Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Manche Menschen finden es schwierig zu lernen, weil es ihnen schwerfällt, sich lange auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Es gibt Möglichkeiten, Ablenkungen zu eliminieren, damit Sie sich voll und ganz auf Ihr Studium konzentrieren können.

Schritte

1. 1 Wählen Sie eine geeignete Lernumgebung. Eine ruhige Atmosphäre hilft, alle Ablenkungen im Lernprozess zu beseitigen.
   • Wählen Sie eine ruhige Umgebung, z. B. ein privates Zimmer.
   • Schalten Sie alle unnötigen Gadgets aus. Vergessen Sie nicht, Ihre Mobiltelefone und Computer auszuschalten (wenn Sie das Internet nicht benötigen). Schalten Sie den Player aus oder hören Sie Musik ohne Worte.
   • Entfernen Sie unnötige Gegenstände und organisieren Sie, um Stressoren zu beseitigen und die Konzentration zu verbessern.
   • Wenn Sie von lauten Leuten umgeben sind und ihr Geplapper Sie stört, schalten Sie leise Musik ein. Es gibt unzählige nützliche und kostenlose Websites im Internet.
2. 2 Sammeln Sie Lernmaterialien, einschließlich Notizen, Lehrbücher und Papiere. Wenn Sie einen Computer verwenden, deaktivieren Sie die Option zur Verwendung von E-Mail und Instant Messenger.
3. 3 Machen Sie Pausen, um Langeweile zu vermeiden. Gehen Sie von einem Thema zum nächsten, aber achten Sie darauf, dass Sie die Informationen nicht in Ihrem Kopf verwechseln.
4. 4 Finden Sie eine effektive Lehrmethode. Manche Leute benutzen Lernkarten zum Auswendiglernen, aber es gibt neben Lernkarten auch andere Lehrmethoden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass nichts für Sie richtig ist, entwickeln Sie Ihre eigene Lehrmethode!
5. 5 Verwenden Sie eine Textassimilationstechnik namens SQ3R.
   • "Bewerten" Sie das Buch, indem Sie sich Titel, Zwischenüberschriften, Bildunterschriften und andere wichtige Parameter ansehen.
   • "Fragen stellen", indem Sie alle Titel und Zwischenüberschriften in Lehrfragen umwandeln. Dies ist notwendig, um das Textverständnis nach dem Lesen des Kapitels oder Abschnitts nachzuvollziehen.
   • Lesen Sie, um die Antworten auf die gestellten Fragen zu finden. Stellen Sie am Anfang und am Ende jedes Kapitels Fragen, um sicherzustellen, dass Sie die Informationen haben, die Sie verstehen müssen.
   • Denken Sie an Ihre Fragen zurück und versuchen Sie, sie zu beantworten. Verwenden Sie Anführungszeichen, aber denken Sie daran, Ihre Gedanken in eigenen Worten auszudrücken.
   • "Überarbeiten" Sie den Text noch einmal, damit er bei der Beantwortung der Hausaufgaben im Kopf bleibt.
   • Wenn Sie ein Thema finden, das Sie nicht verstehen, recherchieren Sie. Lesen Sie zum besseren Verständnis die Informationen im Tutorial oder im Internet.
6. 6 Lernen Sie das Material im Voraus. Anstatt den Stoff am Abend vor der Prüfung zu stopfen, versuchen Sie, sich die Informationen im Voraus zu merken, damit Sie die Menge an Informationen nicht verwirrt.
7. 7 Zielstrebigkeit zeigen. Lassen Sie nicht zu, dass Ihr egoistisches / dummes Verhalten Ihre Konzentration beeinträchtigt. Folgen Sie dem, was Sie begonnen haben.

Tipps

• Entschlossenheit zeigen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, denken Sie daran, welche Ziele Sie sich im Leben gesetzt haben, und Ihre Motivation wird in die Höhe schnellen.
• Versuchen Sie, andere Gespräche zu vermeiden, um sich besser konzentrieren zu können.
• Visualisieren Sie, was Sie lernen. Das Bild in Ihrem Kopf erinnert Sie an das Thema der Lektion.
• Lesen Sie das Schulungsmaterial laut vor. Tragen Sie immer einen Stift bei sich, um wichtige Notizen zu machen.
• Wirf alles Unnötige aus dem Kopf. Sei fröhlich und unabhängig. Dies hilft Ihnen, den Schulstoff zu studieren. Wenn Ihr Kopf voller anderer Gedanken ist, werden Sie sich an keine einzige Tatsache erinnern können.
• Visualisieren Sie alles, was Sie lernen. Später können Sie das gewünschte Thema schnell wieder aufrufen.
• Hören Sie sich die Erklärungen des Lehrers genau an. Seien Sie aufmerksam im Unterricht.
• Überzeugen Sie sich selbst, dass Sie sich für das vorgegebene Thema interessieren, auch wenn es nicht zu Ihren Favoriten gehört.
• Machen Sie alle zwei Stunden eine 20-minütige Pause, um sich auszuruhen und zu konzentrieren.Iss ein Sandwich oder trink etwas Wasser. Sie können kurz rausgehen, um frische Luft zu schnappen.
• Beziehen Sie alle Sinne ein, um sich Informationen zu merken. Wenn Sie beispielsweise ein Auditor sind, lesen Sie laut vor.
• Weiter versuchen. Jeder von uns hat einen anderen Lernstil.
• Denken Sie an die aktuelle Aufgabe. Lass dich nicht in den Wolken hängen und denke über deine Hausaufgaben zu einem anderen Thema nach oder träume von einem netten Kerl/Mädchen in der Schule.

Warnungen

• Vergessen Sie nicht, warum Sie dieses oder jenes Fach studieren.
• Um sich Informationen zu merken, müssen Sie die Essenz verstehen. Es ist besser, als alles mechanisch zu stopfen.
• Bleiben Sie während der gesamten Mission ruhig und kühl. Gib das zufällige Auswendiglernen auf.
• Übertreibe es nicht. Vermeiden Sie Pauken – diese Lernmethode verstärkt den Stress und erschwert Ihnen das Lernen.