Wie man sich ein bisschen fühlt (mit Fotos) - Tipps

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Inhalt

Schritte
Rat
Warnung
Was du brauchst

Das Schröpfen mit Dampf ist eine alternative medizinische Technik, bei der heiße Tassen auf die Haut gestellt werden, um eine lokale Verstopfung zu verursachen.Die Wirksamkeit des Schröpfens ist nicht gut untersucht und wissenschaftlich belegt, aber Menschen verwenden diese Technik häufig zur Behandlung chronischer Schmerzen. Sportler werden häufig zur Behandlung von Sportverletzungen und Muskelschmerzen eingesetzt. Sie sollten nicht in sich selbst versunken sein, aber Sie können lernen, für andere leicht zu atmen.

Schritte

Teil 1 von 4: Hygiene und Schröpfen

Holen Sie die Zustimmung des Patienten ein, bevor Sie atmen. Sie müssen Ihren Kunden wissen lassen, dass das Gasgefühl Schmerzen und Blutergüsse verursacht, bevor er der Behandlung zustimmt. Die heißen Tassen verursachen Schmerzen, wenn sie mit der Haut des Patienten in Kontakt kommen, was dann runde, schmerzhafte, fühlbare Blutergüsse hinterlässt, die eine Woche lang anhalten.
Hinweis: Einige Leute denken, dass Sie nur den Akupunkteur inhalieren lassen sollten, andere glauben, dass Sie in der Lage sein sollten, zu Hause den Atem zu spüren. Stellen Sie sicher, dass sich Ihr Kunde bei Ihnen wohl fühlt, insbesondere wenn Sie nicht gut ausgebildet sind.
Identifizieren Sie Bereiche Ihres Körpers, die behandelt werden müssen. Konzentrieren Sie sich auf Orte, an denen der Patient Schmerzen hat. Rücken, Arme und Beine sind gute Bereiche zum Atmen. Fühlen Sie kein Gas auf Ihrem Gesicht oder Ihren Genitalien, Füßen oder Händen. Sie sollten auch Wunden oder tiefe Venenthrombosen vermeiden. Das Dampfbewusstsein in diesen Positionen ist sehr gefährlich.
- Vermeiden Sie Schröpfen, wenn der Patient an einer Blutgerinnungsstörung leidet oder Antikoagulanzien einnimmt, da Gas zur Blutgerinnung führen kann. Wenn sie sich nicht sicher sind, bitten Sie sie, zuerst ihren Arzt zu konsultieren.
Waschen Sie den Bereich leicht mit Wasser und Seife. Verwenden Sie einen Seifenwaschlappen, um den zu behandelnden Bereich zu reinigen. Waschen Sie die Seife mit Wasser ab und trocknen Sie den Bereich mit einem sauberen Handtuch ab.
- Erwägen Sie, sich dort zu rasieren, wo es etwas sein muss. Das durch dieses Verfahren erzeugte Saugen kann Haare auf die Haut ziehen und Schmerzen verursachen.
Tragen Sie Körperöl auf Ihre Haut auf. Drücken Sie etwas Körperöl über den zu behandelnden Bereich und glätten Sie es. Das Körperöl erleichtert das Bewegen der Tasse während der Behandlung.
Waschen Sie die Tasse mit heißem Wasser und Seife. Um sicherzustellen, dass die Tasse vor dem Gebrauch sauber ist, waschen Sie sie mit heißem Wasser und Seife. Das Becherglas besteht üblicherweise aus Glas mit einem Fassungsvermögen von ca. 60-120 ml. Sie können in der Spülmaschine gewaschen werden, sodass Sie sie in die Spülmaschine stellen können, wenn Sie eine haben.
- Sie können auch einen Silikonbecher oder einen Plastikbecher verwenden.
- Tasse mit schmalem Mund besser als weite Tasse.
- Stellen Sie sicher, dass die Tasse vor dem Gebrauch trocken ist.
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Teil 2 von 4: Wärmeschale

Einen Wattebausch in Alkohol einweichen. Nehmen Sie mit einer langen medizinischen Pinzette einen sterilen Wattebausch auf. Weiche einen Wattebausch in Alkohol ein und lasse den Alkohol in den Wattebausch einweichen.
- Sie können anstelle von Baumwolle auch andere brennbare Materialien verwenden. Einige beliebte Optionen sind Papier und getrocknete Kräuter.
- Verwenden Sie ein Taschentuch, um überschüssigen Alkohol auf den Wattebausch zu tupfen, um ein Tropfen zu vermeiden.
Halten Sie den Wattebausch mit einer Pinzette fest und zünden Sie ihn an. Halten Sie den Wattebausch mit einer langen Pinzette fest und zünden Sie ihn mit einem Feuerzeug oder einer Kerze an. Halten Sie die Alkoholschale von diesem Bereich fern, um ein Entzünden des Alkohols in der Schale zu vermeiden.
- Schließen Sie unbedingt den Deckel der Alkoholflasche, bevor Sie den Wattebausch entzünden. Wenn die Alkoholflasche nicht verschlossen wird, kann dies zu einem Brand führen.
- Halten Sie andere brennbare Materialien vom Arbeitsplatz fern, um das Zündrisiko zu verringern.
- Wenn das Feuer außer Kontrolle gerät, verwenden Sie eine Flasche nicht brennbares Material über dem Feuer, um die Sauerstoffversorgung zu unterbrechen.
Geben Sie einen brennenden Wattebausch in die Tasse. Entfernen Sie den Wattebausch ca. 3 Sekunden nach dem Erhitzen oder wenn sich das Glas warm anfühlt. Die Flamme verbrennt den gesamten Sauerstoff in der Tasse und erzeugt eine Saugkraft auf die Haut des Patienten. Das Glas sollte immer noch kühl genug sein, damit Sie es mit bloßen Händen halten können.
- Überhitzen Sie die Tasse nicht, um Verbrennungen durch Sie oder den Patienten zu vermeiden.
- Wenn Sie mehr als eine Tasse verwenden müssen, halten Sie den Wattebausch während der gesamten Behandlung mit einer Pinzette fest. Stellen Sie den Wattebausch erst ab, wenn alle Tassen gegen die Haut des Patienten gedrückt wurden. Wenn Sie nur eine Tasse verwenden, können Sie den Wattebausch in die Tasse fallen lassen und ihn brennen lassen. Spülen Sie die Tasse gründlich aus, bevor Sie sie gegen Ihre Haut drücken.
- Das Arbeiten mit Feuer kann gefährlich sein. Stellen Sie eine Schüssel Wasser neben die Seite, um das Feuer bei Bedarf zu löschen, und arbeiten Sie auf einer feuerfesten Oberfläche anstelle eines Holztischs!
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Teil 3 von 4: Tasse gegen die Haut drücken

Drücken Sie die Oberseite des erwärmten Bechers gegen die Haut. Sobald Sie den brennenden Wattebausch entfernt haben, drehen Sie ihn sofort um und legen Sie ihn auf den zu behandelnden Bereich. Lassen Sie nach einer Sekunde Ihre Hand los und die Tasse klebt auf Ihrer Haut. Wenn der Becher abkühlt, bildet der Hohlraum im Becher ein Vakuum. Dieses Vakuum erzeugt eine ausreichend starke Saugkraft, um die Tasse an der Haut zu befestigen.
- Wenn Sie etwas auf dem Rücken des Patienten spüren, bitten Sie ihn, sich auf den Bauch zu legen. Wenn Sie sich leicht an Ihren Beinen oder Armen fühlen müssen, lassen Sie sie in einer bequemen Position sitzen.
- Die Haut oben auf der Tasse wird in die Tasse gesaugt.
Arbeiten Sie nacheinander mit Tassen, bis alle Tassen platziert sind. Erhitze jede Tasse und drehe sie dann um und drücke sie gegen die Haut. Die Becher sollten gleichmäßig über den Behandlungsbereich verteilt sein und einige Zentimeter voneinander entfernt sein.
- Für Gelenke mit Gelenken benötigen Sie eine kleine 60 ml Tasse.
- Verwenden Sie für eine große Fläche eine große 125-ml-Tasse.
Feuerlöscher. Nachdem Sie alle Tassen erhitzt und aufgestellt haben, löschen Sie das Feuer, indem Sie einen Wattebausch in das feuerfeste Glas fallen lassen. Schließen Sie den Deckel, damit sich die Flamme ausschalten kann. Wenn die Flamme ziemlich klein ist, können Sie sie ausblasen oder in Wasser tauchen.
Lassen Sie die Tasse 10-20 Minuten ruhen. Lassen Sie die Tasse 10 bis 20 Minuten auf Ihrer Haut, bis die Haut unter der Tasse rot bis lila wird. Sie werden dann die Tasse entfernen, indem Sie sie einfach anheben. Wenn das Saugen dem Patienten zu viele Schmerzen verursacht, sollten Sie die Tasse früher entfernen. Werbung

Teil 4 von 4: Sich von einem kleinen Gefühl erholen

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Bluterguss nach einer Woche anhält. Giac hinterlässt leicht immer runde Blutergüsse. Normalerweise ist der durch ein Gefühl hervorgerufene Bluterguss nicht zu schmerzhaft. Es verschwindet innerhalb von drei bis vier Tagen ohne Behandlung von selbst, kann aber bis zu einer Woche dauern. Wenn der Bluterguss nach einer Woche nicht verblasst oder sich verschlimmert, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Schützen Sie den Blasenbereich. Obwohl selten, kann ein leichtes Blasengefühl zu leichten Blasenbildung führen. Verwenden Sie Klebeband, um die Blase zu schützen, während sie heilt. Schneiden Sie ein Loch in das Klebeband, um den Donut zu formen, und kleben Sie ihn über die Blase. Dadurch wird verhindert, dass das Kleidungsstück während der Wiederherstellung die Blase berührt.
Geben Sie dem Patienten ausreichend Flüssigkeit und vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten. Stellen Sie nach dem Einatmen sicher, dass Sie während des Erholungsprozesses genügend Wasser haben. Lassen Sie den Patienten viel Flüssigkeit trinken. Einige Leute empfehlen, vor anstrengenden Übungen eine Weile zu warten, aber die Athleten fühlen sich gerne kurz vor einem Spieltag.
- Es hängt vom Patienten ab, welches Verfahren für ihn geeignet ist.
Stellen Sie sicher, dass der Patient 24 Stunden lang keiner Hitze ausgesetzt ist, nachdem er Dampf ausgesetzt wurde. Dampfbäder, Whirlpools und Sonnenbaden können die Blutergüsse verschlimmern. Daher ist es wichtig, Ihren Kunden daran zu erinnern. Hitze kann die Heilung eines blauen Flecks verlangsamen.
Spüren Sie nicht mehr als einmal pro Woche. Dampf kann regelmäßig durchgeführt werden, aber zu viel ist nicht gut für die Gesundheit. Anfänglich sollten Sie nur einmal pro Woche eine Verschnaufpause einlegen und diese nur einige Male erhöhen, wenn Sie sich wohl fühlen. Denken Sie daran, dass die maximale Zeit für jede Schröpfsitzung etwa 10 Minuten beträgt.
- Wenn der Patient ein Athlet ist, atmen Sie nicht unmittelbar vor dem Rennen oder Wettkampf ein. Eine leichte Veränderung des Sinneszyklus kann dazu führen, dass sie ihre Form verlieren und verletzt werden. Halten Sie stattdessen einen regelmäßigen Zeitplan ein, damit Ihr Körper nicht von einem Großereignis geschockt wird.
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Rat

Wenn das Gefühl bei Ihnen leicht wirkt, investieren Sie in ein Vakuum-Aspirator-Kit. Dieses Kit enthält spezielle Becher und Luftansauggeräte, um ein Vakuum ohne Verwendung von Feuer zu erzeugen.

Warnung

Das leicht "feuchte" Gefühl, eine Variation des Dampfgefühls, erfordert eine Blutentnahme und sollte nur von einem Spezialisten durchgeführt werden. Mach es niemals selbst zu Hause. Dieses Verfahren ist gefährlich und es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für seine Wirksamkeit.
Das Arbeiten mit Feuer kann gefährlich sein. Halten Sie etwas bereit, um das Feuer zu löschen, z. B. Wasser, Sand oder einen Feuerlöscher.
Verschließen Sie die Flasche Alkohol nach Gebrauch, um ein Feuer zu vermeiden!
Fühlen Sie keine Dämpfe auf Holzoberflächen, da Holz Feuer fangen kann.
Die Wahrnehmung hat sich wissenschaftlich nicht als wirksam erwiesen. Einige Leute finden es effektiv, aber es gibt keine Garantien.