Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 4: Gesichtspflege
• Methode 2 von 4: Änderungen des Lebensstils
• Methode 3 von 4: Hausmittel
• Methode 4 von 4: So straffen Sie die Haut mit Schönheitsbehandlungen

Das Gesicht ist das, worauf Menschen bei der ersten Begegnung achten und was sie während der Kommunikation betrachten. Die Haut verändert sich mit dem Alter, wodurch sich viele verunsichern. Ein frisches Gesicht mit schöner Haut kann ein Zeichen für allgemeine Gesundheit und Vitalität sein. Wie Ihr Gesicht aussieht, kann sich darauf auswirken, wie die Leute Sie wahrnehmen. Gesichtspflege, Änderungen des Lebensstils und bestimmte Behandlungen können dazu beitragen, dass Ihr Gesicht jünger und Ihre Haut erfrischt, jugendlich und strahlend aussieht.

Schritte

Methode 1 von 4: Gesichtspflege

1. 1 Waschen Sie Ihr Gesicht regelmäßig und sanft. Überschüssiger Schmutz und Akne lassen Ihr Gesicht älter aussehen, besonders wenn Sie älter werden. Wenn die Haut sauber ist, verklebt Schmutz nicht in Falten, was auch der Vorbeugung von Ausbrüchen dient.
   • Verwenden Sie ein mildes, pH-neutrales Produkt. Der natürliche pH-Wert Ihrer Haut beträgt 5, daher müssen Sie ein Produkt finden, das Ihnen hilft, dieses Niveau zu halten.Überprüfen Sie die Angaben auf der Verpackung. Es kann den pH-Wert des Produkts anzeigen oder "neutraler pH" geschrieben werden.
   • Wenn Sie sehr fettige Haut haben, versuchen Sie es mit einem Reinigungsmittel auf Wasserbasis. Für trockene Haut sind Produkte mit Glycerin oder Öl geeignet.
   • Reiben Sie den Reiniger leicht ein. Harte Bewegungen können Reizungen verursachen und Ihre Haut älter aussehen lassen.
   • Spülen Sie den Reiniger mit warmem Wasser ab. Zu heißes Wasser entzieht der Haut die benötigte natürliche Feuchtigkeitspflege (Talg) und provoziert Reizungen. All dies macht die Haut stumpf.
2. 2 Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft. Es ist wichtig, Ihr Gesicht regelmäßig zu waschen, aber zu häufiges Waschen ist schädlich für Ihre Haut. Reinigungsmittel und längerer Kontakt mit Wasser können die natürlichen Öle Ihrer Haut entfernen, Reizungen verursachen und Ihre Haut stumpf und müde aussehen lassen.
   • Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mehr als zweimal täglich, es sei denn, Sie trainieren. Wenn Sie sich viel bewegen oder Sport treiben, waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Produkt, wenn Sie schwitzen, schmutzig werden oder beim Duschen.
3. 3 Verwenden Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf, um die Kollagen- und Elastinproduktion zu steigern. Ist die Haut mit Feuchtigkeit gesättigt, sieht sie straff, glatt und jugendlich aus.
   • Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, auch wenn Sie fettige Haut haben. Probiere wasserbasierte Produkte aus.
   • Probieren Sie Produkte aus, die nicht nur die Kollagen- und Elastinproduktion anregen, sondern auch die Hautelastizität durch Substanzen wie Silikon und Hyaluronsäure verbessern. Überprüfen Sie die Zusammensetzung des Produkts auf der Verpackung. Aber denken Sie daran, dass die Hersteller vieler Marken in der Werbung die mögliche Wirkung solcher Mittel überschätzen. Studieren Sie die Bewertungen des Tools sowohl von normalen Leuten als auch von Spezialisten.
   • Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz, um Falten vorzubeugen.
   • Versuchen Sie, einen Raumluftbefeuchter zu verwenden, um Ihre Haut vor dem Austrocknen zu bewahren.
4. 4 Peele deine Haut. Abgestorbene Haut und Schmutz können die Poren und Falten verstopfen und die Haut müde aussehen lassen. Schrubbe deine Haut mit einem sanften Peeling, um Schmutz zu entfernen und Pickel zu vermeiden.
   • Denken Sie daran, dass Peelings nur die Oberflächenschicht der Haut entfernen und das Erscheinungsbild von Falten nicht beeinträchtigen können.
   • Verwenden Sie je nach Empfindlichkeit Ihrer Haut ein Peeling mit synthetischen oder natürlichen Partikeln.
   • Sie können Ihre Haut auch mit einem speziellen Gesichtsschwamm peelen.

Methode 2 von 4: Änderungen des Lebensstils

1. 1 Trainieren Sie Ihre Gesichtsmuskeln. Die Arbeit mit den Gesichtsmuskeln verbessert die Durchblutung und beugt dem Auftreten von feinen und tiefen Falten vor. Machen Sie 1-2 mal täglich Sport und Ihre Haut sieht straffer und jugendlicher aus.
   • Legen Sie Ihre Handfläche auf Ihre Stirn und drücken Sie Ihre Stirn gegen Ihre Handfläche. Halten Sie diese Position für 10 Sekunden.
   • Setzen Sie sich mit nach hinten geneigtem Kopf aufrecht hin, sodass Ihr Kinn zur Decke zeigt. Schließe deine Lippen. Beginnen Sie zu kauen. Spüren Sie, wie sich die Muskeln anspannen. Führen Sie die Übung 20 Mal durch.
   • Neige deinen Kopf wieder zurück und spitze deine Lippen, als würdest du versuchen, jemanden zu küssen. Wiederholen Sie die Übung 20 Mal und halten Sie Ihre Lippen jedes Mal 20 Sekunden lang in einer komprimierten Position.
2. 2 Abwechselnde Gesichtsausdrücke. Wenn die Muskeln im Gesicht arbeiten, bilden sich Vertiefungen unter der Haut. Wenn die Haut altert und an Elastizität verliert, gleichen sich diese Hohlräume nicht mehr aus, wodurch feine und tiefe Fältchen entstehen. Abwechselnde Gesichtsausdrücke helfen Ihrer Haut, länger straff zu bleiben.
   • Beginnen Sie mit dem Training. Sport wirkt sich nicht nur positiv auf die Durchblutung und die allgemeine Gesundheit aus, sondern hilft auch, die Haut frischer aussehen zu lassen.
3. 3 Essen Sie Lebensmittel, die Ihrer Haut gut tun. Im Zuge der Forschung wurde festgestellt, dass durch die richtige Ernährung die Haut geschützt bleibt und der Alterungsprozess sowie der Elastizitätsverlust verlangsamt werden.Hautfreundliche Lebensmittel, einschließlich Obst und Gemüse, können Ihnen helfen, jünger auszusehen.
   • Vermeiden Sie fett- und zuckerreiche Lebensmittel. Durch ihren Verzehr verlangsamt sich der Prozess der Zellerneuerung, wodurch die Haut schlechter aussieht.
   • Essen Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin-A- und Beta-Carotin-Gehalt (Obst, Gemüse), um die Zellerneuerung zu beschleunigen. Diese Stoffe sind in gelbem und orangefarbenem Obst und Gemüse reichlich vorhanden.
   • Essen Sie Lebensmittel mit hohem Vitamin-C-Gehalt (wie Zitrusfrüchte). Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Vitamin C für die Gesundheit der Haut von Vorteil ist.
   • Essen Sie mehr essenzielle Fettsäuren (Walnüsse, Olivenöl), um Ihre Hautzellen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
   • Vermeiden Sie Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an ungesunden Fetten, die Ihre Haut älter aussehen lassen.
   • Denken Sie daran, dass Junk Food nicht selten Lebensmittel ersetzt, die in Ihrem täglichen Leben für die Gesundheit der Haut unerlässlich sind.
4. 4 Viel Wasser trinken. Sowohl von außen als auch von innen mit Feuchtigkeit gesättigte Haut wirkt straffer und elastischer. Damit Ihre Haut gesünder und jünger aussieht, trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser und andere Flüssigkeiten.
   • Frauen sollten täglich zwei Liter Wasser trinken, Männer 2,5-3.
   • Es ist am besten, Wasser zu bevorzugen. Entkoffeinierte Tees und Limonaden und Säfte sind ebenfalls gut.
   • Denken Sie daran, dass Wasser auch aus Obst und Gemüse gewonnen werden kann.
   • Sie können sich von Zeit zu Zeit Kaffee, Tee oder koffeinhaltige Limonaden gönnen, aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie Austrocknung verursachen.
   BERATUNG DES SPEZIALISTEN

   

   Kimberly-Bräune

   
   
   Die lizenzierte Kosmetikerin Kimberly Tan ist Gründerin und CEO von Skin Salvation, einer Akneklinik in San Francisco. Sie hat über 15 Jahre Erfahrung als staatlich anerkannte Kosmetikerin und ist Spezialistin für die traditionelle, ganzheitliche und medizinische Ideologie der Hautpflege. Sie arbeitete unter der Aufsicht von Laura Cooksey von der Face Reality Acne Clinic und studierte persönlich bei Dr. James E. Fulton, einem der Erfinder des Trentinoins und einem Pionier in der Akneforschung. Ihr Geschäft kombiniert Hautpflege, effektive Produktanwendung und ganzheitliche Gesundheits- und Nachhaltigkeitserziehung.

   Kimberly-Bräune
   Lizenzierte Kosmetikerin

   „Eine ausreichende Wasseraufnahme hilft einem Menschen, gesund, ausgeruht und jugendlich auszusehen.... Die Leute verbringen viel Zeit an Computern und Mobiltelefonen, was sie aussehen lässt müde und erschöpft... Wasser ist äußerst gesundheitsfördernd, da es für alle Prozesse im Körper benötigt wird. Wenn es drinnen ist nicht genug wasser, es wird von außen sichtbar sein, da die Haut das größte menschliche Organ ist."

   
   
5. 5 Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Durch die Einwirkung von ultravioletter Strahlung werden Kollagen- und Elastinfasern (die die Haut elastisch machen) zerstört, was den Alterungsprozess der Haut beschleunigt. Wenn Sie viel Zeit in der Sonne verbringen, altert Ihre Haut schneller, daher sollten Sie Ihre Sonnenexposition einschränken.
   • Verwenden Sie täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor.
   • Tragen Sie breitkrempige Hüte.
   • Am Strand, im Wasserpark oder auf dem Golfplatz versuchen Sie, sich unter Markisen zu befinden.
6. 6 Aufhören zu rauchen. Rauchen beschleunigt den natürlichen Alterungsprozess ebenso wie beim Sonnenbaden. Damit Ihre Haut länger jugendlich und gesund aussieht, sollten Sie mit dem Rauchen aufhören.
   • Achten Sie auf die Haut von Rauchern, besonders um den Mund herum. Rauchen trägt nicht nur zu trockener Haut bei, sondern auch zur Bildung kleiner und großer Fältchen im Gesicht.
   • Fragen Sie Ihren Arzt nach Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, was für Sie richtig ist.
7. 7 Mit Stress umgehen. Durch unkontrollierten Stress wird die Haut empfindlicher und verletzlicher, einschließlich der Alterung. Durch die Begrenzung von Stress bleibt die Haut länger frisch.
   • Erstellen Sie einen Zeitplan für den Tag, setzen Sie Grenzen und erstellen Sie eine To-Do-Liste.Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich auszuruhen, um nicht überfordert zu werden.
   • Vermeiden Sie Stresssituationen, wann immer es möglich ist.
   • Legen Sie Ihr Telefon, Ihren Computer und andere Geräte jeden Tag für eine bestimmte Zeit weg, um eine Pause von allem zu machen, was in der Umgebung passiert. Ein warmes Bad kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
   • Ein Spaziergang oder einfache Übungen können helfen, den durch Überanstrengung verursachten Stress abzubauen. Mache einfache Übungen (wie Yoga), damit deine Muskeln nicht einklemmen.
   • Versuchen Sie zu meditieren. Meditation ist gut für Ihre Gesundheit: Sie hilft den Blutdruck zu senken und den Puls zu verlangsamen, lindert Angstzustände, bekämpft Depressionen und Stress, fördert die Entspannung und wirkt sich allgemein positiv auf das Wohlbefinden aus.
8. 8 Akzeptiere, dass eine Person altern kann. Einer der Vorteile der Reife ist Selbstverständnis und Selbstvertrauen. Liebe dein Gesicht, wie es geworden ist. Behandeln Sie Gesichtsspuren als Marker für Erfahrung und Weisheit.
   • Lass deine innere Schönheit raus. Dadurch sehen Sie jünger aus. Gesunde Haut und ein strahlendes Lächeln können eine Frau verwandeln.

Methode 3 von 4: Hausmittel

1. 1 Verwenden Sie topische Retinoide. Retinoide sind Produkte für die Haut mit Vitamin-A-Derivaten. Durch ihre Anwendung erhöht sich die Elastizität der Haut, feine Fältchen werden reduziert, die Farbe wird ausgeglichen, Unebenheiten werden geglättet und die Haut sieht jünger aus.
   • Fragen Sie einen Dermatologen oder Kosmetiker nach Tretinoin und Tazaroten. Dies sind verschreibungspflichtige Produkte, die helfen können, die Zeichen des Alterns zu bekämpfen.
   • Denken Sie daran, dass die Versicherung kosmetische Retinoide nicht abdeckt.
   • Kaufen Sie eine rezeptfreie Creme mit einer geringeren Konzentration an Retinoiden. Diese Creme ist weniger wirksam, kann aber bei regelmäßiger Anwendung auch dazu beitragen, das Hautbild zu verbessern.
   • Denken Sie daran, dass Retinoide Rötungen, Trockenheit und Brennen verursachen können. Für weniger Rötungen, Feuchtigkeit spenden und von der Sonne fernhalten.
2. 2 Verwenden Sie Augencreme. Wie Sie wissen, sind die Augen der Spiegel der Seele. Die tägliche Anwendung der Augencreme morgens und abends reduziert Fältchen, entfernt Schwellungen, Tränensäcke und Augenringe und lässt Sie jünger aussehen.
   • Versuchen Sie es mit einer Roll-on-Creme. Es kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und Sie frischer und belebter aussehen zu lassen.
   • Verwenden Sie eine Creme mit Weichmachern, um die Haut unter den Augen zu straffen, oder mit kosmetischem Glimmer, wenn Sie den Bereich unter den Augen aufhellen müssen.
   • Wählen Sie eine Tages- oder Nachtcreme mit Inhaltsstoffen wie Vitamin A, Vitamin C, Kollagen und Peptiden. Alle diese Stoffe wirken sich positiv auf das Hautbild aus. Überprüfen Sie die Zusammensetzung des Produkts auf der Verpackung. Wie bei anderen Produkten, lesen Sie vor dem Kauf die Bewertungen zum Produkt und konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Kosmetikerin.
   • Tragen Sie die Creme mit dem Ringfinger auf. Da die Haut um die Augen sehr dünn und empfindlich ist, lässt sie sich leicht dehnen, wodurch sie schlaff werden kann. Um dies zu verhindern, tragen Sie die Creme mit Ihrem Ringfinger auf.
3. 3 Versuchen Sie es mit Mikrodermabrasion zu Hause. Obwohl dieses Verfahren normalerweise in Schönheitssalons durchgeführt wird, haben viele Hersteller damit begonnen, Mikrodermabrasions-Kits für zu Hause anzubieten. Probieren Sie eines dieser Sets aus, wenn Sie nichts Kompliziertes mit Ihrem Leder machen möchten.
   • Kaufen Sie ein Kit in einer Apotheke oder online. Diese Kits können auch in Kosmetikgeschäften verkauft werden. Suchen Sie Hilfe bei einem Berater – er hilft Ihnen, das richtige Set zu finden.
   • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Kosmetikerin, bevor Sie sich für eine Mikrodermabrasion zu Hause entscheiden. Der Arzt kann Sie zu den Herstellern beraten oder Ihnen empfehlen, das Verfahren abzulehnen, wenn Sie Kontraindikationen haben (z. B. Hautkrankheiten oder Allergien).
   • Folgen Sie den Anweisungen auf dem Paket. Unsachgemäßer Gebrauch kann zu Hautverletzungen führen.
   • Denken Sie daran, dass Mikrodermabrasions-Kits für zu Hause weniger wirksame Produkte enthalten als diejenigen, die von Kosmetikern verwendet werden. Aus diesem Grund kann das Ergebnis des Verfahrens weniger auffällig, aber gleichzeitig natürlicher sein.
4. 4 Makeup tragen. Dekorative Kosmetik wird ständig verbessert. Neue Formeln ermöglichen es nicht nur, die Zeichen des Alterns zu verbergen, sondern auch ihre Manifestation zu reduzieren. Mit der richtigen Anwendung von dekorativer Kosmetik können Sie Ihr gesamtes Gesicht erfrischen und revitalisieren.
   • Denken Sie daran, weniger ist mehr. Starkes Make-up, insbesondere schwerer Lidschatten und Foundation, lassen Sie älter aussehen.
   • Verwenden Sie eine Grundierung, um verfärbte Bereiche oder Hyperpigmentierung zu verbergen. Primer reflektieren oft Licht von der Haut und lassen eine Person jünger aussehen.
   • Verwenden Sie eine flüssige Foundation oder eine getönte Feuchtigkeitscreme. Dies gleicht Ihren Hautton aus und bereitet Ihre Haut auf die Rouge-Anwendung vor. Verwenden Sie keine Foundation in Form einer Creme, da diese in Fältchen verklebt. Tragen Sie eine dünne Schicht transluzenten Puder auf Ihre Grundierung und Foundation auf, um Ihr Make-up zu fixieren, wenn Sie es brauchen.
   • Mit einem cremigen Rouge abschließen, um den Glanz gesunder, jugendlicher Haut zu simulieren. Um deine Wangen praller aussehen zu lassen, trage Rouge auf die hervorstechenden Stellen deiner Wangen auf.
   • Verwenden Sie Augen-Make-up, um Ihre Augen größer und jünger aussehen zu lassen und Ihre Haut straffer zu machen. Tragen Sie eine leichte Schicht Lidschatten in einem neutralen Farbton (Beige, Moka) von den Wimpern bis zu den Augenbrauen auf. Richten Sie den Wimpernkranz mit grauem, braunem oder schwarzem Lidschatten aus, um den Look hervorzuheben. Anschließend die Wimpern mit Mascara in einer Schicht übermalen.

Methode 4 von 4: So straffen Sie die Haut mit Schönheitsbehandlungen

1. 1 Versuchen Sie es mit Licht, Laser oder Hochfrequenz. Diese Arten von Behandlungen zielen darauf ab, die Produktion von Kollagen in der Haut zu stimulieren. Kollagen macht die Haut elastischer, wodurch sie jünger aussieht. Wenn Sie sich entscheiden, eine dieser Behandlungen auszuprobieren, beachten Sie Folgendes:
   • Bei Licht- und Laserbehandlungen wird die oberste Hautschicht abgetragen. Die Kollagenproduktion wird durch Erhitzen der tieferen Hautschicht stimuliert. Da der Eingriff nach dem Eingriff abheilt, wird die Haut glatter und fester.
   • Die Erholungsphase nach einer Licht- oder Laserbehandlung kann mehrere Monate dauern. Diese Behandlungen können Narben hinterlassen und eine Hypo- und Hyperpigmentierung verursachen.
   • Fragen Sie Ihren Arzt nach einem nicht-ablativen Laserverfahren. Dieses Verfahren kann für Sie besser geeignet sein, wenn Ihr Hautzustand relativ gut ist.
   • Erfahren Sie mehr über nicht-ablative Hochfrequenzverfahren (RF). Denken Sie daran, dass die Ergebnisse von Hochfrequenzbehandlungen im Vergleich zu den Auswirkungen von Laser- und Lichtbehandlungen weniger auffallen. Die Wirkung kann moderat oder mild sein.
   • In den meisten GUS-Staaten und in Russland deckt die Versicherung solche Verfahren nicht ab.
   BERATUNG DES SPEZIALISTEN

   

   Alicia Ramos

   
   
   Die Hautpflegefachfrau Alicia Ramos ist eine lizenzierte Kosmetikerin und Inhaberin des Beauty Centers Smoothe Denver in Denver, Colorado. Sie erhielt eine Lizenz von der School of Herbal and Medical Cosmetology, wo sie eine Ausbildung in der Arbeit mit Wimpern, Dermaplaning, Wachsenthaarung, Mikrodermabrasion und chemischem Peeling erhielt. Bietet Hunderten von Kunden Hautpflegelösungen.

   Alicia Ramos
   Hautpflegeprofi

   Mesotherapie kann helfen, Kollagen und Elastin in der Haut wiederherzustellen... Die Kosmetikerin Alicia Ramos erklärt: „Mesotherapie ist ein Verfahren, bei dem viele kleine Nadeln in die Haut eingeführt werden, um die Kollagenproduktion anzuregen. Da die Nadeln die Haut schädigen, werden beim Wiederaufbau des Gewebes mehr Kollagen und Elastin produziert.

2. 2 Peeling. Wenn Laser- oder Lichtbehandlungen Sie einschüchtern, versuchen Sie weniger invasive Methoden. Bei chemischen Peelings, Dermabrasion und Mikrodermabrasion wird die äußere Hautschicht entfernt, was die Gewebeelastizität verbessert und das Gesicht frischer aussehen lässt.Beachten Sie bei der Auswahl eines Verfahrens Folgendes:
   • Bei einem chemischen Peeling trägt der Arzt Säure auf die oberste Hautschicht auf. Die Säure verbrennt die oberste Hautschicht zusammen mit feinen Linien und Sommersprossen. Die Erholungsphase dauert bis zu mehreren Wochen. Mehrere Behandlungen können erforderlich sein, um ein spürbares Ergebnis zu erzielen.
   • Bei der Dermabrasion entfernt der Arzt die oberste Hautschicht mit einem abrasiven Werkzeug. Dies stimuliert das Wachstum neuer, jugendlicher Haut. Die Wirkung tritt innerhalb weniger Monate ein. Die Erholungsphase dauert die gleiche Zeit.
   • Die Mikrodermabrasion ähnelt der Dermabrasion, außer dass bei diesem Verfahren eine dünnere Hautschicht entfernt wird. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Behandlungen, um den gewünschten Effekt zu erzielen, aber die Erholungsphase dauert weniger Zeit. Denken Sie daran, dass Mikrodermabrasion nicht immer effektiv ist.
   • Beachten Sie, dass diese Verfahren in der Regel nicht von der Versicherung übernommen werden.
   BERATUNG DES SPEZIALISTEN

   

   Alicia Ramos

   Die Hautpflegefachfrau Alicia Ramos ist eine lizenzierte Kosmetikerin und Inhaberin des Beauty Centers Smoothe Denver in Denver, Colorado. Sie erhielt eine Lizenz von der School of Herbal and Medical Cosmetology, wo sie eine Ausbildung in der Arbeit mit Wimpern, Dermaplaning, Wachsenthaarung, Mikrodermabrasion und chemischem Peeling erhielt. Bietet Hunderten von Kunden Hautpflegelösungen.

   Alicia Ramos
   Hautpflegeprofi

   Chemische Peelings stimulieren die Hautheilung. Die Kosmetikerin Alicia Ramos sagt: „Es gibt verschiedene Arten von chemischen Peelings. Je nach gewählter Säure kann sich die Haut leicht ablösen oder in großen Flocken ablösen. Chemische Peelings lösen Entzündungen aus, und während eine anhaltende Entzündung für den Körper schädlich ist, stimuliert eine akute Entzündung die Heilung und die Produktion von Kollagen und Elastin in der Haut.

3. 3 Versuchen Sie es mit Botox-Injektionen. Botox ist ein Präparat, das Botulinumtoxin Typ A enthält. Dieser Stoff kann die Haut glatter machen und Falten beseitigen. Wenn Sie nicht für invasive Verfahren und Verfahren zur Entfernung von Hautschichten bereit sind, versuchen Sie es mit Injektionen dieses Medikaments. Denken Sie an Folgendes:
   • Die Wirkung von Botox-Injektionen hält 3-4 Monate an. Dann muss der Vorgang wiederholt werden.
   • Botox verhindert, dass sich die Muskeln zusammenziehen, was es Ihnen erschweren kann, Ihre Gesichtsmuskeln zu bewegen. All dies kann Ihre Mimik und Ihre Fähigkeit, Emotionen auszudrücken, beeinflussen.
   • Beachten Sie, dass kosmetisches Botox in der Regel nicht von der Versicherung abgedeckt ist.
4. 4 Versuchen Sie es mit Füllstoffen. Neben Botox können auch Filler-Injektionen durchgeführt werden. Ein Filler ist ein Weichgewebe (Fett, Kollagen, Hyaluronsäure), das unter die Haut gespritzt wird und ihr Aussehen verbessert. Denken Sie an Folgendes:
   • Filler-Injektionen können Schwellungen, Rötungen und Blutergüsse verursachen.
   • Wie bei Botox-Injektionen müssen Filler-Injektionen wiederholt werden, da sie nur einige Monate dauern.
   • Denken Sie daran, dass die Versicherung kosmetische Füllstoffe nicht abdeckt.
5. 5 Erwäge ein Facelifting. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Gesicht altert, kann ein Facelifting der richtige Weg sein. Dies ist die radikalste Methode zur Verbesserung des Gesichtszustands. Es sollte nur nach sorgfältiger Abwägung aller Vor- und Nachteile und nach Rücksprache mit einem Arzt darauf zurückgegriffen werden. Denken Sie an Folgendes:
   • Das chirurgische Facelifting ist mit erheblichen Gesundheitsrisiken verbunden.
   • Das Lifting entfernt überschüssige Haut und Fett. Muskeln und Bindegewebe werden gestrafft.
   • Die Erholungsphase kann lange dauern. Sie können noch viele Wochen nach der Operation Blutergüsse und Schwellungen haben.
   • Die Wirkung eines Facelifts reicht für 5-10 Jahre.
   • Vergessen Sie nicht, dass die Versicherung ein Facelift aus kosmetischen Gründen nicht abdeckt.