Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen

Und egal, was Sie wollen: Ihren Ex-Freund zurückgeben, mit ihm befreundet bleiben oder zeigen, dass Sie vergessen haben, an ihn zu denken, oder all das zusammen, das Wichtigste ist, ruhig zu bleiben. Es mag nicht einfach sein, aber denken Sie daran, dass niemand ein verzweifeltes, wütendes Mädchen mögen wird.

Schritte

1. 1 Lernen Sie, ruhig zu bleiben. Sie können Ihren Ex-Freund selten, oft oder gelegentlich sehen, und Sie sollten diese Zeit zu Ihrem Vorteil nutzen. Um ruhig auszusehen, müssen Sie eine positive Einstellung bewahren und demonstrieren. Ob er in Gesellschaft seiner neuen Leidenschaft, mit Freunden oder Familienmitgliedern oder allein ist – ganz egal. Wenn er noch Gefühle für dich hat und sieht, wie fröhlich und positiv du bist, dann wird er auf jeden Fall entweder die Beziehung zu dir erneuern wollen oder sich zumindest länger als sonst an dich erinnern. Und genau das wollen Sie!
2. 2 Tu so, bis du bekommst, was du willst. Es wird nicht einfach. Aus einer Reihe von Gründen kann dein Ex-Freund dich ignorieren und ohne dich vollkommen glücklich aussehen. Diese Aufführung kann speziell für Sie gespielt werden, aber hetzen Sie nicht, um sich zu freuen. Schließlich möchten Sie nicht auf nicht vorhandene Gefühle hoffen, als ob Sie zwischen Ihnen und Ihrem ehemaligen Freund wiedergeboren würden. Es geht darum, die Ruhe nicht zu verlieren, die Klarheit der Gedanken weiterhin zu bewahren, damit die nächste Runde Ihnen gehört.
3. 3 Finden Sie jemanden, der Sie ständig daran erinnert, dass Sie etwas Besonderes sind. Finden Sie etwas zu tun, tun Sie neue Dinge, egal ob global oder klein. Es ist sehr wichtig, dass Sie etwas tun, denn dies zeigt anderen, dass Ihr Leben weitergeht und Sie die Kontrolle darüber haben, und es spielt keine Rolle, ob diese Person bei Ihnen ist oder nicht. Etwas Attraktives und Schwierigeres. Egal, wen Sie beeindrucken wollen, Ihren Ex-Freund oder den neuen Kandidaten für seine Position, Hauptsache Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstwert bleiben.
4. 4 Entwickle eine positive Lebenseinstellung. Wenn Sie sich entscheiden, etwas Neues und Interessantes zu tun, vergessen Sie nicht, es mit Freude und einem Lächeln zu tun. Auch wenn Sie nicht alles bekommen haben, was Sie wollten, müssen Sie daran denken, alles zu schätzen, was Sie bereits haben. Dies gibt Ihnen mehr Freiheit, Ihre Handlungen zu kontrollieren, und selbst wenn Sie weiterhin mit Ihrem ehemaligen Freund kommunizieren, wird Ihr neues, verbessertes Selbst positiv erstrahlen und Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
5. 5 Beseitigen Sie Ihre negativen Emotionen. Ein weiterer wichtiger Punkt auf dem Weg zum inneren Frieden ist die Fähigkeit, negative Emotionen loszulassen. Wenn du allein oder mit einem vertrauten Freund bist, sprich einfach und lass ihn raus. Sie können sie alle im Detail aufschreiben, aber seien Sie dabei ganz ehrlich zu sich selbst. Wenn diese Methode nichts für dich ist, dann kannst du im Fitnessstudio ordentlich schwitzen oder Musik hören, einerseits entsprechend deiner emotionalen Stimmung, aber andererseits, um deutlich zu machen, dass dies noch nicht das Ende ist (obwohl vielleicht fühlst du dich so). Wenden Sie sich nicht an Drogen oder Alkohol. Sie werden Ihnen nur vorübergehend helfen, Ihre Schmerzen zu lindern, aber Sie brauchen etwas Positives, um Ihre Selbstbeherrschung und Ihr emotionales Wohlbefinden langfristig zu verbessern. Versuchen Sie es einfach zu finden. Sie verlieren nichts, indem Sie es einfach versuchen.
6. 6 Weinen! Aber tun Sie es nicht vor Ihrem Ex, denn es wird wie ein billiger Manipulationsversuch aussehen. Und dies kann Ihre Situation nur verschlimmern und Ihren Ex-Freund weiter von Ihnen entfremden.
7. 7 Versuchen Sie Ihr Bestes, um die aktuelle Situation zu akzeptieren. Wenn ein solches Ergebnis unvermeidlich ist, kann es nicht vermieden werden. Sie können den Verlauf der Ereignisse nicht beeinflussen, alles wird passieren, wie es soll. Aber wenn die Möglichkeit besteht, dass Sie und Ihr Ex-Freund noch zusammen sind, oder Sie beschließen, Freunde zu bleiben, dann ist es möglicherweise nicht einfach, davon abzusehen, etwas zu ändern. Beobachten Sie, wie er Sie behandelt, spricht, sich Ihnen gegenüber verhält. Wenn er Sie regelmäßig anruft, um herauszufinden, wie es Ihnen geht, ist das großartig, aber versuchen Sie, Ihre Übererregung und Freude am Gespräch nicht zu zeigen.Sie sollten nicht gemeinsam über Probleme oder Ihre Vergangenheit sprechen, es sei denn, es ist etwas Schönes für Sie beide. Wenn er sich entschließt, sich an etwas zu erinnern oder etwas zu besprechen, ist dies grundsätzlich gut, folgen Sie einfach dem Gesprächsfaden, aber lassen Sie Ihre Emotionen keine Sekunde aus dem Ruder und hören Sie sehr genau zu (besonders wenn es um Probleme geht .) die in der Vergangenheit in dir entstanden sind). Bitte ihn um nichts, bemitleide dich nicht selbst und verliere nicht die Selbstbeherrschung. Ein solches Ergebnis kann ihn nur wegstoßen und ihn bereuen, dich überhaupt getroffen zu haben. Bleib ruhig. Sei sanft, freundlich und erinnere ihn auf subtile Weise daran, dass du immer bereit bist, von vorne anzufangen, egal was passiert. Sagen Sie dies aber nur, wenn Sie wirklich dazu bereit sind, sonst werden Sie unweigerlich scheitern. Seien Sie ehrlich zu allen.
8. 8 Eine andere Möglichkeit, ruhig zu bleiben, besteht darin, geduldig zu sein. Wenn er darüber nachdenkt, eine Beziehung zu dir zu erneuern oder immer noch Gefühle für dich hat, wird dies auffallen. Und hier ist Physiologie nicht gemeint. (Physiologie ist kein eindeutiger Indikator für die Ernsthaftigkeit der Absichten, denn viele wollen, wie sie sagen, den Fisch essen und nicht in den Teich gehen. Seien Sie vorsichtig und werden Sie nicht zu einem weiteren betrogenen Mädchen.) Schwächen Sie Ihre Aufmerksamkeit nicht, denn in diesem lebensabschnitt seid ihr alle noch sehr verletzlich.
9. 9 Lass ihn zu dir kommen. Zu diesem Zeitpunkt wird er selbst unsicher und sehr vorsichtig sein, wenn er Entscheidungen trifft. Was auch immer er für sich selbst entscheidet, Ihr Leben wird nicht aufhören, auf ihn zu warten. Folge deinen Prioritäten im Leben und betrachte die Welt weiterhin mit einem Lächeln. Wenn Ihr Ex-Freund irgendwann offener wird und anfängt, mit Ihnen über Ihre Beziehung oder über Sie mit ihm zu sprechen, seien Sie sehr vorsichtig. Wenn du immer noch in ihn verliebt bist, dann mach weiter! Teile mit ihm all seine Zweifel und Sorgen. Aber wenn Sie plötzlich feststellen, dass seine Zeit in Ihrem Leben vorbei ist und er sich immer noch nicht endgültig entscheiden kann und Sie einfach nicht gehen lässt oder Ihre Beziehung wie eine Achterbahnfahrt ist, akzeptieren Sie dies einfach als das Ende Ihrer gemeinsamen Geschichte. oder ihn zumindest mental gehen lassen. Sie haben ein Eigenleben und viele Dinge zu tun, die Ihre Aufmerksamkeit und Teilnahme erfordern. Bleiben Sie innerlich ruhig und verschwenden Sie nicht Ihre kostbare Zeit. Über welche Art von Respekt können wir sprechen, wenn diese Person so einfache Dinge nicht versteht?
10. 10 Denken Sie daran, dass alle Menschen und Lebenssituationen unterschiedlich sind. Aber ruhig zu bleiben ist das, was die Ecken und Kanten jeder Trennung ausbügelt, egal ob Sie Freunde bleiben oder sich nicht einmal aneinander erinnern möchten.

Tipps

• Denken Sie immer daran, wie wunderbar und außergewöhnlich Sie sind, und wenn Ihr Ex-Freund es nicht sieht, dann verschwenden Sie einfach nicht Ihre Zeit mit ihm.
• Beteiligen Sie sich nicht an Klatsch und Gerüchten. Sie können passieren, aber versuchen Sie, darüber zu stehen. Dies wird Ihnen in Zukunft gute Dienste leisten.
• Wenn du an Gott glaubst, bete auf jeden Fall, und Gott wird dir helfen, die wütenden Emotionen zu kontrollieren und den Trennungsschmerz zu minimieren.
• Er kann mit jemand anderem intim werden. Geben Sie nicht nach, es wird nicht einfach (vor allem, wenn Sie ständig davon hören), aber versuchen Sie, positiv zu sein und Ihren Geist und Ihre Seele mit anderen Gedanken und Sorgen zu füllen. Ihr Ex-Freund hat jedes Recht, zu tun, was er will, und Sie haben genau das gleiche Recht. Respektiere ihn und deine Entscheidungen, und später wirst du dir selbst dafür dankbar sein.

Warnungen

• Das Leben geht weiter, konzentriere dich auf deine eigenen Ziele.
• Verweigern Sie sich nicht, mit dem anderen Geschlecht auszugehen, aber Sie sollten sich auch nicht damit aufhalten.
• Denken Sie an Ihr Karma, und deshalb sollten Sie nicht schlecht über Ihren Ex sprechen, egal welchen Grund er Ihnen dafür gibt.
• Gib die Hoffnung nicht auf. Sei geduldig.Aber seien Sie auch weise, rechtzeitig zu verstehen, dass es an der Zeit ist, diese Person in der Vergangenheit zu lassen und weiterzumachen.
• Seien Sie sehr vorsichtig mit der intimen Seite von Fragen. Wenn Ihr ehemaliger Freund nicht in den Schauspielerstatus zurückgekehrt ist und nicht alle Anstrengungen unternimmt, Ihre Beziehung zu erneuern, besteht eine große Chance, dass er, indem er Intimität fordert, einfach seine Bedürfnisse befriedigt und überhaupt nicht an Sie und Ihre Gefühle denkt.
• Hoffen Sie nicht zu sehr auf ein Wunder. Die Chancen stehen gut, dass Sie nie wieder ein Paar sein werden. Daher müssen Sie es endlich akzeptieren und aus dieser Lektion lernen. Dies ist der Schlüssel zum inneren Frieden.
• Wenn Sie zu impulsiven Handlungen neigen, kann Ihr Ex-Freund (wenn er von Natur aus ein solcher ist) dies in seinem eigenen Interesse ausnutzen.