Inhalt

• Schritte
• Teil 1 von 6: Ihre Chancen erkennen
• Teil 2 von 6: Übung zur Selbsteinschätzung Ihrer Stärke
• Teil 3 von 6: Erstellen Sie eine Liste Ihrer Aktionen
• Teil 4 von 6: Listen Sie Ihre Wünsche auf
• Teil 5 von 6: Stärken und Schwächen einschätzen
• Teil 6 von 6: Fähigkeiten in Vorstellungsgesprächen einsetzen
• Tipps
• Warnungen

Das Verständnis Ihrer Stärken und Schwächen kann Ihnen helfen, Ihr Privatleben zu verbessern und professionelle Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln. Selbsterkenntnis ist ein großartiges Werkzeug, das viele Menschen aufgrund von Schwierigkeiten oder Unbehagen vernachlässigen. Was Sie für Ihre Stärke halten, ist in den Augen anderer möglicherweise nicht die einzige, was es schwierig macht, einige der Eigenschaften einer Person zu kategorisieren. Während Sie sich meist auf persönliche Erfahrungen verlassen müssen, gibt es Übungen, die Ihnen helfen, Ihre beruflichen und persönlichen Stärken und Schwächen zu erkennen. Im Folgenden finden Sie auch Tipps, wie Sie diese Techniken in realen Situationen anwenden können, um den größten Nutzen zu erzielen, z. B. in einem Vorstellungsgespräch.

Schritte

Teil 1 von 6: Ihre Chancen erkennen

1. 1 Schätze deine Bemühungen. Gerade die Bereitschaft zu verstehen, wo man stark ist und worauf man mehr achten sollte, macht Sie zu einem starken Menschen. Für diese Aktivität brauchst du innere Ausdauer. Denken Sie daran, sich aufzuheitern und sich daran zu erinnern, was für ein wunderbarer Mensch Sie sind.
2. 2 Schreiben Sie alles auf, was Sie tun. Um Ihre Stärken und Schwächen zu identifizieren, denken Sie an Aktivitäten, an denen Sie oft teilnehmen oder die Sie am meisten genießen. Schreiben Sie während der Woche alle Aktivitäten auf, die Sie jeden Tag machen, und bewerten Sie sie auf einer Skala von 1 bis 5, die Ihnen Spaß macht.
   • Die Forschung hat gezeigt, dass das Journaling zu einer erhöhten Selbstwahrnehmung führt und Ihnen Ihre Werte und Wünsche offenbart. Dies können sowohl die denkwürdigsten Momente des vergangenen Tages sein, als auch eine detaillierte Beschreibung Ihrer innersten Wünsche und Ideen. Je besser Sie sich selbst kennen, desto leichter fällt es Ihnen, Ihre Stärken zu erkennen.
3. 3 Fahren Sie fort, um Ihre Werte neu zu bewerten. Manchmal ist es ziemlich schwierig, deine Stärken und Schwächen zu erkennen, ohne vorher deine grundlegenden Lebenswerte zu definieren. Werte beziehen sich auf die Überzeugungen, die Ihre Gedanken über sich selbst, andere Menschen und die Welt um Sie herum prägen. Sie bilden die Grundlage Ihrer Lebenseinstellung. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihre Werte neu zu bewerten, damit Sie unabhängig von der Meinung anderer besser verstehen, welche Aspekte Ihres Lebens gut und welche Nachteile sind.
   • Denken Sie an die Menschen, die Sie respektieren. Was reizt Sie an ihnen? Welche Charaktereigenschaften schätzen Sie? Besitzen Sie sie selbst?
   • Stellen Sie sich vor, Sie haben die Möglichkeit, etwas in Ihrer Gesellschaft zu ändern. Was werden Sie ändern und warum? Was sagt das über Ihre Werte aus?
   • Denken Sie an das letzte Mal, als Sie sich zufrieden oder glücklich gefühlt haben. Wann war das? Was ist passiert? Wer war damals neben dir? Warum haben Sie sich so gefühlt?
   • Stellen Sie sich vor, Ihr Haus brennt (aber alle Haustiere und Personen sind bereits in Sicherheit) und Sie können nur 3 Gegenstände retten. Was werden Sie sparen und warum?
4. 4 Untersuchen Sie Ihre Antworten auf das Vorhandensein eines bestimmten Musters. Nachdem Sie Ihre Werte neu bewertet haben, suchen Sie nach Ähnlichkeiten in Ihren Antworten. Sie bewundern beispielsweise Bill Gates und Richard Branson für ihren Unternehmergeist und ihre Kreativität. Dies deutet darauf hin, dass Sie Ehrgeiz, Wettbewerbsfähigkeit und Einfallsreichtum schätzen. Vielleicht möchten Sie in Ihrer Gemeinde etwas gegen die Armut tun, damit jeder ein Zuhause über dem Kopf und Essen auf dem Tisch hat. Dies deutet darauf hin, dass Sie Menschen, soziale Aktivitäten und Arbeit zum Wohle der Menschheit schätzen. Sie können mehrere Kernwerte haben.
   • Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die richtigen Wörter zu finden, durchsuchen Sie die Werteliste im Internet.
5. 5 Stellen Sie fest, ob Ihr Leben gegen Ihre Überzeugungen verstößt. Manchmal entdecken Menschen ihre Fehler, wenn ihr Leben aus irgendeinem Grund nicht mit ihren Grundwerten übereinstimmt. Ein Leben im Einklang mit Ihren Werten macht Sie zu einer kongruenten Persönlichkeit, was wiederum Ihre Zufriedenheit und Ihren Erfolg steigert.
   • Du schätzt zum Beispiel den Ehrgeiz und den Geist des Wettbewerbs, steckst aber in einem aussichtslosen monotonen Job fest und hast keine Möglichkeit, dich zu beweisen. Sie können dies als Ihren Nachteil ansehen, denn ein solches Leben entspricht nicht Ihrer Vorstellung von dem, was wirklich wichtig ist.
   • Oder vielleicht sind Sie eine junge Mutter, die Wert auf das Lernen legt und wieder in die Lehre zurückkehren möchte. Da ein Wert (Bildung) einem anderen (Familienleben) widerspricht, empfinden Sie es als Nachteil, eine „gute Mutter“ zu sein. In diesem Fall müssen Sie lernen, Ihre Werte auszugleichen. Wenn Sie wieder arbeiten möchten, bedeutet das nicht, dass Sie keine Zeit mit Ihrem Kind verbringen möchten.
6. 6 Betrachten Sie die situative Bedeutung von Werten. Bestimmen Sie, welche Vor- und Nachteile gesellschaftliche Konventionen oder Gebräuche in einer bestimmten Situation kennzeichnen. Soziale Konventionen sind eine Reihe von Regeln, die in einem bestimmten geografischen Gebiet oder einer bestimmten ethnischen Gruppe festgelegt wurden und zwischenmenschliche Interaktionen in der Hoffnung regulieren, soziale Grenzen zu wahren.Wenn Sie die anerkannten Grundlagen verstehen, können Sie feststellen, was in einem bestimmten geografischen Gebiet als Vor- oder Nachteil gilt.
   • Wenn Sie zum Beispiel in einer ländlichen Gegend leben, in der alle Menschen ihren Lebensunterhalt mit ihren eigenen Händen verdienen, werden in dieser Gesellschaft höchstwahrscheinlich die Qualitäten in Bezug auf körperliche Arbeit und kontinuierliche Arbeit im Laufe des Tages geschätzt. Wenn Sie in einer Stadt leben, sind diese Eigenschaften möglicherweise nicht von grundlegender Bedeutung, außer natürlich, wenn Sie Handarbeit verrichten.
   • Stellen Sie fest, ob die Umgebung der Entwicklung Ihrer Stärken und Ihrer Persönlichkeit förderlich ist. Wenn nicht, überlegen Sie, ob Sie die Situation oder die Umgebung in eine Umgebung ändern können, in der Ihre Verdienste mehr geschätzt werden.

Teil 2 von 6: Übung zur Selbsteinschätzung Ihrer Stärke

1. 1 Befragte sammeln. Machen Sie die Übung zur Selbsteinschätzung Ihrer Stärke, um Ihre Stärken und Schwächen herauszufinden. Um Ihre Stärken zu bestimmen, müssen Sie wissen, was andere über Sie denken. Denken Sie zuerst an die Menschen in jedem Aspekt Ihres Lebens. Seien es Kollegen aus vergangenen und gegenwärtigen Berufen, ehemalige Professoren und Lehrer sowie Freunde und Familienmitglieder.
   • Wenn Sie Antworten von verschiedenen Personen sammeln, können Sie Ihren Charakter in verschiedenen Situationen besser einschätzen.
2. 2 Meinungen sammeln. Nachdem Sie Ihre Kandidaten identifiziert haben, senden Sie ihnen eine E-Mail mit der Bitte, Ihre Stärken aufzulisten. Lassen Sie sie auf bestimmte Situationen hinweisen, in denen Sie diese Tugenden angewendet haben. Vergessen Sie nicht zu klären, dass dies sowohl persönliche Fähigkeiten als auch Charaktereigenschaften sein können. Wir brauchen beide Arten von Antworten.
   • Der Grund für die Verwendung von E-Mail ist, dass Sie die Antwort nicht aus der Person herauspressen müssen, sondern ihr Zeit zum Nachdenken geben und dadurch eine aufrichtigere Antwort erhalten. Es ermöglicht Ihnen auch, die schriftlichen Antworten für weitere Analysen zu verwenden.
3. 3 Achten Sie auf allgemeine Punkte. Nachdem Sie alle Antworten erhalten haben, müssen Sie ähnliche Punkte darin finden. Lesen Sie jede Antwort sorgfältig durch und denken Sie über ihre Bedeutung nach. Versuchen Sie, alle Eigenschaften zu isolieren, die jede Person erwähnt, und untersuchen Sie die Beispiele für andere Eigenschaften. Nachdem Sie alle Antworten interpretiert haben, vergleichen Sie sie miteinander und versuchen Sie, Merkmale zu finden, die mehrere Personen erwähnen.
   • Zeichnen Sie der Einfachheit halber eine Tabelle mit einer Spalte mit dem Namen des Merkmals, einer Spalte für jede Antwort und einer Spalte mit Ihrer Interpretation.
   • Viele Leute behaupten zum Beispiel, dass Sie unter Druck großartig arbeiten, in Krisen gut zurechtkommen und Menschen in Stresssituationen organisieren. Das bedeutet, dass Sie auch unter Druck ruhig bleiben können, eine zielstrebige und natürliche Führungspersönlichkeit sind. Sie sind auch eine mitfühlende Person und das Leben der Partei.
4. 4 Mach ein Selbstporträt. Nachdem Sie die Ergebnisse gesammelt haben, analysieren Sie die resultierende Liste Ihrer eigenen Verdienste. Stellen Sie sicher, dass Sie alle verschiedenen Details angeben, die die Leute für wichtig hielten, um Ihre Persönlichkeit und alle Charaktereigenschaften zu beschreiben, die in der Analyse gefunden wurden.
   • Als Ergebnis erhalten Sie kein vollständiges psychologisches Profil, sondern eine tiefe Charakterisierung Ihrer besten Eigenschaften. Es wird als Erinnerung an Ihre inhärenten Qualitäten in einer optimalen Umgebung und als Leitfaden für die zukünftige Verwendung dienen.

Teil 3 von 6: Erstellen Sie eine Liste Ihrer Aktionen

1. 1 Zeichnen Sie Ihre Aktionen auf. Berücksichtigen Sie Ihre Reaktion auf bestimmte Ereignisse, die aktives und geistiges Handeln sowie Intuition erfordern. Bevor Sie Maßnahmen ergreifen, versuchen Sie, eine Parallele zwischen Ihren spontanen Reaktionen und Ihren Erfahrungen in der Vergangenheit zu ziehen. Kaufen oder holen Sie sich ein Tagebuch und schreiben Sie Ihre Gedanken zu diesem Thema auf.
   • Tatsache ist, dass spontane Reaktionen viel über Ihr Handeln in normalen und kritischen Situationen aussagen können.Schreiben Sie sie auf, damit Sie Ihre Handlungen und Fähigkeiten leichter verstehen können.
2. 2 Denken Sie an schwierige Situationen, die Sie erlebt haben. Es könnte ein Autounfall sein oder ein Kind, das plötzlich vor Ihrem Auto auf die Straße springt und stark bremst. Wie haben Sie in einer spontanen Situation reagiert? Haben Sie die Umstände zum Schweigen gebracht und sich zurückgezogen oder die Umstände herausgefordert, indem Sie Ihr Bestes getan haben, um mit ihnen umzugehen?
   • Wenn Sie die Kontrolle über eine Situation übernommen und als Führungskraft agiert haben, wissen Sie, dass Ihnen die Fähigkeit, mit solchen Situationen umzugehen, im Blut liegt. Wenn Sie nicht aufhören konnten zu weinen, sich hilflos fühlten oder anderen Menschen Vorwürfe machten, dann ist es nicht Ihre Stärke, in einer schwierigen Situation die Fassung zu bewahren.
   • Stellen Sie sicher, dass Sie das Problem aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Sich nach einem Autounfall hilflos zu fühlen, ist beispielsweise eine ganz normale Reaktion auf eine Situation. Und indem Sie um Hilfe bitten, zeigen Sie damit Ihre Stärke (Teamwork). Du musst nicht alles alleine machen, um als stark zu gelten.
3. 3 Denken Sie an eine weniger stressige Situation. Denken Sie an die Momente, in denen Sie eine schwierige Entscheidung getroffen haben, aber nicht über Leben und Tod. Wie reagieren Sie beispielsweise darauf, in einem Raum voller Menschen zu sein? Möchten Sie alle treffen, die Sie treffen, oder lieber eine ruhige Ecke abseits des Lärms finden und mit nur einer Person chatten?
   • Eine Person, die in der Lage ist, mit anderen Menschen eine gemeinsame Sprache zu finden, ist sozial stark, während eine ruhigere Person stark in der individuellen Kommunikation ist. Eine Person kann von beiden dieser Eigenschaften profitieren.
4. 4 Denken Sie an eine Zeit zurück, in der Sie einer schwierigen Aufgabe gegenüberstanden. Denken Sie an eine Situation, in der Sie mit einer Tatsache konfrontiert wurden und schnell reagieren mussten. Wie schnell konnten Sie sich an die neue Situation anpassen? Sind Sie schlagfertig und in der Lage, auf einen bissigen Witz eines Kollegen sofort zu reagieren? Oder sind Sie es gewohnt, in solchen Situationen alles zu überdenken und erst dann zu reagieren?
   • Denken Sie daran, dass jede Stärke, die Sie entwickeln, auch Nachteile haben kann. Wenn Sie die meiste Zeit Ihres Lebens allein damit verbringen, ein Buch zu lesen, wird es für Sie schwierig sein, sich mit anderen Menschen beiläufig zu unterhalten, aber es wird Ihnen nicht schwer fallen, in die Essenz des Buches einzutauchen oder wichtige Themen mit anderen zu diskutieren. Wenn Sie als ältestes Kind in Ihrer Familie aufwachsen, müssen Sie Mitgefühl, Geduld und die Fähigkeit haben, die Intensität der Leidenschaften zu reduzieren.
   • Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass die Welt verschiedene Menschen mit unterschiedlichen Qualitäten und Interessen braucht. Sie sind vielleicht nicht in allem der Beste, sondern nur in dem, was Ihrer Meinung nach wichtig ist.
   • Derjenige, der brillante Bemerkungen ablegt oder ein Problem schnell löst, ist schlagfertig, aber auch oberflächlich. Eine Person, die sich Zeit zum Nachdenken nimmt, hat einen Vorteil in der Planung und einen Nachteil in ihrer begrenzten Intelligenz.

Teil 4 von 6: Listen Sie Ihre Wünsche auf

1. 1 Analysieren Sie Ihre Wünsche. Ihre Wünsche und Bestrebungen sagen viel über Sie aus, auch wenn Sie lange versucht haben, sie zu leugnen. Bestimmen Sie selbst, warum Sie diese Ziele erreichen wollen und was notwendig ist, um sie zu erreichen. Dies sind höchstwahrscheinlich Ihre Hobbys und Träume, die in der Regel mit Ihren Stärken zusammenhängen. Viele Menschen streben danach, Karriere zu machen, weil ihre Familie dies erwartet. Solche Leute werden Ärzte oder Anwälte, obwohl sie selbst lieber Ballett oder Bergsteigen machen würden. Machen Sie eine Liste mit Ihren Wünschen und Bestrebungen im Leben.
   • Fragen Sie sich: "Was will ich vom Leben?" Egal, ob Sie versuchen, Ihren ersten Job in Ihrem Leben zu bekommen oder gerade im Ruhestand sind, Sie sollten immer Ziele und Wünsche im Leben haben. Entscheide, was dich leitet und glücklich macht.
2. 2 Identifiziere deine Süchte. Entscheiden Sie, welche Aktivitäten Ihnen im Leben am meisten Freude bereiten.Beantworten Sie die Frage: "Welche Aktivitäten ziehen mich an und bringen Freude?" Manche Leute finden es sehr befriedigend, neben ihrem Labrador am Feuer zu sitzen. Andere bevorzugen Klettern oder Reisen auf der Straße.
   • Listen Sie die Aktivitäten oder Dinge auf, die Sie glücklich und angenehm machen. Sie werden Ihre Hobbys sein und für Sie von größter Bedeutung sein.
3. 3 Finden Sie heraus, was Sie motiviert. Zusammen mit Ihren Wünschen müssen Sie verstehen, was Sie im Leben motiviert. Fragen Sie sich: "Wann fühle ich mich energetisiert und stimuliert?" Denken Sie an die Momente, in denen Sie das Gefühl hatten, Berge versetzen zu können oder inspiriert wurden, sich weiterzuentwickeln. Die Dinge, die uns inspirieren und motivieren, sind in der Regel unsere Stärken.
   • Bitte beachten Sie, dass viele Menschen schon in jungen Jahren Wünsche haben, was auf eine aufrichtige Selbsterkenntnis hinweist, die viele verlieren, wenn sie durch den Druck von Familie, Gleichaltrigen, Gesellschaft, Finanzen beeinflusst werden, während die ursprünglichen Wünsche weit zurückgedrängt werden Seite.

Teil 5 von 6: Stärken und Schwächen einschätzen

1. 1 Überprüfen Sie Ihre Schwächen. Schwäche ist kein sehr passender Begriff, wenn es um Selbstentwicklung geht. Tatsächlich sind die Menschen nicht so schwach, wie wir manchmal denken. Unabhängig davon möchten die meisten Menschen einige Aspekte ihres Lebens, ihrer Fähigkeiten und mehr verbessern. Da sie nicht glauben, dass sie in etwas stark sind, verwenden sie die entgegengesetzte Bedeutung des Wortes, um einen Bereich zu beschreiben, an dem gearbeitet werden muss, um sich sicher zu fühlen. Anstatt sich auf „Schwäche“ zu konzentrieren, die eine negative Konnotation hat, betrachten Sie es als Chance für Wachstum und Verbesserung. Dies wird Ihnen helfen, mutig in die Zukunft zu gehen und nach Möglichkeit besser zu werden.
   • Schwäche sollte als ein Teil von dir betrachtet werden, den du verbessern kannst, wenn es mit deinen Wünschen zusammenhängt oder der für deine Hoffnungen und Ziele im Leben absolut keine Bedeutung hat. Die Annahme einer dieser Erklärungen ist vollkommen akzeptabel. Schwächen sind keine dauerhaften Aspekte unseres Lebens, sie sind vergänglich und diktieren unser Handeln nur im Streben nach Perfektion.
2. 2 Identifizieren Sie Bereiche für Verbesserungen. Entwicklungsrichtungen können alles umfassen, von beruflichen oder sozialen Fähigkeiten bis hin zu mangelnder Selbstkontrolle bei der Ernährung. Dazu gehört auch die Unfähigkeit, einen Baseball zu fangen, oder die Langsamkeit beim Lösen mathematischer Probleme. Oftmals sind in das Konzept der „Lebenslehren“ Entwicklungsanweisungen und Ratschläge enthalten, die eigenen Fehler nicht zu wiederholen. In anderen Fällen bedeutet es, sich darum zu bemühen, den Mangel an Fähigkeiten zu überwinden.
   • Die offensichtliche "Schwäche" kann jedoch ein Zeichen dafür sein, dass diese oder jene Aktivität einfach nichts für Sie ist und Sie sollten aufhören, sich selbst zu täuschen. Wenn alle Menschen gut wären oder Freude an den gleichen Aktivitäten hätten, dann wäre die Welt höchstwahrscheinlich ein sehr langweiliger Ort.
3. 3 Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken. Einige mögen denken, dass die Konzentration auf persönliche Schwächen Zeitverschwendung oder der falsche Weg ist, das Problem insgesamt anzugehen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Ihre Stärken und versuchen Sie, wann immer möglich, darauf aufzubauen. Dieser Ansatz kann effektiver sein, als die eigenen Schwächen zu identifizieren. Da Schwächen in der Regel mangelndes Interesse oder den Wunsch nach Verbesserung bedeuten, können Sie möglicherweise mehr erreichen, indem Sie Ihre ganze Aufmerksamkeit auf Ihre Stärken und Wünsche richten. Seien Sie nicht schüchtern, wenn Sie Ihre Stärken auflisten. Sie müssen viele Verdienste haben, auch wenn Sie selbst anders denken. Konzentrieren Sie sich danach auf die Aspekte, die Ihrer Meinung nach Raum für Wachstum bieten.
   • Wenn Sie zum Beispiel durchsetzungsfähiger werden möchten, beginnen Sie damit, Ihre bereits vorhandenen Selbstvertrauensfähigkeiten zu entwickeln. Es fällt Ihnen vielleicht schwer, nein zu sagen, aber Sie können Ihre Position formulieren, ohne die Gefühle des Adressaten zu verletzen, und gleichzeitig Ihren Standpunkt vermitteln.
   • Denken Sie an die Aspekte Ihrer Persönlichkeit, mit denen Sie zufrieden sind. Freundlichkeit, Großzügigkeit, Offenheit und Rücksichtnahme sind äußerst wichtige Tugenden, die auch einen Platz in Ihren allgemeinen Fähigkeiten haben, an den Sie möglicherweise nicht gedacht haben. Erinnere dich an sie und sei stolz auf sie.
   • Vorteile werden manchmal auch als Talente, angeborene Fähigkeiten und Wünsche bezeichnet, die Ihre Persönlichkeit und Zukunftspläne ergänzen. Mit anderen Worten, das sind Dinge, über die man sagen kann: "Nichts Kompliziertes, ich war schon immer gut in ...".
4. 4 Schreiben Sie Ihre Stärken und Schwächen auf. Nachdem Sie Ihre Handlungen und Wünsche analysiert haben, ist es an der Zeit, Ihre Stärken und Schwächen aufzulisten. Schreiben Sie anhand der Antworten, die Sie von anderen erhalten haben, und dem, was Sie aus den anderen Übungen über sich selbst gelernt haben, Aspekte aus Ihrem Arbeits- und Privatleben auf, die Sie als Ihre Stärken oder Schwächen betrachten. Lassen Sie dies Ihre aktuelle Vision Ihrer Stärken und Schwächen sein, basierend auf Ihrem gegenwärtigen Leben, sowohl persönlich als auch beruflich, ohne Rücksicht auf Vergangenheit und Wünsche.
   • Und denken Sie daran, dass niemand diesen "Test" oder Sie aufgrund Ihrer Antworten bewerten wird, also seien Sie ehrlich. Zeichnen Sie der Einfachheit halber zwei Spalten mit „Stärken“ über einer und „Schwächen“ über der anderen. Dann fang an, sie auszufüllen.
5. 5 Vergleichen Sie die Listen miteinander. Passen sie zusammen oder haben Sie Überraschungen gefunden? Vielleicht dachten Sie, Sie wären in einem Bereich stark, aber auf Ihrer Aktionsliste scheinen die Dinge überhaupt nicht richtig zu sein? Diese Art von Diskrepanz tritt auf, wenn eine schwierige Situation Ihren wahren Charakter offenbart, der sich von Ihrer Vorstellung davon unterscheidet.
   • Was ist mit den Widersprüchen zwischen Ihren Wünschen und Ihrer Wahrnehmung Ihrer Stärken? Diese Inkonsistenzen treten auf, wenn Ihr Handeln von den Erwartungen anderer oder Ihrer eigenen Vorstellung vom Richtigen diktiert wird, während Ihre Wünsche und tatsächlichen Reaktionen deutlich davon abweichen.
6. 6 Analysieren Sie Überraschungen und Ungereimtheiten. Sehen Sie sich die von Ihnen erstellten Listen an. Suchen Sie nach unerwarteten Ergebnissen und Nichtübereinstimmungen. Überlegen Sie, warum einige der Vor- oder Nachteile, die Sie finden, nicht Ihrer Meinung entsprechen. Vielleicht denken Sie, dass Sie sich über bestimmte Dinge freuen, oder bestimmte Dinge motivieren Sie, aber in Wirklichkeit ist das ganz und gar nicht so? Die resultierenden Listen helfen Ihnen, es herauszufinden.
   • Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Inkonsistenzen, die Sie finden, und versuchen Sie, Situationen zu identifizieren, die sich darauf beziehen. Du hast vielleicht geschrieben, dass du anstrebst Sänger zu werden, aber in der Liste der vermeintlichen Vorteile hast du angegeben, dass dir die exakten Wissenschaften oder die Medizin leicht fallen? Während die Idee eines singenden Arztes ziemlich einzigartig ist, unterscheiden sich die beiden Berufe grundlegend voneinander. Finden Sie heraus, welcher Bereich Sie auf Dauer wirklich motiviert.
7. 7 Holen Sie die Meinung von Freunden oder Familie ein. Lassen Sie sich von einem engen Freund oder Familienmitglied konstruktiv bewerten. Trotz der Tatsache, dass Selbstbeobachtung genügend Antworten liefert, hilft Ihnen die Einholung einer externen Meinung sowohl dabei, die Ergebnisse Ihrer Beobachtungen zu festigen als auch einige Illusionen zu zerstören. Konstruktive Kritik von anderen zu erhalten, ist ein wesentlicher Bestandteil des gesellschaftlichen Lebens. Es ist zwingend erforderlich, dass Sie ihre Meinungen nicht ablehnen oder Ratschläge zur Selbstentwicklung zu Herzen nehmen. Die Fähigkeit, wertvolle Punkte für den Alltag von konstruktiver Kritik zu isolieren, kann eine Tugend an sich sein.
   • Wenn Sie bezweifeln, dass ein Familienmitglied ehrlich zu Ihnen ist, suchen Sie sich jemanden, der Ihnen die Wahrheit sagt und keine süßen Lügen über Ihre Schwächen. Suchen Sie sich eine neutrale, desinteressierte Person, vorzugsweise einen Kollegen oder Mentor, um ehrliche Informationen über sich selbst zu erhalten.
   • Bitten Sie um Kommentare zu Ihren Listen. Lassen Sie Ihre Angebote von einer desinteressierten Person überprüfen und kommentieren. Hilfreiche Kommentare und Fragen sind: "Warum handeln Sie in Notfällen Ihrer Meinung nach nicht schnell genug?" Eine unabhängige Person kann sich an einen Moment erinnern, in dem Sie in einem Notfall, den Sie vielleicht vergessen haben, der Held des Tages waren.
8. 8 Holen Sie sich professionelle Hilfe. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben oder einer externen Quelle mehr vertrauen, suchen Sie professionelle Hilfe auf, um Ihre Stärken und Schwächen zu identifizieren. Es gibt ganze Unternehmen, die sich mit der Erstellung von psychologischen Portraits beschäftigen und in Personalvermittlungsagenturen vertreten sind. Gegen eine Gebühr können Sie sich testen lassen und sich einen psychologischen Überblick über Ihre Persönlichkeit und Ihr berufliches Profil verschaffen.
   • Diese Tests geben Ihnen zwar kein vollständiges Bild Ihrer Persönlichkeit, sind aber dennoch ein guter Ausgangspunkt, um über Ihre Stärken und Schwächen nachzudenken.
   • Dies wird Ihnen helfen zu lernen, was sie für Ihre Stärken und Schwächen halten. Ein guter Test sollte lang sein, um sich wiederholende Aspekte Ihrer Persönlichkeit aufdecken zu können. Nach einem solchen Test sollten Sie persönlich mit einem Psychologen sprechen, um Stärken und Schwächen zu identifizieren.
   • Es gibt Online-Tests, mit denen Sie Ihre Stärken und Schwächen einschätzen können. Suchen Sie auf seriösen Websites nach Tests, sofern diese von professionellen Psychologen oder anderen qualifizierten Fachleuten verfasst wurden. Wenn Sie für den Test bezahlen müssen, überprüfen Sie zuerst die Informationen über das Unternehmen, das den Test anbietet, um kein Geld in den Abfluss zu werfen.
9. 9 Analysieren Sie die Ergebnisse. Nachdem Sie Ihre Stärken und Schwächen identifiziert haben, reflektieren und definieren Sie Ihre Einstellung zu den erzielten Ergebnissen. Entscheiden Sie, ob Sie Ihre Schwächen ändern möchten und bestimmen Sie, was Sie brauchen, um zu stürmen und Ihre Schwäche in Stärke zu verwandeln.
   • Melden Sie sich für einen Kurs an oder finden Sie eine Aktivität, die sich auf Ihre Schwächen bezieht. Wenn Sie beispielsweise in einer spontanen Situation in eine völlige Betäubung verfallen, versuchen Sie, so oft wie möglich in solche Situationen zu geraten. Sie können der Theater-Community beitreten, einem Sportteam beitreten oder in der Karaoke-Bar singen.
   • Ziehen Sie eine Therapie in Betracht oder sprechen Sie mit jemandem über Ihre Ängste und Sorgen. Wenn das Üben und die Teilnahme an einer Theatergruppe nicht helfen und Ihre Ängste oder Bedenken tief in Ihrer Fähigkeit, voranzukommen, verwurzelt sind, ziehen Sie in Betracht, sich von einem Therapeuten beraten zu lassen.
10. 10 Perfektionismus bekämpfen. Versuchen Sie, nicht bei Ihren Schwächen zu verweilen. Dieses Verhalten kann sich bald zu einem nicht-konstruktiven Muster des Perfektionismus entwickeln, das Sie davon abhält, erfolgreich zu sein. Beginnen Sie mit dem, was Sie in einem bestimmten Skill-Set gut können, und beginnen Sie dann allmählich damit, diese Fähigkeiten zu entwickeln.
    • Nehmen wir an, Sie möchten Ihre Kommunikationsfähigkeiten entwickeln. Nach einiger Selbstreflexion kommen Sie zu dem Schluss, dass Sie ein einigermaßen guter Zuhörer sind. Aber wenn du an der Reihe bist zu sprechen, erstarrst du. Wenn Sie gesprächiger sein möchten, versuchen Sie, in kurzen Abständen ein oder zwei Sätze in das Gespräch einzufügen.
    • Der Perfektionist wird feststellen, dass man ohne Kommunikationsfähigkeiten nicht einmal versuchen sollte, sie irgendwie zu entwickeln, wenn man Fehler macht. Sie müssen erkennen, dass Fehler ein wesentlicher Bestandteil des Lernens und der Entwicklung sind, und wenn Sie sich kultivieren, können Sie es sich leisten, sie zu machen.
11. 11 Geben Sie wichtige Momente in Ihrem Leben nicht auf. Jeder Mensch zeichnet sich durch etwas aus.Es gibt Zeiten, in denen Sie etwas tun, was Sie noch nie zuvor getan haben, etwas klickt in Ihnen und Sie erkennen, dass Ihnen dies gegeben ist.
    • Dies können Sport, Kunst, kreative Beschäftigungen, Gespräche mit Tieren, die Vertretung eines abwesenden Mitarbeiters und seine Arbeit sein und so weiter. Nicht jeder wird diesen wunderbaren Moment spüren, aber wenn dir das passiert, arbeite daran, um dein Leben zu verbessern und dein wahres Potenzial auszuschöpfen.

Teil 6 von 6: Fähigkeiten in Vorstellungsgesprächen einsetzen

1. 1 Analysieren Sie die Relevanz Ihrer Stärken und Schwächen. Während des Interviews können Sie alle gewonnenen Erkenntnisse über sich selbst nutzen. Überlegen Sie, inwiefern Ihre Stärken und Schwächen für den Job, den Sie suchen, relevant sind. Bestimmen Sie als Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch, welche Aufgaben Sie in diesem Job haben und erinnern Sie sich an alle Zeiten in Ihrem Leben, in denen Sie ähnliche Aufgaben erfüllen mussten. Was sind Ihre Stärken oder Schwächen in diesem Fall?
   • Wenn Sie sich zum Beispiel für eine Stelle als Programmierer bewerben, teilen Sie Ihre Stärken im Rechnen oder Lösen komplexer Probleme. Gleichzeitig ist es nicht ganz angebracht, ein Gespräch über Ihre Ping-Pong-Sucht zu beginnen, es sei denn, der Arbeitgeber selbst zeigt Interesse an diesem Thema.
2. 2 Zeigen Sie Ehrlichkeit und Vertrauen. Wenn Sie in einem Vorstellungsgespräch nach diesen Eigenschaften gefragt werden, beschreiben Sie Ihre Stärken ehrlich. Wenn Interviewer nach Ihren Stärken und Schwächen fragen, interessieren sie sich nicht nur für Ihre Fähigkeiten, sondern auch für Ihre Fähigkeit, sich richtig zu präsentieren. Sozialkompetenz und Selbstdarstellung werden schnell zu einer der wichtigsten Fähigkeiten auf dem Arbeitsmarkt. Der Interviewer prüft, wie gut der Befragte seine Stärken und Schwächen beschreiben kann und wie wohl er sich gleichzeitig fühlt.
3. 3 Üben Sie vor dem Vorstellungsgespräch, Fragen zu beantworten. Um Erfahrungen zu sammeln, führen Sie ein Testgespräch mit einer Ihnen bekannten Person. Bitten Sie einen Freund, Ihnen Fragen zu stellen und versuchen Sie, sich ihm zu beschreiben. Wiederholen Sie dies so oft wie nötig und mit so vielen Personen wie möglich, bis Sie sich wohl fühlen, Ihre Stärken und Schwächen zu beschreiben. Zuerst werden Sie sich fühlen, als würden Sie von einem Blatt Papier lesen, aber mit der Zeit werden Sie sich immer wohler fühlen.
   • Erinnern Sie sich vor dem Gespräch an so viele konkrete Fälle wie möglich, in denen Ihre Verdienste voll zum Ausdruck kamen. Die Interviewer möchten nicht nur Ihre Stärken hören, sondern werden Sie wahrscheinlich auch nach bestimmten Situationen fragen, in denen Ihre persönlichen Verdienste eine Schlüsselrolle bei der Lösung eines Problems oder einer Herausforderung gespielt haben. Versuchen Sie sich an solche Fälle zu erinnern, oder schreiben Sie besser alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt, um möglichst vorbereitet zum Vorstellungsgespräch zu kommen.
   • Anstatt beispielsweise zu sagen: „Gewissenheit ist meine Tugend“, ist es besser, ein konkretes Beispiel zu nennen: „In meinem vorherigen Job war ich dafür verantwortlich, die Richtigkeit des monatlichen Budgets noch einmal zu überprüfen. Mehrmals sind mir Fehler aufgefallen, die unserem Unternehmen erhebliche Verluste bringen können. Diese Liebe zum Detail wird sich in dieser Position in Ihrem Unternehmen als nützlich erweisen.“
4. 4 Versuchen Sie nicht, die Wahrheit zu verdrehen. Potenzielle Arbeitgeber sind nicht dumm und werden deinen Trick definitiv verraten. Sie interviewen manchmal Hunderte von Kandidaten, und jeder von ihnen hat den ersten Gedanken, seine Stärken zu nutzen und sie als Schwächen darzustellen. Was Sie für eine Stärke halten, mag für Arbeitgeber, die oft nach Mitarbeitern suchen, die Compliance und Teamwork schätzen, nicht so aussehen. Diese Reaktion wird wie Ihr Mangel an Selbstbewusstsein aussehen. Zu den häufigsten Ausweichmanövern zählen:
   • "Ich bin ein Perfektionist und toleriere keine Fehler."Perfektionismus wird dem Arbeitgeber wahrscheinlich nicht als akzeptable Würde erscheinen, da dies eine Überforderung an sich selbst und andere sowie Probleme mit der Verschiebung der Arbeit auf einen anderen Tag bedeutet.
   • "Ich bin stur und werde meine nicht loslassen." Dies kann darauf hindeuten, dass Sie extrem formbar sind und sich nicht gut an Veränderungen anpassen.
   • "Ich muss für eine gute Work-Life-Balance kämpfen, weil ich so hart arbeite." Daraus können wir schließen, dass Sie nicht in der Lage sind, für sich selbst zu sorgen und bei der Arbeit einfach ausbrennen oder für Kollegen eine unangenehme Person werden.
5. 5 Listen Sie Ihre Fehler ehrlich auf. Wenn der Interviewer nach Ihren Fehlern fragt, seien Sie ehrlich. Es hätte keinen Sinn, eine Frage zu stellen, wenn sich herausstellt, dass Ihre Antwort eine prägnante Beschreibung Ihrer eigenen Coolness ist. Das will er nicht wissen. Die Interviewer möchten an einer echten Diskussion über die Bereiche teilnehmen, in denen Sie bereit sind, sich zu verbessern und sich einen Überblick über Ihre Persönlichkeit zu verschaffen. Echte Schwächen können sein:
   • Übermäßige Kritikalität
   • Misstrauen (gegenüber Vorgesetzten, Kollegen)
   • Übermäßige Genauigkeit
   • Langsamkeit
   • Übermäßige Gesprächsbereitschaft
   • Übermäßige Empfindlichkeit
   • Mangel an Vertrauen
   • Mangel an Takt
6. 6 Geben Sie die Schädlichkeit Ihrer Mängel zu. Sie können Ihre Arbeit beeinträchtigen. Wenn Sie darüber sprechen, wie Ihre Schwächen Ihre Arbeit beeinflusst haben oder möglicherweise beeinträchtigen können, kann dies Eindruck hinterlassen. Dies wird Ihr Urteilsvermögen und Ihre Ehrlichkeit demonstrieren, aber Sie sollten dennoch taktvoll in dem sein, was Sie sagen.
   • Sie können ihnen zum Beispiel Folgendes sagen: „Ich bin im Moment langsam. Mir ist bewusst, dass sich dies auf meinen Arbeitsumfang und möglicherweise auch auf den Arbeitsumfang meiner Kollegen auswirkt. Im College konnte ich das Problem lösen, weil ich das System kannte, einen Weg fand, damit umzugehen, und alles pünktlich erledigte. Ich verstehe, dass dies in der Berufswelt nicht funktionieren wird, da es die falsche Herangehensweise ist, meine Ziele zu erreichen und die übertragenen Aufgaben zu erfüllen.
7. 7 Zeigen Sie dem Interviewer, wie Sie versuchen, Ihre Schwächen zu überwinden. Auch in diesem Fall ist die praktische Antwort besser als die theoretische, denn die theoretische Antwort mag unrealistisch und banal erscheinen.
   • Sie könnten zum Beispiel zum Interviewer sagen: „Ich unternehme ernsthafte Schritte, um meine Langsamkeit einzudämmen. Ich setze meine eigenen Fristen und setze meine eigenen Anreizmethoden ein, um sie zu erledigen. Diese Methoden haben sich bei der Lösung meines Problems als äußerst effektiv erwiesen.“
8. 8 Sprechen Sie selbstbewusst über Ihre Stärken. Ihr Ton sollte selbstbewusst, aber nicht arrogant sein. Wenn Sie Ihre Leistungen und Fähigkeiten auflisten, sollten Sie selbstbewusst, aber bescheiden sein. Versuchen Sie natürlich, diejenigen auszuwählen, die für den Unternehmer oder das Unternehmen, für das Sie sich bewerben, nützlich sein könnten. Die wirklich positiven Aspekte lassen sich in drei Hauptkategorien unterteilen:
   • Wissensbasierte Qualitäten: Computerkenntnisse, Sprachkenntnisse, technisches Know-how usw.
   • Übertragbare Qualitäten: Kommunikations- und Personalführungsfähigkeiten, Problemlösung usw.
   • Persönliche Eigenschaften: Geselligkeit, Vertrauen, Pünktlichkeit, etc.
9. 9 Nennen Sie Beispiele, wenn Sie über Ihre Stärken sprechen. Es ist eine Sache zu kommunizieren, dass Sie über erstaunliche Kommunikationsfähigkeiten verfügen, aber es ist eine ganz andere, diese zu zeigen. Veranschaulichen Sie Ihre Stärken mit realen, unterstützenden Beispielen aus Ihrem Privat- oder Arbeitsleben. Z.B:
   • „Ich bin ein sehr geselliger Mensch. Ich wähle meine Worte sorgfältig aus und vermeide bei der Kommunikation mehrdeutige Worte. Ich scheue mich nicht, bei der Kommunikation mit höhergestellten Personen zusätzliche Fragen zu stellen, wenn mir etwas nicht klar ist. Ich versuche mir vorzustellen, wie verschiedene Leute meine Fragen oder Aussagen interpretieren könnten."
   • Sie können Ihre Stärken und Fähigkeiten auch unter Beweis stellen, indem Sie nach Ihren Bemühungen vergangene Leistungen und Erfolge teilen.
   • Wenn Sie eine Auszeichnung oder Anerkennung erhalten haben, können Sie diese teilen.

Tipps

• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Wünsche identifizieren, um keine "falschen Wünsche" in die Liste aufzunehmen. Das sind Sehnsüchte, die von der irrigen Annahme genährt werden, dass Sie für das Auswärtige Amt bestimmt sind, weil Sie dann in Paris, London und Rio leben müssen, oder dass Sie ein Filmstar werden wollen, um glamouröse Partys zu besuchen und einen reichen Geldbeutel zu finden Ehepartner. Dies sind keine Wünsche, da ihnen das Gefühl fehlt, dass Ihre Handlungen Ihr Leben mit Sinn erfüllen, es sind nur Fantasien. Sie müssen den Unterschied verstehen, sonst machen Sie vielleicht den groben Fehler, eine Karriere auf der Grundlage von Fantasien aufzubauen, anstatt Ihre angeborene Stärke und Ihren Sinn zu nutzen.
• Schwächen zu beheben braucht Zeit, also machen Sie eine Pause, wenn Sie nicht sofort zu einer Lösung kommen. Verschwenden Sie auch nicht Ihre Zeit damit, Ihre schwache Seite in eine starke zu verwandeln. Suchen Sie zunächst nach einer Problemumgehung, indem Sie Ihre Fähigkeiten entwickeln, die Sie ändern können. Dann überlege dir Wege, deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln, die zu deinem Markenzeichen werden, weil sie dir von der Natur gegeben sind.

Warnungen

• Geben Sie während eines Vorstellungsgesprächs niemals mit Ihren Stärken an oder jammern Sie über Ihre Schwächen. Seien Sie geradlinig und bieten Sie eine Möglichkeit, Ihre Mängel zu überwinden. Wenn es um Stärken geht, müssen sie echt und bescheiden präsentiert werden.
• Versuchen Sie nicht in die Falle zu tappen, dass Sie zum Scheitern verurteilt sind, wenn Sie neben Ihren Stärken auch Schwächen haben. Niemand ist perfekt und jeder Mensch muss sich für etwas schämen. Stellen Sie sich vor, Sie schlüpfen in die Rolle eines Interviewers und denken darüber nach, wie Sie auf eine Person reagieren würden, die nicht aufhört, damit zu prahlen, dass sie keine Fehler hat.