Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 4: Den Tampon zu Hause wegwerfen
• Methode 2 von 4: Werfen Sie Ihren Tampon, wenn Sie nicht zu Hause sind
• Methode 3 von 4: So entfernen Sie den Tampon richtig
• Methode 4 von 4: So verwenden Sie Tampons so sicher wie möglich

Viele Menschen verwenden während ihrer Periode Tampons, da Tampons das Menstruationsblut gut aufnehmen. Sie müssen wissen, wie Sie den Tampon richtig entfernen und entsorgen, insbesondere wenn Sie versuchen, dies so diskret wie möglich zu tun. Versuchen Sie, bestimmte Richtlinien zu befolgen, um den Tampon ordnungsgemäß zu entfernen und zu entsorgen, ohne Ihren Körper zu verletzen oder zu gefährden. Tampons sollten sehr vorsichtig verwendet werden, um das Auftreten verschiedener gesundheitlicher Probleme zu verhindern.

Schritte

Methode 1 von 4: Den Tampon zu Hause wegwerfen

1. 1 Spülen Sie einen gebrauchten Tupfer niemals die Toilette hinunter. Nachdem Sie den Tampon entfernt haben, müssen Sie ihn ordnungsgemäß entsorgen. Aber Sie sollten niemals einfach einen Tampon herausnehmen und in die Toilette werfen. Es kann nicht wegspülen, sondern in der Toilettenspülung stecken bleiben und eine Verstopfung verursachen.
2. 2 Wickeln Sie den Tupfer mit einem Stück Toilettenpapier ein. Auf diese Weise tropft nicht ständig Blut aus dem Tampon und Sie müssen den gebrauchten Tampon nicht mit bloßen Händen aufnehmen.
   • Außerdem macht das Einwickeln eines gebrauchten Tampons in Toilettenpapier den Vorgang diskreter. Versuchen Sie, den Tampon auf diese Weise einzuwickeln.
3. 3 Werfen Sie den Tupfer in den Mülleimer. Achte darauf, dass du den Mülleimer triffst und lass ihn nicht auf dem nächsten Regal liegen. Wenn Sie den Tampon sofort nach dem Entfernen irgendwo liegen lassen, wird unnötiges Durcheinander erzeugt, und Sie können ihn nicht unbemerkt wegwerfen.
   • Manchmal entsteht ein unangenehmer Geruch, wenn Sie einen gebrauchten Tampon für ein paar Tage irgendwo liegen lassen. Daher sollten Sie vielleicht einen separaten Behälter für Tampons neben dem gemeinsamen Abfalleimer aufstellen oder einfach einen separaten Behälter ins Badezimmer stellen. Aber Sie müssen es jeden oder zwei Tage überprüfen und den Müll rausbringen.

Methode 2 von 4: Werfen Sie Ihren Tampon, wenn Sie nicht zu Hause sind

1. 1 Wickeln Sie den Tupfer in Toilettenpapier. Möglicherweise müssen Sie Ihren Tampon in einer öffentlichen Toilette wechseln, wenn Sie einen Freund zu einer Übernachtung oder auf einer Party besuchen. Wie auch immer, das erste, was Sie tun müssen, ist den Tampon in Toilettenpapier zu wickeln. Auf diese Weise müssen Sie den gebrauchten Tampon nicht mit bloßen Händen nehmen, er tropft nicht auf den Boden und die Toilettenschüssel und verfärbt nicht den ganzen Müll.
   • Am besten wickelst du den Tampon in mehrere Lagen Toilettenpapier, damit er nicht ausläuft. Vor allem, wenn Sie einen Freund besuchen und Ihren Tampon so diskret wie möglich wechseln möchten.
2. 2 Werfen Sie den Tampon in einen öffentlichen Toilettenbehälter. Wenn Sie Ihren Tampon in einer öffentlichen Toilette wechseln, befindet sich neben der Toilette normalerweise ein kleiner Metallabfalleimer, den Sie öffnen und in den Sie den Tampon werfen können. Es kann sogar "nur für Tampons" oder "nur für Hygieneartikel" gekennzeichnet sein.
   • Nachdem Sie den Tampon in den Mülleimer geworfen haben, schließen Sie den Deckel des Metallmülleimers. Diese Mülleimer sind meist fast leer, da die Toiletten in der Regel täglich gereinigt werden.
3. 3 Werfen Sie den Tampon in den Müll Ihres Freundes. Wenn du bei einer Freundin übernachtet oder einfach so bist und deinen Tampon wechseln musst, wirf den gebrauchten Tampon in den normalen Mülleimer deines Freundes. Nochmals, spülen Sie den Tampon niemals die Toilette hinunter, da er ihn verstopfen und eine Verstopfung verursachen kann.
   • Stecke keinen gebrauchten Tampon in deine Tasche oder Tasche, selbst wenn er in Toilettenpapier eingewickelt ist. In der Regel haben gebrauchte Tampons aufgrund des saugfähigen Materials und des Menstruationsbluts einen sehr charakteristischen Geruch. Sie möchten später keinen stinkenden Tampon in Ihrer Tasche oder Tasche finden.
4. 4 Legen Sie den gebrauchten Tampon nur dann in Papier eingewickelt in Ihre Tasche, wenn sich kein Badezimmer oder Toilette in der Nähe befindet. Wenn Sie auf einer Wanderung sind oder aus irgendeinem Grund die Toilette nicht benutzen können, wickeln Sie den gebrauchten Tampon einfach in Toilettenpapier, Lappen oder Normalpapier ein. Legen Sie dann den eingewickelten Tupfer in Papier oder in einen Plastikbehälter.Dadurch wird sichergestellt, dass der Tampon den Beutelinhalt nicht befleckt oder ausläuft. Versuchen Sie, den gesamten Abfall (einschließlich des verbrauchten Tupfers) so schnell wie möglich im nächsten Mülleimer zu entsorgen.

Methode 3 von 4: So entfernen Sie den Tampon richtig

1. 1 Setz dich auf die Toilette. Es ist viel einfacher, den Tampon beim Sitzen auf der Toilette zu entfernen. In dieser Position können Sie Ihre Beine seitlich spreizen und so einen bequemen Zugang zum Tampon schaffen. Außerdem ist es in dieser Position viel einfacher, den Tampon mit den Fingern zu erreichen und herauszuziehen.
   • Das Sitzen auf der Toilette sorgt dafür, dass Bluttröpfchen, die aus dem Tupfer tropfen könnten, in die Toilette gelangen. Das ist praktisch, weil es Ihre Unterwäsche und den Boden nicht befleckt.
2. 2 Fühlen Sie nach der Schnur, die am Tampon befestigt ist. Am Ende des Tampons sollte sich eine kleine weiße Schnur befinden. Schauen Sie zwischen Ihre Beine und versuchen Sie, diesen Faden zu finden, er kommt direkt aus der Vagina.
   • Wenn Sie die Schnur nicht gesehen haben, steckt sie wahrscheinlich tagsüber einfach in der Vagina. Oft reißt das Seil während des Trainings. Versuchen Sie, Ihre Vagina sanft mit den Fingern zu tasten, um die Schnur zu finden.
3. 3 Entfernen Sie vorsichtig die Schnur und ziehen Sie mit zwei Fingern daran. Ziehen Sie dann leicht an der Schnur und entfernen Sie den Tampon aus der Vagina. Der Tampon sollte ganz glatt und ohne Schwierigkeiten herauskommen (trotz der Tatsache, dass Sie ein wenig am Faden ziehen).
   • Wenn der Tampon nicht herauskommt (oder feststeckt), benötigen Sie höchstwahrscheinlich ärztliche Hilfe. Normalerweise bleiben Tampons aus zwei Gründen stecken: wenn sie zu lange in der Vagina sind (die Schnur des Tampons kann sich in der Vagina verfangen); es kann auch passieren, wenn du den Tampon nicht herausnimmst, bevor du mit jemandem schläfst. Es ist notwendig, dass der Arzt den Tampon so schnell wie möglich entfernt, da sonst das Risiko, ein toxisches Schocksyndrom zu entwickeln, hoch ist.

Methode 4 von 4: So verwenden Sie Tampons so sicher wie möglich

1. 1 Denken Sie daran, Ihre Tampons alle 4-8 Stunden zu wechseln. Sie müssen Ihre Tampons alle vier oder acht Stunden wechseln, denn wenn Sie sie länger als 8 Stunden in Ihrer Vagina lassen, steigt Ihr Risiko, ein toxisches Schocksyndrom zu entwickeln, dramatisch an. Schließlich ist es möglich, über den Tag verteilt mehrere Tampons zu verwenden (je nach Intensität Ihrer Periode), seien Sie also darauf vorbereitet.
   • Wenn Sie vergessen, Ihren Tampon zu wechseln, stellen Sie eine Erinnerung auf Ihrem Telefon ein, damit Sie dies nach 8 Stunden nicht vergessen. Sie sollten Tampons nur während des Schlafens verwenden, wenn Sie planen, in 8 Stunden oder früher aufzuwachen. Verwenden Sie nachts keinen Tampon, wenn Sie länger als 8 Stunden schlafen möchten.
2. 2 Verwenden Sie Tampons, die für die Intensität Ihres Menstruationsflusses geeignet sind. Je nach Intensität des Ausflusses müssen Tampons mit geeigneter Saugfähigkeit gekauft werden. Diese Maßnahmen geben Ihnen den Schutz, den Sie brauchen, und die richtige Größe bietet Komfort. Wenn Ihr Ausfluss besonders in den ersten zwei oder drei Tagen sehr intensiv ist, wechseln Sie während dieser Zeit zu saugfähigeren Tampons. Verwenden Sie weniger saugfähige Tampons, wenn Sie einen geringen Fluss haben, insbesondere in den letzten Tagen Ihrer Periode.
   • Sie können die Saugfähigkeit auch daran erkennen, wie der Tampon herausgezogen wird, wenn Sie ihn herausnehmen. Wenn es halb trocken ist, haben Sie wahrscheinlich einen Tampon gewählt, der zu saugfähig ist. Wenn alles nass und blutgetränkt ist, ist wahrscheinlich ein leicht absorbierender Tampon für Sie geeignet.
   • Tampons sollten niemals als Slipeinlagen verwendet werden, um normalen Ausfluss aus der Scheide loszuwerden. Tampons werden speziell für den Gebrauch während der Menstruation hergestellt.
3. 3 Achten Sie auf Symptome eines toxischen Schocks. Wenn Sie Symptome eines toxischen Schocks bemerken, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Das toxische Schocksyndrom ist eine Erkrankung, die durch eine bakterielle Infektion der Vagina verursacht wird. Sie können nur ein oder zwei Symptome gleichzeitig haben, einschließlich:
   • plötzliches Fieber (39 ° C und mehr);
   • Erbrechen;
   • Durchfall;
   • ein roter Hautausschlag am Körper;
   • Schwindel oder Ohnmacht, wenn Sie gerade stehen.