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• Schritte
• Rat
• Warnung

Akne ist eine Hauterkrankung, die frustrierend und verwirrend sein kann. Nicht nur das, die Narben, die Akne hinterlassen hat, sind nicht wirklich willkommen. Obwohl die meisten Aknenarben nach einigen Monaten von selbst verblassen, können Sie diesen Prozess beschleunigen und mit ein paar einfachen Schritten eine Hyperpigmentierung vermeiden. Sie werden nicht in der Lage sein, Ihre Aknenarben über Nacht verschwinden zu lassen. Die unten beschriebenen Behandlungen, Produkte und Hautpflegetipps werden jedoch definitiv einen Unterschied machen. im Laufe der Zeit erhalten. Sie müssen lediglich die richtige Methode für Ihren Hauttyp auswählen.

Schritte

Methode 1 von 4: Konkave oder Keloide entfernen

1. 

   Bestimmen Sie Ihren Narbentyp. Wenn die Narbe konkav ist (eine Narbe), benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Dermatologen. Verschiedene Arten von Narben reagieren je nach Art der Behandlung unterschiedlich.
   • Runde Beinnarben sind normalerweise tief. Sie können Ihre Haut rau aussehen lassen.
   • Konkave Narben mit quadratischer Grube sind normalerweise breit mit einer markierten Linie.
   • Konkave Narben mit spitzen Felsen sind normalerweise klein, tief und schmal.

2. 

   
   
   Mit Laser behandeln. Kleine bis mittlere Narben können mit einem Laser geglättet werden. Die Schleiflaser verdampfen das Wasser aus der Narbe, so dass sich dort neue Haut bilden kann. Nicht abrasive Laser werden verwendet, um die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Haut um die Narbe herum wiederherzustellen.
   • Diese Methode eignet sich am besten für kreisförmige konkave Narben und quadratische konkave Narben.
   • Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen, um Ihre Optionen zu besprechen und nach den möglichen Risiken und Auswirkungen zu fragen.
   • Sie können die Schleiflasermethode wählen, wenn die Narbe tief ist, oder die nicht abrasive Lasermethode, wenn sich die Narbe nur auf der Oberfläche befindet.

3. 

   
   
   Bitten Sie Ihren Hautarzt, die Narbenmethode anzuwenden. Wenn Sie eine konkave Narbe mit einem quadratischen Grubenfuß oder eine konkave Narbe mit spitzem Felsen haben, kann Ihr Dermatologe diese möglicherweise mit Narben behandeln. Sie entfernen die Haut um die Narbe und lassen sie sich zu einer flachen Hautschicht heilen.

4. 

   Erwägen Sie das Einspritzen von Füllstoffen. Aknenarben können Vertiefungen in der Haut hinterlassen, die nicht rückgängig gemacht werden können. Eine Füllstoffinjektion kann diese Dellen vorübergehend füllen, um die Hautoberfläche zu glätten. Sie müssen dies jedoch alle vier bis sechs Monate tun.

5. 

   
   
   Decken Sie die Keloide mit Silikon ab. Silikon- oder Gelfolien können helfen, Keloide zu minimieren. Tragen Sie jede Nacht Silikon auf die Narbe auf. Am nächsten Morgen mit einem milden Reinigungsmittel abspülen. Nach einigen Wochen sollte Ihre Haut glatter werden. Werbung

Methode 2 von 4: Topische Anwendungen und Behandlungen

1. 

   Beginnen Sie mit einer Cortisoncreme. Kortisoncremes reduzieren Entzündungen und fördern die Heilung. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Cortisoncreme für Sie geeignet ist.
   • Cortison-Cremes können rezeptfrei oder in einer Apotheke gekauft werden. Tragen Sie die Creme nur auf die betroffene Stelle auf und lesen Sie die Anweisungen auf dem Etikett sorgfältig durch.

2. 

   Probieren Sie eine rezeptfreie Hautaufhellungscreme. Hautaufhellende Cremes, die Inhaltsstoffe wie Kojisäure, Arbutin, Lakritzextrakt, Maulbeerextrakt und Vitamin C enthalten, können dazu beitragen, die Haut sicher aufzuhellen und die durch Aknenarben verursachte Hyperpigmentierung zu verblassen. Verursacht keine Schäden oder Irritationen.
   • Vermeiden Sie Produkte, die Hydrochinon enthalten. Diese häufig vorkommende hautaufhellende Chemikalie kann die Haut reizen und steht auf der Liste der potenziellen Karzinogene.
   • Wenn Sie eine dunklere Haut haben (insbesondere für Schwarze / Afrikaner), vermeiden Sie die Verwendung von Aufhellungscremes. Sie können das Melanin in der Haut dauerhaft verlieren und schlimmere Schäden verursachen.

3. 

   Verwenden Sie Glykolsäure- und Salicylsäurebehandlungen. Glykolsäure und Salicylsäure sind in vielen Hautpflegeprodukten wie Cremes, Peeling-Masken und Salben enthalten, da sie Peelings sind, die der Haut helfen, das Stratum Corneum zu entfernen und die Haut nach oben zu drücken. Pigmentierung auf der Oberfläche, bevor sie vollständig verschwinden.
   • Sie können auch einen Termin mit einem Dermatologen für eine Glykolmaske vereinbaren. Diese Methode hat den gleichen Effekt, kann jedoch tiefere Hautschichten durchdringen.

4. 

   Verwenden Sie Hautprodukte, die Retinoide enthalten. Retinoide sind ein Derivat von Vitamin A, das in vielen Hautpflegeprodukten häufig zur Behandlung von feinen Linien, Falten, Verfärbungen und Akne verwendet wird. Retinoide steigern die Kollagenproduktion und beschleunigen die Zellregeneration, was sie zu einer großartigen Wahl für den Angriff auf Aknenarben macht. Diese Cremes können etwas teuer sein, aber Dermatologen empfehlen sie besonders, weil sie schnell und effektiv sein können.
   • Sie können rezeptfreie Retinoid-Cremes kaufen, wie sie beispielsweise von großen Hautpflegemarken hergestellt werden. Stärkere Cremes müssen jedoch von einem Dermatologen verschrieben werden.
   • Die Inhaltsstoffe von Retinoid-Cremes sind sehr empfindlich gegenüber UVA-Strahlen in der Sonne. Daher sollten Sie diese Creme nur nachts auftragen, um Ihre Haut zu schützen.

5. 

   Lasertherapie. Wenn Ihre Aknenarben nach einigen Monaten nicht von selbst verschwunden sind, müssen Sie wahrscheinlich eine Lasertherapie in Betracht ziehen. Abhängig von der Art der Behandlung, die Sie wählen, wird ein Laser verwendet, um die Kollagenproduktion zu stimulieren oder die Narbe zu "verdampfen", damit sich neue Haut bilden kann.
   • Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen, um Ihre Optionen sowie die potenziellen Risiken und möglichen Nebenwirkungen zu besprechen.

6. 

   Betrachten Sie das Füllen. Aknenarben können bleibende Vertiefungen in Ihrer Haut hinterlassen, die nicht rückgängig gemacht werden können. Die Füllstoffinjektion kann vorübergehend dazu beitragen, die Hautoberfläche zu glätten, sollte jedoch alle vier bis sechs Monate wiederholt werden.

7. 

   Betrachten Sie Mikrodermabrasion und chemische Peelings. Diese Mittel verblassen nicht über Nacht Akne, weil sie hart sein können und die Haut Zeit braucht, um zu heilen. Dieses Mittel ist jedoch auch eine Überlegung wert, wenn Sie Cremes und Lotionen als unwirksam empfinden oder wenn Sie sich mehr um die Gleichmäßigkeit des Hautfarbtons kümmern.
   • Chemische Masken mit konzentrierten Säuren werden auf das Gesicht aufgetragen. Sie verbrennen die obere Hautschicht und lassen die Haut darunter frisch und gesund zurück.
   • Die Super-Schleifklappenbehandlung mit Mikrodermabrasion liefert ähnliche Ergebnisse, arbeitet jedoch bei einem Peeling mit einem rotierenden elektrischen Besen.
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Methode 3 von 4: Verwendung natürlicher Behandlungen

1. 

   Frischen Zitronensaft auftragen. Zitronensaft hat natürliche hautaufhellende Eigenschaften und kann helfen, Aknenarben effektiv aufzuhellen. Sie müssen nur Zitronensaft in gleichen Anteilen mit Wasser mischen und dann die Lösung direkt auf die Narbe auftragen, wobei die umgebende Haut vermieden wird. Nach 15 bis 25 Minuten abspülen oder den Zitronensaft über Nacht als Maske stehen lassen.
   • Denken Sie daran, sofort nach dem Abwaschen des Zitronensafts Feuchtigkeit zu spenden, da die Zitronensäure in der Zitrone die Haut austrocknen kann.
   • Zitronensaft enthält bei Bedarf auch Zitronensäure, die als Ersatz für Zitronen verwendet werden kann.
   • Da Zitronen einen pH-Wert von 2 haben, während der pH-Wert der Haut zwischen 4,0 und 7,0 liegt, muss diese Methode mit Vorsicht angewendet werden. Zitronensaft, der zu lange auf Ihrer Haut bleibt oder unverdünnt bleibt, kann zu schweren Verätzungen führen. Zitrusfruchtsaft enthält auch eine Chemikalie namens Bergapten, die an DNA bindet und es UV-Strahlen erleichtert, Ihre Haut zu schädigen. Daher müssen Sie bei Sonneneinstrahlung besonders vorsichtig sein, wenn Sie sie anwenden. Zitronensaft im Gesicht. Spülen Sie den Zitronensaft ab und tragen Sie Sonnenschutzmittel auf, bevor Sie in die Sonne gehen.

2. 

   Ziehen Sie ein Peeling mit Backpulver in Betracht. Backpulver kann verwendet werden, um die Haut zu peelen und das Auftreten von Aknenarben zu reduzieren. Alles was Sie tun müssen, ist 1 Teelöffel Backpulver mit 2 Esslöffel Wasser zu mischen, um eine dicke Paste zu erstellen. Tragen Sie diese Paste auf Ihr gesamtes Gesicht auf und bewegen Sie sie vorsichtig mit kreisenden Bewegungen so, dass sie in die Haut eindringt, sich auf die zu Akne neigenden Bereiche konzentriert und etwa zwei Minuten lang einwirken lässt. Dann mit warmem Wasser abspülen und trockene Haut tupfen.
   • Sie können auch eine Backpulvermischung zur Behandlung von Hautunreinheiten verwenden, diese direkt auf die Fläche auftragen und 10 bis 15 Minuten einwirken lassen, bevor Sie sie abspülen.
   • Für die oben vorgeschlagene Methode sind mehrere Hauttypen geeignet. Der pH-Wert von Backpulver beträgt 7,0, was viel höher ist als der Grund-pH-Wert der Haut. Der ideale pH-Wert der Haut liegt zwischen 4,7 und 5,5, was für die Bakterien, die Akne verursachen, eine ungünstige Umgebung darstellt. Durch Erhöhen des pH-Werts auf ein höheres Niveau als der Ausgangswert können Akne verursachende Bakterien länger leben und Infektionen und Entzündungen verursachen. Seien Sie also besonders vorsichtig, wenn Sie diese Methode ausprobieren, und beenden Sie die Verwendung, wenn sie bei Ihnen nicht funktioniert.

3. 

   Verwenden Sie Honig. Honig ist ein natürliches Heilmittel gegen Akne und rote Flecken, da Honig antibakterielle Eigenschaften hat, die die Haut beruhigen und Entzündungen reduzieren. Reiner Honig ist am effektivsten. Sie können Honig mit einem Wattestäbchen direkt auf die vernarbte Stelle auftragen.
   • Für empfindliche Haut ist Honig eine gute Wahl, da er die Haut nicht reizt, befeuchtet, anstatt die Haut wie andere Behandlungen auszutrocknen.
   • Wenn Sie Perlenpulver haben (erhältlich in einem Reformhaus oder online), mischen Sie ein wenig mit Honig, um die Wirksamkeit der Behandlung zu erhöhen. Es wird angenommen, dass Perlenpulver Entzündungen und Narben reduziert.

4. 

   Experimentiere mit Aloe. Aloe Vera Gel ist eine sanfte, natürliche Substanz, die zur Behandlung von Verbrennungen, zur Wundheilung und zum Verblassen von Narben verwendet wird. Aloe Vera verjüngt und befeuchtet die Haut und lässt Aknenarben verblassen. Sie können Aloe-Produkte in Apotheken kaufen, aber es ist am besten, eine Aloe-Pflanze zu kaufen und den Saft aus den Blättern zu verwenden. Sie können das gelartige Harz aus der Aloe nehmen und direkt auf Ihr Gesicht auftragen, ohne es mit Wasser abzuspülen.
   • Für eine intensive Aknebehandlung können Sie ein oder zwei Tropfen ätherisches Öl aus grünem Tee (das die Reinigung fördert) mit Aloe Vera Gel mischen, bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen.

5. 

   Verwenden Sie Eiswürfel. Eis ist ein extrem einfaches Hausmittel, das hilft, Narben zu verblassen, indem es entzündete Stellen lindert und Schwellungen reduziert. Wickeln Sie einen Eiswürfel in ein sauberes Handtuch oder Taschentuch und lassen Sie ihn ein bis zwei Minuten auf der Akne-Haut, bis der Bereich taub ist.
   • Anstatt Eiswürfel aus normalem Wasser herzustellen, können Sie Eiswürfel aus dickem Tee herstellen und diese Eiswürfel für die Schönheitsfehler verwenden. Grüner Tee hat entzündungshemmende Eigenschaften und ergänzt die kühlende Wirkung von Eis.

6. 

   Machen Sie eine Mischung aus Sandelholz. Sandelholz hat heilende Eigenschaften und ist zu Hause leicht zuzubereiten. Mischen Sie einfach einen Teelöffel Sandelholzpulver mit ein paar Tropfen Rosenwasser oder Milch, um eine Paste zu erhalten. Tragen Sie diese Paste auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie mindestens 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie abspülen. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich, bis Ihre Narbe verschwunden ist.
   • Alternativ können Sie Sandelholzpulver mit etwas Honig mischen, um Aknenarben zu behandeln.

7. 

   Probieren Sie Apfelessig. Apfelessig hilft, den pH-Wert der Haut zu kontrollieren, verbessert das Aussehen langsam und reduziert das Auftreten von roten Flecken und Flecken. Verdünnen Sie den Essig mit Wasser, um die Stärke des Essigs zu halbieren, und tragen Sie dann täglich einen Wattebausch auf die betroffene Stelle auf, bis die Narbe verblasst. Werbung

Methode 4 von 4: Hautpflege

1. 

   Schützen Sie Ihre Haut immer vor der Sonne. Ultraviolette Strahlen der Sonne regen die Hautzellen an, Pigmente zu produzieren, die das Auftreten von Aknenarben verschlimmern können. Wenn Sie ausgehen, tragen Sie Sonnenschutzmittel (mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher), einen Hut mit breiter Krempe und bleiben Sie so weit wie möglich im Schatten, um Ihre Haut zu schützen.

2. 

   Verwenden Sie milde Hautpflegeprodukte. Es gibt Zeiten, in denen Menschen so verzweifelt sind, Aknenarben und Hautverfärbungen loszuwerden, dass sie mit allen Mitteln "die Augen schließen", einschließlich Produkten, die die Haut abrasiv machen oder die Haut reizen und die Situation verschlimmern können. Schlecht. Versuchen Sie, auf Ihre Haut zu hören. Wenn Ihre Haut durch ein bestimmtes Produkt gereizt wird, beenden Sie die Verwendung sofort. Halten Sie sich an beruhigende Gesichtsreiniger, Make-up-Entferner, Feuchtigkeitscremes und Peeling-Masken, die die Haut beruhigen, anstatt sie zu entzünden.
   • Vermeiden Sie beim Waschen Ihres Gesichts sehr heißes Wasser. Heißes Wasser kann Ihre Haut austrocknen. Waschen Sie Ihr Gesicht daher mit mäßig warmem Wasser.
   • Verwenden Sie keine Handtücher, Schwämme und Luffas, um Ihr Gesicht zu waschen, da diese zu rau sind und Ihre Haut reizen können.

3. 

   Peeling regelmäßig. Peeling hilft, abgestorbene Haut zu entfernen und zeigt die junge, gesunde, weiche Haut darunter. Da Aknenarben normalerweise nur die oberste Hautschicht betreffen, kann ein Peeling den Verblassungsprozess beschleunigen. Sie können ein Peeling mit einem Gesichtspeeling durchführen. Stellen Sie jedoch sicher, dass es für empfindliche Haut geeignet ist.
   • Sie können auch einen weichen Waschlappen und warmes Wasser verwenden, indem Sie das Handtuch zum Peeling um Ihr Gesicht drehen.
   • Sie sollten mindestens einmal pro Woche und höchstens einmal am Tag ein Peeling durchführen. Wenn Ihre Haut jedoch sehr trocken ist, sollten Sie sie nur drei- bis viermal pro Woche pflegen.

4. 

   Vermeiden Sie es, Akne und Narben zu quetschen. Obwohl viele Menschen immer noch gerne Akne und Narben quetschen, stört dies den natürlichen Heilungsprozess und lässt die Haut schlechter aussehen. Darüber hinaus kann das Aufnehmen von Pickeln dazu führen, dass Ihre Haut in erster Linie vernarbt wird, da sich Bakterien aus Ihren Händen auf Ihr Gesicht ausbreiten und Ihr Gesicht anschwellen und entzünden können. Daher ist es notwendig, Akne um jeden Preis zu vermeiden.

5. 

   Trinken Sie viel Flüssigkeit und halten Sie sich an eine ausgewogene Ernährung. Gesund zu essen und genug Wasser zu bekommen ist keine Magie, die Aknenarben verschwinden lässt, aber es hilft auch Ihrem Körper, optimal zu funktionieren und die Haut selbst zu heilen. Wasser spült Giftstoffe aus dem Körper und hält die Haut prall und fest. Sie sollten daher täglich 5 bis 8 Gläser Wasser trinken. Vitamine wie Vitamin A, C und E nähren die Haut und halten sie mit Feuchtigkeit versorgt.
   • Vitamin A ist in Gemüse wie Brokkoli, Spinat und Karotten enthalten, Vitamin C und E in Orangen, Tomaten, Süßkartoffeln und Avocados.
   • Sie sollten Lebensmittel mit hohem Fett- und Stärkegehalt so weit wie möglich meiden, da diese Lebensmittel für die Haut nicht vorteilhaft sind.
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Rat

• Stellen Sie sicher, dass Sie hydratisiert bleiben. Wenn Sie genug Wasser trinken, bleibt die Haut lange Zeit hydratisiert und gesund und beschleunigt die Hautheilung.
• Je früher Sie eine Narbe behandeln, desto wirksamer wird sie.
• Der effektivste Weg, um Aknenarben zu heilen, ist Geduld; Die Narben verschwinden schließlich nach einigen Monaten, wenn die neue Kollagenschicht die geschädigte Haut füllt.
• Probieren Sie eine hausgemachte Haferflockenmaske. Nehmen Sie einen Teelöffel Hafer mit Wasser gemischt. Gießen Sie die Paste in eine Paste und tragen Sie sie auf das Gesicht auf. Lassen Sie sie 1 Minute einwirken. Legen Sie keine Haferflockenmaske über die Augen- und Mundpartie. Dann wasche dein Gesicht. Die Haferflockenmaske liefert keine sofortigen Ergebnisse, funktioniert jedoch bei einigen Menschen.
• Sie können Kurkumapulver auf die betroffene Hautpartie auftragen. Kurkuma ist ein natürliches Antibiotikum und entzündungshemmend, das bei der Heilung von Akne und Narben im Gesicht hilft. Sie können Wasser oder Zitronensaft zum Mischen verwenden. Nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. Das Auftragen von Kartoffelsaft ist eine weitere Methode, um die Haut aufzuhellen und Akne zu reduzieren.
• Tragen Sie eine Mischung aus Zitrone, Mehl und Milch auf.
• Tragen Sie Kokosöl auf Hautunreinheiten auf und reiben Sie das Olivenöl vorsichtig um die betroffene Stelle.
• Verwenden Sie Gurke und Honig.
• Durch das Zusammendrücken von Pickeln dringt Schmutz tief in Ihre Poren ein und verursacht mehr Schaden.
• Tragen Sie eine Mischung aus Honig und Backpulver auf und bedecken Sie die betroffene Stelle mit einem Wattestäbchen.

Warnung

• Verwenden Sie kein Make-up, um Akne abzudecken. Make-up verursacht Rötungen in der umgebenden Haut und verschlimmert Akne. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem Akne-Reinigungsmittel, um Pickel zu beseitigen.
• Waschen Sie Ihr Gesicht nicht und schminken Sie sich dann erneut, es sei denn, Sie möchten, dass die Pickel wachsen. Make-up zieht tief in die Haut ein und hinterlässt einen roten Schupp.