Inhalt

• Schritte
• Rat
• Warnung

Wenn Sie dies lesen, langweilen Sie sich wahrscheinlich und niemand ist gerade in der Nähe. Egal, ob Sie sich nach einem Liebhaber sehnen oder eine Familie oder Freunde vermissen, diese Tipps können Ihnen helfen, wenn Sie alleine sind. Vergiss nicht, dass Menschen zwar soziale Wesen sind, uns aber nicht davon abhalten, großartige Zeiten zu haben, wenn wir allein sind.

Schritte

Teil 1 von 6: Lernen Sie, Zeit allein zu schätzen

1. 

   Lerne zu akzeptieren, wenn du alleine bist. Die Momente des Alleinseins sind eine Gelegenheit für Sie, die Dinge gründlicher zu reflektieren. In der heutigen Welt, in der sich die Menschen zunehmend auf Geschwindigkeit und Wettbewerb konzentrieren, ist die Ruhe des Alleinseins kostbar und verdient Anerkennung.

2. 

   
   
   Glücklich. Optimistisch über Ihr Leben in der Gegenwart. Glück kommt oft von innen, egal in welcher Situation Sie sich befinden. Entschuldigen Sie nicht, dass Sie allein sind, damit Sie das Leben nicht genießen. Lass uns die Dinge besser machen.

3. 

   Tun Sie alles, was Sie normalerweise mit Ihren Lieben oder Freunden teilen würden. Manchmal vermisst du nicht deinen Schwarm oder deine Freunde, sondern die Aktivitäten und Hobbys, die du normalerweise mit ihnen machst. Geh raus und verabrede dich. Wenn Sie zum Beispiel oft mit ihnen essen gehen und sich einen Film ansehen, gehen Sie selbst ins Kino oder in ein schönes Restaurant. Halte dich nicht zurück. Werbung

Teil 2 von 6: Kreative Aktivitäten

1. 

   
   
   Schreiben. Ein paar Kurzgeschichten komponieren. Schreiben hilft nicht nur Ihrer Fantasie, sondern gibt Ihnen auch ein Gefühl des Glücks. Infolgedessen sind Sie optimistischer. Sie können auch einige Gedichte verfassen.

2. 

   Bücher lesen. Einsame Zeit ist eine gute Gelegenheit, etwas zum Lesen auszuwählen. Diese Aktivität ist nicht nur interessant und angenehm, sondern auch eine Möglichkeit, sich selbst zu lernen und zu verbessern.
   • Nehmen Sie sich Zeit, um Klassiker wie "Moby Dick" (auch bekannt als "The Whale"), "A Christmas Carol" (Liebesweihnachten), "Romeo und Julia" zu lesen. (Romeo und Julia), "The Martian Chronicles", "(Martian)", "Great Expectations" (Große Erwartungen) oder "Tales of Mystery and Imagination" (grob übersetzt: Tales of Mysteries and Fantasy) Statue).
   • Sie können auch das Explorer-Genre auswählen: Die großartigen Werke des Science-Fiction-Genres: "Fremder in einem fremden Land" (Der Fremde in einem fremden Land) "Fahrenheit 451" (451 Grad F) und die Serie "Dune" (Land of Sand). Horror-Genre: "Salem's Lot" (Salems Stadt), "The Stand" und "Dracula" (Graf Dracula). Fantasie: "Herr der Ringe", "Der Herr der Ringe", "Chroniken von Narnia" (Die Chroniken von Narnia) und "Harry Potter". Oder das übliche fiktive Genre: "East of Eden", "To Kill a Mockingbird", "(Killing a Mockingbird)" oder "A Farewell to Arms".
   • Poetische Werke sind auch sehr gut.Nichts lässt dich stilvoller aussehen, wenn jemand ausruft: "Oh mein Gott, bist du wirklich in diesem Gedicht?". Berühmte poetische Werke: "The Tale of Kieu" von Nguyen Du, Liebesgedichte der Dichter Xuan Dieu, The Lu, Han Mac Tu, ins Vietnamesische übersetzte ausländische Gedichte wie "Don Juan" Von Byron übersetzt von Thái Bá Tân oder Puschkins Gedicht von Thuy Toan. Wunderbar!
   • Vielleicht haben Sie auch die Möglichkeit, einige Dramatiker wie Edward Albee, David Mamet, Neil Simon und Tennessee Williams kennenzulernen. Jeder Dramatiker hat eine interessante Perspektive und seine Charaktere haben oft unerwartet veränderte Leben.

3. 

   
   
   Musik hören. Wenn Sie ein Musikfan sind, ist dies eine Gelegenheit für Sie, Ihre Musik alleine zu genießen, indem Sie Ihre Lieblingsmusik oder Lieder hören, die an Erinnerungen oder Ereignisse erinnern.
   • Die Geräusche der Natur wie Donner, Regen, zwitschernde Vögel, fließendes Wasser und dergleichen helfen, Ihren Geist zu klären. Sie sind sehr hilfreich beim Entspannen und Reduzieren von Stress, sodass Sie sich glücklicher und entspannter fühlen, wenn Sie alleine sind.

4. 

   Singen. Wenn Sie nicht gerne singen, versuchen Sie zu tanzen! Es kann vorteilhaft sein, sich auf eine Aktivität zu konzentrieren. Untersuchungen haben gezeigt, dass Sport oder Tanz dazu beitragen, schlechte Laune zu lindern. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht gut singen oder tanzen können, ist dies ein Fehler, da Sie nicht für irgendjemanden auftreten, sondern dies nur für sich selbst tun. Dann zögern Sie nicht zu singen und zu tanzen!

5. 

   Malerei. Zeichnen ist eine unterhaltsame und effektive Aktivität, die Sie in Ihrer Freizeit ausprobieren können. Sie müssen kein Picasso-Maler sein, um zu zeichnen, was Sie mögen. Die Zeichenzeit hilft Ihnen, sich zu entspannen, Ihre Gefühle auszudrücken und Stress abzubauen. Endlich können Sie die Ergebnisse sehen, wenn Sie mit Ihrer Arbeit zufrieden sind! Werbung

Teil 3 von 6: Lernmöglichkeiten

1. 

   Lerne etwas Neues. Lernen ist der wichtigste Teil des Alleinseins. Es hilft, Ihre traurige Stimmung zu zerstreuen, und Sie können auch Themen haben, über die Sie sprechen können, wenn es eine soziale Gelegenheit gibt. Lernen ist auch viel effektiver, wenn Sie keine Verantwortung übernehmen müssen, wie sich um Ihre Familie zu kümmern oder Ihren Partner zufrieden zu stellen.
   • Lernen muss nicht durch Bücher erfolgen (obwohl es eine großartige Wissensquelle ist). Sie können alles durch Übung lernen. Die Teilnahme am Unterricht macht Spaß und ist im gesellschaftlichen Leben lohnend - Sie werden im Unterricht neue Freunde treffen. Wenn Sie nicht gerne viele Leute treffen, ist das Internet ein großartiger Ort, um fast alles auf der Welt zu lernen (Dies ist, was diese Seite tut!)

2. 

   Erwägen Sie, Felder zu studieren, die Sie noch nie erkundet haben. Du kannst es versuchen:
   • Indoor-Aktivitäten, Erlernen einer neuen Fremdsprache, Zeichnen von Bildern, Yoga, Mathematik, Naturwissenschaften, Kunstsensorik, Lernen, ein Musikinstrument wie Klavier oder Flöte zu spielen.
   • Outdoor-Aktivitäten: Gartenarbeit, Fechten, Tennis spielen, Golf.
   • Sie können auch Aktivitäten im Innen- und Außenbereich wie Fotografieren oder Zeichnen kombinieren.
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Teil 4 von 6: Zeit zum Meditieren

1. 

   Überlegen. Denken Sie über das Leben und seine tieferen Bedeutungen nach, betrachten Sie das Innere, betrachten Sie die Dinge.
   • Meditation ist vor allem eine der wichtigsten Methoden zur persönlichen Entwicklung, die Sie anwenden können. Überlegen Sie, was Sie antreibt du bist es. An was glaubst du? Warum? Hast du das Gefühl, dass etwas mit dir nicht stimmt? Was glauben Sie implizit (oder akzeptieren Sie etwas als Loyalität)?

2. 

   Fangen Sie an, Philosophie zu lesen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Denk- und Denkfähigkeiten zu verbessern. Es bietet Ihnen Themen, die Ihr Gehirn erweitern und trainieren, damit Sie Ihre Vision von der Realität besser verstehen. Denken Sie daran, dass Sie nicht glauben müssen, was andere glauben, wenn Sie es nicht mögen.
   • Philosophen: Sokrates, Platon, Nietzsche, Descartes, Aristoteles, Kant, Rand, Marx

3. 

   Analysieren Sie nicht zu genau Dinge, die für Sie irrelevant sind. Es ist einfach, die Erfahrungen, Gefühle und Perspektiven anderer Menschen abzuleiten und Urteile zu fällen, die ausschließlich auf Ihrer unschuldigen Wahrnehmung beruhen. Dies kann schnell zu einer frustrierend negativen Aktivität werden. Verstehe, dass du nicht alle Fakten hast und das spielt keine Rolle. Werbung

Teil 5 von 6: Finden Sie Verbindungen zu anderen

1. 

   Haustier. Das menschliche Leben braucht immer Gefühle; Ohne Liebe laufen Sie Gefahr, hart und angewidert von der Welt um Sie herum zu werden. Haustiere sind eine endlose Quelle der Liebe und Zuneigung.
   • Mit einem Haustier haben Sie auch ein Ziel, mit dem Sie sprechen können. Nein, mit Haustieren zu reden ist sonst überhaupt nicht komisch. Beachten Sie nur, dass Ihr Haustier nicht zurück spricht (mit Ausnahme einiger sprechender Vögel). Wenn Sie sie sprechen sehen, müssen Sie möglicherweise fachkundige Hilfe suchen.
   • Wenn Sie eine freistehende und unabhängige Person sind, sind vielleicht ein Aquarienfisch, ein Meerschweinchen oder ein Vogelnest eine gute Wahl. Wenn Sie gerne ein bisschen interagieren, sich aber nicht viel darum kümmern, versuchen Sie es mit einer Katze. Wenn Sie viel Zeit mit Ihrem Haustier verbringen möchten, ist ein Hund genau das Richtige für Sie.
   • Ein Haustier zu finden bedeutet nicht, einen Hund oder eine Katze sofort nach Hause zu bringen. Wenn Sie nicht auf eine solche Verantwortung vorbereitet sind, ist die Erfahrung mit Haustieren oft sowohl für Sie als auch für Ihr Haustier schrecklich. Gehen Sie nicht davon aus, dass kleine Tiere wie Kaninchen oder Vögel nicht viel Pflege benötigen - Kaninchen benötigen täglichen menschlichen Kontakt und stundenlanges Laufen, ganz zu schweigen von der Reinigung. Sie sollten nach den Tieren suchen, die Sie als Haustiere halten möchten, und sie dann an Tierrettungsstationen suchen. Es warten Hunderte von Tieren auf ein Zuhause! In einigen Rettungsstationen können Sie ein Haustier "sponsern", was bedeutet, dass Ihr Haustier die Chance hat, aus einem Schloss herauszukommen und sich ohne langfristige Verpflichtung mit Ihnen anzufreunden.

2. 

   Treten Sie einer Online-Community bei. Beschränken Sie Ihre Online-Aktivitäten nicht nur auf Spiele. Sie können Foren oder Chatrooms beitreten, um neue Leute kennenzulernen. Wählen Sie, was Sie interessiert, und finden Sie Leute wie Sie. Werbung

Teil 6 von 6: Beschäftigt bleiben

1. 

   Üben. Jetzt ist die Zeit gekommen, die Figur zu finden, die Sie schon immer wollten. Anstatt nur schädliche Lebensmittel zu verschlingen und die ganze Nacht fernzusehen, sollten Sie Liegestütze oder Crunches machen.
   • Entdecken Sie den Spaß in einfachen Übungen wieder. Radfahren in der Nachbarschaft wird weniger anstrengend und macht auch mehr Spaß.
   • Beharrlichkeit. Der Übungsprozess erfordert Willenskraft und Fleiß. Machen Sie einen Trainingsplan und halten Sie sich daran. Machen Sie es sich zunächst gemütlich und Sie werden Ihre Grenzen kennen. Sie können auch ins Fitnessstudio gehen und dort neue Freunde finden.

2. 

   Geh raus. Sie sehen nur eine kleine Ecke in dieser riesigen Welt. Vergessen Sie alle und genießen Sie einfach die Dinge, die das Leben zu bieten hat. Die Leute werden neugierig sein und zu Ihnen kommen. Dann haben Sie keine andere Wahl, als Freunde zu haben!

3. 

   Interessiert an Aktivitäten. An Wohltätigkeitsaktivitäten teilnehmen; Sie fühlen sich gut und haben auch in Ihrer Freizeit Arbeit zu erledigen. Werbung

Rat

• Gehen Sie spazieren und holen Sie sich frische Luft - die Morgensonne wird Sie mit Energie versorgen und die Abendluft wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
• Lassen Sie sich nicht von anderen (insbesondere verheirateten Freunden und Kollegen) beeinflussen oder unter Druck setzen, sich schuldig zu fühlen oder sich Ihrer Einsamkeit / Einsamkeit beraubt zu fühlen. Natürlich ist Single-Leben nicht jedermanns Sache, aber nicht jeder muss heiraten oder zusammen leben. Dies hängt vom Geschmack jeder Person ab. Genießen Sie Ihre Freiheit und Ihre Wahl, alleine zu leben.
• Single und allein zu sein bedeutet nicht, dass Sie während Ihrer Zeit willkürlich sein können, sich nicht um Ihre Gesundheit kümmern oder Ihr Zuhause überladen lassen können. Versuchen Sie, ordentlich zu leben, richtig zu essen und Ihr Zuhause aufgeräumt zu halten. Auf diese Weise fühlen Sie sich besser, wenn Sie unabhängig und organisiert sind.
• Denken Sie daran, dass das Leben auch von Zeit zu Zeit kommt und sich ständig ändert. Selbst wenn Sie sich danach sehnen, mit der Person zu leben, die Sie lieben, muss etwas kommen. Seien Sie geduldig und lassen Sie das Leben seinen Lauf, denn jeder hat eine andere Geschichte und einen anderen Weg, und was in der Gegenwart passiert, muss nicht in der Zukunft passieren.

Warnung

• Sei vorsichtig, bevor du jemandem dein Herz gibst. Single-Leben kann bequemer sein, als wenn ein Mann oder ein Mädchen den ganzen Tag da sein möchte. Sie sollten also bei Ihrer Wahl vorsichtig sein. Der Preis, den Sie zahlen, kann Frieden und freies Leben sein.
• Stellen Sie sich das Leben alleine als vorübergehend vor und Sie werden immer neue Leute kennenlernen.
• Es ist wichtig, andere in Ihrem Leben nicht zu vergessen - mit anderen in Kontakt zu bleiben und die sozialen Medien weiter auszubauen. Für Extrovertierte kann es eine Herausforderung sein, Zeit alleine zu genießen.
• Einige Menschen werden möglicherweise süchtig nach Online-Communities, insbesondere in Online-Spielen wie World of Warcraft. Sie müssen lernen, ein Gleichgewicht mit Ihren neuen Interessen und anderen Dingen zu halten, die sowohl wichtig als auch interessant im Leben sind. Wenn Sie von einer Online-Community oder einem Online-Spiel abhängig werden, hören Sie jetzt auf und überdenken Sie Ihre Situation.
• Wenn Sie sich immer langweilen, sind Sie wahrscheinlich ein Mensch langweilig. Vielleicht haben Sie auf Partys oder Versammlungen nichts zu sagen, oder Sie scheuen sich, zu anderen sozialen Situationen beizutragen, sodass Sie sich sehr einsam fühlen. Indem Sie Wege finden, sich interessant zu machen, finden Sie auch interessantere Dinge. Sie sollten jedoch vorsichtig sein, wenn Sie Änderungen vornehmen, die nicht zu Ihrer Persönlichkeit passen. Noch wichtiger ist es, ehrlich zu sich selbst und zu Ihrer Persönlichkeit zu sein.
• Zu viel philosophische Reflexion kann zu Depressionen führen. aber nicht immer. Glaubst du es nicht? Sehen Sie, was Aristoteles getan hat.
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie online mit Fremden sprechen. Sie hören das immer noch, aber wenn Sie traurig, einsam, depressiv oder depressiv sind, werden Sie verletzlicher und gehorchen oft anderen. Es ist in Ordnung zu reden, aber du solltest einfach dort aufhören.
• Sei vorsichtig, damit du nicht süchtig danach wirst, dich allein zu fühlen, denn am Ende kommt wahres Glück nur, wenn es geteilt wird.