So erkennen Sie Symptome eines vergrößerten Herzens

Inhalt

Schritte
Methode 1 von 3: Symptome erkennen
Methode 2 von 3: Diagnose eines vergrößerten Herzens
Methode 3 von 3: Reduzierung des Kardiomegalie-Risikos
Tipps
Warnungen
Zusätzliche Artikel

Eine Herzvergrößerung, auch als Kardiomegalie bekannt, kann durch eine Vielzahl von Herzerkrankungen verursacht werden. Obwohl eine Herzvergrößerung oft nicht von offensichtlichen Symptomen begleitet wird, können manchmal Kurzatmigkeit, ein starker oder unregelmäßiger Herzschlag, Gewichtszunahme oder Schwellungen des ganzen Körpers auftreten. Eine Herzvergrößerung lässt sich mit MRT, Computertomographie, EKG und Radiographie relativ leicht erkennen. Wenn Sie in der Vergangenheit Herzprobleme hatten, achten Sie auf mögliche Symptome eines vergrößerten Herzens.

Schritte

Methode 1 von 3: Symptome erkennen

1 Achten Sie auf Atemnot. Ein vergrößertes Herz kann nicht so gut schlagen wie ein normales Herz. Aus diesem Grund wird überschüssige Flüssigkeit nicht aus der Lunge ausgeschieden, was zu Atemnot führt.
- Typischerweise ist dieses Symptom am ausgeprägtesten, wenn Sie sich hinlegen oder erhöhter körperlicher Aktivität ausgesetzt sind.
- Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten beim Sport oder wachen nachts mit Atembeschwerden auf.
2 Achte auf Schwellungen. Schwellungen an verschiedenen Körperstellen, die durch Flüssigkeitsansammlungen verursacht werden, sind ein Zeichen für ein vergrößertes Herz. Schwellungen treten aus dem gleichen Grund wie Kurzatmigkeit auf: Durch die Durchblutungsstörung in Lunge, Bauchhöhle und Beinen wird Flüssigkeit zurückgehalten.
- Bei einem vergrößerten Herzen treten am häufigsten Schwellungen der Beine und des Bauches auf.
- Ödeme können mit Gewichtszunahme verwechselt werden. Wenn Sie eine anhaltende und unerklärliche Gewichtszunahme zusammen mit anderen Anzeichen eines vergrößerten Herzens bemerken, suchen Sie Ihren Arzt auf.
3 Achten Sie auf Arrhythmien. Arrhythmie ist ein unregelmäßiger Herzschlag. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Herzfrequenz ohne ersichtlichen Grund oft beschleunigt oder verlangsamt, kann dies auf eine Arrhythmie hinweisen. Manchmal sind Herzrhythmusstörungen harmlos, aber es lohnt sich, darauf zu achten. Folgende Symptome weisen auf Herzrhythmusstörungen hin:
- Ohnmacht oder Benommenheit
- vermehrtes Schwitzen
- Brustschmerzen
- Dyspnoe
- Sehen Sie sich die Arrhythmie, die Sie erleben, genauer an. Arrhythmien sind durch einen beschleunigten oder verlangsamten Herzschlag, unregelmäßige Herzfrequenz und ausgelassene Herzschläge gekennzeichnet.
4 Achten Sie auf Brustschmerzen und Husten. Brustschmerzen sind oft ein sekundäres Symptom von Herzrhythmusstörungen. Auf Husten und Brustschmerzen sollten Sie jedoch achten, da diese auf einen drohenden Herzinfarkt hinweisen können. Wenn Sie starke Brustschmerzen und Husten haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.
- Das Aushusten großer Mengen schaumigen und wässrigen Schleims (Speichel und Schleim) kann auf einen drohenden Herzinfarkt hinweisen, der oft auf ein vergrößertes Herz zurückzuführen ist. In diesem Fall können Blutspuren im Auswurf vorhanden sein.
5 Achten Sie auf erhöhte Müdigkeit. Ein vergrößertes Herz erschwert es dem Blut, durch den Körper zu zirkulieren. Eine unzureichende Durchblutung kann zu Müdigkeit und Schwindel führen. Insbesondere bei unzureichender Durchblutung des Gehirns treten Müdigkeit und Apathie auf.
- Bitte beachten Sie, dass bei einer Vielzahl von Störungen und Erkrankungen eine erhöhte Müdigkeit beobachtet wird, so dass dieses Symptom nicht immer bedeutet, dass Ihr Herz vergrößert ist.

Methode 2 von 3: Diagnose eines vergrößerten Herzens

1 Holen Sie sich ein Echokardiogramm. Ein Echokardiogramm gilt als eine der informativsten und bequemsten Methoden zur Diagnose eines vergrößerten Herzens. Dies ist ein schmerzloses Verfahren, bei dem die Bewegung des Blutes durch das Herz mit Ultraschallwellen erfasst wird und als Ergebnis ein Bild des Herzens auf dem Bildschirm angezeigt wird.
- Mit einem Echokardiogramm können Sie den Zustand und die Funktion aller vier Teile des Herzens beurteilen.
2 Machen Sie ein Elektrokardiogramm (EKG). Ein Elektrokardiogramm zeichnet die elektrische Aktivität Ihres Herzens auf. Dieser Test ist in der Lage, unregelmäßigen Herzrhythmus zu erkennen. Das EKG hilft auch festzustellen, wie stark ein bestimmter Teil des Herzens vergrößert ist. Dabei wird die elektrische Aktivität des Herzens auf Millimeterpapier aufgezeichnet.
- Das EKG gibt Auskunft über die Herzfrequenz, den Rhythmus und eventuelle Reizleitungsstörungen des Herzens.
- Wenn der Arzt feststellt, dass die Breite der Wände der linken Herzkammer mehr als 1,5 Zentimeter beträgt, deutet dies auf eine Zunahme Ihres Herzens hin.
3 Bitten Sie Ihren Arzt, eine Röntgenaufnahme für Sie anzuordnen. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass Sie ein vergrößertes Herz haben, kann er Sie zu einer Röntgenaufnahme überweisen. Röntgenaufnahmen werden ihm helfen, die Größe und den Zustand Ihres Herzens zu beurteilen.
- Röntgenaufnahmen helfen auch festzustellen, ob Sie einen vergrößerten Teil Ihres Herzens haben und ob sich die Form Ihres Herzens verändert hat.
4 Fragen Sie Ihren Arzt nach einem CT-Scan oder MRT. Mit diesen Methoden können Sie Bilder des Herzens und des Brustkorbs mithilfe eines Magnetfelds oder von Radiowellen erhalten. Diese Bilder geben wertvolle Einblicke in die Funktionsweise Ihrer inneren Organe. Mit Hilfe von Computertomographie und MRT kann der Arzt kleine Auffälligkeiten in der Herzarbeit erkennen, die mit Hilfe eines EKGs oder Röntgenbildes nicht festgestellt werden konnten.
5 Stresstests bestehen. Dieser Test, auch als Belastungs-EKG oder Belastungstest bekannt, zeichnet Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck auf, während Sie auf einem Laufband gehen oder ein Heimtrainer fahren. Wenn das Herz vergrößert ist, ist es für ihn schwierig, mit körperlicher Aktivität fertig zu werden, sodass dieser Test ein vergrößertes Herz erkennen kann.
6 Blut zur Analyse spenden. Ein vergrößertes Herz kann die Produktion bestimmter Stoffe im Blut stören. Durch die Bestimmung der Konzentration dieser Stoffe im Blut kann der Arzt feststellen, ob Sie wirklich ein vergrößertes Herz haben und andere Krankheiten erkennen.
- Dabei wird der Arzt unter anderem auf die Konzentration von Blutplättchen und Blutkörperchen achten.
7 Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Herzkatheteruntersuchung und Biopsie. Zur Sondierung wird ein Schlauch (Katheter) in die Leiste eingeführt und dann durch die Blutgefäße im Herzen vorgeschoben. Eine kleine Probe von Herzgewebe wird entnommen und untersucht. Auf dieses Verfahren wird in der Regel verzichtet, da es andere, weniger invasive und einfachere Diagnoseverfahren gibt.
- Während dieses Verfahrens kann Ihr Arzt sehen, wie Ihr Herz aussieht.

Methode 3 von 3: Reduzierung des Kardiomegalie-Risikos

1 Holen Sie sich Übung. Sport wird den meisten Menschen mit Herzerkrankungen empfohlen. Die optimale Trainingsintensität hängt von Ihrem Alter, Körpergewicht, Geschlecht und Fitnesslevel ab. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Häufigkeit und Intensität des Trainings.
- In einigen Fällen von Herzklappenerkrankungen ist es notwendig, auf Sport zu verzichten. Wenn Sie eine Kardiomegalie oder andere Herzprobleme haben, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit dem Training beginnen.
- Wenn Sie vorher keinen Sport gemacht haben oder nach einer langen Pause wieder aufnehmen, beginnen Sie mit täglichen Spaziergängen. Sie können mit kurzen 10-minütigen Spaziergängen beginnen und sich dann bis zu 30 Minuten vorarbeiten.
2 Behalten Sie den normalen Blutdruck bei. Bei Bluthochdruck muss das Herz härter arbeiten, um Blut in alle Körperteile zu transportieren. Dies kann zu einer Ausdehnung und Verdickung des Herzmuskels, also einer Vergrößerung des Herzens, führen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente zur Senkung Ihres Blutdrucks.
- Beschränken Sie salz- und natriumreiche Lebensmittel, um Ihren Blutdruck zu senken.
- Nehmen Sie keine Diätpillen, um Gewicht zu verlieren. Diese Pillen erhöhen den Blutdruck.
3 Berücksichtigen Sie mögliche Krankheiten. Ein vergrößertes Herz kann durch viele Krankheiten verursacht werden. Das Kardiomegalie-Risiko steigt mit Diabetes mellitus, Amyloidose und erworbenen Herzfehlern. Wenn Ihre Familie eine Herzerkrankung hatte, informieren Sie Ihren Arzt darüber. Sie können auch Blut zur Analyse spenden, damit der Arzt mögliche Herzprobleme leichter diagnostizieren kann.
- Achten Sie auf Schilddrüsenprobleme. Sowohl eine unzureichende (Hypothyreose) als auch eine übermäßige (Hyperthyreose) Schilddrüsenaktivität können zu Herzproblemen einschließlich einer Vergrößerung führen.
- Wenn Sie eine Herzerkrankung erworben haben, benötigen Sie möglicherweise Medikamente oder eine Operation. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlung Ihrer Krankheit.
- Eine Herzvergrößerung kann durch Anämie verursacht werden. Anämie tritt aufgrund eines Mangels an Hämoglobin (einem Protein in den roten Blutkörperchen) auf, das Sauerstoff in das Gewebe transportiert. Der erniedrigte Hämoglobinspiegel zwingt das Herz, härter zu arbeiten, um den Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Dies kann einen beschleunigten oder unregelmäßigen Herzschlag verursachen.
4 Bei der Hämochromatose kann der Körper Eisen nicht richtig aufnehmen. Die Ansammlung von Eisen in den Organen führt zu deren Schädigung und Schwächung des Herzmuskels, was zu einer Zunahme der linken Herzkammer führt.
- Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um einen Behandlungsplan für Erkrankungen zu entwickeln, die ein vergrößertes Herz verursachen können.
5 Ein gesundes Leben leben. Acht Stunden am Tag schlafen. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Entspannen: an der frischen Luft spazieren, fernsehen, Bücher lesen. Widme dir jeden Tag etwa eine Stunde moderater körperlicher Aktivität. Begrenzen Sie die Aufnahme von Salz, Koffein und Fett. Ihre Ernährung sollte hauptsächlich aus Vollkornprodukten, Gemüse und Obst bestehen, mit einer moderaten Menge an Protein.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Bewegung. Manchmal wird bei Kardiomegalie Sport nicht empfohlen, da er den Zustand des Patienten verschlechtern kann.
- Versuchen Sie gleichzeitig ins Bett zu gehen und aufzustehen. Ein gut etablierter Tagesablauf hilft Ihnen, ausreichend zu schlafen.
6 Wenn Sie einen Herzinfarkt hatten, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt. Wenn Sie in der Vergangenheit einen Herzinfarkt hatten, besteht ein erhöhtes Risiko, eine Kardiomegalie zu entwickeln.Der Herzmuskel repariert sich nicht, daher ist ein bestimmter Bereich Ihres Herzens schwächer als gesundes Herzgewebe.
- Wenn das Herz sowohl gesunde als auch schwache Bereiche hat, nimmt das gesunde Gewebe zu, da es mehr Arbeit leisten muss.
7 Verzichten Sie auf Drogen und Alkohol. Etwa 30% aller Fälle von Herzvergrößerung sind mit Drogen- und Alkoholkonsum verbunden. Drogen und Alkohol zerstören Herzzellen. Insbesondere Alkoholmissbrauch kann zu einer ungesunden Ernährung führen, die die Selbstheilungskräfte des Herzens verringert. Als Ergebnis wird der Herzmuskel strukturell schwach und vergrößert. Verzichten Sie daher auf Alkohol und Drogen.
- Wenn Sie zu Drogen oder Alkohol neigen, suchen Sie einen Psychologen oder Narkologen auf. Ein Spezialist hilft Ihnen, die Gründe für Ihre Sucht herauszufinden und erfolgreich damit umzugehen.
- Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei (wie den Anonymen Alkoholikern).
- Nicht rauchen. Rauchen erhöht das Herzinfarktrisiko erheblich. Menschen, die täglich eine Schachtel Zigaretten rauchen, erleiden doppelt so häufig einen Herzinfarkt als Nichtraucher. Verwenden Sie Nikotinkaugummi oder ein Pflaster, um den Drang zu rauchen zu überwinden. Reduzieren Sie die Anzahl der Zigaretten, die Sie jede Woche rauchen, bis Sie diese schlechte Angewohnheit vollständig aufgeben.

Tipps

Das Risiko einer Herzvergrößerung steigt während der Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft wird das Herz zusätzlich belastet, da es den Körper des Babys mit Nahrung versorgen muss. Dies kann zu einer vorübergehenden Vergrößerung des Herzens führen. Das Herz kehrt jedoch in der Regel innerhalb weniger Wochen nach der Geburt zu seiner normalen Größe zurück.
Das Herz kann sich aufgrund bestimmter angeborener Erkrankungen vergrößern. Viele Arten von angeborenen Herzfehlern können zu einer Kardiomegalie führen, da sie den Blutfluss durch das Herz beeinträchtigen und den Stress erhöhen.

Warnungen

Wenn Sie glauben, ein vergrößertes Herz zu haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf.
Das Herz kann sich aufgrund von Schäden, die aus einem Herzinfarkt resultieren, vergrößern.
Befolgen Sie bei der Einnahme von Medikamenten immer die mitgelieferten Anweisungen.