sie das Gel sanft in die betroffene Haut und lassen Sie das Gel vollständig trocknen.
   • Sie können Aloe Vera Gel in den meisten Drogerien kaufen.
   • Normalerweise können Sie Aloe Vera Gel zwei- oder dreimal täglich auftragen. Lesen Sie jedoch die Packungsanweisungen, um spezifische Anweisungen zur Verwendung zu erhalten.
   • Aloe Vera Gel kann Entzündungen, Reizungen und Juckreiz lindern. Ihre schuppige Haut heilt möglicherweise schneller und besser, wenn Sie sie mit Aloe Vera Gel befeuchten.
2. Verwenden Sie ein Reinigungsmittel, um die schuppige Haut auf Ihrem Gesicht zu entfernen. Ein Gesichtsreiniger oder ein Gesichtswaschmittel können dabei helfen, schuppige Haut loszuwerden. Spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab und tragen Sie den Reiniger gemäß den Anweisungen auf der Verpackung auf Ihre Haut auf. Massieren Sie den Reiniger in Ihre Haut und spülen Sie ihn dann mit warmem Wasser ab.
   • Verwenden Sie ein cremiges Reinigungsmittel bei trockener Haut und ein klares Reinigungsmittel bei fettiger Haut.
   • Unabhängig davon, welches Reinigungsmittel Sie verwenden, wählen Sie ein mildes. Ein Scheuermittel reinigt nur die Haut und verursacht mehr Hautreizungen. Verwenden Sie nach dem Waschen eine nicht komedogene, parfümfreie Feuchtigkeitscreme.
   • Lesen Sie die Anweisungen auf der Verpackung, damit Sie wissen, wie oft Sie den Reiniger Ihrer Wahl verwenden müssen.
3. Verwenden Sie topische Kortikosteroide, wenn Ihr Hautproblem schwerwiegend ist. Topische Kortikosteroide sind Medikamente, die auf die Haut selbst aufgetragen werden, um Entzündungen und Schuppenbildung zu bekämpfen. Drücken Sie einfach die vorgeschriebene Menge des topischen Kortikosteroids aus dem Röhrchen und tragen Sie es auf Ihren Finger auf. Tragen Sie das Arzneimittel auf die betroffene Stelle auf.
   • Wie viel des topischen Kortikosteroids Sie verwenden sollten, hängt davon ab, wo Sie es auf Ihren Körper auftragen. An einigen Stellen ist Ihre Haut dünner.
   • Lesen Sie die Anweisungen auf der Packung und legen Sie sie ein, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie oft das topische Kortikosteroid angewendet werden soll.
   • Wenn Sie zusätzlich zum topischen Kortikosteroid eine Feuchtigkeitscreme oder ein Weichmacher verwenden, tragen Sie zuerst die Feuchtigkeitscreme auf.
   • Sie können keine Kortikosteroide verwenden, wenn Sie Rosacea, Akne oder offene Wunden haben. Kortikosteroide sind in unserem Land nur auf Rezept erhältlich. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie sie anwenden. Einige Produkte sind nicht für schwangere oder stillende Frauen und kleine Kinder geeignet.

Methode 3 von 3: Hausmittel verwenden

1. Tragen Sie Haferflocken auf Ihre schuppige Haut auf. 100 g Haferflocken ca. 20 Minuten in 500 ml Wasser einweichen. Tragen Sie das Haferflocken auf Ihre schuppige Haut auf und warten Sie ca. 20 Minuten. Spülen Sie das Haferflocken mit warmem Wasser von Ihrer Haut ab und wischen Sie die trockene Haut mit einem weichen Tuch ab.
   • Tragen Sie nach der Verwendung von Haferflocken eine leichte Feuchtigkeitscreme auf.
   • Wie viel Haferflocken Sie benötigen, hängt von der Größe der abblätternden Fläche ab. Bereiten Sie mehr Haferflocken vor, wenn Sie größere Bereiche mit schuppiger Haut haben, und weniger Haferflocken, wenn Sie kleinere Bereiche mit schuppiger Haut haben.
   • Verwenden Sie dieses Mittel täglich, bis Sie Ihre schuppige Haut loswerden.
2. Tragen Sie eine Mischung aus gleichen Teilen warmer Milch und Honig auf Ihre schuppige Haut auf. Honig ist eine ausgezeichnete Feuchtigkeitscreme. Verteilen Sie die Mischung einfach vorsichtig auf den schuppigen Hautpartien und warten Sie 10 bis 20 Minuten. Den Honig mit warmem Wasser abspülen.
   • Verwenden Sie dieses Mittel eine Woche lang zweimal täglich.
3. Bedecken Sie Ihre Haut mit Bananenpüree. Pürieren Sie eine Banane in 1 Tasse Sauerrahm, bis Sie eine klumpige Mischung erhalten.Tragen Sie das Püree auf Ihre schuppige Haut auf und lassen Sie es etwa 20 Minuten einwirken, bevor Sie Ihre Haut mit sauberem Wasser abspülen.
   • Sie können auch 60 ml Joghurt anstelle von Sauerrahm verwenden.
   • Sie können auch eine Papaya oder einen Apfel anstelle einer Banane verwenden.
   • Verwenden Sie dieses Arzneimittel ein- oder zweimal pro Woche, bis das Problem behoben ist.
4. Reiben Sie Gurkenscheiben über Ihre schuppige Haut. Lassen Sie Ihre Haut mit dem hellgrünen Fruchtfleisch der Gurke in Kontakt kommen und nicht mit der dunkelgrünen Haut. Halten Sie die Scheiben etwa 20 Minuten lang gegen Ihre Haut und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab. Wiederholen Sie dies so oft Sie möchten, bis Ihre schuppige Haut verheilt ist.
   • Sie können eine Gurke auch zu einer feinen Paste oder dünnen Streifen reiben. Tragen Sie die geriebene Gurke auf Ihre Haut auf und lassen Sie die Gurke 15 bis 20 Minuten ruhen. Spülen Sie Ihre Haut anschließend mit warmem Wasser ab.
   • Gurke spendet Feuchtigkeit und kühlt gereizte und schuppige Haut. Es enthält auch Vitamin C, das Ihre Haut bei ihrem natürlichen Reparaturprozess unterstützt.

Warnungen

• Seien Sie vorsichtig mit Hausmitteln. In den meisten Fällen gibt es kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass diese Medikamente wirken. Sprechen Sie immer mit einem Arzt, wenn Sie Hautprobleme haben, die nicht verschwinden.
• Ein zu häufiges Peeling Ihrer Haut kann Ihre Symptome verschlimmern. Seien Sie vorsichtig beim Peeling Ihrer Haut.