Inhalt

• Schritte
• Rat

Sie können immer noch schön aussehen, obwohl Sie übergewichtig sind! Alles was Sie brauchen ist nur ein bisschen Wissen und Selbstvertrauen. Dieser wikiHow-Artikel gibt Ihnen Tipps, wie Sie sich gut anziehen können, wenn Sie einen molligen Körper haben.

Schritte

Teil 1 von 3: Einen geeigneten Kleiderschrank besitzen

1. 

   Kennen Sie die Prinzipien, Akzente zu setzen oder Defekte am Körper zu verbergen. Die Farben, Linien und Texturen Ihrer Kleidung können Menschen von Ihrem Körper anziehen oder ablenken. Hier einige Grundprinzipien:
   • Dunkle Farben haben einen Concealer-Effekt, helle Farben heben ihn hervor. Wenn Sie also stolz auf Ihre Taille sind, tragen Sie einen hellen Gürtel über einem dunklen Hemd. Wenn Sie Ihren Unterkörper verstecken möchten, tragen Sie dunkle Hosen und ein helles Oberteil.
   • Große Texturen lassen Sie größer aussehen, kleine Texturen lassen Sie kleiner erscheinen.

     

     
     
   • Vermeiden Sie flache Kleidung. Erwachsene können weiterhin karierte Kleidung tragen, wenn diese diagonal oder vertikal ist. Wenn Sie möchten, dass Ihre Brust größer aussieht, lassen die horizontalen Linien Ihren Hintern größer erscheinen.

     

   • Leider Rüschen, Rüschen oder irgendetwas anderes, wo Sie kleiner aussehen möchten; sollten diese Details dort platzieren, wo sie hervorgehoben werden müssen. Dies bedeutet, dass jeder, der Sie ansieht, von den Stellen angezogen wird, die Sie zur Schau stellen möchten.
   • Verwenden Sie gekräuselte oder gekräuselte Stoffe, wenn Sie schrumpfen möchten. Zum Beispiel können Sie einen einteiligen Badeanzug mit Rüschen in der Taille sehen.

     

     
     
   • Wissen, welche Farbe ich trage, ist schön. Die Wahl der richtigen Farbe der Kleidung schmeichelt Ihrem strahlenden Teint, andernfalls kann die falsche Farbe Sie blass und blass machen.
   • Tragen Sie locker sitzende Kleidung wie eine Robe, die stilvoll und ästhetisch ansprechend ist.
2. Geeignete Unterwäsche tragen. In der Tat sind Unterwäsche die Grundlage des Looks - mit skizzenhafter Unterwäsche, die Ihre Figur nicht effektiv unterstützt, können Sie kaum gut aussehen.
   • Kaufen Sie BHs, die passen (für Frauen). Ein guter BH schmeichelt nicht nur Ihrer Körperform und lässt Sie jünger aussehen, sondern hilft Ihnen auch, Rückenschmerzen zu vermeiden. Wenn Sie sich über Ihre Größe nicht sicher sind, gehen Sie zu Geschäften wie Nordstrom oder Dillard's (wenn Sie in den USA sind), um es zu versuchen. Tu es nicht Für Geschäfte wie Victoria's Secret benötigen Sie möglicherweise übergroße Geschäfte, und solche Geschäfte sind nicht in allen Größen erhältlich.
   • Um Ihre Hüften und Oberschenkel ein wenig zu reduzieren, sollten Sie ein tief sitzendes, baumwolldichtes Baumwolloutfit mit hoher Taille tragen, das Unterstützung bietet.

     

     
     
   • Stellen Sie sicher, dass die Unterwäsche ausreichend bedeckt ist. Kaufen Sie keine zu kleine Unterwäsche. Wenn Sie Ihre Größe in einem nahe gelegenen Geschäft und Einkaufszentrum nicht finden können, führen Sie eine Online-Suche durch.

3. 

   Suchen Sie nach Stoffstilen und Materialien, mit denen Ihr Unterkörper besser aussehen kann. Wenn Ihr Körpergewicht auf Ihre Hüften und Beine fällt (dh Sie haben einen birnenförmigen Körper), beachten Sie besonders die folgenden Tipps:
   • Finde Designer Rock und Hose. Vermeiden Sie ausgestellte Hosen und Baggy Pants.

     

   • Vermeiden Sie Stoffe, die bestimmte Formen nicht bilden, wie ausgestellte Röcke und "One-Size" -Kleider. Stattdessen sollten Sie eine Taille wählen.
   • Wenn Sie nach einem Rock suchen, können Sie bei der Auswahl eines Rocks im A-Stil einen Fehler machen. Vermeiden Sie Bleistiftrockstile, da diese Ihre Hüften und Ihre Taille hervorheben. Stile wie Skaterröcke können jedoch wirklich jedem Charme verleihen.
   • Kaufen Sie mindestens eine passende Jeans. Engbeinige oder dunkle Jeans mit geraden Beinen sehen toll aus.

     

   • Sei sehr vorsichtig mit Strumpfhosen. Für einige Frauen sieht ein langes Hemd mit Strumpfhosen modischer und schlanker aus. Wenn Sie jedoch breite Hüften, Oberschenkel oder einen großen Hintern haben, sehen diese Hosen schrecklich aus.

4. 

   Tragen Sie ein Hemd, um den Oberkörper zu verschönern. Abhängig von Ihrem Körpertyp kann dieser Schritt entweder schwierig oder einfach sein. Wenn Sie einen großen Bauch und breite Schultern haben (dh einen „Apfel“ -Körper), können die folgenden Tipps hilfreich sein:
   • Wählen Sie T-Shirts und Röcke, die passen, anstatt ein "lockeres" Hemd und einen Rock, der nicht die richtige Größe hat. Die Kleidung sollte eng an Taille und Schultern anliegen.
   • Männer sollten benutzerdefinierte Hemden tragen. Beachten Sie insbesondere, dass der Kragen und die Hülse richtig sitzen müssen.

     

   • Frauen sollten das Tragen von BH und BH vermeiden. Sie müssen einen BH tragen, der die BHs bedeckt, und die BH-Träger können durchscheinen, wenn Sie diese Art von BH tragen.
   • Tragen Sie Pullover und Jacken mit Knöpfen - gehen Sie nicht zu kurz.

     

   • Wenn Sie gute Arme haben, tragen Sie ein etwa dreiviertel langes Hemd. Wenn Sie Ihre Arme nicht mögen, tragen Sie lange oder kurze Ärmel. Wenn Sie den Ärmel in der Mitte teilen, sieht der Arm hässlich aus.
   • Wenn Sie Röhrenjeans oder Strumpfhosen tragen, tragen Sie eine leicht gekräuselte Tunika. Eine Shorts ist auch schön, wenn das Unterkörperkleidungsstück maßgeschneidert ist.

     

   • Geknöpftes Hemd Recht Passend für Brust und Taille, dh keine Stoffbelastung am Knopf. Wenn das Hemd gedehnt ist, passt es nicht zu Ihnen.
5. Zubehör und Kombinationen! Die schönen und einzigartigen Accessoires verleihen Ihrer Garderobe nicht nur Flexibilität, sondern helfen auch beim Auffüllen, wenn Sie zunehmen oder abnehmen.
   • Frauen von großer Größe sind vorteilhafter, wenn sie großen und auffälligen Schmuck tragen, den kleine Frauen oft tragen. Winzige Ohrringe und Halsketten "verschwinden" wahrscheinlich, wenn sie am Körper getragen werden.

     

   • Eine große Handtasche kann Sie kleiner aussehen lassen, da sie um Sie herum nicht winzig ist.

     

   • Zwei oder drei große Armbänder lassen Ihre molligen Handgelenke schlanker aussehen. Die "baumelnden" Ohrringe lassen den Hals länger aussehen.
   • Ein geeignetes Paar Stiefel wie Reitstiefel kann eine "Illusion" von schlanken Waden erzeugen. Schöne Stiefel machen das Tragen von Hosen oder Röcken Spaß.

     

   • Wenn Sie schwere Füße und Knöchel haben, vermeiden Sie empfindliche Schuhe. es wird Sie unsicher erscheinen lassen, wenn Sie fallen oder zu Boden sinken. Im Gegensatz dazu sehen Kanuschuhe großartig aus, egal wie dick Ihre Füße sind.
   • Zu guter Letzt haben Sie Vertrauen in Ihr Aussehen - es gibt einen Grund für Sie, Sie selbst zu sein, und niemand kann Ihnen etwas wegnehmen.
6. Tragen Sie Kleidung, die Brust und Taille weit streckt, oder tragen Sie ein süßes übergroßes Hemd.
7. Tragen Sie im Sommer Jeansshorts. Je länger die Shorts sind, desto länger sehen Ihre Beine aus. Werbung

Teil 2 von 3: Bevor Sie einkaufen gehen

1. Gut gelaunt. Ein paar kleine mentale Veränderungen können dazu führen, dass Sie wirklich anders aussehen, und das Beste ist, dass sie völlig kostenlos sind! Vertrauen in folgenden Bereichen pflegen:
   • Achten Sie nicht mehr auf die Größen auf den Kleidungsetiketten. Insbesondere in den USA sind die Konfektionsgrößen sehr unregelmäßig und es gibt keine Standards für jedes Design. Sie achten nicht auf eine bestimmte Größe und leiden dann, wenn die Größe, die Sie tragen, größer ist. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Kleidung zu finden, die zu Ihnen passt. Wenn es sich angenehm anfühlt, schneiden Sie alle an der Kleidung angebrachten Größenetiketten ab.

     

   • Nehmen Sie sich Zeit, um für sich selbst zu sorgen. Sie verdienen es, gepflegt zu werden und sich am wohlsten zu fühlen. Planen Sie jeden Tag, um sich zu pflegen, und verpassen Sie keinen Termin. Der Gedanke, dass "schlampig" in Ordnung ist, weil sie sowieso übergewichtig ist, ist überhaupt nicht gut. Berücksichtigen Sie Haut, Haare, Nägel und Zehennägel, Körperbehaarung (optional) und Make-up (optional).
   • Akzeptiere deinen aktuellen Körper. Möglicherweise haben Sie langfristige Ziele bei der Änderung Ihres Körpers, aber es ist wahrscheinlich, dass Ihr Ziel nicht über Nacht erreicht wird. Anstatt von Ihrem Körper heimgesucht zu werden, schätzen Sie ihn einfach Eigenkapital Heute. Vergessen Sie nicht, dass Sie nur einen Körper haben - behandeln Sie ihn gut!

     

2. Zieh dich selbstbewusst an. Wenn Sie ein Outfit tragen, müssen Sie darauf achten, dass Sie es tragen, nicht umgekehrt. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich sicher zu fühlen, versuchen Sie Folgendes:
   • Kaufen Sie keine weite Kleidung. Zu lockere Kleidung zeigt an, dass Sie versuchen, Ihren Körper zu verstecken, aber dies bedeutet tatsächlich einen Mangel an Selbstvertrauen. Kaufen Sie stattdessen Kleidung, die passt, und achten Sie auf Farben, Texturen und Accessoires, um die Menschen von Ihren Fehlern abzulenken (siehe unten).

     

   • Übe, die richtige Haltung zu halten. Die Haltung kann einen großen Unterschied darin machen, wie Sie aussehen. Heben Sie Ihr Kinn an, bringen Sie Ihre Schultern zurück und halten Sie Ihren Rücken gerade und die Hüften über Ihren Füßen ausgeglichen. Ziehen Sie beim Gehen nicht Ihre Füße oder heben Sie Ihre Füße einfach vom Boden ab - üben Sie stattdessen das Gehen im "Gleit" -Stil, den Schönheitsköniginnen lernen. Dieser Gang verhindert, dass Sie zu viel springen. Sie können mit dem alten Trick üben, ein Balancebuch auf dem Kopf zu tragen.

     

   • Bei Mode geht es darum, dass du dich schön fühlst, nicht darum, dass du hässlich bist. Es sollte Ihnen Komfort, Schutz, Demut und ästhetische Befriedigung geben. Ohne die oben genannten Faktoren ist dieser Modestil nichts für für dich.

3. 

   Kennen Sie Ihre Maße. Das Messen Ihrer Ringe kann ein Albtraum für Sie sein, aber Sie müssen Ihre Maße kennen, wenn Sie sich gut anziehen möchten. Versuchen Sie, sich von Ihrer Situation zu trennen und zu verstehen, dass dies nur Zahlen sind - sie repräsentieren nicht, wer Sie sind.
   • Kaufen Sie ein rollbares Maßband, das Schneider verwenden. Oder fragen Sie, ob Sie Messungen aus dem Geschäft erhalten können.
   • Nehmen Sie Messungen für Hals, Brust und Brust (Frauen), Taille, Hüfte und Oberschenkel vor.
   • Schreiben Sie Ihre Maße auf. Nehmen Sie diese Messungen beim Einkauf für genau das mit, was Sie brauchen.

4. 

   Finde einen guten Schneider. Manchmal liegt Ihre Größe nur an "falschen Maßen". Zum Beispiel könnten Sie große Brüste haben, aber eine schlanke Taille, und daher "schluckt" jedes Hemd, das zu Ihrer Brust passt, Ihre Taille. Anstatt diese schändlichen Klamotten zu tragen, bringen Sie sie zu einem Schneider, um Ihre Maße zu korrigieren. Werbung

Teil 3 von 3: Einkaufen für Kleidung

1. 

   Machen Sie das Einkaufen zu einem positiven Erlebnis. Wenn Sie Angst vor dem Einkaufen haben, weil es Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Größe lenkt, versuchen Sie, es umzudrehen und es zu einem lustigen Ereignis zu machen. Bitten Sie einen lustigen Freund, mit Ihnen zu gehen oder mit "nichts heute macht mich traurig" einkaufen zu gehen. Sehen Sie die Vertriebsmitarbeiter als Kleidungsprofis und helfen Sie mit Begeisterung dabei, in Ihre beste Form zu kommen. Wenn jemand beweist, dass das, was Sie denken, falsch ist, gehen Sie woanders hin.

2. 

   Konzentrieren Sie sich eher auf Qualität als auf Quantität. Anstatt ein paar schmeichelhafte schmeichelhafte Flunettes zu kaufen, investieren Sie in ein paar gute Dinge, die Sie lieben und die von Dauer sind.
   • Besuchen Sie nicht nur die Liquidationsreihen. Rabatte sind nur dann gut, wenn Sie etwas finden, das Ihnen zu einem günstigen Preis gefällt, aber konzentrieren Sie sich beim Einkaufen nicht nur darauf. Stellen Sie sich das so vor: Ein paar hochwertige Artikel, mit denen Sie sich gut fühlen und die Sie 3-4 Jahre lang tragen, sind absolut mehr als 10 oder 15 Artikel in der "Wasser" -Liquidationslinie wert und Sie fühlen sich nicht sehr schön.

3. 

   Kaufen Sie altersgerechte Kleidung. Die goldene Regel lautet hier: Wenn Sie jemanden sehen, der 20 Jahre jünger oder älter ist als Sie, der auch im selben Geschäft einkauft, denken Sie noch einmal darüber nach. Du willst nicht so aussehen, als würdest du versuchen, das Horn abzuschneiden, aber du willst keine Outfits kaufen, die dich alt machen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, schauen Sie sich die Käufer an - sind sie genauso alt wie Sie?

4. 

   Überlegen Sie, was Sie aus verschiedenen Perspektiven kaufen möchten. Setzen Sie sich in der Umkleidekabine vor den Spiegel. Viele übergewichtige Frauen wissen nicht, dass es schön ist, es im Stehen zu tragen, aber es wird im Sitzen zu einer Katastrophe. Hat sich das Kleid hochgezogen und deine großen, rauen Schenkel freigelegt? Können Sie Ihre Hand heben und jemandem aus der Ferne winken, ohne dass der Ärmel zu stark gedehnt wird? Wenn die geringste Wahrscheinlichkeit von Unbehagen besteht, wählen Sie etwas anderes: nichts Schlimmeres als die Sorge, dass eine plötzliche Bewegung die Naht öffnen könnte. Werbung

Rat

• Tragen Sie keine Kleidung, die zu eng oder zu klein ist. Es wird dich größer aussehen lassen. Sie sollten aber auch keine weite Kleidung tragen.
• Lass uns ein wenig pflegen. Eine Frau mit einer Größe von 20, aber einem Hauch von Chanel-Parfüm mit schönen Nägeln, elegantem Sitzen und glattem Haar ist besser als ein Mädchen mit einem schlanken, aber schmutzigen Körper.
• Bewusstsein für die Macht der Illusion. Manchmal, wenn wir auf Frauen stoßen, die mit antiken Armreifen, Handtaschen im 40er-Jahre-Stil, gut geschnittenen Kleidern und elegantem Make-up so beeindruckend aussehen, werden wir das nicht rechtzeitig bemerken Sie muss wahrscheinlich auch ein Outfit der Größe 18 tragen. Wenn Sie das Haus verlassen und sicher sind, dass Sie großartig aussehen, werden vielleicht auch viele andere an Sie denken.
• Flauschiges Haar ist auch eine wunderbare Sache. Es wird helfen, die Körpergröße auszugleichen. Frauen von großer Größe, aber mit jungenhaften kurzen Haaren, verringern das Risiko, so klein wie eine Erbse auszusehen. Schulterlanges lockiges Haar ist wahrscheinlich am besten geeignet, aber jede Frisur, die flauschig und glatt ist, ist eine großartige Ergänzung zu runden Schultern und großen Brüsten.
• Brustschlitze sind eine mächtige Waffe, wenn sie richtig eingesetzt werden.Glatte, nicht aufschlussreiche Hügel, die nur unter der Kragenlinie oder zwischen den aufgeknöpften Nähten eines gut sitzenden Hemdes hervorschauen, lassen die meisten Menschen Ihre körperlichen Schönheitsfehler vergessen.
• Versuchen Sie, einen Wickelrock zu tragen. Dieses Kleid heilt nicht jeden Fehler, wie jeder denkt, aber es ist immer noch effektiver als das Tragen von Hosen.
• Nähen lernen! Ein birnenförmiges A-Shirt oder ein apfelförmiges kniefestes A-Shirt herzustellen ist die einfachste Sache der Welt, auch wenn das Nähen von Hand nur einen Nachmittag dauert. Sie haben einen Artikel, der zu niemand anderem passt.
• Das menschliche Leben hat keine Zeit zum Leiden. Wer hat keine Nachteile. Ihr Aussehen ist nicht nur ein Maß, also schätzen Sie sich selbst und lächeln Sie immer!
• Denken Sie daran, dass das, was in Ihnen steckt, wichtig ist. Lerne zuerst dich selbst zu lieben, Kleidung ist einfach schöner zu verschönern.
• Machen Sie einen Schnappschuss Ihres "konkurrierenden" Anzugs und werfen Sie einen Blick auf die Stellen, die Sie anpassen können, aus dem Outfit, der Frisur und den Accessoires, die Sie ausgewählt haben. Denken Sie daran, den positivsten Kommentar zu verwenden, nicht die härteste Kritik!
• Haben Sie keine Angst, zu größerer Kleidung zu wechseln. Genau wie Ihr Alter und Ihr Körpergewicht sind Größen nur Zahlen und nicht repräsentativ dafür, wer Sie sind. Wenn es schwierig ist, in den Läden die richtige Kleidergröße zu finden, suchen Sie nach den Menschen in Ihrer Umgebung und fragen Sie, wo sie die Kleidung kaufen. Sie können auch in Ihren Lieblingsgeschäften nach Artikeln suchen, die dort ausgestellt sind, jedoch in größeren Größen online verfügbar sind. Sie können immer etwas finden, das zu Ihrem Stil passt und Ihren Bedürfnissen entspricht.
• Probieren Sie eng anliegende T-Shirts an und vermeiden Sie sie, da sie Ihr Kinn hervorheben, besonders wenn Sie ein Doppelkinn haben. Sie sollten ein T-Shirt mit V-Ausschnitt tragen.