Inhalt

• Schritte
• Tipps
• Warnungen
• Was brauchst du

Um sich nach dem Duschen oder Baden gut abzutrocknen, empfiehlt es sich, zwei Handtücher zu verwenden: eines für den Kopf, das andere für den Körper. Es ist auch eine gute Idee, einen warmen Frottee-Bademantel dabei zu haben, in den Sie sich nach der Wasserbehandlung einwickeln können (dies gilt insbesondere bei kaltem Wetter).

Schritte

1. 1 Bereiten Sie Handtücher (oder ein Handtuch) vor, bevor Sie ins Bad gehen. Wenn Sie sehr lange Haare haben, benötigen Sie höchstwahrscheinlich ein zusätzliches Haartuch. Hängen Sie Bademantel und Handtuch an den beheizten Handtuchhalter - Hauptsache, Sie erreichen sie später bequem.
2. 2 Nimm eine Dusche und wasche deine Haare. Drücken Sie das Haar leicht mit den Händen zusammen – Sie müssen es nicht zu stark drehen, da das Haar anfangen kann, sich zu kräuseln.
3. 3 Fahren Sie mit den Händen schnell über Körper, Arme und Beine - dies wird etwas Wasser von Ihrer Haut entfernen. Gleichzeitig sollten die Bewegungen so schnell wie möglich sein.
4. 4 Wenn Sie langes Körperhaar haben, bewegen Sie Ihre Hand auch gegen den Haarwuchs, um Wasser zwischen Haar und Körper zu entfernen.
5. 5 Nehmen Sie ein Handtuch, wickeln Sie es um Ihr Haar und drehen Sie es um Ihren Kopf - Sie sollten so etwas wie einen Turban haben.
6. 6 Verwenden Sie das zweite Handtuch, um Ihren Körper abzutrocknen. Wickeln Sie ein Handtuch um Ihren Rücken, wischen Sie Ihre Hände und Füße ab und verlassen Sie die Duschkabine.
7. 7 Wenn Sie ein Mann sind, achten Sie darauf, Ihren Schambereich zu trocknen - diese Maßnahme ist notwendig, um Geschwüre zu vermeiden.
8. 8 Nachdem Sie Ihre Haut trocken getrocknet haben, ziehen Sie einen Bademantel an und fangen Sie an, Ihr Haar zu trocknen.
9. 9 Wenn Sie Ihre Haut vor dem Austrocknen bewahren möchten, verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme oder Lotion.

Tipps

• Ein feuchtes Gesicht sollte nur leicht mit einem Handtuch abgetupft, aber auf keinen Fall gerieben werden, da dies ein brennendes Gefühl und Reizungen verursachen kann.
• Stellen Sie sicher, dass Sie gründlich trocknen, bevor Sie Ihre Kleidung anziehen.
• Denken Sie daran, die Hähne fest anzuziehen.
• Wenn Sie kurzes Haar haben, versuchen Sie, mit den Händen Wasser daraus zu entfernen. Verwenden Sie ein Handtuch nur als letzten Ausweg.

Warnungen

• Versuchen Sie, Ihr Haar nicht zu stark zu verdrehen, da dies zu Haarbruch führen kann.
• Versuchen Sie beim Verlassen der Dusche nicht auszurutschen oder sich zu verletzen.
• Drücken Sie das Handtuch gut gegen Ihre Haut, aber Ihre Bewegungen sollten sanft sein. Stellen Sie sicher, dass Sie sich gründlich trocknen.

Was brauchst du

• 1 oder 2 Handtücher
• 1 Bademantel (optional)
• Feuchtigkeitscreme (bevorzugt)
• Deodorant