Bekomme was du willst

Autor: Judy Howell
Erstelldatum: 4 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Bekomme was du willst - Wie du dich durchsetzt
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Inhalt

Jeder hat Träume und Wünsche, die unerreichbar erscheinen. Das muss aber nicht so bleiben. Mit ein paar einfachen Schritten und etwas Selbstkontrolle können Sie auf dem richtigen Weg sein, um Ziele zu erreichen, die Sie vorher nicht für möglich gehalten haben.

Schreiten

Methode 1 von 3: Erstellen Sie einen Plan

  1. Machen Sie eine "Must-Do" -Liste. Jeder hat eine To-Do-Liste, die nur selten ausgefüllt wird. Das Problem mit einer To-Do-Liste ist, dass die Punkte darauf nicht wirklich dringend sind. Auf einer Must-Do-Liste hingegen setzen Sie Punkte, die für Ihren Fortschritt erforderlich sind.
    • Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die ihre Ziele konsequent erreichen, im Allgemeinen zufriedener mit ihrem Leben sind als Menschen, die über ihre Probleme nachdenken.
    • Machen Sie eine kurze, zielgerichtete Liste. Schreiben Sie 2 oder 3 Ziele auf, die Sie an diesem Tag erreichen möchten.
    • Halten Sie Ihre Liste griffbereit. Überprüfen Sie es gelegentlich während des Tages, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, um Ihre Ziele zu erreichen.
    • Stellen Sie sicher, dass Ihre Ziele tatsächlich erreicht werden können. Das Setzen hoher Ziele ist gut für Ihre Motivation, aber stellen Sie sicher, dass Ihre Must-Do-Liste konkrete, erreichbare Ziele für den Tag enthält.
  2. Notieren Sie, wo und wann Sie Ihre Ziele erreichen möchten. Sie werden Ihre Ziele schneller erreichen, wenn Sie dies richtig aufzeichnen.
    • Wenn Sie einen Satz auf Ihre Liste schreiben, wie "Ich werde [eine Aktion] ausführen, wenn ich mit [einer Situation] konfrontiert bin", fühlen Sie sich motivierter und zögern weniger.
  3. Bestätigen Sie Ihre Ziele und Wünsche regelmäßig. Behalten Sie Ihre Endziele im Auge und passen Sie sie an Ihr Leben und die Situation an, in der Sie sich befinden.
    • Bleib nicht in Dingen stecken, die du noch nicht erreicht hast. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf den Prozess, den Sie durchlaufen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Methode 2 von 3: Maßnahmen ergreifen

  1. Machen Sie kleine Schritte. Anstatt sich auf Ihr Endziel zu konzentrieren, teilen Sie den Prozess in tägliche Ziele auf, die leicht zu überwachen sind.
    • Anstatt beispielsweise zu sagen: „Mein heutiges Ziel ist es, eine Erhöhung zu erzielen“, nähern Sie sich Ihrem Ziel, damit es einfach zu handhaben ist. Beginnen Sie mit kleineren Zielen, wie jeden Tag pünktlich zur Arbeit zu kommen oder alles zu tun, um ein Gespräch mit Ihrem Chef zu führen.
    • Der Zweck kleiner Schritte besteht darin, mit konkreten, erreichbaren Zielen auf Ihr Endziel hinzuarbeiten.
  2. Zeigen Sie Selbstbeherrschung und Selbstdisziplin. In der heutigen Welt kann man sich von unzähligen Dingen ablenken lassen und sich sehr leicht verlaufen. Halten Sie Ihre Must-Do-Liste bereit und überprüfen Sie sie, wenn Sie das Gefühl haben, vom Kurs abzukommen.
    • Lassen Sie sich nicht auf Beschäftigungen ein, die viel Zeit verschwenden, wenn Sie Ziele erreichen möchten. Planen Sie jeden Tag eine feste Zeit zum Entspannen.
    • Widerstehen Sie der Versuchung, "morgen daran zu arbeiten". Erinnern Sie sich daran, dass Sie heute alle Ziele auf Ihrer Liste erreichen müssen.
  3. Übe, bis du gut darin bist. Nehmen Sie sich Zeit, um an Fähigkeiten zu arbeiten, die Sie noch nicht beherrschen. Wenn Sie mehr Fähigkeiten beherrschen, bedeutet dies, dass Sie mehr Optionen haben.
    • Verbessern Sie die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Sie beispielsweise eine Gehaltserhöhung wünschen, arbeiten Sie in Ihrer Freizeit an den Fähigkeiten, die Sie für Ihren Job benötigen, damit Sie Ihren Job effektiver erledigen können.
    • Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten. Arbeiten Sie an Fähigkeiten, die möglicherweise nichts mit Ihren aktuellen Zielen zu tun haben, die Sie aber interessieren. Dies hält Sie nicht nur produktiv, sondern macht Sie auch zu einer ausgeglicheneren und fähigeren Person.
  4. Gib niemals auf. Sie werden auf Schwierigkeiten stoßen und mit Widrigkeiten umgehen müssen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ziele und bleiben Sie positiv. Feiern Sie jeden kleinen Sieg, um sich aufzumuntern. Betrachten Sie jedes Unglück als eine Lektion, die Sie lernen müssen, kritzeln Sie es erneut und versuchen Sie es auf eine andere Art und Weise.
  5. Habe Selbstvertrauen. Selbstvertrauen ist wichtig, um Ziele zu erreichen und Ihr Leben zu verändern. Dies wirkt sich auf die Interaktion mit anderen aus und erhöht Ihre Motivation drastisch. Sei stolz auf alles, was du tust und denke und lerne aus deinen Fehlern.
    • Stellen Sie sicher, dass Sie über sich selbst lachen können, aber unterschätzen Sie sich nicht.
    • Zuversichtlich und arrogant zu sein, sind zwei verschiedene Dinge. Halte dein Ego in Schach, indem du realistisch bleibst. Arroganz wird oft als Zeichen von Unsicherheit gesehen. Wenn Sie echtes Selbstvertrauen haben, schafft es auch Selbstvertrauen und Vertrauen in andere.

Methode 3 von 3: Vernetzung und Interaktion mit Menschen

  1. Verbringen Sie Zeit mit positiven Menschen. Optimismus ist ansteckend, und wenn Sie sich mit Optimisten umgeben, werden Sie selbst optimistischer. Eine positive Einstellung ist notwendig, um Ihre Ziele zu erreichen und sich allgemein mit Ihrem Leben zufrieden zu fühlen.
    • Vermeiden Sie Pessimisten und Weltuntergangsjäger. Lassen Sie nicht zu, dass Menschen negativ über Ihre Ziele sprechen.
    • Seien Sie sich der Gefühle der Menschen bewusst, mit denen Sie in Verbindung stehen. Dies hat einen großen Einfluss auf Ihre eigenen Gefühle und Motivation.
  2. Sprechen Sie mit wichtigen Personen. Es wird immer jemanden in einer höheren Position als Ihre geben. Tun Sie alles, um sich mit Menschen zu verbinden, die mehr Macht haben als Sie.
    • Beginnen Sie mit Grüßen und kurzen Gesprächen. Wenn die Person Sie besser kennenlernt, bitten Sie um Rat. Sehen Sie auch, was Sie tun können, um dieser Person zu helfen, damit sie Ihnen mit größerer Wahrscheinlichkeit auch hilft.
    • Erscheinen Sie nicht arrogant oder übereifrig. Mach weiter, aber sei nicht nervig.
    • Auch hier können Sie mit Selbstvertrauen weit gehen. Mächtige Menschen legen Wert auf Selbstvertrauen und belohnen diejenigen, die ein bisschen mehr geben.
  3. Freunde dich mit Menschen aus allen Lebensbereichen an. Networking ist wichtig, wenn Sie Ihre Ziele erreichen und im Leben vorankommen möchten. Erweitern Sie Ihren Horizont, indem Sie mit Menschen aus anderen sozialen Gruppen und Disziplinen in Kontakt treten.
    • Je mehr Leute Sie kennen, desto mehr Möglichkeiten haben Sie. Sie werden auch Ihr eigenes soziales Netzwerk erweitern, indem Sie Leute treffen, die Ihnen helfen können, Ihre Ziele zu erreichen.
    • Ihr persönlicher Einfluss wird mit dem Wachstum Ihres Netzwerks zunehmen. Sie werden feststellen, dass Sie Ihre Ziele besser verwirklichen können, wenn Sie mehr Menschen beeinflussen können.
    • Nutzen Sie professionelle Social-Networking-Sites wie LinkedIn, wenn Sie sich auf professioneller Ebene vernetzen.
  4. Bleib aufgeräumt und respektiere andere. Gegenseitiges Vertrauen und gegenseitiger Respekt sind das Herzstück einer starken Beziehung. Sie müssen ein Vertrauensverhältnis zu jemandem aufgebaut haben, wenn Sie sich in schwierigen Zeiten auf jemanden verlassen möchten. Es ist nicht möglich, diese Vertrauensbeziehung zu haben, wenn Sie Ihre Beziehung auf unfreundliche Kommentare stützen.
    • Menschen in einer höheren Position als Sie erwarten, dass Sie sie respektieren. Sie werden nicht gut auf Menschen reagieren, die sie nicht respektieren. Passen Sie sich ihnen an und wenn Sie einmal nicht mit ihnen übereinstimmen, lassen Sie es sie wissen, ohne sie anzugreifen.
  5. Lesen Sie die Körpersprache anderer. Wenn Sie persönlich mit anderen Menschen sprechen, zeigt die Körpersprache der anderen Person deutlich, wie sie sich für Sie fühlt. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, die Körpersprache eines anderen zu lesen und zu interpretieren. Hier sind einige wichtige Hinweise:
    • Wenn die andere Person keinen Augenkontakt mit Ihnen hat, interessiert sie sich wahrscheinlich nicht für das, was Sie zu sagen haben, oder sie glaubt nicht, dass Sie ihre Zeit wert sind.
    • Wenn die andere Person klar sitzt oder aufrecht steht, Augenkontakt mit Ihnen hat und auch ihre Augen besser öffnet, ist sie wahrscheinlich an Ihnen interessiert oder an dem, was Sie zu sagen haben.
    • Das Verschränken der Arme weist auf eine defensive Haltung hin. Der andere ist wahrscheinlich nicht mit Ihren Ideen oder Gedanken einverstanden.