Inhalt

• Schritte
• Rat
• Warnung

Trockene, rissige oder schmerzende Lippen treten häufig an kalten, trockenen Tagen auf. Chronisch rissige Lippen können ein Zeichen für etwas Ernstes sein, und rissige Lippen können normalerweise mit Hausmitteln korrigiert werden. Die Anweisungen in diesem Artikel helfen Ihnen dabei, Ihre Lippen wieder weich zu machen.

Schritte

Teil 1 von 2: Pflege rissiger Lippen mit Hausmitteln

1. 

   Trink viel Wasse r. Idealerweise sollten Sie 8-10 Gläser Wasser pro Tag trinken. Wenn der Körper dehydriert ist, zeigt er sich auf Ihren Lippen. Deshalb sollten Sie so viel Wasser wie möglich trinken!
   • Sie müssen mehrmals am Tag Wasser trinken, anstatt viel Wasser auf einmal zu trinken. Trinkwasser verbessert den Zustand der Lippen nicht sofort!

2. 

   
   
   Lecken oder schälen Sie keine trockene Haut auf Ihren Lippen. Wenn Ihre Lippen trocken sind, vermeiden Sie es, Ihre Lippen wiederholt zu lecken oder trockene Haut abzuziehen. Diese beiden schlechten Gewohnheiten verschlimmern nur den Zustand der Lippen. Das Lecken Ihrer Lippen kann vorübergehende Erleichterung bringen, aber wenn der Speichel auf Ihren Lippen verdunstet, werden Ihre Lippen trocken. Das Schälen trockener Haut kann zu Blutungen, Entzündungen oder Fieberbläschen führen.
   • Wenn Sie Ihre Lippen lecken oder trockene Haut schälen möchten, sollten Sie sofort Lippenbalsam auftragen.
   • Tragen Sie Lippenbalsam oder Creme erneut auf, nachdem Sie Wasser getrunken oder den Mund gespült haben.

3. 

   
   
   Peeling deine Lippen. Bevor Sie eine topische Creme auftragen, sollten Sie Ihre Lippen peelen.Dies legt die junge Haut frei und hilft, die Lippen zu heilen. Schrubben Sie es nicht mit Ihren Händen, da sich die Lippen sonst verschlechtern. Massieren Sie stattdessen sanft Ihre Lippen. Sie können Ihre Lippen peelen, indem Sie etwas Ihrer Wahl verwenden, um andere Körperteile zu peelen. Versuchen Sie eine der folgenden Möglichkeiten:
   • Verwenden Sie zum Peeling Salz oder Zucker. Tragen Sie einen dieser Inhaltsstoffe auf Ihre Lippen auf und massieren Sie ihn in kreisenden Bewegungen, um abgestorbene Haut zu entfernen (Sie können auch versuchen, ein wenig Olivenöl mit Zucker zum Peeling hinzuzufügen). Ihre Lippen werden weich und hell.
   • Verwenden Sie eine Peelingbürste. Die in diesem Fall am einfachsten zu verwendende Bürste ist die Zahnbürste! Stellen Sie einfach sicher, dass die Bürste sauber ist. Jede kleine und weiche Bürste funktioniert. Sie werden die Bürste in kreisenden Bewegungen über Ihre Lippen schrubben, um abgestorbene Haut zu entfernen.
   • Verwenden Sie keine Peelings auf Seifenbasis. Ein Peeling-Reinigungsmittel mit einem Peeling und einem Peeling auf Seifenbasis macht die Lippen trockener.

4. 

   
   
   Tragen Sie die Salbe auf. Wählen Sie sorgfältig rezeptfreie topische oder Lippenbalsam, um rissige Lippen zu heilen. Viele Produkte enthalten Inhaltsstoffe wie Kampfer (Kampfer) oder Vaseline, um die Lippen vorübergehend zu verbessern. Die Lippen werden jedoch trockener, sodass Sie das Produkt mehrmals auftragen müssen.
   • Suchen Sie nach Lippenbalsamen, die Bienenwachs, Sheabutter, Kokosnussbutter, Mandelöl oder andere natürliche Feuchtigkeitscremes enthalten - das ist alles. Wählen Sie keinen Lippenbalsam mit vielen Inhaltsstoffen, die Sie nicht benennen können.
   • Vitamin E topisch oder Glycerin enthaltende natürliche Inhaltsstoffe ist ebenfalls sehr effektiv.
   • Vermeiden Sie die Verwendung von Lippenstift, um Ihre Lippen zu befeuchten. Lippenstifte können die Lippen austrocknen; Sie müssen also die unten stehende Schutzsalbe auftragen. In einigen Fällen sind Sie möglicherweise allergisch gegen den Lippenstift oder den roten Farbstoff Nr. 40, der üblicherweise in Lippenstiftformulierungen enthalten ist. In diesem Fall kann Lippenstift Beschwerden oder rote Beulen auf den Lippen verursachen.

5. 

   Salben. Um mehr Feuchtigkeit hinzuzufügen, tragen Sie etwas Öl auf Ihre Lippen auf. Dies beruhigt und befeuchtet die Lippen und schützt sie vor anderen Schäden. Verwenden Sie die folgenden natürlichen Feuchtigkeitscremes aus Kokosöl und Nussbutter:
   • Kokosnussöl
   • Mandelöl
   • Jojobaöl
   • Olivenöl
   • Kakaonussbutter oder Sheabutter
   • Wildrosenöl

6. 

   Lindert Schmerzen auf den Lippen. Wenn Ihre Lippen rissig sind und der Schmerz sich wie ein Lächeln anfühlt, versuchen Sie es mit häuslicher Pflege, um sich besser zu fühlen. Hier einige Vorschläge für Sie:
   • Die tägliche Anwendung einer Gurkenscheibe auf den Lippen für etwa 10 Minuten ist ebenfalls sehr effektiv.
   • Tragen Sie ein wenig Aloe Vera Gel auf Ihre Lippen auf, um Schmerzen zu lindern.
   • Tragen Sie ein wenig Honig auf Ihre Lippen auf, um Feuchtigkeit zu spenden und sich gut zu fühlen.
   • Verwenden Sie geruchsneutralen Lippenbalsam, der natürliche Öle oder Butter wie Kokosöl oder Sheabutter enthält.

7. 

   Vermeiden Sie übermäßige Verwendung industrieller Hautpflegebehandlungen. Zu diesen Methoden gehören häufig duftende Kosmetika und Lippenbalsame - dies sind Produkte, die die Haut austrocknen.
   • Lesen Sie unbedingt das Etikett, um die Aromen in der Zutatenliste zu finden. Diese Inhaltsstoffe können ein brennendes Gefühl oder eine Reizung verursachen, die die Lippen verschlimmert.

8. 

   Versuchen Sie es mit einer nicht fluoridhaltigen Zahnpasta. Einige Menschen sind allergisch gegen Flourid, das nicht nur die Lippen betrifft, sondern auch andere Reizungen im Mund verursacht. Tauschen Sie Ihre Zahnpasta aus und sehen Sie, ob Sie den Unterschied spüren können.

9. 

   Verwenden Sie zu Hause oder im Büro einen Luftbefeuchter. Die Hitze von Innenheizungen im Winter lässt die Luft austrocknen. Versuchen Sie, einen Luftbefeuchter einzusetzen, um die Raumluft und Ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Werbung

Teil 2 von 2: Rissige Lippen abwehren, die durch mögliche Ursachen verursacht werden

1. 

   Betrachten Sie Ihre Ernährung. Fügen Sie Ihrer Ernährung wichtige Vitamine hinzu, indem Sie sich gesund ernähren oder Vitaminpräparate einnehmen.
   • Vermeiden Sie salzige Lebensmittel, die Sie dazu bringen, Ihre Lippen mehr zu lecken. Diäten und Snacks mit hohem Salzgehalt sind für trockene Lippen verantwortlich.
   • Vermeiden Sie auch koffeinhaltige Getränke, damit Sie sich nicht die Lippen lecken müssen.
   • Kohlensäurehaltiges Wasser ist ebenfalls ein Faktor, da es Koffein und Salz enthält. Daher sollten Sie ein anderes Getränk wählen.

2. 

   Versuchen Sie, den Mund beim Schlafen oder Atmen nicht zu öffnen. Wenn Ihre Lippen morgens trocken und rissig sind, haben Sie möglicherweise im Schlaf den Mund geöffnet. Die Luft, die die ganze Nacht durch den Mund zirkuliert, kann zu trockenen Lippen führen. Versuchen Sie herauszufinden, ob es Ihnen hilft, Ihre Schlafposition zu ändern.
   • Trockene, rissige Lippen entstehen auch durch das Atmen durch den Mund, wenn Sie eine verstopfte Nase haben. Reinigen Sie Ihre Nasengänge, damit Sie leicht durch die Nase atmen können.
   • Die Verwendung von Mundschützern, Klammern und anderen Werkzeugen, die dazu führen, dass Sie den Mund öffnen, kann ebenfalls zu trockenen Lippen führen.
   • Wenn Sie es nicht vermeiden können, den Mund während des Schlafens zu öffnen, tragen Sie vor dem Schlafengehen einen Lippenbalsam auf.
   • Wenn Sie regelmäßig den Mund öffnen, um zu schlafen und sich müde fühlen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie keine potenziellen Gesundheitsprobleme haben.

3. 

   Schützen Sie Ihre Umgebung vor dem Einfluss der trockenen Umgebung im Freien. Wenn Sie Ihre Lippen an einem windigen Tag nicht schützen, können Ihre Lippen beschädigt werden. Die Lippen werden auch trocken und rissig, wenn Sie an einem extrem trockenen Ort sind. Wenn die äußere Umgebung die Hauptursache für trockene Lippen ist, achten Sie bei jedem Ausgehen auf die Lippenpflege.

4. 

   Achten Sie auf Sonnenschäden. Nicht nur die Haut, sondern auch die Lippen sind vom Sonnenlicht betroffen. Die Lippen können auch einen Sonnenbrand bekommen und schmerzhaft sein! Tragen Sie Aloe Vera Gel auf sonnenverbrannte Lippen auf, um die Lippen zu heilen.
   • Warten Sie nicht, bis Ihre Lippen durch die Sonne beschädigt sind, und kümmern Sie sich um sie! Versuchen Sie dies zu vermeiden, indem Sie immer ein Sonnenschutzmittel auf Ihren Lippen tragen, z. B. ein Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15.

5. 

   Rauchen oder Essen kann auch rissige Lippen verursachen. Alles, was regelmäßig mit den Lippen in Kontakt kommt, wirkt sich auf den Zustand der Lippen aus. Chemikalien in Zigaretten, Kaugummi und verarbeitetem Junk Food können dazu führen, dass Ihre Lippen trocken und rissig werden.

6. 

   Überprüfen Sie, ob ein Vitaminmangel die Ursache ist. Einige Vitamine, die für die Gesundheit von Haut und Lippen unerlässlich sind, sind die Vitamine A, B, C und B2 (die einen Riboflavin-Mangel verursachen). Stellen Sie sicher, dass Sie genug von diesen Vitaminen bekommen, um rissige Lippen zu vermeiden.

7. 

   Vielleicht sind Sie empfindlich oder allergisch gegen Inhaltsstoffe in bestimmten Produkten? Trockene, schuppige Lippen können auch durch eine Nebenwirkung von Inhaltsstoffen in Ihren Kosmetika oder Hautpflegeprodukten verursacht werden. Übermäßiger Gebrauch dieser Produkte verschlimmert rissige Lippen.
   • Wählen Sie eine Zahnpasta, die kein Natriumlaurylsulfat enthält. Dies ist ein Schaumbildner, der in den meisten Zahnpasten vorkommt - er kann Wunden oder Wunden und rissige Lippen verschlimmern.

8. 

   Betrachten Sie die Nebenwirkungen des Medikaments. Einige Medikamente haben Nebenwirkungen, die zu trockenen oder rissigen Lippen führen können. Wenn dies passiert, wenn Sie mit der Einnahme eines neuen Medikaments beginnen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Möglichkeit.

9. 

   Betrachten Sie andere schwerwiegende Erkrankungen. Wenn keiner der oben aufgeführten Faktoren dazu führt, dass Ihre Lippen weh tun, können Symptome einer schwerwiegenderen Erkrankung auftreten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie den Verdacht haben, dass rissige Lippen durch eine Krankheit verursacht werden. Im Folgenden sind einige der verwandten Krankheiten aufgeführt:
   • Diabetes. Wenn Sie an Diabetes leiden oder ein Familienmitglied eine Vorgeschichte davon hat, ist dies auch eine der Ursachen für trockene und schmerzhafte Lippen.
   • Kawasaki-Krankheit. Eine seltene schwere Bluterkrankung, die chronisch trockene Lippen verursachen kann.
   • Sjögren-Syndrom. Ein Autoimmuntyp kann den Riss und ähnliche Drüsen beschädigen. Dieser Zustand verursacht trockene Augen, trockenen Mund, trockene Schleimhäute und verursacht auch schwere rissige Lippen.
   • Große Krankheit der roten Blutkörperchen. Eine Blutkrankheit, die auftritt, wenn die durchschnittliche Größe der roten Blutkörperchen stark zunimmt.
   • Sexuell übertragbare Krankheiten (auch sexuell übertragbare Krankheiten genannt). Geschlechtskrankheiten, orales Herpes-HSV-1-Virus, HIV und andere Krankheiten sind mögliche Ursachen für rissige Lippen.
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Rat

• Das Auftragen von Kokosöl auf Ihre Lippen ist ebenfalls wirksam.
• Schälen Sie keine abgestorbene Haut auf den Lippen, damit sich die Lippen nicht verschlechtern. Verwenden Sie stattdessen ein topisches Medikament, das hilft, abgestorbene Haut zu entfernen, damit Sie Lippenbalsam auftragen können.
• Versuchen Sie Mandelöl, um schmerzende Lippen zu lindern.
• Tragen Sie vor dem Schlafengehen eine dicke Schicht Lippenpflegeprodukt Ihrer Wahl auf, damit Sie nicht durch Essen, Küssen usw. beeinträchtigt werden.
• Berühren Sie nicht Ihre Lippen, damit keine Schmerzen oder Blutungen auftreten.
• Machen Sie ein Lippenpeeling mit Olivenöl und Zucker.
• Tragen Sie die Gurke etwa 5 bis 20 Minuten lang auf die Lippen auf.
• Verwenden Sie den richtigen medizinischen Lippenbalsam für Sie.
• Verwenden Sie keinen Lippenbalsam mit Lippenbalsam. Sie sollten den Lippenbalsam vorsichtig mit den Fingern auftragen und die Menge erhöhen, wenn er sich trocken anfühlt.
• Sie können auch Vaseline probieren, um Schmerzen zu lindern und die Lippen zu erweichen.
• Leck nicht deine Lippen. Dies wird sich zunächst gut anfühlen, aber Speichel wird Ihre Lippen trockener machen.
• Verwenden Sie einen Lippenbalsam aus 100% natürlichem Bienenwachs.

Warnung

• Verwenden Sie niemals ein hartes Werkzeug, um Ihre Lippen zu schrubben, z. B. eine Nagelfeile oder eine steife Bürste.
• Lassen Sie sich bei der Diagnose einer Erkrankung immer von Ihrem Arzt beraten, insbesondere wenn die Erkrankung nach einer gewissen Zeit nicht verschwindet. Was die Lippen betrifft, verfügt ein Dermatologe über das Fachwissen, um Ihren Zustand zu beurteilen.