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Tinnitus, der nach zu lauten Geräuschen auftritt, resultiert aus Nervenschäden im Ohr. Tinnitus kann ein Zeichen für eine Schädigung der Nerven oder des milden Kreislaufsystems sein. Während der beste Weg, um Tinnitus zu verhindern, nicht lauten Geräuschen ausgesetzt ist, gibt es in diesem Fall Behandlungsmethoden. Hier sind einige Tutorials und Tipps, die Ihnen hilfreich sein werden.

Schritte

Methode 1 von 3: Tinnitus vorübergehend heilen

1. 

   Tipps zum Trommeln. Das Gefühl, nach einem Konzert oder dem Verlassen der Bar Brummen zu hören, wird durch Schäden an einigen Haarzellen in der Cochlea verursacht, die die Ursache für die Nervenstimulation sind. Das Gehirn zeigt diese Stimulation mit Summen und das hilft, das Geräusch zu unterdrücken.
   • Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Ohren, zeigen Sie mit den Fingern nach hinten und umarmen Sie Ihren Kopf. Legen Sie zwei Mittelfinger, die sich gegenüberstehen, hinter den Schädel.
   • Ein Zeigefinger liegt in der Mitte des anderen.
   • Handeln Sie schnell, schieben Sie Ihren Zeigefinger von Ihrem Mittelfinger nach unten und berühren Sie Ihren Schädel. Diese Aktion erzeugt einen trommelartigen Klang. Da der Finger auf den Schädel trifft, ist das Geräusch ziemlich laut.
   • Führen Sie die Aktion 40 bis 50 Mal aus, das Brummen verschwindet allmählich.

2. 

   
   
   Warten. Tinnitus, der lauten Geräuschen ausgesetzt ist, klärt sich normalerweise nach einigen Stunden von selbst auf. Das Verstecken vor allen Geräuschen kann die Symptome verschlimmern. Wenn der Tinnitus nach 24 Stunden nicht verschwindet, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Werbung

Methode 2 von 3: Chronischen Tinnitus heilen

1. 

   
   
   Suchen Sie einen Arzt auf, um die zugrunde liegenden Erkrankungen zu behandeln. Die meisten Tinnitus können behandelt werden. Die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankungen kann eine vollständige oder zumindest teilweise Linderung der Symptome bewirken.
   • Bitten Sie Ihren Arzt, das gesamte Wachs zu entfernen. Oder machen Sie es, wenn möglich, sicher. Die Beseitigung von Ohrenschmalz kann helfen, Tinnitus-Symptome zu lindern.
   • Untersuchung von Blutgefäßen. Auswirkungen auf Blutgefäße, die den Blutfluss beeinträchtigen, können den Tinnitus verschlimmern.
   • Überprüfen Sie auf Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Wenn Sie mehr als ein Medikament gleichzeitig einnehmen müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die möglichen Nebenwirkungen des Tinnitus, der den Tinnitus verursacht.

2. 

   
   
   Behandlung von Tinnitus mit einem Geräuschunterdrückungsverfahren. Es gibt viele verschiedene Geräuschunterdrückungstechniken, mit denen Ärzte Brummen in den Ohren verbergen. Dieses Verfahren umfasst die folgenden Techniken und Geräte.
   • Verwenden Sie eine Maschine mit weißem Rauschen. Diese Maschine erzeugt "Hintergrundgeräusche" wie das Geräusch von fallendem Regen oder das Geräusch von Wind, was dazu beiträgt, das Summen in den Ohren zu unterdrücken.
     • Lüftergeräusche, Luftbefeuchter und Klimaanlagen können auch durch weißes Rauschen erzeugt werden.
   • Verwenden Sie ein Anti-Tinnitus-Gerät. Das Gerät ist am Ohr angebracht und erzeugt eine weiße Rauschwelle, um das chronische Brummen im Ohr kontinuierlich zu maskieren.
   • Verwenden Sie Hörgeräte. Dies ist besonders effektiv, wenn Sie andere Hörprobleme als Tinnitus haben.

3. 

   Verwenden Sie Medizin. Obwohl das Arzneimittel die Symptome möglicherweise nicht vollständig heilt, wird das Summen durch die Einnahme des Arzneimittels leiser.
   • Fragen Sie Ihren Arzt nach trizyklischen Antidepressiva. Dieses Medikament kann bei schwerem Tinnitus wirksam sein, verursacht jedoch unerwünschte Nebenwirkungen wie Mundtrockenheit, verschwommenes Sehen, Verstopfung und Herzprobleme.
   • Fragen Sie Ihren Arzt nach der Anwendung von Alprazolam. Bekannt als Xanax, ist das Medikament Alprazolam wirksam bei der Behandlung von Tinnitus, kann aber süchtig machen und hat Nebenwirkungen.

4. 

   Verwenden Sie Ginkgo Biloba Extrakt. Die dreimal tägliche Einnahme von Ginkgo biloba-Extrakt (zu den Mahlzeiten) kann dazu beitragen, die Durchblutung von Hals und Gehirn zu erhöhen und den durch Blutdruck verursachten Tinnitus zu senken. Nehmen Sie Ginkgo biloba zwei Monate lang ein, bevor Sie die Wirksamkeit der Behandlung beurteilen. Werbung

Methode 3 von 3: Tinnitus verhindern

1. 

   Vermeiden Sie Situationen, in denen die Cochlea durch Lärm beschädigt wird. Da Tinnitus sehr schwer zu behandeln sein kann, ist es am besten, ihn nicht zuzulassen oder die Symptome zu verschlimmern. Folgendes sollte vermieden werden, da es die Symptome verschlimmern kann:
   • Lautes Geräusch. Konzerte, Konstruktionen, Automotoren, Flugzeuge, Schüsse, Feuerwerkskörper und andere Geräusche können ebenfalls schädlich sein.
   • Schwimmen. Wasser und Chlor können beim Schwimmen im Ohr stecken bleiben und Tinnitus verursachen oder verschlimmern. Verhindern Sie dies, indem Sie beim Schwimmen Ohrstöpsel tragen.

2. 

   Stress abbauen. Stress kann den Tinnitus verschlimmern. Sport treiben, meditieren und Massagetherapien anwenden sind allesamt wirksame Stressreduzierer.

3. 

   Begrenzen Sie den Alkohol-, Koffein- und Nikotinkonsum. Diese Substanzen erhöhen die Hemmung der Blutgefäße. Dies geschieht insbesondere im Innenohr. Begrenzen Sie den Konsum von Alkohol, Kaffee, Tee und Tabakprodukten, um die Symptome zu lindern.

4. 

   Reduzieren Sie Ihren Salzverbrauch. Salz beeinträchtigt die Durchblutung des Körpers, verursacht Bluthochdruck und verschlimmert den Tinnitus. Werbung

Rat

• Ein Versuch, Ihr Immunsystem zu stärken, ist auch ein Weg, um Tinnitus zu verhindern. Dies hilft, Infektionen und die Krankheit, die zu einer Verschlechterung des Tinnitus führt, zu verhindern. Darüber hinaus ist die Verbesserung der Gesundheit gleichbedeutend mit der Behandlung von Tinnitus. Ein gesunder Lebensstil, insbesondere mit einer guten, richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und ausreichend Schlaf in der Nacht.