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• Schritte
• Rat
• Warnung

Um uns schnell an die sich schnell verändernde Welt von heute anzupassen, müssen wir lernen, effizienter und produktiver zu sein. Dieser Artikel beschreibt einige der grundlegenden Elemente der Methodik - das heißt, lernen, wie man lernt - und hilft Ihnen dabei, Methoden zu finden und anzuwenden, um die Qualität und Geschwindigkeit des Selbststudiums zu verbessern. -have-orientiert. Diese Methode kann auf jeden Bereich im Leben angewendet werden, in dem wir unser Wissen ständig erweitern müssen, einschließlich einiger grundlegender Aufgaben, die zur Verbesserung der Gehirnkapazität beitragen. Sie können Ihrem Gehirn helfen, Informationen genauer und effizienter aufzunehmen, manchmal nur, indem Sie die Art und Weise ändern, wie Sie sich um Ihren Körper kümmern. Wenn Sie lernen (lernen, wie man lernt), können Sie lernen, wie Sie am besten auf sich selbst aufpassen.

Schritte

Teil 1 von 4: Körperpflege

1. 

   
   
   Verbringen Sie viel Zeit mit Schlafen. Es gibt Zeiten, in denen weder Sie noch Ihr Lernstil es sind. Es ist nur so, dass Ihr Gehirn keine Informationen speichern kann, weil die wesentlichen Bedürfnisse des Körpers nicht erfüllt werden. Dieses Bedürfnis ist oft mehr Schlaf. Wenn Sie möchten, dass Ihr Gehirn aufmerksam genug ist, um Informationen aufzunehmen, müssen Sie mehr schlafen. Nur eine zusätzliche Tasse Kaffee zu trinken, hilft in diesem Fall nicht. Sie müssen die späten Nächte des Lernens beenden; Gehen Sie stattdessen früh ins Bett, schlafen Sie ein paar Stunden und wachen Sie früh auf, damit Sie mit Ihrem ausgeruhten Gehirn mehr lernen können.
   • Studien haben gezeigt, dass das Gehirn im Schlaf mit einer Flüssigkeit weggespült wird, die dabei hilft, Giftstoffe im Gehirn auszuspülen. Wenn wir nicht genug Schlaf bekommen, ist unser Gehirn mit allen Arten von Müll überfordert und es ist schwierig, richtig zu funktionieren.
   • Die notwendige Schlafmenge hängt von der Person und dem Grad der körperlichen Aktivität ab. Erwachsenen wird im Allgemeinen empfohlen, 7-8 Stunden Schlaf zu bekommen, aber einige Menschen brauchen mehr oder weniger Schlaf. Sie müssen den ganzen Tag ohne Kaffee wach bleiben können. Wenn Sie sich vor 16 oder 17 Uhr müde fühlen, bekommen Sie möglicherweise nicht genug Schlaf (oder schlafen möglicherweise zu viel).

2. 

   
   
   Volles Essen. Wenn wir hungrig sind, fällt es dem Gehirn schwer, Informationen aufzunehmen. Es wird schwierig sein, sich zu konzentrieren, wenn Ihr ganzer Körper signalisiert, dass Ihr Magen leer ist. Stellen Sie sicher, dass Sie zu allen Mahlzeiten gut essen. Sie können sogar während des Studiums sowie während des Unterrichts und der Testzeiten gesunde Snacks auswählen.
   • Die Wahl gesunder Lebensmittel ist ebenfalls wichtig. Snacks versorgen Ihren Körper nicht mit den Nährstoffen, die er benötigt, um optimal zu funktionieren. Eine Handvoll Mandeln oder Karottenstifte können Ihnen helfen, wach und konzentriert zu bleiben, ohne sich aufzublähen und zu ermüden.

3. 

   
   
   Trink viel Wasse r. Ihr Körper funktioniert am besten, wenn genügend Wasser vorhanden ist. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, können Sie sich nicht konzentrieren. Sie können es nicht erkennen, aber der Durst kann Sie leicht ablenken. Wassermangel kann sogar zu Phänomenen wie Kopfschmerzen führen, die das Lernen erschweren.
   • Jeder Körper braucht unterschiedliche Mengen Wasser. Die "acht Gläser Wasser pro Tag", die oft von Menschen empfohlen werden, sind nur eine grobe Schätzung. Der beste Weg, um festzustellen, ob Sie genug Flüssigkeit trinken, besteht darin, die Farbe Ihres Urins zu beobachten. Wenn Ihr Urin blass oder klar ist, trinken Sie genug Flüssigkeit. Eine dunklere Farbe des Urins zeigt an, dass Sie mehr trinken sollten.

4. 

   Üben. Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Bewegung gut für den Körper ist, aber wussten Sie, dass sie Ihnen auch hilft, schneller zu lernen? Einige Studien haben gezeigt, dass leichte Übungen während des Studiums Ihnen helfen können, schneller zu lernen. Für aktive Menschen kann es für sie schwieriger sein, sich zu konzentrieren, wenn sie gezwungen sind, zu lange an einem Ort zu sitzen. Daher ist es in dieser Hinsicht von Vorteil, während des Studiums zu trainieren.
   • Sie können beispielsweise versuchen, beim Lesen in einem großen Raum herumzulaufen. Nehmen Sie Vorlesungen im Unterricht auf und hören Sie zu, während Sie im Fitnessstudio an der Maschine arbeiten. Es gibt so viele Möglichkeiten, denken Sie daran, sanfte Übungen zu wählen und während des Studiums zu üben.

5. 

   Bringen Sie Ihrem Gehirn das Lernen bei. Schnelles Lernen ist eine Gewohnheit, bei der Sie möglicherweise versuchen müssen, Ihr Gehirn zu trainieren, um schlechte Gewohnheiten durch gute zu ersetzen. Verbessern Sie Ihre Konzentration, indem Sie komplexe Aufgaben ohne Pause erledigen (auch wenn diese irrelevant sind). Nehmen Sie sich Zeit und Raum, um zu lernen und sich nicht von anderen Faktoren beeinflussen zu lassen. Vielleicht ist es das Wichtigste, Wege zu finden, um das Lernen angenehm zu gestalten. Dies wird Ihr Gehirn dazu bringen, härter arbeiten zu wollen, und Sie müssen nicht zu viel kämpfen, um zu lernen.
   • Zum Beispiel könnten Sie Themen verfolgen, die Ihnen wirklich Spaß machen. Dies wird Ihrem Gehirn helfen, Lernfähigkeiten zu erlernen, und Sie können diese Fähigkeiten auf Bereiche anwenden, die für Sie nicht sehr interessant sind.
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Teil 2 von 4: Lernen zu lernen

1. 

   Wähle ein Ziel. Denken Sie über die Änderungen nach, die Sie vornehmen möchten, um Ihre Lebensqualität zu verbessern. Für welche Ziele müssen Sie mehr lernen, bevor Sie die gewünschte Änderung sicher vornehmen können? Finden Sie ein Ziel, das jetzt eintreten kann und nicht zu viel Zeit benötigt. In diesem Fall ist das Ziel, das wir wählen, eine bessere Pflege des Körpers. Dann werden wir es in kleinere Teile teilen. Welche Faktoren werden benötigt, um die Aufgabe der Körperpflege zu unterstützen?
   • Studiere so schnell wie möglich
   • Genug Schlaf bekommen
   • Gesundes Essen essen
   • Trink viel Wasse r
   • Üben

2. 

   Studienoptionen studieren.
   • Überlegen Sie, welche Optionen für Sie attraktiv oder nicht attraktiv sind. Suchen Sie gerne im Internet? Möchten Sie mit einem Ernährungsberater und Fitnesstrainer sprechen? Wenn Sie sich beim Lesen nicht konzentrieren können, sind Zeitschriftenartikel ein guter Weg, um zu lernen?
   • Glaube an deine Intuition. Wenn Sie die Vermutung haben, dass es nicht richtig ist, einem bestimmten Weg zu folgen, dann folgen Sie ihm nicht! Wenn Sie einen Artikel über Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Schlafmuster lesen und auf Informationen stoßen, die Sie in Ihrem Leben überhaupt nicht anwenden möchten, hören Sie auf zu lesen und suchen Sie nach einer anderen Quelle. Lesen Sie nicht weiter, nur weil es sich um Informationen eines "Experten" handelt oder weil "jeder es getan hat". Diese Informationen sollten Ihnen wirklich hilfreich sein.
   • Verfeinern Sie Ihr Ziel durch Suche. Wenn Sie nach Wegen suchen, um Ihren Körper besser zu pflegen, entdecken Sie möglicherweise ein Element, auf das Sie sich wirklich konzentrieren möchten. Dies wird Ihr Ziel von „Ich möchte meinen Körper besser pflegen“ auf „Ich möchte meinen Körper besser pflegen, indem ich mich gesund ernähre“ einschränken.
   • Finden Sie jemanden, der getan hat, was Sie tun wollten, und bitten Sie ihn, Sie zu führen. Wenn Sie jemanden kennen, dem es gelingt, Faktoren in seinem Lebensstil zu ändern, z. B. mehr Sport zu treiben oder gesünder zu essen, sprechen Sie mit ihm. Finden Sie heraus, was sie getan haben, wie sie es getan haben und woher sie diese Informationen haben.
   • Suchen Sie im Internet, nehmen Sie an einem Kurs teil, fragen Sie andere oder finden Sie einen Lehrer. Probieren Sie verschiedene Lernmethoden aus, um herauszufinden, welche für Sie am besten geeignet ist.

3. 

   Wähle die beste Option.
   • Wählen Sie eine Option, die für Ihre Bedingungen geeignet ist und die Sie innerhalb Ihres Zeitrahmens effektiv anwenden können und die Ihre Fähigkeiten und Ihren Fokus ergänzt.. Entscheiden Sie sich nicht für einen Ernährungskurs, wenn Sie unter Zeitdruck stehen und keine Zeit haben, daran teilzunehmen. Wählen Sie stattdessen einen kleineren Plan, z. B. die Teilnahme an einem Ernährungsprogramm. Was auch immer Ihre Wahl ist, es sollte etwas sein, das Sie effektiv in Ihr Leben integrieren können.
   • Berücksichtigen Sie Zeit, Geografie und mentale Einschränkungen. Fügen Sie Ihrem Leben keinen Druck hinzu, indem Sie zu viele Jobs annehmen, die nicht Ihren Umständen entsprechen. Bildung sollte die Lebensqualität eher verbessern als verringern.
   • Stellen Sie eine Tageszeit ein, um zu lernen und zu üben, was Sie lernen. Ein spezieller Studienplan motiviert Sie, den Lernprozess fortzusetzen.
   • Machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich auf das zu konzentrieren, was Sie lernen oder verbessern möchten . "Emotion treibt die Konzentration an. Konzentration treibt das Lernen an." Achten Sie auf Ihre emotionalen Reaktionen. Wenn Sie nach Übungsmöglichkeiten suchen, sich aber wehren möchten, finden Sie die Ursache heraus. Welcher Faktor in Ihrer Übung hat diese Reaktion bei Ihnen verursacht? Es muss einen Grund geben, warum Sie Lust haben, dagegen anzukämpfen.
   • Lassen Sie sich nicht von einem Berg von Möglichkeiten überwältigen. Manchmal werden wir abgelenkt und überwältigt, wenn wir die "richtige" Option wählen wollen. Es gibt keine "richtige" oder "falsche" Wahl; Es ist nur eine Frage, welche Option für Sie richtig ist. Wählen Sie eine und probieren Sie es aus! Wenn dies nicht funktioniert, können Sie eine andere Option auswählen.

4. 

   Experimentieren Sie mit der Lernmethode. Um einen Test durchzuführen, benötigen Sie einen Plan, ein Kriterium für die Bewertung, ob er funktioniert hat, und einen Zeitraum, um über seine Fortschritte und Ergebnisse nachzudenken. Der Lernprozess muss auf die gleiche Weise durchgeführt werden.
   • Durch das Festlegen bestimmter Kriterien können Sie feststellen, ob Sie Ihr Ziel erreicht haben oder nicht. Wenn Sie sich für ein Ernährungsprogramm entscheiden, möchten Sie drei Mahlzeiten pro Tag oder mehr kleinere Mahlzeiten im Laufe des Tages einbeziehen?
   • Wählen Sie eine Methode, um auf dem richtigen Weg zu bleiben. Verwenden Sie alle Werkzeuge, die Sie zur Hand haben! Notizbuch, Telefon, Anwendungen, Taschenrechner, Internet, Kalender, Blog usw.
   • Ständig über den Prozess nachdenken. Benötigen Sie noch weitere Informationen oder haben Sie bereits die Informationen, die Sie zum Starten einer neuen Schlafroutine benötigen?
   • Setzen Sie Meilensteine ​​und bleiben Sie dabeiZum Beispiel finden Sie 3 Rezepte für ein gesundes Abendessen, die Sie in Ihr Ernährungsprogramm aufnehmen können.

5. 

   Auswertung von Ergebnissen und Meilensteinen.
   • Haben Sie diese Meilensteine ​​erreicht? Haben Sie genug gelernt, um ein neues Übungsprogramm zu machen? Haben Sie einen wirksamen Weg gefunden, um Ihre Schlafgewohnheiten zu verbessern?
   • Kalendererinnerungen helfen Ihnen beim Nachdenken. Legen Sie ein "Test" -Datum fest, um zu bewerten, was Sie gelernt haben. Überlegen Sie, ob dieses Wissen nützlich ist oder nicht. Gibt es noch etwas, das Sie wissen müssen? Was hat funktioniert und was nicht? Warum?

6. 

   
   
   Passen Sie die Lernmethode an. Wenn der von Ihnen gewählte Lernstil funktioniert, machen Sie weiter. Wenn nicht, kehren Sie zurück, um einen anderen Weg zum Lernen zu wählen und zu experimentieren! Werbung

Teil 3 von 4: In der Schule lernen

1. 

   
   
   Achten Sie darauf, wenn Sie zum ersten Mal etwas lernen. Der beste Weg, schneller zu lernen, besteht darin, sich auf die Informationen zu konzentrieren, die Sie zuerst erklärt haben. Selbst die geringste Vernachlässigung verhindert, dass Informationen richtig in das Gehirn aufgenommen werden. Leider gibt es kaum Tipps, die Ihnen dabei helfen: Sie müssen lernen, Ihren Willen zu bewahren.
   • Versuchen Sie zuzuhören, als müssten Sie sofort auf das reagieren, was Sie lernen, z. B. wenn der Lehrer anruft oder wie Sie die Informationen selbst wiederholen können. Wenn Sie alleine lernen, kann das Wiederholen von Informationen (Erklären, Ausdrücken mit eigenen Worten) dazu beitragen, Wissen in das Gehirn einzudringen.

2. 

   
   
   Aufzeichnungen. Notizen zu machen ist eine weitere großartige Möglichkeit, konzentriert zu bleiben, wenn Sie neue Inhalte lernen. Wenn Sie sich Notizen machen, müssen Sie nicht nur überlegen, was Sie tun, sondern es wird auch eine Gliederung erstellt, auf der Sie später aufbauen und wieder lernen können.
   • Notizen zu machen bedeutet nicht, alles aufzuschreiben, was Sie hören. Schreiben Sie einfach Ihre Hauptübersicht mit spezifischen Informationen auf, von denen Sie wissen, dass sie wichtig sind. Schreiben Sie alle wichtigen Fakten und Interpretationen auf, die Sie schwer verstehen oder wissen, dass Sie sich nur schwer daran erinnern können, weil sie zu komplex sind.

3. 

   Nimm aktiv am Unterricht teil. Bleib aktiv während des Studiums. Dies hilft Ihnen nicht nur, sich zu konzentrieren, sondern auch Ihrem Gehirn, Informationen besser aufzunehmen, da das Lernen mittlerweile zu einer sensorischen Erfahrung geworden ist, anstatt nur anderen zuzuhören. Es gibt viele Möglichkeiten, an Ihren Lernerfahrungen teilzunehmen, von Gruppenaktivitäten bis hin zu Fragen während des Unterrichts.
   • Versuchen Sie zu antworten, wenn der Lehrer fragt. Haben Sie keine Angst, etwas falsch zu machen: Dies ist eine Lernerfahrung, und manchmal sind Fehler Teil des Lernprozesses.
   • Wenn die Klasse die Gruppe für Aktivitäten, Lesen oder Diskussionen aufteilt, begrüßen Sie und nehmen Sie teil. Setzen Sie sich nicht einfach ruhig hin und versuchen Sie es zu vermeiden. Engagieren Sie Menschen und stellen Sie Fragen mit anderen Klassenkameraden, bringen Sie Ideen ein und genießen Sie die Erfahrung.
   • Stellen Sie Fragen, wenn Sie nicht verstehen oder mehr wissen möchten. Das Stellen von Fragen ist eine weitere großartige Möglichkeit, um während des Studiums konzentriert zu bleiben, und es zeigt Ihnen auch, dass Sie wirklich verstehen, was Sie lernen. Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen, wenn Sie etwas nicht verstehen, was Ihr Lehrer gerade unterrichtet hat, oder wenn Sie etwas Interessantes finden und mehr darüber wissen möchten.

4. 

   Schaffen Sie ein günstiges Umfeld. Wenn Ihr Partner im Labor Sie nervt oder Ihr Sitzplatz zu Hause direkt vor dem Fernseher steht, sollte es nicht seltsam sein, dass Sie nicht schnell lernen können. Wenn Sie Ihrem Gehirn die beste Chance zum Lernen geben möchten, benötigen Sie eine ruhige Umgebung, die dem Lernen gewidmet ist. Eine ruhige Atmosphäre ohne Ablenkungen verhindert, dass Sie abgelenkt werden. Ein dedizierter Ort zum Lernen und Studieren ist auch deshalb von Vorteil, weil es das Gehirn dazu anregt, auf bestimmte Weise zu funktionieren.
   • Wenn es im Klassenzimmer ein Problem gibt, bitten Sie Ihren Lehrer um Hilfe. Sie können die Plätze wechseln oder mit jemand anderem arbeiten. Wenn die häusliche Umgebung nicht gut ist, suchen Sie nach anderen Orten zum Lernen. Sie können in die Bibliothek gehen, wenn Sie nicht zu weit von zu Hause entfernt sind. Sie können auch nach Möglichkeiten suchen, wie im Badezimmer zu lernen oder früh zu lernen, wenn Ihr Mitbewohner laut ist.

5. 

   Lernen Sie nach Ihrem Lernstil. Lernmethoden sind die Wege, auf denen unser Gehirn Wissen optimal aufnehmen kann. Es gibt viele verschiedene Lernmethoden, und obwohl jeder jede Lernmethode anwenden kann, sind normalerweise nur eine oder zwei davon geeignet. Sie können an einem Online-Quiz teilnehmen, um die richtige Lernmethode für Sie zu finden. Wenn Sie jedoch einen Lehrer bereit haben, der Ihnen hilft, können Ihnen die Lehrer dabei helfen, dies herauszufinden. Sie können Ihren Lehrer sogar bitten, diese Art des Lernens zu Ihrem Unterricht hinzuzufügen.
   • Wenn Sie beispielsweise feststellen, dass Sie am besten lernen, indem Sie sich Diagramme und Diagramme ansehen, können Sie visuell lernen. Versuchen Sie zu lernen, indem Sie Ihre eigenen Diagramme zeichnen, damit Sie sich an weitere Informationen erinnern können.
   • Haben Sie die Möglichkeit, sich Töne zu merken oder sich klar an Informationen zu erinnern, die Sie beim Anhören eines Songs gelesen haben? Wenn ja, sind Sie vielleicht ein Hörschüler. Versuchen Sie, Vorlesungen im Klassenzimmer aufzuzeichnen, um sie vor und nach dem Unterricht oder sogar während des Studiums anzuhören, wenn die Informationen wirklich übereinstimmen.
   • Sitzen Sie oft im Unterricht und werden unruhig vom Drang herumzulaufen? Sie haben beim Hören der Vorlesung keinen Fußschlag? Vielleicht sind Sie ein Motorschüler. Versuchen Sie, während des Unterrichts ein kleines Objekt zu berühren oder während des Lernens einen Spaziergang zu machen, um schneller zu lernen.

6. 

   Verwenden Sie geeignete Lernmethoden für die zu untersuchenden Inhalte. Unterschiedliche Fächer erfordern unterschiedliche Lernstile für bessere Ergebnisse. Vielleicht lernen Sie auf unrentabelste Weise. Passen Sie Ihren Lernstil so an, dass Ihr Gehirn am effektivsten arbeitet.
   • Zum Beispiel ist unser Gehirn darauf ausgelegt, Sprache durch Interaktion, Zuhören und Verwenden zu lernen. Sie werden Englisch viel schneller lernen, wenn Sie in die englische Umgebung eintauchen und sich die Zeit zum Sprechen nehmen, anstatt nur mit Lernkarten zu lernen. Wenn Sie Hilfe benötigen, um schneller Englisch zu lernen, können Sie unseren Artikel zu diesem Thema hier lesen.
   • Ein anderes Beispiel ist das Studium der Mathematik. Anstatt nur eine Art von Problem zu lösen und immer wieder dieselbe Stichprobe durchzugehen, sollten Sie verschiedene Arten von Problemen mit denselben Fähigkeiten finden und lösen. Darüber hinaus kann das Lösen verwandter Probleme mit unterschiedlichen Fähigkeiten Ihnen auch dabei helfen, das zu konsolidieren, was Sie lernen.

7. 

   Lassen Sie sich auf eine Lernschwäche testen. Wenn Sie wirklich feststellen, dass Sie sich während des Studiums nicht konzentrieren können oder Ihr Gehirn selbst mit Hilfe einer Vielzahl von Methoden keine Informationen zu erhalten scheint, sollten Sie eine Bewertung von in Betracht ziehen Lernschwächen. Es gibt viele Arten von Lernbehinderungen, und die meisten von ihnen sind ziemlich häufig (es wird geschätzt, dass 1 von 5 Menschen in den Vereinigten Staaten von dieser Krankheit betroffen sind). Selbst wenn Sie eine Lernschwäche haben, heißt das nicht, dass Sie dumm sind oder etwas nicht stimmt, sondern dass Sie etwas anders lernen. Häufige Arten von Fehlern sind:
   • Legasthenie, eine Erkrankung, die Probleme beim Lesen verursacht. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Augen beim Betrachten einer Seite nicht richtig erkennen können, liegt möglicherweise Legasthenie vor.
   • Legasthenie-bedingte Störungen wie Legasthenie und Legasthenie verursachen ähnliche Probleme beim Schreiben und Lernen von Mathematik. Wenn Sie Probleme haben, über etwas zu schreiben, das Sie immer noch leicht sprechen können, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten beim Schreiben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Zahlen oder Aktivitäten wie die Berechnung von Ausgaben zu erkennen, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, Mathematik zu lernen.
   • Sprachverarbeitungs- und Sprachverständnisstörung ist ein weiterer häufiger Defekt, der es Menschen mit dieser Störung erschwert, Geräusche zu verarbeiten. Dieser Verlust ähnelt einem Hörverlust, unterscheidet sich jedoch darin, dass kein Hörverlust auftritt und Probleme mit der Konversation und Aufmerksamkeit bei Hintergrundgeräuschen auftreten können.
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Teil 4 von 4: Überprüfen Sie die effektive Lektion

1. 

   Lerne so früh und so oft wie möglich. Je mehr Sie lernen, desto mehr werden Sie natürlich lernen. Es ist also immer gut, regelmäßig zu lernen. Je früher Sie mit dem Lernen beginnen, desto leichter fällt es Ihnen, sich an alles zu erinnern. Warten Sie nicht, bis die Prüfung nur noch 2-3 Tage dauert, um mit dem Studium zu beginnen. Sie sollten mindestens eine Woche vor dem Test beginnen und in Betracht ziehen, das Semester fortzusetzen, wenn dies erforderlich erscheint.
   • Es ist auch eine gute Idee, altes Wissen zu überprüfen, während Sie das Wissen der Woche studieren. Dies wird alte Kenntnisse und Fähigkeiten in Ihren Geist zurückbringen.

2. 

   Bitten Sie einen Tutor oder Lehrer um Hilfe. Es ist nichts Falsches daran, professionelle Hilfe und Beratung zu finden, die auf Ihre Bedingungen zugeschnitten sind. Dies kann Ihnen wirklich helfen, viel schneller zu lernen. Überwinde deine Verlegenheit und Würde und bitte einen Lehrer um Hilfe. Wenn Sie keine Zeit haben zu helfen, wird der Lehrer Ihnen zumindest einen Tutor suchen.
   • Wenn Sie nicht das Geld haben, um einen Tutor einzustellen, kann der Lehrer arrangieren, dass Sie mit einem guten Klassenkameraden lernen, um Ihnen zu helfen.
   • Viele Schulen haben kostenlose Nachhilfezentren. Bitte überprüfen Sie, ob Ihre Schule verfügbar ist.

3. 

   Erstellen Sie Mind Maps, um den Lernprozess zu beschleunigen. Mind Maps sind eine großartige Möglichkeit, das Wissen, das Sie drucken möchten, direkt in Ihr Gehirn zu drucken. Mind Maps sind visuelle Werkzeuge, die zeigen, welches Wissen Sie erwerben möchten. Sie können Lernkarten, Bilder und Papier verwenden, um gut organisierte Fakten, Erklärungen und Konzepte aufzuschreiben. Befestigen Sie dann die Werkzeuge an der Wand oder Anzeige auf dem Boden, platzieren Sie ähnliche Objekte und verwenden Sie Zeichenfolgen oder andere Objekte, um Ideen oder verwandte Objekte darzustellen. Lernen Sie von dieser Karte, anstatt nur auf Ihr Notizbuch zu schauen.
   • Wenn Sie an einem Quiz teilnehmen oder einen Aufsatz schreiben, können Sie die Mind Map neu interpretieren und das Wissen darüber und die zugehörigen Informationen abrufen, genau wie Sie sich an geografische Karten erinnern.

4. 

   Effektiv auswendig lernen, um Informationen schnell zu schließen. Das Auswendiglernen ist nicht immer die einfachste Methode, aber es ist eine großartige Möglichkeit, wenn Sie eine bestimmte Art von Informationen schnell lernen müssen. Dies ist am effektivsten, wenn Sie Listen wie Aufgaben oder Vokabeln lernen. Es ist weniger wahrscheinlich, dass die systematische Methode des Auswendiglernen für komplexere Inhalte erfolgreich ist.
   • Sie können versuchen, mit dem Mnemonik-Tool Informationen schneller zu lernen.Gedächtniswerkzeuge sind Wörter oder Ausdrücke, die als Schlüssel dienen, um ein größeres Informationsvolumen freizuschalten, wie beispielsweise der Satz "Warum zur Schule gehen - weiter weinen - aufhören zu weinen - hier gibt es Süßigkeiten", um zu helfen. Die Schüler erinnern sich an grundlegende Trigonometrieformeln.
   • Konzentrieren Sie sich nacheinander auf die kleinen Teile. Wenn Sie studieren und recherchieren, sollten Sie sich auf einen kleinen Satz von Informationen konzentrieren, bevor Sie zu neuen übergehen. Es mag sich langsam anfühlen, aber es wird Ihnen tatsächlich helfen, schneller zu lernen, da Sie das Wissen nicht zu sehr überprüfen müssen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie versuchen, Vokabeln, Listen und ähnliche Informationstypen auswendig zu lernen. Studieren Sie Sätze mit maximal 5-8 Wörtern gleichzeitig, bevor Sie mit einem anderen Satz fortfahren.

5. 

   Erstellen Sie selbst die für Sie interessante Szene. Wenn Sie den richtigen Kontext für das haben, was Sie lernen, ist es viel einfacher, damit umzugehen. Wenn der Kontext wirklich interessant ist, sind die darin enthaltenen Informationen leichter zu merken. Machen Sie Ihre eigenen Forschungen und erforschen Sie Erfahrungen, die Ihnen helfen können, das, was Sie lernen, in einen Kontext zu setzen.
   • Angenommen, Sie lernen Englisch. Sie können einen faszinierenden Film zu einem Thema ansehen, das Vokabeln in Ihrem Bereich enthält. Wenn Sie also etwas über Reisevokabeln lernen, sollten Sie versuchen, den Film Lost in Translation (Lost in Tokyo) anzusehen.
   • Ein weiteres Beispiel ist die Geschichte. Finden Sie eine Dokumentation zum Thema Ihrer Studie, sogar nur einen Film, der das Land beschreibt, in dem Sie studieren. Sogar die Bilder, die Geschichten begleiten, helfen Ihnen, sich an Informationen zu erinnern, da Sie diese leichter visualisieren können.
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Rat

• Hören Sie nicht bei der ersten Lernmethode auf, die Sie wählen. Lassen Sie uns jede andere Methode untersuchen, bevor wir eine Entscheidung treffen.
• Ein Konzept des "Lernens" kann aus der Idee des berühmten Psychologen Robert Bjork abgeleitet werden: "Lernen ist die Fähigkeit, Informationen nach einer langen Zeit der Inaktivität zu verwenden, und die Fähigkeit, Informationen zu verwenden. um Probleme zu lösen, die in einem anderen (wenn auch nur geringfügig anderen) Kontext auftreten als dem, in dem Sie die Informationen ursprünglich gelernt haben. "
• Versuchen Sie nach dem Lesen, laut zu sprechen, ohne auf das Dokument zu schauen, und sprechen Sie einfach so, als würden Sie jemand anderem einen Vortrag halten. Mit dieser Methode können Sie Informationen länger aufbewahren.
• Wenn Sie versuchen, sich im Unterricht zu konzentrieren, kann Ihr Gehirn 60% des Inhalts aufnehmen. Wenn Sie nach Hause gehen und einmal zu Hause lesen, nehmen Sie die restlichen 40% auf, sodass der Fokus im Unterricht Ihnen sehr hilft.
• Streben Sie tägliche Ziele an und machen Sie es sich zur Gewohnheit, sich im Unterricht Notizen zu machen, da dies Ihnen später helfen wird.
• Halten Sie vor dem Lernen Ihr Zimmer und Ihren Schreibtisch aufgeräumt und öffnen Sie die Fenster, um frische Luft hereinzulassen (ob in der Stadt oder auf dem Land). Öffnen Sie ein Fenster mit Blick auf den Garten, den Park, die Bäume oder alles andere, was Ihnen Vertrauen gibt. Trinken Sie vor dem Unterricht eine Tasse Tee oder Kaffee. Sie können auch Obst oder Gemüse essen und Schulmaterial wie Kugelschreiber, Bleistifte, Radiergummis, Anspitzer, Skalenlineale usw. vorbereiten. Kaufen Sie einen Textmarker, um Notizen zu markieren oder zu machen.

Warnung

• Muss mit Übung lernen! Finden Sie Möglichkeiten, das Gelernte zu nutzen. Nutzen Sie die Gelegenheit. Wenn Sie lernen, gesünder zu essen, zeigen Sie Ihren Lieben und Freunden, wie sie sich für eine gesündere Ernährung entscheiden können.