Inhalt

• Schritte
• Methode 1 von 3: Bewertung von Behandlungsoptionen
• Methode 2 von 3: Umgang mit psychischen Schwierigkeiten
• Methode 3 von 3: Wie man die Dinge in Ordnung bringt
• Tipps

Es ist sehr schwer, eine tödliche Diagnose zu akzeptieren und friedlich und in Würde zu sterben. Es gibt jedoch eine Reihe von Entscheidungen, die Sie treffen können, um sich würdig zu fühlen. Es ist wichtig, Ihre Emotionen zu verstehen und die Unterstützung Ihrer Lieben zu gewinnen. Dies wird es Ihnen erleichtern, sich mit dem zurechtzufinden, was Ihnen bevorsteht.

Schritte

Methode 1 von 3: Bewertung von Behandlungsoptionen

1. 1 Verstehe deine Diagnose. Wenn bei Ihnen eine tödliche Diagnose diagnostiziert wurde, werden Sie von Emotionen überwältigt. Es ist in Ordnung. Geben Sie sich Zeit, das Geschehene zu verarbeiten. Wenn Sie sich stark genug fühlen, bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Diagnose noch einmal mit Ihnen zu besprechen. Stellen Sie viele Fragen zu Behandlung und Prognose.
   • Bitten Sie ein Familienmitglied oder einen engen Freund, mit Ihnen zum Arzt zu gehen. Es fällt den Menschen oft schwer, über Gesundheit zu sprechen. Ihr Freund kann Ihr Assistent sein, der Fragen stellt und die Antworten des Arztes aufzeichnet.
2. 2 Finden Sie heraus, was Ihnen gesetzlich zusteht. In einigen Ländern haben unheilbar Kranke die Möglichkeit, einer freiwilligen Sterbehilfe zuzustimmen, in Russland ist diese Praxis jedoch verboten. Erwägen Sie, in ein Land zu reisen, in dem Sterbehilfe legal ist.
   • Besprechen Sie diese Möglichkeit mit Ihren Angehörigen. Viele Menschen interessieren sich für Sterbehilfe, weil sie selbst entscheiden können, wann sie sterben möchten.
3. 3 Denken Sie an ein Hospiz. Wenn Ihre Diagnose tödlich ist, kann ein Hospiz eine gute Option für Sie sein. Hospiz ist ein Ort, an dem einem Menschen in den letzten Tagen geholfen, nicht behandelt wird. Hospiz bietet oft Pflege an, die zu Hause nicht erbracht werden kann. Für viele Menschen wird das Hospiz zu einem bequemen Ort, an dem sie den Tod leichter verarbeiten können. Das Hospizpersonal ist rund um die Uhr für Sie da.
   • Auch eine Krankenschwester kann eingestellt werden. Finden Sie heraus, welche Möglichkeiten es in Ihrer Stadt gibt. Studieren Sie so viele Informationen wie möglich und entscheiden Sie, welche Pflegeoption für Sie die richtige ist.
4. 4 Erzählen Sie Ihren Lieben von Ihren Wünschen. Sie sollten mit Ihren Lieben darüber sprechen, was nach Ihrem Tod passieren wird, auch wenn es Ihnen schwerfällt, darüber zu sprechen. Sie müssen erklären, was Sie wollen. Wenn Sie von einer Pflegekraft betreut werden möchten, sagen Sie dies. Mit fortschreitender Krankheit kann es für Sie schwieriger werden, über Ihre Wünsche zu sprechen. Versuchen Sie, so schnell wie möglich mit Ihren Lieben zu sprechen, auch wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Ihren Emotionen umzugehen.
   • Sie müssen jemanden zu Ihrem Verwalter machen. Diese Person kann Entscheidungen für Sie treffen, wenn Sie handlungsunfähig werden.
   • Suchen Sie einen Anwalt, der Sie bei der Bestellung eines Stewards unterstützt.
5. 5 Lernen Sie, mit körperlichen Einschränkungen umzugehen. Im Falle einer tödlichen Diagnose verschlechtert sich der Gesundheitszustand einer Person häufig stark. Sie können schnell die Fähigkeit verlieren, das zu tun, was Sie gewohnt sind. Es wird Ihnen schwer fallen, sich damit abzufinden, dass Sie jetzt auf die Hilfe anderer Menschen zurückgreifen müssen. Vielen Menschen fällt es dabei schwer, ihr Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten.
   • Nehmen Sie die Wahl des Pflegepersonals ernst. Wenn Sie sich entscheiden, eine Pflegekraft einzustellen, fragen Sie während des Vorstellungsgesprächs, wie die Person es gewohnt ist, zu helfen. Sie müssen eine fürsorgliche Person finden, die nicht freundlich zu Ihnen ist.
   • Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Pflege einem Freund oder Verwandten anzuvertrauen, sprechen Sie mit der Person, solange Sie noch können. Erklären Sie, dass Sie Ihr Selbstwertgefühl bewahren und wie ein Erwachsener und nicht wie ein Kind behandelt werden möchten. Bitten Sie die Person, die Informationen zur Pflege durchzugehen. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wo Sie diese Informationen finden können.
6. 6 Seien Sie darauf vorbereitet, einen Teil Ihrer Unabhängigkeit zu verlieren. Sie können Ihre Unabhängigkeit verlieren. Beispielsweise können Sie aufgrund von Krankheit oder Drogen nicht Auto fahren.Es ist nicht einfach, weil man sich bereits mit neuen Emotionen auseinandersetzen muss.
   • Führe ein Dankbarkeitstagebuch, um die guten Dinge in deinem Leben im Gedächtnis zu behalten. Wenn du jeden Tag ein paar Dinge aufschreibst, für die du dankbar bist, wirst du dich besser fühlen. Vielleicht sind Sie zum Beispiel dankbar für eine heiße Tasse Tee, für ein Gespräch mit einem geliebten Menschen oder für die Gelegenheit, einen wunderschönen Sonnenuntergang zu bewundern.
   • Tritt einer Selbsthilfegruppe bei, um dich daran zu erinnern, dass du nicht allein bist. Sprechen Sie mit Menschen über den Verlust der Unabhängigkeit und finden Sie heraus, was andere in der gleichen Situation tun.

Methode 2 von 3: Umgang mit psychischen Schwierigkeiten

1. 1 Fühle deine Trauer. Eine fatale Diagnose löst viele Emotionen aus. Es wird Ihnen wahrscheinlich schwerfallen, die Tatsache zu begreifen, dass Ihnen nicht mehr viel Zeit bleibt. Verurteile dich nicht selbst und gib dir Zeit, deine Emotionen zu verarbeiten. Denken Sie daran, dass alle Menschen sich anders fühlen und alle Menschen die Nachrichten unterschiedlich interpretieren. Es ist in Ordnung.
   • In den ersten Tagen können sich Ihre Emotionen ständig ändern. Sie werden wahrscheinlich Wut, Verleugnung, Angst, Traurigkeit spüren. Akzeptiere deine Gefühle und denke daran, dass sie alle erklärbar sind.
2. 2 Wissen Sie, was zu tun ist, wenn Sie sich ängstlich fühlen. Höchstwahrscheinlich werden Sie sich große Sorgen um den Tod machen und was passieren wird, wenn Sie weg sind. Es ist erwiesen, dass die effektivste Methode im Umgang mit Angst darin besteht, sich auf das zu konzentrieren, was Sie beeinflussen können. Wenn der anfängliche Schock nachlässt, denken Sie über Pflegemöglichkeiten nach und planen Sie für die Zukunft.
   • So können Sie beispielsweise mit der Suche nach Behandlungs- und Pflegemöglichkeiten beginnen. Ziehen Sie mehrere Optionen in Betracht und wählen Sie diejenige aus, die für Sie am besten geeignet ist.
3. 3 Finden Sie einen Weg, das Leben zu genießen. Sie haben vielleicht noch ein paar Tage, Wochen, Monate oder Jahre zu leben. Es ist schwer, an etwas anderes zu denken, wenn Sie eine tödliche Diagnose haben. Es ist jedoch wichtig zu versuchen, den Rest Ihres Lebens mit Freude zu verbringen. Tun Sie, was Sie noch tun können und verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Lieben.
   • Wenn Sie es lieben, im Freien zu sein, versuchen Sie, jeden Tag in die Sonne zu gehen. Bitten Sie Freunde oder Familie, mit Ihnen auszugehen, wann immer Ihnen danach ist.
   • Vielleicht fühlen Sie sich trotz der Diagnose an manchen Stellen gesund. Tun Sie in diesem Fall das, was Sie schon immer versuchen wollten. Wenn Sie schon immer ins Ausland reisen wollten, tun Sie dies, aber holen Sie zuerst die Erlaubnis Ihres Arztes ein.
4. 4 Holen Sie sich die Unterstützung Ihrer Lieben. Der Kampf gegen eine tödliche Krankheit ist schwierig. Es ist wichtig, sich mit den Menschen, die man liebt, zu umgeben und sich von ihnen helfen zu lassen. Dies ist möglicherweise nicht einfach: Es ist möglich, dass Sie nicht möchten, dass andere Sie krank sehen oder Ihnen helfen müssen. All diese Gefühle sind verständlich, aber sowohl Sie als auch Ihre Lieben werden besser dran sein, wenn Sie den Wunsch überwinden, sich vom Rest zu isolieren.
   • Es gibt Selbsthilfegruppen für unheilbar kranke Menschen. Bitten Sie Ihren Arzt, Kontakte für solche Gruppen zu empfehlen. Sie können sich wohler fühlen, wenn Sie von Menschen umgeben sind, die sich in einer ähnlichen Situation befinden.

Methode 3 von 3: Wie man die Dinge in Ordnung bringt

1. 1 Ein Testament machen. Ein Testament kann einfach und kurz sein, aber dieses Dokument ist sehr wichtig. Wenn Sie noch kein Testament haben, machen Sie eines. Sie können dies selbst oder mit Hilfe eines Anwalts tun. Geben Sie die Empfänger Ihres Eigentums und Ihrer Gelder an. Wenn Sie Kinder haben, geben Sie an, wer der Vormund sein soll.
   • Geben Sie den Künstler an. Diese Person überwacht die Ausführung Ihres Testaments.
   • Wenn Sie an einer unheilbaren Krankheit leiden, sollten Sie erwägen, eine lebenserhaltende Anordnung zu erteilen. Dies ermöglicht es der Person Ihrer Wahl, Entscheidungen für Sie zu treffen, wenn Sie handlungsunfähig sind.
2. 2 Betrachten Sie eine Beerdigung. Planung kann Ihnen helfen, mit Stress umzugehen. Manche Leute mögen es, ihre eigene Beerdigung zu gestalten.Sie können einen Plan erstellen, der so detailliert ist, wie Sie möchten.
   • Wenn Sie möchten, dass Ihr Abschied nur religiös oder nur nicht religiös erfolgt, geben Sie dies bitte in der Bestellung an. Sie können auch Musik auswählen.
   • Erzählen Sie Ihren Liebsten von Ihren Wünschen. Sie können über vieles selbst nachdenken, aber Sie brauchen die Hilfe einer Person, die alles kontrolliert.
3. 3 Auf wiedersehen sagen. Sie können ruhiger werden, wenn Sie sich im Voraus von all Ihren Lieben verabschieden. Sie werden dies höchstwahrscheinlich tun wollen, und es ist ein sehr persönlicher Prozess. Denken Sie daran, dass es in dieser Situation keine Regeln gibt. Sie können in Würde sterben, wenn Sie tun, was Sie für richtig halten.
   • Sie können mit Leuten reden. Wenn Sie befürchten, dass es Ihnen schwerfällt, mit Emotionen umzugehen, überlegen Sie sich vorher, was Sie sagen möchten. Denken Sie daran, dass Emotionen und Tränen normal sind.
   • Manche Leute ziehen es vor, Abschiedsbriefe zu schreiben. Sie können vor oder nach dem Tod gelesen werden.

Tipps

• Der Abschied vom Leben ist immer etwas Persönliches. Denken Sie daran, dass es in dieser Situation keine Verhaltensregeln gibt.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtige Behandlung.