Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 3: Reduzieren Sie Brennen und Halsschmerzen
• Teil 2 von 3: Methoden der traditionellen Medizin anwenden
• Teil 3 von 3: Identifizieren Sie die Ursachen von Brennen im Hals

Wer ein Brennen oder Halsschmerzen verspürt, möchte dieses unangenehme Gefühl schnell loswerden. Ein brennendes Gefühl im Hals kann das Schlucken, Sprechen und Essen erschweren. Bevor Sie Ihren Arzt aufsuchen, können Sie versuchen, Ihre Halsschmerzen mit rezeptfreien Medikamenten, Lutschtabletten und Halssprays zu lindern. Nachdem Sie das Brennen im Hals vorübergehend gelindert haben, nehmen Sie sich die Zeit, Ihren Arzt aufzusuchen, um die Ursache des Problems herauszufinden.

Schritte

Teil 1 von 3: Reduzieren Sie Brennen und Halsschmerzen

1. 1 Versuchen Sie es mit rezeptfreien Medikamenten. Eine einfache Lösung ist die Einnahme von oralen Schmerzmitteln wie Paracetamol oder Ibuprofen. Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung und die empfohlene Dosierung.
   • Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können wirksamer sein als Paracetamol, da sie Reizungen und Schwellungen reduzieren. Paracetamol lindert die Schmerzen jedoch recht gut.
2. 2 Iss Eis am Stiel. Kaltes Eis am Stiel kann helfen, Schmerzen zu lindern und ein brennendes Gefühl im Hals zu lindern.
   • Sie können auch andere kalte Speisen wie normales Eis oder gefrorene Früchte essen. Sogar Eistee oder klares Wasser können helfen, deinen Hals zu beruhigen.
3. 3 Versuchen Sie, gegen Halsschmerzen an Lutschtabletten zu lutschen. Diese rezeptfreien Lutschtabletten sollen Halsschmerzen lindern.Wenn Sie jedoch versuchen, weniger Zucker zu sich zu nehmen, fragen Sie Ihren Apotheker um Rat zu zuckerfreien Lutschtabletten oder überprüfen Sie die Inhaltsstoffe selbst.
   • Sie können die Lutschtabletten so oft lutschen, wie Sie möchten. Versuchen Sie, Lutschtabletten mit Eukalyptus oder Menthol zu finden, um Ihren Hals zu kühlen.
4. 4 Verwenden Sie ein Halsspray. Wenn Sie nicht gerne an Bonbons lutschen, können Sie stattdessen ein Halsspray verwenden. Halssprays wie Chlorophyllipt sind schmerzlindernd und antibakteriell, sodass sie bei einem brennenden Gefühl im Hals helfen können.
   • Um das Spray zu verwenden, öffnen Sie Ihren Mund weit und strecken Sie Ihre Zunge heraus. Richten Sie die Düse auf die Rückseite Ihres Rachens und sprühen Sie.
5. 5 Lebensmittel kühlen. Zu heiße Speisen können die Reizung des Rachens verstärken. Vermeide es, Essen zu verbrennen, wenn dein Hals schmerzt. Kühlen von Speisen: Geben Sie einen Eiswürfel in das Gericht oder rühren Sie die Speisen gut um, um sie abzukühlen.
6. 6 Wasserhaushalt aufrechterhalten. Wenn Sie Halsschmerzen haben, trinken Sie über den Tag verteilt viel Flüssigkeit. Dehydration verursacht Trockenheit im Rachen und verstärkt somit die Reizung. Sie müssen nicht allein Wasser trinken. Tee und Kaffee können auch helfen, Halsschmerzen zu lindern, besonders wenn sie eher warm als heiß sind.
   • Männer sollten etwa 13 Gläser (3 Liter) und Frauen etwa 9 Gläser (2 Liter) Wasser pro Tag trinken. Wenn Sie Halsschmerzen haben, benötigen Sie möglicherweise noch mehr Flüssigkeit.
   • Um die beruhigende Wirkung des Getränks zu verstärken, fügen Sie Ihrem Tee oder Kaffee einen Esslöffel (15 ml) Honig hinzu.
7. 7 Befeuchten Sie die Luft. Ein trockener Hals kann zusätzliche Reizungen verursachen und das Brennen verstärken. Wenn die Luft in Ihrem Haus zu trocken ist, versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter. Trockene Luft kann Halsschmerzen verschlimmern.
   • Den gleichen Effekt erzielen Sie, wenn Sie sehr warm duschen und den Dampf eine Weile einatmen. Schließen Sie die Badezimmertür und lassen Sie die Dusche laufen. Lassen Sie vor dem Duschen sehr heißes Wasser laufen, um das Badezimmer mit Dampf zu füllen. Dann die Wassertemperatur etwas senken und duschen. Versuchen Sie gleichzeitig, tief einzuatmen, damit der Dampf in den Rachen gelangt.
8. 8 Raucherbereiche meiden. Auch beim Passivrauchen kann Zigarettenrauch den Hals reizen. Vermeiden Sie Raucherbereiche, bis Ihre Kehle verheilt ist.
9. 9 Wechseln Sie Ihre Zahnbürste. Im Laufe der Zeit bilden sich Bakterien auf der Zahnbürste. Sie können Bakterien wieder in Ihren Rachen einführen, wenn Sie eine alte Zahnbürste zu lange verwenden.
   • Bakterien können durch das Zahnfleisch in den Körper gelangen, insbesondere wenn sie beim Zähneputzen bluten.
10. 10 Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen die richtigen Medikamente zu verschreiben. Bei Schmerzen und Brennen im Hals ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, der die Ursache feststellen kann. Es ist möglich, dass Sie eine antibiotische Behandlung benötigen.

Teil 2 von 3: Methoden der traditionellen Medizin anwenden

1. 1 Versuche es mit einer Apfelessiglösung. Gib einen Esslöffel (15 ml) Honig und einen Esslöffel (15 ml) Apfelessig in warmes Wasser. Gut umrühren und trinken.
   • Einige Leute glauben, dass dieses Mittel bei Halsschmerzen hilft, da es Bakterien abtötet. Außerdem lindert Honig Schmerzen.
   • Anstatt Apfelessig zu trinken, können Sie mit ihm gurgeln, wenn Sie möchten. Gib dazu 2 Esslöffel (30 ml) Apfelessig in 1/2 Tasse (120 ml) Wasser. Fügen Sie keinen Honig hinzu.
2. 2 Mit Salzwasser gurgeln. Erhitze ein Glas (240 Milliliter) Wasser leicht. Gib einen halben Teelöffel (3,5 Gramm) Salz in das Wasser und rühre gut um. Gurgeln mit Salzwasser kann Schmerzen und Entzündungen lindern.
   • Salzwasser ist antiseptisch und verhindert mikrobielles Wachstum im Rachenraum. Es hilft auch, Schleim loszuwerden.
   • Du kannst auch 1/2 Teelöffel (3,5 Gramm) Salz und 1/2 Teelöffel (3,5 Gramm) Backpulver in einem Glas (240 ml) warmem Wasser mischen und gurgeln.
3. 3 Marshmallow-Wurzel-Tee aufbrühen. Eibischwurzel kann online bestellt oder in einer Apotheke gekauft werden. Geben Sie einen Esslöffel der Wurzel in eine Tasse und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Warten Sie eine halbe oder eine Stunde, bis der Tee aufgebrüht ist.
   • Die Flüssigkeit abseihen, um Wurzelpartikel zu entfernen und den Tee trinken.
   • Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Diabetes oder andere Blutzuckerstörungen haben, da Eibischwurzel diesen Wert erhöhen kann.
4. 4 Süßholzwurzeltee trinken. Süßholzwurzeltee kann manchen Menschen mit Halsschmerzen helfen. Sie können Teebeutel kaufen oder selbst herstellen.
   • Um den Tee zuzubereiten, brauchst du 1 Tasse gehackte Süßholzwurzel, 1/2 Tasse gehackten Zimt, 2 Esslöffel ganze Nelkenknospen und 1/2 Tasse Kamillenblüten. Diese Zutaten können in einer Apotheke oder einem Supermarkt gekauft werden. Bewahren Sie sie in einem fest verschlossenen Glasgefäß auf.
   • Gießen Sie 2,5 Tassen (600 Milliliter) Wasser in einen kleinen Topf. Fügen Sie 3 gerundete Esslöffel Tee hinzu. Wasser zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten weiter erhitzen. Dann den Tee abseihen und trinken.

Teil 3 von 3: Identifizieren Sie die Ursachen von Brennen im Hals

1. 1 Auf Sodbrennen prüfen. Bei Sodbrennen steigt die Magensäure in den Rachenraum, was ein brennendes Gefühl verursachen kann.
   • Ein weiteres Symptom von Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl in der Brust, das sich beim Bücken verschlimmern kann. Sodbrennen tritt normalerweise nach dem Essen auf. Am nächsten Tag können Sie heiser werden oder Schluckbeschwerden haben.
   • Sodbrennen kann auch von einem sauren oder metallischen Geschmack im Mund begleitet sein.
   • Aufrecht sitzen. Wenn Sie beim Schlafen ein Brennen im Rachen verspüren, setzen Sie sich zuerst hin. Trinken Sie Wasser, um Halsschmerzen zu lindern. Sie können auch das Kopfende des Bettes anheben.
   • Es ist am besten, mit der Behandlung von Sodbrennen mit rezeptfreien Antazida zu beginnen. Sie helfen, Magensäfte in der Speiseröhre und im Magen zu neutralisieren. Diese Medikamente wirken fast sofort. Während Antazida bereits bestehendes Sodbrennen nicht lindern, verhindern sie, dass mehr Magensäure in den Rachen fließt.
   • Bei anhaltenden Schmerzen und Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
2. 2 Achten Sie auf das Burning-Mouth-Syndrom. Wenn Sie ein Brennen nicht nur im Rachen, sondern auch im Mund verspüren, können Sie ein Brennen-Mund-Syndrom haben. Das sekundäre Burning-Mouth-Syndrom kann durch andere Ursachen verursacht werden, z. B. durch ein hormonelles Ungleichgewicht, Allergien, Infektionen oder einen Mangel an essentiellen Vitaminen. Die Ärzte sind sich jedoch noch nicht einig, was das Syndrom des primären Brennens im Mund verursacht.
   • Ein trockener oder ungewöhnlicher Geschmack im Mund ist ebenfalls möglich. Wenn Sie diese Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt und/oder Zahnarzt. Es kann durch eine Gesichtsnervenneuropathie verursacht werden.
3. 3 Messen Sie Ihre Körpertemperatur. Ein Temperaturanstieg kann ein Zeichen für eine Halsentzündung (Streptokokken) sein. Neben hohem Fieber weisen Symptome wie weiße Flecken im Rachen und oberen Gaumen, Kopfschmerzen und Hautausschläge auf eine Pharyngitis hin. In diesem Fall gibt es keinen Husten.
   • Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Pharyngitis haben, suchen Sie Ihren Arzt auf. Manchmal kann eine Pharyngitis zu einer Mandelentzündung führen, bei der es sich um eine Infektion der Mandeln handelt. Die Behandlung umfasst Antibiotika.
   • Wenn Halsschmerzen von hohem Fieber und geschwollenen Lymphknoten begleitet werden, kann dies ein Zeichen für eine infektiöse Mononukleose sein. Wenn Sie diese Symptome bemerken, sollten Sie auch einen Arzt aufsuchen. Der Arzt wird einen Bluttest auf Mononukleose anordnen, der atypische Lymphozyten erkennt. Verzichten Sie auf Sport, da körperliche Aktivität die Milz reißen kann.
4. 4 Achten Sie darauf, wie lange die Halsschmerzen anhalten. Wenn Ihr Hals nach der Behandlung weiterhin schmerzt, kann dies ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung sein, wie zum Beispiel Kehlkopfkrebs.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Halsschmerzen länger als zwei Wochen anhalten, insbesondere nach der Einnahme von Antibiotika.
   • Achten Sie auf unerklärlichen Gewichtsverlust, der ein Zeichen von Krebs sein könnte.
5. 5 Denken Sie über andere mögliche Gründe nach. Ein wundes und brennendes Gefühl im Hals kann durch Allergien oder Rauchen verursacht werden. In diesem Fall ist es am besten, mit dem Rauchen aufzuhören oder Antihistaminika einzunehmen, um die allergische Reaktion zu lindern.