Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Die Situation verstehen
• Methode 2 von 3: Mit deinem Mann sprechen
• Methode 3 von 3: An Verhaltensänderungen arbeiten
• Tipps

Es gibt viele Gründe, warum Ehen scheitern, und Ehemänner, die andere Frauen ansehen, ist definitiv einer davon. Wenn Ihr Mann andere Frauen anstarrt, können Sie Schmerzen und Wut verspüren oder sich infolgedessen weniger attraktiv fühlen. Sie können Ihren Mann jedoch dazu bringen, andere Frauen nicht mehr anzusehen, vorausgesetzt, er ist bereit, an seinem eigenen Verhalten zu arbeiten.

Schritte

Methode 1 von 3: Die Situation verstehen

1. 1 Stellen Sie fest, ob dies das Problem ist. Es ist ein Unterschied, andere Menschen nur anzusehen und aktiv Augen zu machen und ihnen lustvolle Blicke zuzuwerfen. Denken Sie daran, dass die meisten Männer auf den Körper von Frauen achten, ohne auch nur nachzudenken, und Frauen selbst bewerten andere Frauen auf die gleiche Weise. Versuchen Sie, in der Situation so objektiv wie möglich zu sein, um festzustellen, ob Sie wirklich etwas zu befürchten haben.
   • Wenn sich Ihr Mann zum Beispiel im Zimmer umsieht und so viel Zeit damit verbringt, Herrenanzüge zu bewerten wie Frauenkleider, dann starrt er niemanden an.
   • Wenn Ihr Mann bemerkt, dass jemand gut aussieht und diese Bemerkung vernünftig und akzeptabel ist (er hat nicht gesagt, dass sie "heiß" oder "sexy" ist), dann müssen Sie sich höchstwahrscheinlich keine Sorgen machen. Es ist in Ordnung zu bemerken, dass die Person gut aussieht, besonders wenn es um ein Kleid oder eine neue Frisur geht. Bedenken Sie, wenn Sie die gleiche Beobachtung bei Männern machen würden, würde sich Ihr Mann dann Sorgen machen?
2. 2 Erkenne, dass dies nicht nur "alle Jungs tun" ist. Wenn Ihr Mann andere Frauen offen ansieht – um deren Brüste, Hüften, Hintern herumzuwandern, unangemessene Kommentare zu machen oder ihren Gesichtsausdruck beredt zu ändern – sollte dies nicht als normales Verhalten angesehen werden.
   • Denken Sie daran, dass es respektlos ist, wenn Ihr Mann andere Frauen lustvoll ansieht, besonders in Ihrer Gegenwart.
   • Manche Männer sehen andere Frauen an, weil ihnen beigebracht wurde, dass sich echte Männer so verhalten. Daher tut Ihr Mann dies vielleicht, weil er glaubt, dass ein solches Verhalten von ihm erwartet wird.
3. 3 Vergessen Sie nicht die Rolle der Hormone. Der Testosteronspiegel ist bei Männern höher und es ist Testosteron, das die männliche Libido kontrolliert. Daher sind Männer darauf programmiert, Frauen Aufmerksamkeit zu schenken.
   • Bei vielen Männern entwickelt sich die Angewohnheit, Frauen anzustarren, in der Pubertät, wenn die Hormone im Körper toben. Wenn man attraktive Frauen ansieht und sich sexuell erregt fühlt, löst eine chemische Reaktion im Gehirn eine chemische Reaktion aus, die das Verhalten nur noch enger an das Vergnügen bindet und eine schwer zu brechende Gewohnheit erzeugt.
   • Wenn es eine Angewohnheit ist, ist sich Ihr Mann möglicherweise nicht einmal bewusst, was er tut (z. B. in seinen Nägeln kauen oder in der Nase bohren). In diesem Fall kann Ihr Ehemann eine defensive Haltung einnehmen, wenn Sie darauf hinweisen, und wird wahrscheinlich versuchen, Sie für Eifersucht, Selbstzweifel oder Übersteuerung verantwortlich zu machen.
   • Wenn dies jedoch eine Angewohnheit ist, können Sie sie glücklicherweise loswerden, vorausgesetzt, er möchte es tun. Die Hauptsache ist, ihm zu helfen, dies zu bemerken und gemeinsam eine Strategie zu entwickeln, um ein solches Verhalten zu ändern.
4. 4 Versuchen Sie, es nicht persönlich zu nehmen. Wenn ein Ehemann andere Frauen anstarrt, ist es sehr einfach, nach einem Grund in sich selbst zu suchen, zum Beispiel sich unattraktiv zu fühlen und die Aufmerksamkeit seiner Hälfte nicht zu behalten. In den meisten Fällen wird ein Mann jedoch, wenn er daran gewöhnt ist, weitermachen, egal wie seine Frau aussieht.
   • Erinnere dich daran, dass dein Mann andere Frauen nicht wegen dir ansieht oder wegen dem, was du getan oder nicht getan hast. Du solltest nicht denken, dass du nicht attraktiv genug bist, um seine Aufmerksamkeit zu behalten. Das Verhalten Ihres Mannes ist eine Gewohnheit, die nichts mit Ihrem Aussehen oder Ihren Qualitäten zu tun hat.

Methode 2 von 3: Mit deinem Mann sprechen

1. 1 Informieren Sie Ihren Mann, wenn dies geschieht. Machen Sie zum richtigen Zeitpunkt einen Kommentar, dass Sie sein Verhalten inakzeptabel finden. Er tut es vielleicht unbewusst, aber lass ihn wissen, dass es dich stört.
   • Sag einfach etwas wie: "Warum nimmst du deine Augen nicht von der Brust dieser Frau?" Da Sie sich zu diesem Zeitpunkt höchstwahrscheinlich an einem öffentlichen Ort befinden, ist es besser, keinen langen Vortrag über sein Verhalten zu lesen. Nachdem Sie jedoch einen Kommentar abgegeben haben, können Sie später zu diesem Thema zurückkehren und es diskutieren.
2. 2 Teilen Sie, wie Sie sich fühlen. Es ist sehr wichtig, dass er weiß, wie dich sein Interesse an anderen Frauen fühlst.
   • Versuchen Sie, das Gespräch in einer Linie zu halten: "Wenn Sie A tun, fühle ich B." Sagen Sie, dass Sie Groll, Eifersucht, Wut oder Respektlosigkeit sich selbst gegenüber empfinden, wenn er sich die Körper anderer Frauen ansieht oder unangemessene Kommentare macht.
   • Als nächstes sagen Sie Ihrem Mann, wie er sich in Zukunft verbessern sollte. Zum Beispiel: „Als du dir heute Lenas Brüste angeschaut hast, war mir das peinlich und ich habe Respektlosigkeit von dir gespürt. Bitte versuche in Zukunft mehr Respekt vor mir und meinen Freundinnen zu zeigen und sieh sie nicht so an.“
3. 3 Akzeptieren Sie keine Ausreden, warum Ihr Mann dies tut. Er kann es so aussehen lassen, als ob dieses Verhalten richtig, normal oder unvermeidlich wäre, und dir die Schuld für die ganze Schuld geben.
   • Wenn Menschen sich schlecht benehmen und dabei erwischt werden, neigen sie dazu, die Opferrolle auszuprobieren. Im Gegenzug fangen sie an, die Schuld zu geben und behaupten, dass ihr schlechtes Verhalten erfunden ist oder dass die Person, die ihnen die Schuld gibt, verrückt ist und alles übertreibt. Dies ist eine Art, Verantwortung für Ihr Verhalten zu vermeiden.
   • Versuchen Sie in diesem Fall, das Thema zu übersetzen.Sobald Ihr Mann anfängt, Ihnen die Schuld zu geben, kann es schwierig sein, das Gespräch produktiv am Laufen zu halten.
4. 4 Entscheiden Sie, ob dieses Verhalten Ihre Kämpfe wert ist. Wenn dies einmal passiert ist, ist es vielleicht am besten, sich nicht darauf zu konzentrieren. Wenn sich dies jedoch wiederholt oder Ihr Ehepartner Sie für alles verantwortlich macht, Sie als nicht attraktiv genug oder zu eifersüchtig bezeichnet, sollten Sie wahrscheinlich einen Psychologen oder Therapeuten aufsuchen.
   • Sagen Sie Ihrem Mann, dass sein Verhalten Ihnen Unbehagen bereitet. Sie müssen ihn wirklich vom Ernst der Lage überzeugen und darauf hinweisen, dass Sie sein Verhalten für völlig inakzeptabel halten und Ihnen weh tun.

Methode 3 von 3: An Verhaltensänderungen arbeiten

1. 1 Betrachten Sie Ihre Beziehung. Wenn er immer noch nach Ausreden sucht, musst du ihm zeigen, dass du keine Witze machst. Sagen Sie, dass sein Verhalten Ihre Beziehung gefährdet.
   • In einer gesunden Ehe möchte keiner der Partner sich so verhalten, dass es seinem Partner oder der Ehe im Allgemeinen schadet. Wenn Ihr Ehemann Ihre Familie und Sie als Partner schätzt, sollte Ihre ernsthafte Besorgnis über die Situation ihn davon überzeugen, dass sein Verhalten inakzeptabel ist und geändert werden sollte, um die Ehe zu retten.
2. 2 Helfen Sie Ihrem Mann, diese Angewohnheit loszuwerden. Wenn Ihr Mann denkt, dass er andere Mädchen unbewusst ansieht, ist es höchstwahrscheinlich, dass sein Verhalten durch eine tief verwurzelte Gewohnheit verursacht wird. Du kannst ihm helfen, sie loszuwerden, wenn er will.
   • Eine gute Möglichkeit, eine Gewohnheit zu brechen, besteht darin, herauszufinden, warum die Person es mag, und zu versuchen, dieses Gefühl durch eine Art Bestrafung zu ersetzen. Wenn Ihr Mann sich zum Beispiel erregt fühlt, wenn er attraktive Frauen ansieht, könnten Sie ihm als Strafe ein Foto von etwas Unheimlichem und Unangenehmem zeigen.
3. 3 Finden Sie einen Eheberater - einen Psychologen oder Psychotherapeuten. Wenn Sie sich Sorgen über das Verhalten Ihres Mannes machen, das sich auf Ihre Ehe auswirkt, ist es an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es braucht oft einen Dritten, um Ihre Gefühle einzuschätzen und zu verstehen, dass dies keine Überreaktion ist und dass dieses Verhalten Ihrer Beziehung wirklich abträglich ist.
   • Wenn Sie ein religiöser Mensch sind, können Sie sich von einem spirituellen Mentor beraten lassen.
   • Wenn die Eheberatung nicht hilft und Ihr Mann weiterhin an andere Frauen denkt und sich nicht ändern möchte, sollten Sie eine Trennung in Betracht ziehen. Sie verdienen eine Beziehung des gegenseitigen Respekts.
4. 4 Lassen Sie sich individuell beraten. Auch für Sie und Ihren Mann kann eine individuelle Beratung von Vorteil sein. Wenn Sie alleine mit einem Fachmann sprechen, haben Sie die Möglichkeit, Ihre Gefühle über das Verhalten Ihres Mannes zu besprechen. Möglicherweise hat Ihr Ehemann auch Fragen oder Bedenken, die mit professioneller Hilfe gelöst werden können.
   • Wenn Sie nicht das Geld für eine Beratung haben, suchen Sie nach Büchern, die Ihnen helfen, mit einem geringen Selbstwertgefühl umzugehen.

Tipps

• Männer, die sich viel Pornografie oder Material mit sexuellem Inhalt ansehen, sind anfälliger für dieses Verhalten. Wenn Ihr Mann diese Angewohnheit hat, suchen Sie professionelle Hilfe auf, um zu sehen, ob Ihre Beziehung sinnvoll ist.