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• Schritte

Die meisten Kinder lieben Videospiele oder Videospiele. Während Videospiele auch lehrreich sind und bestimmte Fähigkeiten vermitteln können, verbringen Kinder zu viel Zeit mit einer Spielekonsole. Das Spielen von Videospielen kann bei Kindern zu Fettleibigkeit und kognitiven Problemen führen. Sie müssen dieses Vergnügen nicht vollständig aus dem Leben Ihres Babys herausschneiden, sondern Grenzen setzen und Ihrem Kind helfen, andere Aktivitäten zu finden, um die Spielzeit zu begrenzen.

Schritte

Methode 1 von 4: Setzen Sie klare Grenzen

1. 

   Machen Sie eine bestimmte Regel. Offensichtlich ist das Erstellen von Regeln sehr wichtig, um das Verhalten von Kindern zu ändern. Ihr Kind sollte genau wissen, was seine Eltern von ihnen wollen oder erwarten, und alles sollte klar sein. Sie müssen auch feste Strafen für Gesetzesverstöße festlegen. Setzen Sie sich und besprechen Sie neue Regeln mit Ihrem Kind.
   • Sagen Sie nicht: "Sie können nur ein paar Stunden am Tag Videospiele spielen und nicht zu spät spielen." Das ist zu vage. Sagen Sie stattdessen: "An Schultagen können Sie eine Stunde lang ein Spiel spielen, jedoch nicht nach 20:00 Uhr."
   • Erwarten Sie negative Reaktionen. Dies ist natürlich, insbesondere wenn es noch nie zuvor Grenzen gegeben hat. Ihr Kind kann wütend sein, schwierige Worte sagen, weinen, betteln oder sogar drohen. Du musst ruhig bleiben. Wenn möglich, ignorieren Sie einfach die Ausbrüche des Kindes und wiederholen Sie die Folgen des Verhaltens.

2. 

   
   
   Machen Sie sich die Konsequenzen klar, die Sie haben. Ihr Kind muss die klaren, festgelegten Strafen für einen Verstoß gegen das Gesetz kennen. Vergessen Sie beim Erstellen von Regeln nicht, mehr über die Ergebnisse zu sprechen, damit Ihr Baby sie versteht. Sagen Sie es nicht vage, da es Ihr Kind verwirren kann.
   • Sie könnten beispielsweise sagen: „Wenn Ihr Kind jedes Mal gehorsam ist, wenn es ein Videospiel ausschaltet, nicht wütend wird oder sich respektlos verhält und nicht nach 20:00 Uhr spielt, kann es jeden Tag 1 Stunde in der Schule spielen. See. Wenn Sie ein Problem verursachen, länger als 1 Stunde spielen oder nach 20:00 Uhr spielen, verlieren Sie das Recht, das Spiel am nächsten Tag zu spielen. “

3. 

   
   
   Mach genau das, was du gesagt hast. Nachdem Sie Ihr Limit und Ihre Strafe festgelegt haben, werden Sie Recht Mach es mit dem Ort. Wenn Sie Ihr Kind ohne Strafe gegen das Gesetz verstoßen lassen, wird es feststellen, dass Sie nicht streng sind und sich dann nicht an die Regeln halten. Stellen Sie sicher, dass Sie tun, was Sie sagen, wenn das Kind es bricht.
   • Seien Sie konsequent über die Strafen. Es ist leicht, plötzlich unsere Herzen zu erweichen, wenn das Baby süß ist oder manchmal hart schimpft, wenn das Kind argumentiert. Die Folgen sollten jedoch immer klar und vorhersehbar sein. Dies ist zwar nicht irreversibel, aber tun Sie es nicht für einen Moment, der emotional dominiert oder auf andere Weise unausgesprochen ist.
   • Sie sollten sich an diese Videospiele erinnern sind nicht Unverzichtbar für ein gesundes und glückliches Kinderleben - es kann vollständig beseitigt werden. Manchmal vergessen Eltern, dass das Spielen vollständig unterbrochen werden kann, wenn das Zeitlimit nicht eingehalten wird.

4. 

   
   
   Verwenden Sie eine Stoppuhr. Die Verwendung von Timern und Warnungen kann Ihrem Kind auch dabei helfen, sich auf das Ende der zugewiesenen Zeit vorzubereiten. Kinder haben es schwer, sich anzupassen, selbst wenn sie wissen, dass es kommt. Wenn sie gewarnt werden, dass die Zeit knapp wird, ändern sie sich eher.
   • Warnen Sie Kinder, wenn sie noch 10 bis 15 Minuten Zeit haben.
   • Stellen Sie den Alarm 5 Minuten vor Ablauf der Zeit ein. Wenn der Alarm ausgelöst wird, sagen Sie Ihrem Kind: „Sie haben noch fünf Minuten Zeit. Du solltest dich darauf konzentrieren, dein Spiel zu speichern. “

5. 

   Bitten Sie Ihr Kind, jeden Tag Hausaufgaben zu erledigen und Aufgaben oder andere Aufgaben zu erledigen. Kinder sollten sich der Aufgaben bewusst sein, die sie erfüllen müssen (Schularbeiten und Hausarbeiten), bevor sie Spiele spielen dürfen. Nachdem diese Dinge erfüllt wurden, können Sie ihnen erlauben, Zeit mit Videospielen zu verbringen.
   • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind Videospiele als Belohnung für die Erledigung seiner täglichen Hausaufgaben und Hausarbeiten sieht.

6. 

   Stellen Sie ein Videospielsystem in einen Gemeinschaftsraum. Eine gute Möglichkeit, das Spiel Ihres Kindes zu überwachen und einzuschränken, besteht darin, ein Videospielsystem in einem Gemeinschaftsraum anstelle des Schlafzimmers Ihres Kindes zu platzieren.Dies erleichtert es Ihnen, die Regeln durchzusetzen und das Kind dazu zu bringen, zu gehorchen.
   • Wenn Sie Spielgeräte im Schlafzimmer aufstellen, hat Ihr Kind zu viel Freiheit, unbeaufsichtigt zu spielen. Dies ist auch zu verlockend, insbesondere für junge, schwer zu behandelnde Kinder.
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Methode 2 von 4: Helfen Sie Ihrem Kind, sich zu verwandeln

1. 

   Verbringen Sie Zeit mit Ihrem Kind, um Strategien zum Stoppen von Videospielen zu entwickeln. Bringen Sie Ihr Kind dazu, Grenzen für das Spielen zu setzen. Sie sollten Ihr Kind wissen lassen, dass es keine Spiele spielen sollte, die zu aufregend sind oder an Wochentagen dauern, oder sich Belohnungen für das Befolgen der Spielregeln für Videospiele überlegen.
   • Sie könnten beispielsweise sagen, dass Ihr Kind nicht versuchen muss, dieses Level zu gewinnen, denn wenn es keine Zeit hat, kann es am Wochenende sparen und erneut spielen.
   • Sie und Ihr Baby können für eine Woche, einen Monat oder so Brainstorming-Belohnungen für ihren Gehorsam erarbeiten. Geben Sie keine Belohnungen wie zusätzliche Spielstunden. Besprechen Sie stattdessen mit Ihrem Kind andere interessante Belohnungen, über die Sie sich beide einig sind.

2. 

   Reduzieren Sie schrittweise die Spielzeit Ihres Kindes. Verkürzen Sie die Spielzeit Ihres Kindes langsam, anstatt Videospiele sofort zu verbieten. Wenn Ihr Kind beispielsweise jeden Tag die ganze Zeit verbringt, nachdem die Schule von der Schule nach Hause gekommen ist, beschränken Sie diese zuerst auf ein oder zwei Stunden. Erläutern Sie die Gründe für die Reduzierung des Videospiels und sagen Sie auch, dass Ihr Kind weiterhin spielen soll, weil Sie seine Lieblingsbeschäftigung respektieren.
   • Zum Beispiel könnte man sagen: „Ich war wütend und machte mir respektlose Worte, als sie sagte, ich hätte aufgehört, Spiele zu spielen. Meine Punktzahlen in den letzten Monaten sind ebenfalls gesunken, weil ich spielsüchtig bin. Mutter kann das nicht akzeptieren. Ich möchte, dass Sie Ihre eigenen Hobbys haben, aber wir müssen die Zeit, die wir jeden Tag spielen, begrenzen. "
   • Der komplette Schnitt zu Videospielen wäre umstritten. Was Sie wollen, ist, das Verhalten des Kindes einzuschränken und sein Interesse nicht vollständig zu verlieren.

3. 

   Übe Bekehrungsgewohnheiten für Kinder. Das Beenden der Spielstunden ist sehr schwierig und es kann für Ihr Baby schwierig sein, es sofort loszuwerden. Sie sollten helfen, indem Sie eine körperliche Aktivität einführen, um das Ende der Spielzeit zu markieren. Dies wird Ihrem Baby helfen, sich an den Übergang von der Spielwelt zu einem normalen Leben zu gewöhnen.
   • Sie können beispielsweise eine separate Sprache verwenden, um das Ende zu markieren. Sagen Sie etwas Freudiges wie: „Sie werden gerufen, das Land der Fiktion zu verlassen und in die reale Welt zurückzukehren! Willkommen zurück! "
   • Machen Sie eine physische Markierung. Sie können ihnen ein Glas Wasser geben, sich mit ihnen dehnen oder Aufwärmübungen machen.

4. 

   Bauen Sie Familienzeit auf. Nehmen Sie Ihre Kinder von Videospielen mit, indem Sie Zeit für die Familie festlegen, damit alle im Haus gemeinsam etwas unternehmen können. Die Familienzeit sollte fast obligatorisch sein und alle Familienmitglieder, von den Eltern bis zu den Kindern, müssen teilnehmen.
   • Von Zeit zu Zeit können Sie Ihr Kind eine Aktivität auswählen lassen, damit es das Gefühl hat, tun zu können, was es will. Zwingen Sie sie nicht, die Dinge zu tun, die sie nicht wollen, weil Sie sie enttäuschen können.
   • Sie können Ihr Kind bitten, Ihnen beim Zubereiten des Abendessens zu helfen und es zu einem täglichen Ritual zu machen.
   • Machen Sie einen Spaziergang, fahren Sie Fahrrad, spielen Sie Schach, spielen Sie Karten oder schauen Sie sich nachts gemeinsam einen Film an.
   • Sie können Strafen verhängen, wenn Ihr Kind nicht an Familienaktivitäten teilnimmt. Wenn Sie beispielsweise eine Familienaktivität überspringen, kann Ihr Baby das Videospiel beim nächsten Mal nicht mehr spielen.

5. 

   Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie man sein Spiel aufzeichnet. Viele kleine Kinder wissen nicht, wie sie in Spielfunktionen navigieren sollen, und benötigen Ihre Anweisungen. Wenn sie ihr Spiel speichern können und nicht das Gefühl haben, dass ihre Bemühungen ins Meer fließen, haben Sie weniger Mühe, ihre Spielzeit zu beenden.
   • Erklären Sie Ihrem Kind, dass ein Spiel zehn bis hundert Stunden dauert. Das bedeutet, dass das Spiel nicht auf einmal gespielt werden kann, sondern aufgeteilt werden muss.
   • Wenn die Zeit abgelaufen ist, sollten Sie darauf warten, dass Ihr Kind das Spiel speichert und hilft, wenn es zu jung ist, um es selbst tun zu können. Wenn Ihr Kind versucht, „Zeit zu kaufen“ und zu lange braucht, um das Spiel zu speichern, subtrahieren Sie diese Zeit von der Spielzeit des nächsten Tages. Wenn die Situation weiterhin besteht, darf das Kind nicht mehr spielen, da die Regel verletzt ist.
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Methode 3 von 4: Andere Interessen fördern

1. 

   Ermutigen Sie Ihr Kind, nach anderen Aktivitäten zu suchen. Videospiele sind nur eine Möglichkeit für Kinder, sich selbst zu unterhalten. Außerdem gibt es viele Dinge, die Ihr Baby tun kann, insbesondere wenn Sie nicht zu Videospielen zurückkehren dürfen. Ermutigen Sie Ihr Kind, anderen Hobbys nachzugehen, und machen Sie Vorschläge, wenn es nicht an Aktivitäten denken kann.
   • Haben Sie keine Angst, "Nein" zu sagen, wenn Ihr Kind darauf besteht, Videospiele zu spielen, weil "nichts zu tun hat".
   • Zum Beispiel kann Ihr Kind mit anderen Spielsachen spielen, handeln, Musik oder Filme schreiben, Bücher lesen, im Freien spielen, an kreativen Aktivitäten wie Zeichnen, Schreiben oder Schach teilnehmen, Karten spielen usw. und so weiter.

2. 

   Lassen Sie Kinder an sozialen Aktivitäten teilnehmen. Das Spielen ist eine Soloaktivität. Sie können Ihr Kind ermutigen, an Gruppenaktivitäten teilzunehmen, die es genießt. Machen Sie gemeinsam ein Brainstorming und lassen Sie Ihr Kind Lieblingsaktivitäten auswählen, anstatt Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen.
   • Sie können Ihr Kind in Jugendgruppen Ihrer religiösen Organisation aufnehmen. Jugendclubs, Kunst- und Kulturhäuser für Kinder und Bibliotheken in der Umgebung bieten auch Programme für junge Leute an.
   • Suchen Sie nach Kunstprogrammen in Theater, Musik und Malerei. Sie können auch Programme für Computer, Bau oder Aktivitäten in anderen Bereichen finden.
   • Freizeitsport kann einigen Kindern Spaß machen. Zwingen Sie Ihr Kind jedoch niemals zum Sport, wenn es dies nicht möchte.

3. 

   Ermutigen Sie Ihr Kind, an körperlicher Aktivität teilzunehmen. Übermäßiges Spielen kann zu Krankheiten wie Fettleibigkeit bei Kindern führen, da Videospiele eine Aktivität aus einer Hand sind. Um Ihrem Kind zu helfen, aktiver zu sein, ermutigen Sie es, eine körperliche Aktivität zu finden, die es genießt. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Baby wählen lassen. Ermutigen Sie Ihr Kind, neue Aktivitäten auszuprobieren, wenn es nicht interessiert ist.
   • Ihr Kind kann Sportarten wie Radfahren, Skateboarden, Tanzen, Kampfsport, Freizeitsport, Schwimmen und Spiele im Freien genießen.
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Methode 4 von 4: Beurteilen Sie die Situation Ihres Kindes

1. 

   Überlegen Sie, wie viel Zeit Ihr Kind für das Spielen akzeptieren kann. Jeder hat eine andere Meinung darüber, wie akzeptabel Videospiele sind. Entscheiden Sie, welche Zeit Ihrer Meinung nach für jeden Tag und jede Woche angemessen ist. Einige Eltern beschränken die Spielstunden ihrer Kinder auf eine Stunde pro Tag, während andere ihren Kindern nicht erlauben, an Schultagen Videospiele zu spielen, und ihren Kindern erlauben, am Wochenende nur einige Stunden lang Spiele zu spielen.
   • Viele Gesundheits- und Entwicklungsexperten empfehlen, dass Kinder nicht mehr als zwei Stunden am Tag vor einem Fernseher oder Computerbildschirm verbringen. Konzentrieren Sie sich darauf, die Zeit zu überprüfen, die Sie für richtig halten, und zu entscheiden, wie viel Zeit Sie für Videospiele mit Ihrem Kind benötigen.

2. 

   Eltern müssen üben, sich an die störenden Anzeichen von Spielsucht zu gewöhnen. Einige Kinder entwickeln möglicherweise eine echte Videospielsucht. Sie zeigen körperliche, emotionale und Verhaltenssymptome, wie z. B. Gleichgültigkeit gegenüber Familie und Freunden. Es ist wichtig, dass die Eltern die Anzeichen und Symptome kennen, um sehen zu können, ob dies ihrem Kind passiert.
   • Zum Beispiel kann Ihr Kind aggressiv oder verärgert sein, wenn es keine Spiele spielen kann, nicht in der Lage ist, das Spielen zu beenden oder das Interesse an anderen Aktivitäten zu verlieren. Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Kind leicht gereizt oder depressiv ist, wenn es keine Spiele spielt. Ihr Kind kann persönliche Hygiene, Schlafstörungen und Rücken- oder Handgelenksschmerzen ignorieren.

3. 

   Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie ein Problem bemerken. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind spielsüchtig ist und Sie versucht haben, sein Verhalten einzuschränken, aber gescheitert sind, benötigen Sie professionelle Hilfe. Der Arzt oder Psychiater Ihres Babys kann mit Ihnen und Ihrem Baby zusammenarbeiten, um aktiv zur Verhaltensänderung beizutragen und Ihrem Baby Grenzen zu setzen.
   • Dies ist eine kluge Wahl, wenn Ihr Kind heftig auf eine begrenzte Exposition gegenüber Videospielen reagiert. Wenn Ihr Kind destruktiv, aggressiv oder bedrohlich ist, wenn Sie versuchen, sein Verhalten zu ändern, sollten Sie einen Psychiater aufsuchen.
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