Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Seien Sie aufmerksamer
• Methode 2 von 3: Wissen, wonach Sie suchen müssen
• Methode 3 von 3: Interpretieren, was Sie sehen
• Tipps
• Warnungen

Aufmerksam zu sein bedeutet, viele Vorteile zu haben. Das Beobachten von Menschen und Ihren Erkenntnissen kann Ihnen helfen, einen neuen Job zu finden, jemanden beim Lügen zu erwischen, in einem Streit auf Ihre Seite zu ziehen oder den romantischen Partner Ihrer Träume zu gewinnen. Menschen übertönen ständig (unabsichtlich) verräterische Hinweise darauf, wer sie sind und was sie wollen, aber Sie müssen nur wissen, wonach Sie suchen müssen. Wenn Sie durch Körpersprache, Mimik und Kommunikationsstil etwas über Menschen erfahren möchten, ohne dabei auf sich aufmerksam zu machen, sehen Sie sich Schritt 1 an und schauen Sie sich um.

Schritte

Methode 1 von 3: Seien Sie aufmerksamer

1. 1 Beeil dich nicht. Sie neigen dazu, den ganzen Tag zu flattern, von Aufgabe zu Aufgabe zu hetzen und keine Zeit zu lassen, Informationen über die Dinge um Sie herum aufzunehmen. Achtsam zu sein braucht Übung, und es beginnt damit, langsamer zu werden, anzuhalten und zuzusehen.Sie können dies nicht tun, wenn Sie es immer eilig haben, und der Versuch, die Zeit ein- oder zweimal zu verkürzen, wird nicht erfolgreich sein. Sie können Ihre Beobachtung üben, indem Sie in einer bestimmten Situation langsamer werden.
   • Beginnen Sie mit Ihren eigenen Familienmitgliedern. Haben Sie die Angewohnheit zuzuhören, wenn Ihr Partner oder Ihr Kind Ihnen von seinem Tag erzählt? Legen Sie Ihr Telefon oder Tablet ab und schauen Sie Ihrem Gesprächspartner direkt in die Augen. Ein Teil der Aufmerksamkeit gehört dazu, ein guter Zuhörer zu sein.
   • Wenn Sie dazu neigen, jeden Morgen zu Ihrem Schreibtisch zu rennen, um Hallo zu sagen, ohne sich Gedanken über Blickkontakt zu machen, gehen Sie einen anderen Ansatz. Halten Sie inne und sprechen Sie ein paar Minuten mit Ihrem Chef oder Kollegen und schenken Sie ihm Ihre Aufmerksamkeit. Sie werden feststellen, so viel mehr dieser Weg.
   • Wenn Sie die Straße entlang gehen, mit der U-Bahn fahren oder sich an einem öffentlichen Ort bewegen, haben Sie die Möglichkeit, Ihre Achtsamkeit zu üben. Schauen Sie nicht nur durch die Menschen, sondern sehen Sie zu In Ihnen. Achten Sie auf sie. Was siehst du?
2. 2 Gehen Sie über Ihren eigenen Kopf hinaus. Ständig mit Ihren eigenen Gedanken, Wünschen, Unsicherheiten usw. beschäftigt, werden Sie von der Beobachtung anderer Menschen abgelenkt. Um aufmerksamer zu sein, lege deine eigenen Bedürfnisse beiseite und konzentriere dich auf die andere Person. Dies erfordert einige Übung, da Denkmuster tatsächlich Gewohnheiten sind, die nicht leicht zu ändern sind. Sie müssen wissen, wohin Ihre Gedanken gehen und sich bewusst auf andere Menschen konzentrieren, um sie zu beobachten.
   • Wenn Sie eine Party betreten und Leute ignorieren, zur Bar eilen oder nach dem nächsten Ausgang suchen, geben Sie Ihrem Gehirn keinen Raum, um Leute zu beobachten. Treten Sie einen Schritt zurück und erlauben Sie sich, sich auf andere zu konzentrieren (damit Sie mehr Zeit haben).
   • Wenn Sie mit jemandem von Angesicht zu Angesicht sprechen und sich Sorgen machen, ob Ihr Lippenstift gut auf Ihren Lippen ist oder wie Ihr Lachen klingt, werden Sie nicht aufpassen. Mach dir keine Sorgen um dich selbst, konzentriere dich auf die andere Person und du wirst viel mehr lernen.
3. 3 Seien Sie nicht vorhersehbar. Sie erhalten keine genauen Informationen über jemanden, wenn Sie jeden Schritt klarstellen und interpretieren. Im besten Fall wird die Person unbewusst verstehen, was Sie von ihr wollen und entwerfen, was sie Ihnen über ihn mitteilen möchte, und schlimmstenfalls wird die Person Ihre Neugier als nervig oder sogar aufdringlich empfinden. Sie müssen sich so verhalten, wie Sie es in Ihrem normalen Zustand tun würden, selbst wenn Ihr Verstand sorgfältige und berechnende Urteile abgibt.
   • Starre die Leute nicht an. Die Leute werden bemerken, dass etwas passiert ist, wenn Sie sie von oben nach unten betrachten. Auch wenn dein Gehirn komplett auf jemanden fokussiert ist, achte darauf, dass deine Augen bei Bedarf blinzeln.
   • Seien Sie unauffällig, wenn Sie versuchen, jemanden aus der Ferne zu beobachten. Wenn Sie zu Besuch sind, stehen Sie nicht in einer dunklen Ecke und beobachten Sie das Objekt. Oder, wenn Sie sich entscheiden, eine Fliege an der Wand zu sein, anstatt mitzumachen, stellen Sie sicher, dass Sie sich an einem Ort befinden, an dem Sie niemand sieht, sonst könnten Sie denken, dass Sie sich gruselig benehmen.
4. 4 Pass auf, wenn sie denken, dass sie niemand ansieht. Menschen geben viel von sich preis, wenn sie glauben, dass es niemand anderes bemerken wird. Seien Sie besonders aufmerksam, wenn sie sich wohl fühlen und sich entspannen können. Dies wird Ihnen eine grundlegende Gesichtslesung geben und Ihnen einen Hinweis auf seine / ihre wahren Emotionen geben.
   • Sie könnten zum Beispiel den Gesichtsausdruck Ihrer Kollegin bemerken, wenn sie einen leeren Flur entlang geht.
   • Beachten Sie, wie die Leute nach dem Gespräch aussehen, wenn sie einen Moment Zeit haben, sich in ihre Gedanken zurückzuziehen.
   • Setzen Sie sich mit einer aufgeschlagenen Zeitung auf eine Parkbank oder einen Tisch in einem Café und nehmen Sie sich die Zeit, sich umzusehen.
5. 5 Achten Sie auf die Unterschiede. Wenn Sie über Grundkenntnisse von jemandem verfügen, können Sie dies mit dem späteren Verhalten vergleichen und die Unterschiede feststellen.Dies kann ein Hinweis auf interessante Fakten über die Person sein, was sie möglicherweise verbergen möchte und wie sie ihre wahren Gefühle ausdrückt.
6. 6 Achte auf die Reaktion. Schnelle Reaktionen auf verschiedene Situationen können ein Indikator für ihre wahren Gedanken und Gefühle sein. Achten Sie beim Beobachten einer Person auf ihren Gesichtsausdruck, sobald sie Neuigkeiten hört. Sie können die Nachrichten selbst teilen oder jemand anderem dabei zusehen, was passiert.
   • Wenn Sie und Ihre Freunde zum Beispiel beim Abendessen essen und ein Freund ankündigt, dass er gerade befördert wurde, schauen Sie sich die Reaktionen anderer an. Wer auf einen Grund für Glückwünsche wartet, kann über die Nachricht nicht überglücklich sein; Vielleicht ist Eifersucht Neid?
7. 7 Schau dir die Modelle an. Schreiben Sie Ihre Beobachtungen über Menschen auf, damit Muster sichtbar werden. Es kann Ihnen helfen, ein tieferes Verständnis der Persönlichkeit zu erlangen, aber es ist eine gute Möglichkeit, die Person als Ganzes zu verstehen. Sie werden beginnen, die kleinen Details zu bemerken, die Menschen mit Sorgfalt, Wünschen, Stress, Ängsten und Schwächen verraten. Das Ansammeln dieser Art von Informationen wird Ihnen helfen, Menschen immer besser zu beobachten und in Sekundenbruchteilen Berechnungen anzustellen, ob wahr oder falsch.

Methode 2 von 3: Wissen, wonach Sie suchen müssen

1. 1 Beobachten Sie die Körpersprache der Menschen. Körpersprache ist unglaublich aufschlussreich. Menschen sagen oft nur eines, ihre Körpersprache sagt jedoch etwas ganz anderes. Schauen Sie sich die Positionierung von Kopf, Armen, Rücken, Beinen und Füßen an. Was können Sie aus der Körpersprache eines Menschen lernen?
   • Wenn jemand durch Kopfschütteln ja sagt, was bedeutet das? Die Antwort ist eigentlich nein.
   • Wenn jemand den Blickkontakt verweigert, fühlt sich die Person wahrscheinlich unwohl. (Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass ein Mangel an Augenkontakt ein Zeichen für Lügen ist, aber das Gegenteil ist der Fall.)
   • Wenn sich jemand während eines Gesprächs zurücklehnt oder weit weg ist, kann dies darauf hindeuten, dass die Person müde oder ängstlich ist.
   • Wenn jemand die Arme verschränkt, bedeutet dies, dass er sich in dieser Situation unwohl fühlt.
   • Wenn jemand gebückt ist oder eine schlechte Körperhaltung hat, kann Misstrauen der Grund sein.
   • Wenn jemand mit den Füßen schlägt, kann dies ein Zeichen von Angst oder Ungeduld sein.
   • Wenn eine Frau ihren Hals berührt, kann sie sich verletzlich fühlen.
   • Wenn ein Mann sein Kinn streichelt, kann er sich ängstlich fühlen.
2. 2 Schauen Sie sich die Gesichtsausdrücke genau an. Menschen kommunizieren mit ihren Gesichtern und drücken alles aus, von Glück bis Leere, aber wie geschickt sind Sie darin, die Feinheiten der Unterscheidung zwischen Emotionen zu interpretieren? Manche Menschen sind von Natur aus empathisch und können die Unterschiede zwischen Emotionen so nah wie möglich an Ungeduld und Gereiztheit erkennen, während andere Schwierigkeiten haben, Grübeln von Langeweile zu unterscheiden. Je besser Sie die Unterschiede in Emotionen verstehen, desto besser werden Sie die Menschen um Sie herum verstehen.
   • Wenn Sie feststellen, dass Sie in diesem Bereich viel Raum für Verbesserungen haben, üben Sie, die Emotionen der Menschen zu erkennen. Wenn zum Beispiel jemand nicht automatisch lächelt, versuchen Sie herauszufinden, ob es aus Glück kommt oder nicht. Suchen Sie nach Feinheiten, die Ihnen helfen können, tiefere, wahrere Emotionen zu finden. Lächelt die Person aufrichtig oder lächelt nur ihr Gesicht (einschließlich Augen) oder ihr Mund? Ersteres kann ein Indikator für Aufregung sein, während letzteres ein Indikator für Ablenkung sein kann.
   • Untersuchungen haben gezeigt, dass das Lesen von Belletristik Ihnen helfen kann, ein Gefühl der Empathie zu entwickeln, was zu einer größeren Beobachtungsgabe führt.
3. 3 Hör genau zu. Die Art und Weise, wie eine Person spricht, ist ein weiterer guter Indikator dafür, wie sensibel sie ist. Die Geschwindigkeit, Lautstärke und Frequenz der Sprache sind wichtige Faktoren. Beachten Sie, ob die Person, die Sie beobachten, schnell ist oder nicht, ob sie mit hoher oder tiefer Stimme spricht und ob sie eine laute oder leise Stimme hat.
   • Menschen, die leise flüstern oder sprechen, können schüchtern sein oder ein geringes Selbstvertrauen haben.
   • Nervosität drückt sich oft durch schnelleres Sprechen aus.
   • Menschen neigen dazu, mit einer etwas höheren Stimme als gewöhnlich zu sprechen, wenn sie lügen.
   • Wenn Menschen ihre Dominanz behaupten wollen, sprechen sie leiser.
4. 4 Beobachten Sie die Atmung der Menschen. Dies ist eines der am einfachsten zu beobachtenden körperlichen Anzeichen, da die meisten Menschen dies nicht kontrollieren können. Achten Sie darauf, ob die Person stark und schnell atmet und ob ihre Stimme aspiriert klingt.
   • Wenn jemand schneller atmet, kann dies bedeuten, dass er sich aufgeregt fühlt oder an Boden verliert.
   • Schweres Atmen kann ein Zeichen für gesundheitliche Probleme sein.
   • Es könnte auch bedeuten, dass sich die Person zu jemandem hingezogen fühlt, möglicherweise zu Ihnen.
5. 5 Schauen Sie sich die Größe der Pupillen an. Winzige Pupillen können ein Indikator dafür sein, dass jemand Drogen nimmt. Geweitete Pupillen können ein Zeichen dafür sein, dass jemand Freude oder Anziehung verspürt. Achte beim Beobachten der Pupillen einer Person darauf, dass das Licht sie nicht beeinflusst oder sie bei hellem Licht schrumpfen lässt, während schwaches Licht sie weiten lässt.
6. 6 Achten Sie auf das Schwitzen. Dies zeigt deutlich, dass Adrenalin durch den Körper einer Person rauscht, was wiederum bedeuten kann, dass die Person je nach Situation betrunken oder ängstlich ist. Achte auf ein leichtes Leuchten im Gesicht oder auf Feuchtigkeit im Achselbereich deines Shirts. (Berücksichtigen Sie das Wetter und die Innentemperatur).
7. 7 Schau dir die Kleidung und Haare der Leute an. Körpersprache, Mimik und andere körperliche Indikatoren können beiseite gelassen werden. Sie können viel lernen, indem Sie sich nur ansehen, wie sich eine Person der Welt präsentiert. Kleidung, Accessoires, Haare und Make-up können sehr aufschlussreich sein.
   • Betrachten Sie zuerst das Offensichtliche: Eine Person, die einen teuren Business-Anzug trägt, ist wahrscheinlich ein Büroangestellter, eine Person mit einem Kreuz um den Hals ist wahrscheinlich ein Christ, ein Sportler mit einem T-Shirt von Grateful Dead und Birkenstocks ist wahrscheinlich ein Hippie.
   • Schauen Sie genau hin, wo das Leben eines Menschen detailliert beschrieben wird: graue Haare an den Bündchen der schwarzen Hose Ihres Kollegen, getrockneter Schmutz an seinen Schuhen, abgebissene Nägel, kahle Stellen, die sorgfältig unter dem Vlies versteckt sind. Was bedeuten diese subtilen Details?
8. 8 Achten Sie auf die Gewohnheiten der Menschen. Wenn Sie jemanden eine Weile beobachten, sehen Sie, was diese Person einzigartig macht. Was liest er jeden Tag im Zug? Was trinkt er morgens, um munter zu werden? Bringt er sein eigenes Mittagessen mit oder bestellt er jeden Tag? Vermeidet sie offensichtlich Themen über ihren Mann? Aus jeder dieser Beobachtungen können Sie etwas lernen.

Methode 3 von 3: Interpretieren, was Sie sehen

1. 1 Nutze deine Vorstellungskraft. Nachdem Sie sich nun die Zeit genommen haben, jemanden zu beobachten, was können Sie aus den gesammelten Informationen entnehmen? Sich vorzustellen, was hinter der einzigartigen Körper- und Persönlichkeitssprache und den Macken der Menschen steckt, ist Teil des Spaßes, sie zu beobachten. Sind Sie nur ein Beobachter oder versuchen Sie, Ihre Freunde und Lieben besser zu verstehen, indem Sie Ihre Vorstellungskraft einsetzen, um alle Punkte zu verbinden? Dies ist der nächste Schritt.
   • Wenn Sie ein Beobachter sind, kann es interessant sein, Geschichten über Menschen zu ergänzen. Dieser Mann, der jeden Morgen U-Bahn fährt - was ist seine Ausbildung? Welche Schlussfolgerung kann man daraus ziehen, was er trägt und wo er aus der U-Bahn aussteigt?
   • Es macht Spaß, seine Vorstellungskraft zu nutzen, um herauszufinden, wer diese Leute sind und woher sie kommen, aber wenn Sie die Menschen wirklich verstehen wollen, müssen Sie herausfinden, ob Sie Recht haben.
2. 2 Stelle eine Frage warum in deiner Theorie. Sie haben bereits das "Was" in diesem Szenario - Ihre Beobachtungen. Der nächste logische Schritt, um jemanden zu verstehen, ist zu verstehen, warum warum es ist etwas Wahres. Dies gibt Ihnen eine klarere Vorstellung davon, was im Leben einer Person passiert und wann es sein könnte.
   • Wenn Sie zum Beispiel bemerken, dass jemand schneller spricht und schwitzt, wenn Sie ihn / sie nach Zukunftsplänen fragen, warum denkst du, dass sie so reagiert? Vielleicht macht sie sich Sorgen über das Scheitern bei dem, was sie erreichen wollte? Vielleicht lügt sie über etwas?
   • Schränken Sie Ihre Theorie ein, indem Sie schwierige Fragen stellen und die Person genauer beobachten.
   • Setzen Sie alles zusammen. Wenn Sie eine Theorie haben, finden Sie heraus, ob diese durch Ihre anderen Beobachtungen gestützt wird.
3. 3 Finden Sie heraus, ob Sie Recht haben. Wenn Sie beginnen, aus Ihren Beobachtungen Schlussfolgerungen zu ziehen, ist es wichtig herauszufinden, ob Sie richtig oder falsch liegen. Wenn Sie dazu neigen, viele falsche Schlussfolgerungen zu ziehen, muss Ihre Beobachtungstechnik möglicherweise verbessert werden.
   • Nehmen wir an, Sie haben bereits bemerkt, dass Ihr Freund breit lächelt, wenn er mit Ihnen spricht, seine Pupillen oft erweitert aussehen und seine Hände ein wenig zum Schwitzen neigen. (Außerdem trägt er jeden Tag Blau, weil du ihm gesagt hast, dass diese Farbe gut zu seinen Augen passt und er nachmittags nach dem Unterricht auf dich wartet.) Sie haben das Zeugnis berücksichtigt und sind zu dem Schluss gekommen, dass Ihr Freund in Sie verliebt ist. Stellen Sie fest, ob Ihre Berechnungen richtig sind, flirten Sie mit ihm und sehen Sie seine Reaktion. Oder du könntest ihn einfach fragen, ob er Gefühle für dich hat.
4. 4 Lernen Sie durch Versuch und Irrtum. Manchmal sind Ihre Beobachtungen richtig und manchmal liegen Sie völlig falsch. Während Menschen ihre Emotionen oft durch Körpersprache und andere Medien vermitteln, sind sie auch sehr geschickt darin, ihre persönlichen Gefühle zu maskieren. Der Zweck des Lernens, Menschen zu beobachten, ist einer - letztendlich werden Sie lernen, Menschen im Allgemeinen besser zu verstehen, aber machen Sie nicht den Fehler, anzunehmen, dass Sie die Gedanken der Menschen lesen können, indem Sie sie nur ansehen. Mysterium ist das, was die Menschen umgibt und ist ein Teil dessen, was sehr unterhaltsam zu beobachten sein kann.

Tipps

• Versuchen Sie beim direkten Beobachten, die Leute nicht ständig anzusehen, versuchen Sie, sich auf Ihr Buch zu konzentrieren, und schauen Sie manchmal einige Sekunden lang auf sie, bevor Sie wieder hinschauen.

* Wenn Sie jemanden lange genug verfolgen oder ansehen, wechseln Sie Ihre Outfits (Mäntel, Hüte, Schuhe, Brille / Sonnenbrille und wenn möglich viele verschiedene Brillen und Perücken).

• Wenn Sie sitzen, legen die meisten Menschen ihren Kopf in ihre Hände, um sie zu stützen. Wenn Sie eine Uhr mit dunklem Hintergrund haben, können Sie so tun, als würden Sie auf die Uhr schauen, beobachten aber tatsächlich die Reflexion.
• Versuchen Sie, die Kunst des Betrachtens von Bildern zu beherrschen, wenn Sie tatsächlich über die Uhr schauen; Es braucht Übung und die Kunst zu bemerken, wenn man etwas verdächtigt.

Warnungen

• Sie können erwischt werden und wenn Sie nicht aufpassen, können Sie in Schwierigkeiten geraten. WikiHow oder der Autor des Artikels sind nicht verantwortlich für die Folgen, die sich aus dem Lesen dieses Artikels ergeben.